從古至今，沒有幾個大一統王朝的皇帝是胖子，最大的原因就是，皇帝的伙食不咋樣。御膳房的規矩尤其多，皇帝吃飯是沒有定例的，他們愛啥時候吃就啥時候上膳。而且御膳房從來不會有反季節的果蔬，也不會有什麼珍品，什麼熊掌鮑魚，你想都別想，最多是皇帝出巡的時候，在地方吃點。御膳房不給皇帝吃好東西，是擔心上頭吃慣了，今天給你上一熊掌，明兒你又吵著要吃，可是哪兒有這麼多熊掌燉給你吃，反季節果蔬也是同理，御膳房只會給皇帝吃最常見的東西。可是，早在唐朝，就已經有溫室培育蔬菜的記錄了，到十九世紀的時候，皇帝還是吃不到嘴。

1、以前有種說法“多餐少食，過午不食”，也就是下午過後不再吃東西，人們把晚餐稱為“鬼食”。現在的人容易發胖，就是晚上大魚大肉、暴飲暴食，過量的食物在身體堆積造成的。古代的人更懂得健康飲食。

2、皇帝熱愛運動，很多都有狩獵場，提供皇家子孫打獵用的。每年都會舉行多次狩獵活動。高強度的運動有利於燃燒身體多餘的脂肪。

3、以前皇帝都是世襲制度，想要穩固皇家帝位，子孫從小就要進行嚴格的訓練，好多皇帝武功很好跟從小訓練有關。他們的師傅都是國內拔尖的高手。

4、皇帝日理萬機，操心國家大事，往往睡眠不足。如果兄弟多的，還要擔心兄弟拉幫結派篡位奪權，總體睡眠質量不好。

個人認為：皇帝從小學習皇家禮儀，吃飯時菜品雖多，禮儀也多。一樣的菜不定能唱上一次，皇帝心裡裝的是天下，忙的是天下，每天那麼多公文要批，還要四五點鐘起床上朝，幾十年如一日，晚上有點精力要翻牌子。你想想為什麼會胖，因為他的工作比任何人都要苦，你見過早上三點種起床掃大街的人有胖子嗎。

吃東西是小事，其實結合運動不容易長胖的，況且皇帝還有那麼多國家事情要處理，每天忙得很，操心過度，所以也不容易長胖。更重要的是皇帝有後宮佳麗三千，每天要面對不同的同房妃子，身體對不同的妃子有個適應過程，這個適應過程最傷體力了，所以就更不容易胖了。

回答這個問題，我想從幾方面解釋。自身條件來看：2個原因：1.心裡有事，憂思過度，吃不多也胖不了。2.常鍛鍊，生活習慣好。外部2個原因：1、生活規律.2、家法嚴格規定，其實吃的並不多，好吃的也只能吃一口。下面我詳細說下這5點。

1、心裡有事憂思過度，胃口不好：皇帝每天要操心多少事啊。國家大大小小事，殺伐決斷都要皇帝處理。很多時候批奏章也要到夜半。不僅如此後宮這個鬧了那個搞事情了也得管對不對？有的老婆娶進來不是過日子的就是添亂的！這還不夠，一個皇帝還要防著覬覦皇位的，諸侯將軍，權臣兄弟，當個皇帝容易嗎？要尋思太多事兒了，別說吃不好了，睡也睡不香吧。

2、常鍛鍊，生活習慣好。你以為皇帝就每天吃吃飯批奏章？每天早餐5點早朝，晚上工作到凌晨好幾點，早起聽這個說一句那個說一句，然後就吃晚飯還得陪母后逛御花園，沒母后的咋辦，陪媳婦逛花園，要不圓明園，御花園不是白建了？你以為這是皇帝全部的運動？你又錯了，皇帝從小學習騎射，可不是白練的，每天習武，可都是有功夫的，動不動就騎射圍獵，手上沒點功夫好意思？武功騎射時時練，沒準兒還得御駕親征，你說皇帝能胖嗎？

3、生活規律，生活有多規律？古代要吃兩頓飯，每天兩頓飯，吃個夜宵整個小燒烤，不行！都有記錄的，有專門人記錄皇帝起居。您要是個皇帝好意思胡吃海塞 讓後人笑話？顯然不好意思。就連皇帝就寢都有要求，什麼要求？皇帝寵幸的妃子前一晚被點好名像粽子一樣包好送到寢宮，在晚上和皇帝發生關係後還得單拎出來，皇帝只能自己睡，你說這可不可恨？

