很理解這樣的當事者，好多人都有這種經歷，真的非常折磨人傷害人，那種心裡的刺痛很可能會跟著人一輩子難以磨滅。

首先說面對母親持續刺耳的語言暴力，該怎麼辦？

1.保護好自己。別說是母親，社會上任何人，都有可能對別人發起攻擊包括語言暴力，對於語言暴力，首先要做到的就是對它有免疫，當然，對於深受母親語言暴力的人，沒有經過訓練的人，跟他說不要受傷害是幾乎不起作用的，那麼我們就分析一下語言暴力是怎麼回事，它的背後原因是什麼？

一個人不開心、心態不健康、極端才會給別人示現那些失態的形象，母親對待孩子本應該給予充分的愛和理解的，但是並不是說不聽話的孩子才會遇到母親的語言暴力，有一部分很優秀的孩子尤其女孩子，仍然免不了遭受母親的語言暴力，並且用詞極度難聽，真的讓人無法理解是從親生母親口中出來。

所以當事人要理解，母親一定是心裡不夠健康，才會給自己語言暴力和傷害，無論母親是出於任何出心，自己首先要保護好自己，如果你認為自己不是母親說的那樣，那就對那些語言遮蔽掉吧。因為如果您當真了，就中招了，就受傷了。自己的身體，自己的內心，是需要保護的，我們沒法保證別人不攻擊自己，但是我們要做的是儘量不受傷害。

對於身體方面的暴力，人們都知道反抗或躲避，為的就是讓自己免受傷害，那麼心理上的傷害是完全同理的，能懟回去就懟，不能懟或者不應該懟，那就躲。心裡方面的攻擊怎樣躲，那就是遮蔽呀。這個遮蔽不是阿Q精神，而是免疫力，就是提升自己內在的能量，你無論怎樣歇斯底里還是語言刺激，我都跟聽到驢在那裡叫一樣，跟她一般見識幹啥哈哈。

2.理解母親的不容易。母親能夠對親生孩子持續的語言暴力，尤其很傷人難聽的那種，基本上可以斷定，母親的成長經歷、原生家庭，甚至當前的婚姻關係都是非常受傷的，她本身內心就是缺愛的，不健康的，很痛苦的，很可憐，母親一般是控制不住自己才會對孩子語言暴力，有的是孩子不聽話，批評孩子，而有些是孩子很優秀，所以這種不健康的心理，儘量去理解她，同情她，如果能夠真正理解母親內心的苦楚，那麼自己受的傷害也就減少了。

和母親談一談，如果母親能夠意識到自己的問題的話，那麼可以適當的來多注意，但是這種情況可能相對比較難，因為想改變一個成年人真的太難了。

曾經有一個孩子說，父母媽媽和姥姥說話都是這種情況，後來孩子也跟他們談過，最後沒有效果，最終孩子決定好好學習，然後早點考一個可以接受的學校離開這個家庭，有時候原生家庭的影響不止在這，一輩可能有兩三代，所以說嫁錯老公毀一生，娶錯老婆毀三代，這個時候能不能讓父母改變，可以盡力一試。

其實真的不是所有的人都適合當父母。當父母，沒有任何培訓，沒有任何的考試，但卻影響孩子的一生。孩子選擇不了自己的父母，那麼嘗試著跟他們溝通，讓他們做些改變，要麼自己努力跳脫這個環境。

語言暴力我們隨處可見，有時見怪不怪了，然而但我們自己經歷語言暴力，對我們施暴地還是我們最親愛的母親的時候，這會讓我們更加傷心難怪過，我有一個女性朋友，她們家是重男輕女的思想，她媽媽就對她各種挑剔，各種諷刺，漸漸的我朋友也就習慣了她媽媽對她的態度，但她性格也隨之變得自閉，經常流眼淚，也不願意與別人交流，其實說到她我也很難怪，畢竟曾經一個多麼優秀的姑娘。

