我感覺這是一個普遍現象，包括我自己有時候也這樣。

至於為什麼，我覺得原因有很多吧，對我而言主要的原因還是因為生活壓力大，而自身的能力又有限，做什麼事情有時候是心有餘而力不足，再加上一個人不僅要去面對生活上，工作上，孩子的教育上的問題，還要去面對一些突發事情，有時候會把自己整得焦頭爛額，還何談什麼快樂啊！

生容易，活容易，生活不容易……

也許這就是人生吧！

現在生活壓力讓我們每天忙於工作，忙於掙錢，很少能靜下來，審視一下自己的內心：我到底需要什麼？我怎麼做可以快樂？是不是有了錢就可以讓我快樂？我透過什麼可以實現我的快樂？是不是我的慾望太多，無法感到快樂？因為一直忙與生活，我們從來沒有真正的反思過自己，每天只是匆匆忙忙的趕路，吃飯工作。心中沒有了目標，沒有了動力，只是為了生活而生活，為了掙錢而掙錢。所以才活的很迷茫，很糾結，很無聊。當然也不快樂。

季羨林曾說過，一個人活在世界上，必須處理好三個關係：第一，人與大自然的關係；第二，人與人的關係，包括家庭關係在內；第三，個人心中思想與感情矛盾與平衡的關係。這三個關係，如果能處理很好，生活就能愉快；否則，生活就有苦惱。

講的有點高大上，也比較模糊籠統。接下來，我從一個小老百姓的角度，講一下對生活苦惱的感悟。

近一百年，科技高速發展，充分享受物質的同時，思想和靈魂根本就跟不上來！從一生下來，就拼命地學習和掌握前人的理論，既使是隻專研一個領域，窮其一生也未必能學完並超越！人類的智力彷彿已經達到了極限。在這個學習和追逐的過程中，本末倒置地忘卻了精神的修養，和對情感的回饋！

反應到現實生活中，每天忙忙碌碌，根本就到不了頭，可又不敢停下來。因為成人世界沒有容易兩個字。如果是孤身一人，倒也罷了。可週圍有生你的父母，愛你幫你的親人朋友，還有嫁給你無怨無悔的妻子，給你帶來歡樂的子孫。這些人哭，你也陪著傷心流淚，他們笑你也歡心。因為我們從來都不是為自己而活著，我們是有情感的。

成熟後，我們對親人，故鄉，祖國愛的越來越深沉。隨著年齡的增大，能力的不足，難免留下憾事，懊悔卻又不甘，怎麼會快樂的起來呢？（網圖侵刪）

為什麼感覺現在很多人都不快樂？

孩童時，我們吃點好吃的，和小夥伴們痛快的玩一場，這就是快樂，容易獲得，快樂的純粹。

少年時，也許作業多到寫不完，老師家長的嘮叨聽不完，但是我們單純的世界裡快樂還是隨處可見的，朋友的陪伴，父母的愛，優異的成績等等一切都會讓我們快樂的不知所謂。

青年時，儘管多了那麼一份憂愁，也大多不過是小兒女的長長短短，在成年人的世界裡不佔多少分量的閒情或者是奢侈品，一場戀愛就會讓我們感覺到生活處處都是詩和遠方，哪裡有什麼苟且呢。

成年後，我們需要承擔的責任太多了，照顧老人，養育孩子，當然，這些是每個人都應該做的，我們從中獲得的也不只是壓力，還有天倫之樂，那是什麼讓我們快樂不起我呢？

攀比，現在社會物資太豐富了，誘惑也太大，記得小時候在村裡生活，雖然很窮，但是好像大家幸福感還是很強的，自己吃窩頭大家都吃，自己沒多少新衣服大家也都沒，誰都不笑話誰，一起窮開心。可是現在呢，鄰居之間不交往，朋友之間相比較，互相沒多少信任，只想努力掙錢生活，不知道停下來感受一下生活的本真，好像一停下來就要落後於別人了，好像要被社會拋棄了，那還有時間感受生活，體會已有的幸福呢？

為什麼感覺現在很多人的工作和生活都是不快樂的？

為什麼感覺很多人的工作和生話不怎麼快樂，究其原因：

當今社會雖然人民生活大大提高，但生活水平跟不上時代的步劃，20%的人掌握80%的財富，80%的人掌握著20%的財富，說明貧富不勻，大多數人被房子車子，結婚巨大費用所累贅。結婚以後的中年男子上有老下有小，甚至還有房貸，生話的壓力始終難卸擔，被財力，精力所折磨，眉難以舒展，總是快樂不起來，最起碼房貸沒有了，才可以鬆一口氣。