4、家法嚴格：家法這東西有多嚴格，我就說清朝吧，你看一個個乾兒瘦乾兒瘦的，每天吃兩頓飯不說，每個菜只能嘗一筷子，對，滿漢全席只能吃一筷子，因為不能讓其他人猜出皇帝的喜好，只能吃一口能吃飽嗎？你說皇帝能胖起來嗎

這種問題還用問的嗎 中國歷史上一共才多少皇帝 全中國一共才多少胖子？胖子佔總人口比例很少吧 而且多胖算胖？古代皇帝中胖子肯定有 所以相對總數還是正常 皇帝特別短命 還沒到發福年紀就死了多了去了 事情多壓力大傷身體 吃的你以為很好？皇帝吃飯規矩一堆 吃不了一頓舒坦的飯 還想長肉？

為什麼古代皇帝基本沒胖子？這個說法是大錯特錯，皇帝中的胖子還不少呢，最典型的就是朱棣的兒子朱瞻基的老爹朱高熾了。

有人可能想到了唐朝的皇帝，唐朝以胖為美，是不是皇帝都很胖？

其實，唐朝並非以胖為美，而是以豐腴為美，並且那個時候的審美觀基本奠定了現如今的東方女性知性美、豐腴美的審美觀（不是現如今的蛇精臉）。

但是對於當時的男子來說，唐朝尚武，男人孔武有力才算是帥（除了後主李煜），所以我們在看歷代皇帝畫像的時候，基本都是大腹便便，其實那是孔武有力的一種表現手法，並非真的很胖或者是真的大腹便便。

當然了，還有皇帝是很胖的，原因如下：

1.皇帝日理萬機，實在沒機會鍛鍊，尤其是遇上一個比較懶的皇帝的時候

2.觀念所致

3.宮裡吃的太好了

我是逐夢，我來解答。

古代的人不像現在喜歡登記體重，所以史書上關於人的只有外貌、身高描寫，關於體重的幾乎沒有。我認為古代的皇帝胖子還是很多的，我用流傳的畫像為例。

一、漢武帝

這不是胖子？

二、魏文帝

魏文帝曹丕，身材不算胖？

三、劉禪

連影視劇都找胖子來演，還不胖？

四、晉武帝

五、晉元帝

六、宋武帝

七、唐太宗

八、宋太祖

九、宋太宗

十、南唐後主

十一、元世祖

十二、明朝皇帝

一半都比較胖。

十三、清朝皇帝

清太宗和清仁宗還是比較胖。

古代皇帝基本沒有胖子，這和古代皇帝的生活習慣有關。雖然，古代皇帝也有胖子，但大部分確實挺瘦的。咱們來看看古代皇帝為什麼基本沒有胖子：

減肥兩要素“管住嘴，邁開腿”！

古代皇帝沒有小汽車，要經常走路

古代皇帝雖然高高在上，但是古代的交通工具不太發達，雖然有轎子、馬車，但大多數時候都需要走路。

古代皇帝寢宮比較大，比如在故宮裡面，太和殿和後宮之間距離就比較遠，需要走很久才能到達，並且皇帝每天早朝、晚朝都要在正殿裡面議事，所以每天要走很多路。

雖然皇宮裡面也有轎子，但是古代皇帝為了防止刺客行刺，一般在皇宮裡面不用轎子。外出時候，雖然用轎子、馬車，但是也需要走很遠才能到達宮門。

另外，後宮嬪妃的寢宮有的也相距較遠，為了避免嬪妃爭議，皇帝一般都步行到達寢宮，因為用轎子有固定的禮儀，聲勢較大。

所以，古代皇帝不像現在人一樣，出門就有小汽車，古代皇宮裡面、或者皇帝外出，好多地方都需要步行，經常走路，自然就胖不了了。

古代皇帝雖然餐飲豐盛，但是每次吃的並不多

古代皇帝有很多禮儀，吃飯的儀式非常繁瑣，還要更衣、洗手、漱口，一大堆人伺候著，還需要銀針試毒等，皇帝也得注意禮儀，所以，即使山珍海味很多，但是每次皇帝吃的並不多，咱們也經常在宮廷劇裡面，看到皇帝去吃小點心。

