你40歲了，下定決心要學英語，我想問下你學英語的目的是為了什麼，你的基礎怎麼樣？平時能有多長時間學習，以及能堅持多長時間，因為學習英語是一個長期累積的過程，儘管每天你可能有很長時間去學，但是因為缺少語言環境，就象中國的學生其實學了10年、20年、30年的人大有人在，可是效果差強人意。僅僅從學習的角度考慮，不考慮其他因素的話，成人學習英語的路徑，無非是音標-基礎單詞發音-分場景記憶基礎單詞-基本句型、結構（肯定否定疑問、主糸表主謂主謂賓、時態等）-按照英語句型及結構造簡單的句子並達到熟練，快速能說出簡單句子—再記憶稍複雜的單詞，按照單詞水平分級練習聽說讀寫，然後慢慢享受學習英語帶來的樂趣和煎熬。如果感覺自己能說出一些，可以找同伴練習，也可以花錢找菲律賓外教陪練。最後祝你成功哦。

不用報班，下個喜馬拉雅app，搜到口語教學，每天跟著讀並完全背下來，模仿口音，直到模仿的一模一樣，每天給自己下計劃定目標，必須背會且流利的說出來，然後根據對話，設定甲乙身份的模擬對話，直到聽到對方話能快速反應出對答。這個年齡段去報班，進度會非常慢，當你好長時間說不了多少時，你原來的想學英語的激情也消退了，然後你會以覺得花錢有點兒冤的藉口，不去學了，最後不了了之。所以最好自己跟著電子產品中選好的課程學，不用糾結語音對不對，也不用糾結語法，就大膽的去說就好。我英語口語也不行，看文字會，讓我說說不出來，但是到了國外，結結巴巴的說出來的人家也能理解，主要還是自己要敢於說。

想要達到口語熟練，最最重要的一點是要厚著臉皮說，敢說多說，不要怕出錯，練的多了說的多了自然而然會從量變到質變的一個過程。最近我也打算重新學習英語了我們一起努力加油吧。

你好，如果你夠自律而且是個計劃執行能力很強的人，可以自學！現在學習英語的資源太豐富了，但是建議你專攻一兩個系統的教材，比如新概念成人版的！再配合原版電影，歌曲，原版書籍等！如果你做不到自我監督，建議前期找個比較資深也愛好英語的老師學習一段時間入門後，再進行自學！

下面給你一點學習的建議：

學習順序建議：

1、讀幾篇文字課文，並在一星期之內每天都要複習（也就是每天讀幾次）。 不要強求去死板學習和死板記憶；

2、聽幾次單詞學習的 mp3 檔案；

3、聽很多次 Mini-Story 課程 MP3 檔案；

4、聽課文的 mp3 檔案。

三、學習計劃：

最好的學習計劃如下：

網上買一個可以復讀的MP3,只錄制要學習的英語資料進去：比如新概念成人英語第一冊音訊；英語小故事（有配合書本的），記得一定要有效輸入～你懂得意思後再去聽事半功倍！

*** 每課學習一個星期，就這一課學習一個星期。

如果你感到很枯燥了，可以用 Mini-Story 來做遊戲。

試著以最快的速度回答問題。

*** 每天都聽課程裡的每個 mp3 檔案。1課至少聽兩次。

*** 每天至少聽 1 個小時，聽 2 個小時效果更加好。OK，來分一下你這些時間：比如：每天早上聽 30 分鐘～上班路上聽 30 分鐘～中午休息 30 分鐘～下班回家路上 30 分鐘～睡覺前 30 分鐘。利用零碎的時間學習英語，這是一種很好的學習方法。

*** 聽的時候，不要去想語法規則，只聽就可以了並讓自己也融入其中。

就算那一課程非常簡單，也要聽滿一個星期，這樣可以把這些內容都深入的存入到你的大腦。

如果是難的課程，你可以聽兩週，三週，甚至四周。

你根據自己的學習情況來調整，就別看後面的課程還有很多，那並不重要。重要的是你能夠理解。慢慢的，你的英語就會提高很多，而且不會再忘記！

附下圖是新概念1的英語書和我給孩子們買的復讀機款式

昨天跟H姐不間斷地交談了四個小時，她在美國的經歷，尤其是學習英語的經歷讓我深有感觸。

H姐4年前來到美國，帶著她的兩個兒子。

大兒子念高三，小兒子念高一。

最初想要來美國是因為兒子的一次教育諮詢。某日帶小兒子跟某教育諮詢機的老師面談之後，兒子表現出非常開心，對美國的教育充滿嚮往。

回到家跟老公商量之後，做出決定，尊重孩子們的選擇，幫她聯絡美國的高中學校在美國就讀。

她初到美國時，對一切都充滿了好奇。

隨同來的老母們一直在車上睡覺，而她卻到處張望，每一條馬路，每一幢高樓，每一個文字都顯得那麼新鮮，她感慨這跟中國太不一樣了。負責人都被她好奇的表情逗樂了。

剛來的時候，她英語水平幾乎為零，一句話講不出來。無論去購物、辦理銀行業務、買保險，送孩子上學，溝通都存在巨大障礙。她開始意識到，不懂英文，真的是寸步難行。

為了提高英文水平，她嘗試了各種途徑。

廣告詞

剛開始逛商場，”buy one, get one free. （買一贈一）” “buy two, the second one is 50% off （買一件，第二件半價” 這些促銷語都看不懂，拿出電子詞典來查。