對於家庭語言暴力，我們還是有必要採取積極措施的，母親一個生我養我的人難道真的對兒女沒有一絲情義，我們作為兒女是要尊重父母，不頂嘴，不還手，但是這個是要在彼此尊重的前提下，在父母為我們好的前提下，如果父母都不能為兒女做一個好榜樣，經常運用語言暴力，那我們就要適時制止這種行為。我們可以這樣做，等雙方都冷靜下來後，試著和母親好好溝通，把你的真實想法告訴她，曉之以理動之以情。你也可以直接告訴母親這樣的語言暴力對我造成了多大的傷害，希望她尊重你，如果確實是自己有做得不好的事受到母親語言暴力，那麼你自己也要尋找原因，好好改正，總之需要尋找雙方的原因，而不能一味地要求對方改變，上述我的經歷和建議希望對您有幫助。

首先抱抱你。

父母加諸於孩子身上的暴力。無論是熱暴力，冷暴力。都會對孩子的心理狀態和人格狀態產生影響。可是，有許多父母不會想到這些。

你說“每次”母親的語言暴力對你產生了很大的困擾。想必也不是一次兩次，而是很久開始就這樣了。

首先，你要明確，雖然在家庭中，你是處於弱勢群體的，但是人格上不應該有所不同，你要向你的母親堅定的宣告:你可以管教我，你不可以侮辱我。長此以往，並且不要選擇過激的應對，否則，你就成為了你最討厭的那種人。在你目前的生活狀態中，你是不幸一方。但不是你天生就應該被別人用語言傷害。沒有人有權利可以傷害你。

其次，瞭解為何和成為這樣，是你有些事情做得不夠好，還是你的母親本身生活壓力大，對生活有所不滿，拿你當做一個發洩的渠道而已。

如果是你自己不夠好，付出努力和意志去改變，如果是你母親的原因，可以嘗試推心置腹的談一談。如果不見效，再看下一條。

最後，如果一切努力都沒有用的話，你能做的只能是把這些干擾完全忽略，試著在逆境中鍛鍊自己強大的內心。待能力足夠時，獨立生活。

祝你的人生順利。但要記得，不要因為別人的錯誤，而去懲罰自己未來的人生。不要灰心，不要放棄。加油。

看到你的話，我也很懊惱啊!

我在輔導小孩寫作業時，自己有時會被氣的失控罵她打她，打完我自己會哭得稀里嘩啦的，有時她反而會哭著來安慰我:說自己錯了，媽媽身體不好不該惹你生氣。後來只要我發現情況不對，我就會說:讓我們彼此先冷靜10分鐘。過後再來處理情緒也能降一降。

媽媽對你語言不好是不對，大人也要學習如何做個好家長。可你呢？你關心過你媽媽嗎？知道你媽媽需要什麼嗎？

小孩需要愛、關心、物質，大人也需要，成年人要面對社會、工作、金錢、家庭，種種鴨梨山大。媽媽十月懷胎生下你不容易，養大你更是艱辛，想要改變你媽媽，就得先從自己改變起。

語言暴力很傷人，但是同在一個家庭你沒為法逃避，所以只能想辦法改變。

首先你要知道母親都是愛子女的，她的出發點肯定是為你好，只不過她的方法錯了，她自己是沒意識到的，更沒想到她的行為已對你造成了傷害。這就需要你在雙方都心平氣和的狀態下跟你母親做一次溝通，把你的想法和感受告訴你母親。相信你母親知道你內心想法會有所改變。

我也是一位母親，站在我的角度，發現我孩子很多問題，有時就有點控制不住朝孩子發火，但我越說孩子越反感，他不吭聲，也不搭理我。用他的沉默來對抗我，他的表現讓我很傷心。我很希望孩子能跟我好好溝通，讓我瞭解他的內心世界。