另外，古代是一日兩餐，早餐和晚餐時間相距較遠，所以想吃胖還真不太容易。

古代皇帝比較辛苦，要做的事情很多

古代皇帝除了要照顧後宮3000佳麗，要時不時的寵幸她們，還需要考察民情，外出打獵、祭拜祖先和山嶽等，除了精力消耗之外，還要經常應付各種規矩、應酬等，比較繁忙。

另外，皇帝還需要經常批閱奏章，防範內憂和外患，經常加班，有時候晚上也要通宵達旦，像康熙、雍正等，經常熬夜加班到凌晨4、5點鐘，都是常事。

需要應付的事情太多，還要遵守宮廷禮儀，所以古代皇帝都睡不好覺，休息不好，自然也就胖不起來了。

結語

古代皇帝吃不好、睡不好、應酬又多，還得經常走路，時不時還得寵幸後宮，外出祭拜山嶽和祖先等，如果遇到戰爭，還得御駕親征，和平年代，還得外出巡視，體察民情等，您說，他能胖起來嗎？

歷史課本中出現的那些皇帝似乎個個都是身材勻稱的好男兒，這清一色的苗條皇帝似乎在暗暗透露著這樣一個訊息：古代皇帝極少有胖子，那究竟是什麼原因讓養尊處優的皇帝竟能保持好身材呢？

首先要明確這裡說的皇帝並非指歷任皇帝，而是基本指清朝。清朝皇帝是真的胖子非常至少、基本都是瘦子。

這背後有三點原因。第一是皇帝的日常飲食非常之規律，御膳房專門有營養師負責皇帝的日常食譜，集養生、醫效、美味、健康於一體的一日三餐在潛移默化中深遠持久地使皇帝的身體朝著健康、苗條的方向發展，而且還有嚴苛的祖制來規範皇帝的飲食習慣，遇到喜歡的菜餚皇帝最多嘗兩口，第三口便預示著這道菜餚很長時間將不能出現在皇帝的餐桌上了。

在如此精準化的處理之後，皇帝很難暴飲暴食，肥胖孳生的土壤也就蕩然無存了。第二點是運動量巨大，清朝作為馬背上打下的天下，其後繼者同樣需要強身健體以保持良好的體魄，於是忙碌的日子充斥著健身。

第三點是日常作息非常健康，皇帝周圍有一大幫人會按照固定的時間來提醒皇帝接下來的行為，這樣的體系長期作用，雖然不能說有多麼正確，但是養成了較為健康的生活作息的皇帝很難與肥胖相接觸。綜合這幾點，皇帝的確是不容易胖起來。

在瞭解完皇帝不容易肥胖的原因之後，再來說說這個論斷的不正確性，其實諸多皇帝中肥胖者不是少數，有許多悖論可以驗證這論斷的錯誤。比如，清朝第一任皇帝皇太極便是史書上赫赫有名的胖子。

清朝雍正年間阮葵生《茶餘客話·清帝甲弓》曾這樣描述皇太極：

“太宗體豐鎧重，乘小白行百里，乘大白止行五十里。今昭陵前肖其形立石馬二，呼曰小白、大白。”

這句話的意思是皇太極非常胖，胖到一匹品質非常良好的馬匹只能馱著他走50裡或者100裡。明朝皇帝中肥胖者也不是少數。明仁宗朱高熾便是肥胖高階玩家，他胖到連日常走路都十分不方便，需要侍奉者攙扶，這樣的步履蹣跚引得自己的父親明成祖朱棣非常討厭。

明神宗朱翊鈞也是這般，而且他還患有足疾，走路實在困難，給太后請安需要屈膝匍匐著前行。宋太祖也是這樣，畫像中的他體態豐腴，居然有好幾個下巴，這樣的富態像著實不能稱之為瘦子。金哀宗完顏守緒曾這樣自嘲：“朕體素肥，不便於鞍馬馳突。”，充分展現了自己的肥胖給自己造成了非常不好的影響。

《北齊書》中曾記載：

“延宗容貌充壯，坐則仰，偃則伏，人笑之。”

這裡說北齊穆宗高延宗坐下來，就好像一個桶，頭大、腳大、肚子大，這般模樣也實在是形容他的胖實在令人驚奇。但就是這樣的大胖子，沒有因為自己的肥胖而放棄自我，而是奮勇前行，在北周滅亡北齊的危機時刻，他仍然馬上作戰，奮戰到最後一刻。

那麼為何皇帝最終演變成瘦子多的局面呢，這和飲食結構的變化密不可分。《夢溪筆談》曾這樣定義南北方的飲食喜好：

“大底南人嗜鹹，北人嗜甘。魚蟹加糖蜜，蓋便於北俗也。”