而年輕人，剛踏上社會的年輕人，工齡淺，甚至還在找工作中，基本沒有結蓄，父母有點錢尚可，父子聯合買房，為兒子結婚創造條件，房貸結婚費用讓人發愁。

如果父母在農村沒有什麼結蓄，兒子要買房子的困難更大，被有錢人的房子車子票子，彩禮的花銷讓老百姓望而卻步，但又迫於形勢，儘量檔子低也力不從心，房貸車貸，個人外債壓得喘不過氣來，何來快樂！

還有一些貧困地區的孩子，買房子想也不敢想，只有做過去看，結蓄點錢以後再說了。

你說這些人怎麼能生話得快樂呢！只有自己先努力奮鬥，追著趕再說吧！！！

別人的事和工作好與不好，開心不開心對你有什麼好或是不好？自己的工作順意順心就好，懂得知足和珍惜才配擁有把握住更美好。

現在越來越多的人過得不快樂嗎，大多數人的工作和生活是浸泡在焦慮裡的，沒有心情快樂。

人長大了，成家立業，擔子越來越重，每個人肩上都挑著太多東西，上有雙親下有兒女。工作壓力，家庭關係，父母養老，兒女教育每一座都是要命的大山，讓自己喘不過氣，根本沒有時間體會快樂。

少年不識愁滋味，愛上層樓愛上層樓。為賦新詞強說愁。而今識盡愁滋味，欲說還休。欲說還休，卻道天涼好個秋。

這個社會里成年人的憂愁是大同小異，所以跟誰說都多了那麼點矯情，於是大家把很多東西壓在心底，要頂著這些個壓力，快樂從心底裡鑽出來實在不易。

蘇格蘭有一句諺語： 因為我們會死的很久，所以活著的時候儘量讓自己開心一點。不管未來如何，過好當下，讓自己笑點變低一點，多笑笑。

因為想得到的得不到，因為壓力大，因為別人太幸福。

現在的人生活壓力太大，房貸，車貸，還有家庭開銷。而且大家都會多少追求一點生活質量，想要得到更多更好，得不到就會有更多的煩惱了。壓力大了工作裡面生活裡面當然都會不快樂啦。說白了還是錢鬧得，想花錢的地方太多，想用錢的地方太多，但是掙得錢太少了啊。

不過不管怎麼樣日子不都還得過，相信日子都會慢慢好起來的。

小時候言不由衷，長大後詞不達意。現在的你，快樂嗎？

孩子的世界是最純潔的，沒有惡念。不高興了別人一鬨就好。

但是，成年人的崩潰卻是積壓心底後一瞬間的爆發。

除了應付社交，努力學會說話的藝術，摸透人心外，好多人都頂著巨大的壓力。

不同階段的人都有壓力。

這使他們喘不過氣，卻又無可奈何。

同時，每個人都帶著面具。只有面對父母時，才會把最真實的情緒表現出來。

核心原因無外乎幾點：

第一，缺乏目標和方向。如此，人便會不清晰，混沌，無法形成人生的主線。

第二，想法過多而努力過少。可以試著少要一些，且在自己真正想要的領域做持續的努力。也就是所謂的專注。

第三，缺乏對自我的足夠認知和接納。試著先接納自己的不完善，這就是我，是好是壞，先都接納，然後再去升級自己。去做真實的、綻放的自己。

送給剛出社會的同學適用年齡到20左右的，第一選擇工資高的例如進廠先攢錢不要大手大腳存個兩三年。有了經濟基礎再去了解自己的興趣愛好例如學著做點甜品蛋糕小吃等等之類的，開個私房公培或則開個小店。第二選擇一門手藝，但前提說下一個理髮行業和汽修行業這些都需要自己去主動去問主動去學上百度或則知乎等看下相關的知識。每個行業都需要自己長期去更新自己的腦袋，不要以為學了幾個月或則一兩年就可以了。學技術選擇一個長期需要的這樣最起碼有個能吃飯的手藝，所以關鍵得看你自己選擇，這些只是個人建議。當然你家裡有礦當我沒說！

近些年現代人的生活節奏和工作壓力逐漸加大，因此大多數人都感覺到過的很不快樂，大致可歸納為以下三點:

①不懂得去怎樣拒絕

對別人不會說不的人，在做某件事情的時候，不懂得去拒絕別人。 就是讓別人不斷的消磨自己的意志，其實拒絕別人並非高冷不近人情，而是一種本分，有時候適當的拒絕才顯的恰如其分，彰顯自己的價值。

由於心軟或懦弱，對別人給自己的傷害，會轉身忘掉。 但在經歷傷害時的確不快樂，也給別人繼續得寸進尺的理由。 雖很快忘掉，但還是會留下傷痕，只有自身提高，不斷壯大，才能尋找快樂，不被傷害。 所以不要因包容別人而換來他人的變本加厲，因此感到並不快樂。