後來我就去聽課，關於如何做父母的課，上課老師說，想要改變孩子就得首先改變自己，跟孩子說話要面帶微笑，語言要和善，少責備，少抱怨。所以為了孩子我儘量去改變自己。

母親性情我們無法改變，兒大另，女大娉，當你成家立業了，你別把那些暴力轉稼到你的家庭就好了，你也別費心想轉變她老人家，有機會回家看看就得了！

首先說句大實話，別指望她能改了，90%是不可能，然後，她這樣的溝通和表達方式，可能說明了兩個問題，一，她的成長時期有傷，二，或者這是讓她感到自在的方式，沿襲了她周圍的環境，比如有這樣的家人，整個居住環境都是同一種溝通方式。你處在這樣的情況，有兩個辦法，一，割裂。想辦法與這種負能量分開，沒有相容這一說，這已經讓你感到痛苦了，可她改不掉或者不自知，別指望溝通能改變，改變一時而已，徹底改變那是電影演的，編劇為了達到煽情的效果，為了推到某個結果上去，而這是生活。割裂開來，哪怕是某些時候的某些時間，儘可能減少這種接觸，如果你還年少，儘可能更多的爭取自己的時間空間。二，第一個是被動的，這一條是主動的，儲備力量和經濟能力，讓自己改變，她不能，而提出了這個問題的你，能。積極的規劃自己的未來，徹底甩掉語言暴力的痛苦暫時不可能，就轉移注意力，腳踏實地的做一些向前看的實事，當你一步一個腳印成長時，說實在的，你已經不會在乎了，因為當你變得越來越強大，再暴力的語言都將失去力量。

母親對孩子的語言暴力無外乎以下幾點原因：

第一，孩子的成績沒有達到母親的期望值。

比如，母親預期孩子考試拿90分，結果，孩子只拿到60分，離母親的期望值相差懸殊，會認為子女不爭氣，於是，使用語言暴力。

第二，孩子的行為背離了母親主導的框架。

比如，青春期的孩子行為叛逆，不愛學習，熱衷遊戲，或者沉迷其他不良嗜好。母親會認為自己所有的付出不被珍惜，會對孩子使用語言暴力。

第三，母親的工作生活的不如意，常常會情緒暴躁。

母親生活中堆積的負面情緒壓得她疲憊不堪，長期壓抑沒有發洩口。子女一旦“不聽話”，那就會導致母親使用語言暴力！

作為母親，我想說：孩子，是我們在世間上天賜予的最珍貴的禮物。從十月懷胎到咿呀學語，從步入校園到參加工作，我們能陪伴孩子的時間就是有限的十多年，不高調的學習“孟母三遷”、“岳母刺字”，起碼要給孩子營造一個溫馨的成長環境，讓我們的孩子Sunny、積極、向上，成為一個合格的社會人。

如果當母親的情緒化，動不動就像潑婦一樣對孩子惡語相向，那麼，我們的孩子會性格畸形，認知偏頗，會形成一生難以磨掉的陰影。

總之，母親很偉大！責任也很重大！母親的素養小而言之關乎家庭，大而言之關乎社會。作為母親，一定要加強自己各方面的修養，為子女托起一片藍天，讓青出於藍而勝於藍！

有句話說：“不幸的人一生都在治癒童年，幸運的人一生都在被童年治癒”。

最近舒晗讀了《有限責任家庭》，作者李雪的經歷和題主很像，也是被母親傷害。

用書裡的話來說，心理學上有“生本能”和“死本能”，“生本能”是那種對生活充滿熱情、喜歡體驗新鮮事物、容易感受到快樂滿足的，而“死本能”則是來自那些阻斷能量、評判我們欲求，不迴應我們情感的行為。

在一個家庭裡，因為孩子弱小、無力反抗，最容易承接家族中大人的死本能。父母主要透過兩種方式來向孩子投射死本能。

一是抑制孩子的活力。有些父母雖然不攻擊孩子，但是孩子無論想幹什麼都得不到支援，只被允許用同一種方式生活，其他的嘗試都會被警告、取消。你不可以對美好有任何嚮往，必須和父母一樣謹小慎微，毫無活力。