這和現在的南北方人的飲食習慣非常不同，甚至說是顛倒了，北方人為何嗜好甜之物呢？因為他們所居住之地環境較南方而言會相對惡劣一些，他們需要不停地尋找食物，因此運動量損耗極大，需要甜之物來補充體力。之後生活條件逐步好轉，這樣的風俗習慣卻流傳了下來，但是卻不需要進行大規模的運動，因此肥胖也就悄無聲息地伴隨而來。

透過分析皇帝的胖瘦問題，牽扯出了南北方的飲食差異，這也反映了權力中心的變化以及朝代更迭。歷史就是在大體上的大動態中隱藏著一絲一毫的小變動。

題目中所說的大多應該指的是清朝的皇帝吧。古代的皇帝不都是很瘦，起碼明代就不是，大胖子的皇帝也是一抓一大把。要說清朝的皇帝，確實沒有特別肥胖的。要弄清楚這個原因，我們還是來看看，清朝的皇帝每天是怎麼吃飯的吧。

1.皇帝吃的確實很好，但是好不代表多。只有吃了很多，才有可能發胖。那麼清朝的皇帝難道不是像影視劇裡那樣每頓都是吃上百多道菜，光傳菜就要傳好久嗎？當然不是的。

史書記載，清朝皇帝大多非常節儉，平均每頓大概也只吃二十多道菜，即使是比較奢侈的慈禧每頓最多也是四十八道菜，並非天天都是滿漢全席。並且這二十多道菜也不是敞開了隨便皇帝吃的。這幾十道菜要分作兩部分，一半吃，一半看。吃的部分，即便是皇帝最愛吃的菜，也最多隻能夾三筷子。為什麼這樣？主要是防止洩露皇帝的飲食喜好，避免有人針對性的下毒。另外，清朝的皇帝一般正餐就兩頓，早晨九點左右一頓，下午一點左右一頓。

2.皇帝的正餐其實口味並不怎麼樣！你想這幾十道菜，不可能一下都做成，皇帝要吃的時候總不能讓他餓著肚子等廚師吧。因此，這些菜大都是提前製作好的，放在專門的籠屜當中用蒸汽保溫的。所以皇帝都不是現做現吃，某種意義上說還比不上現在普通百姓幸福。

少吃多餐，口感欠佳，再加上清朝的皇帝大多很勤政，在這樣的情況下皇帝自然不會太胖。

皇帝用餐有一整套必須遵循的程式。以南宋為例。在皇帝將要進膳的時辰，在殿中省和皇帝用餐的嘉明殿之間，禁衛森嚴，不許閒人過往。殿中省有一人先高喊：“撥食！”隨即出現10餘位身穿紫衣的“院子家”，右手託著用黃色的繡龍布罩著的食盒，左手拿一條紅羅繡的手巾，將食盒擺放在嘉明殿的膳桌上。皇帝的菜品端上來後，先要用銀製品測試飯菜是否有毒，然後還要由專人“嘗膳”，確定沒有問題後，皇帝才能吃。

這個問題首先是不成立的，我們沒有去仔細的統計過歷史上皇帝的胖瘦數量。這就是我們對於胖和瘦的標準是什麼？不同時代對標胖和瘦的標準也是不一樣的，所以留在文獻上的記錄也是不同的。

史上比較肥的皇帝也是有的，比如說萬曆皇帝，他的肚子就很大，走路的時候必須要讓太監託著肚子行走。

題主的意思可能是特指清朝的皇帝，因為配圖是清朝的皇帝。

我們可以從清朝皇帝留下的畫像中發現，清朝的皇帝一般都是比較消瘦的。

這裡有幾個原因我們來一一分析。

1.我們看到的一些畫像給皇帝執政晚期的畫像比較多。例如康熙帝，他有一張比較晚期的畫像。從這張畫像上面，我們看過去，他是比較消瘦的。康熙帝在青年的時候是不是也是這麼瘦？還是當時他是一個胖子，那麼我們無從得知。

2.有很多時候，人的胖瘦跟皇帝的身體狀況有關係，比如說道光帝他的身體不是很好，所以他看上去比較消瘦，我們可以看他的畫像。

3.我也有些皇帝是長得比較胖的，比如說乾隆皇帝，他在做畫像的時候，我們還是可以看出她臉上的圓潤。如果他長得胖，畫師也不可能讓他把它畫成比例失調的那種胖子。從乾隆皇帝的畫像中發現，他長的是比較富態的。