②十分在意他人的看法

有些人是因為一件事被他人否定批評，導致自身好久都轉不過彎，鬱悶了自己的心情，這種失去自我的人，很容易產生不愉快。

而有的人在做事時特別在意別人的想法和做法，導致做事畏縮不前，就會產生壓力，感覺不高興，不痛快，內心比較糾結，因此會不快樂。

人生活在社會上，不如意的事情會很多，我們要在遇到困難的時侯去調整心態，去從負面情緒中解脫出來，但有些人卻很難做到，有些人就做的很好，善於解決問題的人就能很快調整好自己儘快投入工作、學習，權當沒有發生此事，痛並快樂。

③喜歡和別人做比較 這種習慣和別人做比較，爭上下的人成為現代人的一種通病，小事，大事都喜歡和人一較長短。 比別人的生活條件，工作好壞，薪資水平，你累不累呀！

每個人是獨立的個體，不可能完全等同，什麼都要和別人一樣，那乾脆就別活了，也真沒法活，大家麼說，求解？ 話又說回來，別人有的東西你沒有，別人沒有的東西好不容易得到了，別人有上了一個檔次，這種攀比的習慣何時是個終點，又怎麼能快樂呢？

很多人感覺到自己的快樂在減少，變的越來越傷感，有時很快樂，有時卻很悲傷；很多時候沒有空閒去感慨那麼多，用學習工作來沖淡這一切，這樣才不會過於悲傷。

尤其對於許多年輕人，看到一點挫折失敗，別人的冷言冷語就受不了，撂挑子，甚至辭去工作，那你的生活秩序就會被打亂，那心情能好的了嗎？

④慾望過高的人失望也高 還有一些朋友，未婚前家庭條件不好，過的不快樂。婚後因為婆家條件好，丈夫工作好，生活指數不斷提高，生活質量也不錯，但家庭矛盾較多，自己也過的並不快樂。

許多人以前缺少很多東西，如今經過努力奮鬥擁有了金錢和很多物質上的滿足，但也感覺不快樂。

還有一些慾望的擴張。使得自己擁有的一切不滿意，不滿足，從心理上跟自己過意不去，造成精神上的缺失，那能快樂麼。

綜上所述在生當中要經歷許多，放平心態，專心致志，一心一意做好自己，不去肓目攀比，不和別人比較，改變同他人較盡的習慣，自然心中無事一身輕，也就會變的很快樂呦！

答：因為沒有吃過苦，不知足。

1、吃過苦，受過累，就格外珍惜生活

2、知青時，由於太陽暴曬會面板過敏，我一直想，只要不是露天，什麼活都幹。

因為隨著社會的進步，人的壓力越來越大，得到的快樂也越來越難，人的慾望越來越大，變得難以滿足了。

我仔細分析一下這種情況:

1.當物質生活豐富的同時，精神生活自然而然容易空虛。

我們發現在我們以前的時候總覺得很開心，因為以前的人很容易滿足，沒有那麼多東西可以供你去選擇。然而現在世界變得複雜，出現的東西越來越多。手機，電腦等這些電子產品的普及徹底改變了人的思維方式。

所以自然而然就覺得很難快樂了，這就是說明精神生活已經不能很容易滿足了。

2.這種情緒會傳遞，就像毒藥。

當你感覺到不快樂的同時，你發現你身邊的人也感覺到不快樂。其實這種情緒是很容易被傳遞的，當大多數人的想法都是這樣。這種想法就會像流行病一樣蔓延開，那麼自然而然你長期生活在這樣一個壓抑的氛圍之下，你肯定就感覺很難受，你又怎麼會容易快樂的起來呢？

3.工作和生活，很多時候都不是自願的。

隨著社會壓力越來越大，很多人都沒有辦法選擇自己的工作。在面臨淘汰的時候，只有生存才是唯一的選擇，那麼當你的日常工作都很不開心的時候，自然會把這種情緒帶到你的生活中去，所以你總會感覺你的工作和生活都不快樂。

如果你能夠自己選擇你想要的工作和生活，並且它能夠滿足你日常所需的話，那麼你的情緒也不會這麼糟糕。

雖然我們可能常常會感到不快樂，但是還是要積極的去面對它。因為每一天都是自己在活，而不是為了別人，就當為了自己，也要快快樂樂的生活下去。

即使負重前行，也要面帶笑容。

1·個人心態浮躁，不能平心靜氣與人交往和處事。

2.總愛與別人比較，在比較中患得患失、失去自我。

3.不能客觀地認識自己，找不到方向感。