二是讓孩子覺得自己一無是處。父母自己的人生乏善可陳，卻總是挑剔孩子身上不夠好的地方，把孩子當成垃圾桶，負面情緒全都拋給孩子。

知道了父母是在讓孩子“背鍋”負面情緒，就要試著穩住自己的內心，守住真實感受，為自己發聲。

每一個從小“背鍋”的孩子，原本都是想要“拯救”父母的，他們不惜犧牲自己，只渴望父母能夠好起來。如今孩子長大了，可以清醒地覺知：這樣的關係不要也罷，我們做好自己，只把愛和精力留給真正值得珍惜的人。

勇敢一些。

看到你這個問題的時候，特別心疼你。被母親語言暴力，甚至帶難聽的字眼傷害，這樣的經歷，我也曾有過。

自打我懂事起，就覺得自己的母親跟別人的不一樣。我的母親脾氣暴躁，對我的教育是非打即罵，而且罵我的時候經常會帶著一些惡毒難聽的字眼，我經常懷疑她不是我的親生母親。

最嚴重的一回，我已經上了初中，母親當著一個男生的面罵了我，這讓青春期的我覺得特別難堪，差一點想喝家裡的農藥自殺。那一刻，我特別恨她。

後來上了高中、大學，我都住在學校，跟母親在一起的時間越來越少，我有什麼事都不願告訴母親。直到現在，我已經自己做了媽媽，才跟母親的關係有所改善。也只有我自己知道，這中間我花了太多的時間來與自己的母親和解。

作為一個有同樣的經歷的人，我沒有什麼雞湯可以餵給你，只有幾點個人建議：

第一，你可以多花些時間去了解自己的母親，包括她的成長經歷以及她目前的生活狀態，也許你就會找到答案。

第二，始終相信，自己的母親一定是愛自己的，只不過，她教育孩子的時候用錯了方法。

第三，多給自己一些正面鼓勵，也可以多看一些治癒心靈的書籍。

雖然，我們沒有權利挑選誰來做我們的父母親，但是我們始終有權利選擇讓自己不再做他們那樣的人。

曾經小時候我也很苦惱，媽媽總是用難聽的話說我，從來不顧我的感受，既便我很努力的做事，努力去做好，媽媽有些時候還是會責罵我。現在我也是母親了，我希望我自己不要像我媽媽罵我那樣罵孩子。學習中，孩子的懶惰真的讓我好苦惱，一二年級我動手打他，然後自己再躲到廁所哭，打罵之後會很內疚，也總在思考怎麼去溝通怎樣去改變。我承認在生活中我沒少罵他，那天弟媳打侄兒，我兒子說：二媽好爆燥，我說是有點，如果你犯那樣的錯我只會罵你，他的回答讓我思考了很多天，他說，我情願你打我，不願意你罵我，你罵得太難聽了……我真的很想說，孩子，我態難了，我不讓你做任何家務，也不要求你全班第一，我只希望你學習自覺，做事快點，不要懶懶散散，然後刷牙洗臉不要我來督促，真的，我很怕，很怕將來你進入社會既沒文化又不能吃苦怎麼生活？在長期的的這種憂慮中，我剋制自己，也為改變你努力，我跟你談心，我給你寫留言條，我陪你聽課，有甚你背的課文我也背，我身體不好，太生氣就會頭痛，你知道我疼得起不來床的時候我都在想什麼嗎？如果那一天沒有了我，你該怎麼辦，繼續這樣下去，將來怎麼辦。有時賭氣不再管你，也只能堅持一天半天，因為不能放棄你，還是要來強迫你學習，大罵你十二點還不睡覺，指責你睡覺不刷牙洗臉……你知道夜深人靜的時候我有多崩潰嗎？