那麼我們認為乾隆皇帝到底是算胖呢？還是算富態呢，這個還是有待定論的，畢竟我們無法從他的畫像中看出他的小肚子肚腩是不是特別大。

當然了，作為皇帝，縱慾過度，不懂得節制，也是身體消瘦的一個原因。

總之，歷史上也有很多是胖子的皇帝，所以說提出的問題並不成立。

古代皇帝擁有至高無上的權力，普天之下莫非王土。他有最好的住的，最好的吃的，最好的傭人，最好的醫生。然而此時我們很難見到一個吃的很胖的皇帝，而且皇帝的壽命都很短。這是為什麼呢？

1，皇帝吃的確實好，山珍海味飛禽走獸什麼的。一般情況下，每頓飯有幾十道菜。！但這些菜並不都是吃的，有的是吃的，有的是看的。畢竟皇帝不是普通人，如果他有特殊的喜愛。！那麼皇帝有可能被人下毒而殺死。所以皇帝不是想吃什麼就吃什麼。

2，皇帝的事情比較多，思想包袱比較重。國家大事一件接一件，朝廷有大臣相互勾結，手握重兵的大將並不可靠，後宮還有一堆煩心事。所以皇帝的胃口並不是有多好。而且天天吃這麼多好的，他早已經煩了。心情不好，勞累過度，肯定不會讓。

3，愛運動，中國古代很多皇帝都喜歡騎馬打獵。當然愛運動的皇帝肯定不會是一個胖子。再說一個胖子皇帝會影響形象。

4，規章制度，使得皇帝吃不胖。以及御膳房的廚師也不會做太油膩的。御醫也會有相關的叮囑。所以皇帝在眾目睽睽之下是吃不胖的。

題目中說古代皇帝胖子少，我看不盡然。由於沒有歷代帝王詳盡的身高體重表可以瀏覽，我們只能從傳世的畫像中窺探一二。

明朝就多出胖子皇帝，太子朱標就是大胖子，萬曆皇帝走路得託著大肚子，明仁宗朱高熾更是患有肥胖症，必須有人攙扶才能行走。明朝皇帝肥胖很大程度上可能與朱元璋是乞丐出身有關，以前吃不上飯，稱帝后得使勁多吃啊。

明朝這是個例咱們姑且不論，說說普遍的帝王為何不肥胖？

先天因素：肥頭大耳的形象顯然不是個英明君王應有的，所以皇帝在選擇繼承人的時候，都要把外表因素考慮進去，所以即位之初的新帝都應該是英氣逼人的，當初朱高熾就是因為太胖，差點被廢了太子。

早睡早起：古人講究日落而息，帝王也是日落後就休息了，第二天三更就要起來準備上朝。勤勉的帝王還會加班，比如雍正經常挑燈夜戰批一整夜的奏摺，到時辰直接去上朝了。明朝帝王肥胖很可能也和懶政有關。

經常運動：帝王都講究個文武雙全，不但能勤政，還得有個一技之長。唐朝皇帝都會騎射，打馬球，宋代皇帝熱衷於蹴鞠，清朝皇帝每年都得圍場狩獵，經常鍛鍊，脂肪變成肌肉了，身材當然魁梧不肥胖啦！

再者古代帝王並非如我們想象的吃的非常好。皇宮裡隨時都會傳膳，所以御膳房的飯菜得常備著，傳的時候馬上就能上菜，也就是皇上吃的大多不是剛出鍋的，而是熱的剩飯剩菜。

吃菜也不能隨心所欲，餐前由試菜太監佈菜，給你夾什麼就得吃什麼。不愛吃的也得閉著眼往下嚥，喜歡吃的也不能超過三口，因為要防備皇帝喜好外露被人下毒，如果皇帝興起多吃了幾口哪道菜，那麼他的餐桌上一輩子都不會再出現這道菜了。清朝就是因為宮裡吃的不好，皇帝在下江南的時候盡享山珍海味，狂吃不止，吃出了“滿漢全席”。

其實滿漢全席相對於南方几大菜系的講究還是差不少的。

勤奮的皇帝大概早上6點多起來上早朝。早朝完了吃早飯，去拜望太后。然後處理奏摺。具體時間看皇帝自己意願。有時還要招親信大臣開會。下午會休息，就是去花園等溜達。然後繼續處理各地的奏摺事情。大概晚上吃了晚飯看點娛樂節目。聽戲啊，或陪太后啊，最後如果不忙的話就會早點到哪個妃子那過夜。忙的話就工作一晚到11點。12點。就是子時才睡。

為什麼古代皇帝基本沒胖子？其實答案很簡單，但多數人都不知道古時候，皇帝將吃飯稱為用膳，在各類影視作品和小說中，經常可以看到御膳房（專門為皇帝做飯的地方）。皇上每天的用膳次數和時間都不固定，只要皇帝需要用膳，就會有一行太監，抬著大小不同的7張膳桌，捧著幾十個塗朱漆繪金龍的錦盒，隊伍浩蕩由御膳房奔養心殿而來。

在清代的宮廷飲食中，慈禧太后的飲食 最為講究，一餐通常有一百多道菜品，用來盛放食物的食器和餐具非常值得考究，配以精緻的餐具。史書有記載，康熙，雍正都勤政，一般批閱奏摺到深夜，只睡三到四個小時，然後又起來上早朝。但祖宗有祖宗的規矩，後宮佳麗三千，皇帝不近女色，對不起列祖列宗，但近女色必然消耗精力，所以皇帝的睡眠質量都不太好，也有頻繁服用補藥的。

而清朝皇帝不出胖子，其實是有這幾種原因：一是規定飲食為一日兩餐，收到嚴格的祖制規矩約束，很難真正暴飲暴食。二是清朝皇帝的運動量很大，工作壓力也不輕，幾乎從早到晚都有慢慢的工作和禮儀任務安排。

但皇帝還是有胖子的。明朝就有一位體重相當的人當了皇帝，但是他的出名不是因為肥碩的身體，而是因為他在位四十多年，只上過十幾年的朝的壯舉而威名遐邇。他就是中國最懶的皇帝，而造成他其懶無比的原因之一就是肥胖，那你知道他到底有多胖嗎？據史書記載：他走路的時候，需要左右兩個人給抬著肚子。你可以想象一下人本的相撲手都能自己走路，那這個皇帝胖成什麼樣就可想而知了。但這絲毫不影響他作為一個皇帝應該享受的樂趣。據說，他二十多年不理朝政，但是在後宮卻一刻也沒閒著……他從自己二十二歲就開始著手修建陵墓，他修建自己的陵墓共耗時六年，花費了朝廷兩年的財政收入。

再說回“瘦子皇帝”，古代皇帝要處理國家大大小小的事情，還要忙著對付有些佞臣奸賊，但是最慘的還是碰到天災無情，國民生活混亂，這就更加心力交瘁，得不到好的休息了。很忙的人都會消瘦，最可憐的是他們是九五之尊，一邊享受著榮譽與權力一邊又要防賊還害怕被毒害，再好吃的東西也不能吃超過三口。還有一些皇帝喜愛射箭和運動，自然也就不會胖了。

以前有種說法“多餐少食，過午不食”，也就是下午過後不再吃東西，人們把晚餐稱為“鬼食”。現在的人容易發胖，就是晚上大魚大肉、暴飲暴食，過量的食物在身體堆積造成的。古代的人更懂得健康飲食。皇帝熱愛運動，很多都有狩獵場，提供皇家子孫打獵用的。每年都會舉行多次狩獵活動，高強度的運動有利於燃燒身體多餘的脂肪。還有就是以前皇帝都是世襲制度，想要穩固皇家帝位，子孫從小就要進行嚴格的訓練，好多皇帝武功很好跟從小訓練有關。他們的師傅都是國內拔尖的高手。皇帝日理萬機，操心國家大事，往往睡眠不足。如果兄弟多的，還要擔心兄弟拉幫結派篡位奪權，總體睡眠質量不好。

現在你們知道為什麼皇帝總是吃不胖了吧，愛運動，煩惱多，就是其根本原因。

這是誰說的？胖子皇帝很多好吧！比如明仁宗朱高熾天天被朱棣虐待減肥，還有東晉顯宗司馬衍，劉宋明帝劉彧胖到都被侄子叫做“豬王”。等等一大堆好吧！

真的沒有嗎？那這個大黑胖子怎麼解釋：

這是故宮南薰殿舊藏的宋帝御容中的宋太祖畫像，從列位皇帝的畫像來看，應該是寫實的，此外宋太宗和宋真宗也是大胖子：