所以她學英語是從這些廣告詞學起的。

路標

除了廣告語，她還會留意路牌上的標示語，比如看這條路的名字叫什麼，這個單詞是如何拼合組成的，有什麼涵義或者歷史故事。

語言交換夥伴

後來她找到一個語言交換夥伴。她的英語學習夥伴是某大學的教授。她非常想學中文，於是她們就結成夥伴。

該教授對她的要求是非常高的。剛開始的時候，她學習起來十分吃力，非常累，因為很多單詞都不懂，她很沮喪。

她的挫敗感被教授捕捉到了，教授耐下心，慢慢跟她講：“我知道你現在覺得我講的東西很難，因為我給你講的不是普通英語，而是書面語。因為我讓你以後說英文的時候，帶給別人的感受是你是一個受了良好教育的人。說我知道你有這樣的潛力，你有這樣的能力把英文學好。我相信你所以只需要花一點耐心，慢慢跟著我學。你如果聽不懂，你就停下來問我。哪怕是再簡單的一個單詞，我會想辦法讓你明白。”

聽了教授一席話，她很受鼓舞，拾起受挫的心，決定還是要堅持下來。

有一次，教授問她：你們剛開始學漢語的時候，是怎麼學的？

“我們剛開始是學漢字，大概學二三年之後，開始學句子。然後慢慢開始寫作文。簡單來說，就是字詞句段篇章。“

“非常好！那麼，學習英文也是這樣的。也要從單詞開始。剛開始的時候，聽不懂是正常的，因為你的詞彙量還不夠。”

此後，每次教授都會給她留20個單詞作為作業，讓她課後回去鞏固。

丟掉面子，不懂就問

後來她們在一起交談的時候，H總是打斷教授，讓她解釋不懂的字什麼意思？但遇到有些詞她發現很難記憶時，教授會想辦法用生動的例子或比喻來解釋。比如，ambivalent，教授說，這個詞就是說，“比如你要跨進這個屋子，一隻腳進去了，另外一隻腳在外面，你抬起腳，不知道是要進去還是出來。ambivalent就是這個感覺。”

哈哈，挺有意思。這樣一講，她就永遠不會忘記這個單詞了。

善於記錄，練習鞏固

每次聊完天之後，她就會把她們的聊天內容聊天回憶一遍，然後寫下來。

有時候還會跟自己的兒子練習，讓兒子糾正自己的發音，用詞正確與否。英語當中，有的英語單詞翻譯成漢語是同一個意思，但是其實它們之間的存在一些細微的差別，只知道意思還遠遠不夠，還需要知道它在什麼樣的語境下去用。

她自己在家裡也經常用錯詞，兒子經常糾正她。她並沒有感到不好意思，反而“不恥下問”，因為她明白，想要學好英語就不要怕犯錯。

從大姐的例子上可以看得出來，學習好英語有兩點非常重要：一是動機，二是學習態度。

她學了一段時間。她就開始敲敲尾巴了，覺得自己好像聽普通的英語也能聽懂了。但是後來有一次去去她的夥伴的父母家，發現聽她父母的英語還是聽不懂。

後來教授告訴她這是因為：第一，她們有口音。第二，你不熟悉談話內容。第三，她們的語速非常快。

她點點頭，她開始意識到自己還有很大的提升空間，也明白了未來可以努力的方向...

如果你有一定的基礎是建議你報一個1對1的口語課，因為語言對環境要求還是比較高的，肯定是多說才能有效果。

自學對個人的自律性要求非常高，現在很多人學英語都是透過打卡來維持自律，但這個效果有待考究，然後就是自己付出的時間成本，還有買資料的一些錢會比較多一些。

1對1的口語課，主要是有一個他律，能夠督促自己不斷的學習，同時在跟老師進行1對1交流的時候，能夠有更好的語言環境和更多練習的機會。

畢竟學完了語言還是要用來表達和跟人交流的。

報1對1的口語班就是花費可能要大一些，好好學成效肯定是好一些。

我一個小夥伴在大學畢業後，報班學習，花了半年時間，順利考過了託福，然後去了加拿大。

所以，結合你自己的情況，比如英語的基礎，還有就是學習的時間，做一個比較細緻的方案，然後再選一個適合你自己的學習方式。

加油加油，願你的口語66的。

退休了，不想無聊的過日子，年輕時不知道怎麼學習，現在休息靜下來心來，開始學習英語，只是愛好，所以平常看看書，學習英文，英文都是自己在一些APP裡跟著老師學習，多看多聽，知道學習英文要不斷輸入和輸出才會有效果，不是簡單的記單詞。

在資訊爆炸的時代，培訓班所提供的內容都可以在網際網路上找到，也就是知識是現成的。自學就是要自己歸納整理篩選，報班就是別人整理篩選後在傳授給你。如果你的自學能力足夠強大，自學是非常好的選擇，如果不是的話，報班是最好的選擇。那些說報班效果不如自學的，要麼就是本身自學能力超強，要麼就是存在競爭關係，想讓你報他的培訓班。

其實跟學中文是一樣，有些東西你之所以不會，是因為你根本不知道還有這個東西的存在。所以這個時候你就需要別人來告訴你，這個要這樣表達要這樣說。一個嬰兒如果沒有人教她說話，即使他不是啞巴，他也不會說人話。建立在日常交流的基礎上，如果要寫一篇專業的文章，就要進行專業的培訓。

要先“輸入”，才能“應用輸出”，如果自己已經能熟練的開“應用”了，那就不需要報班了，報班主要針對的是：“輸入”到“應用”這個階段。

在這個區間，你能自學獲得的知識，培訓班也一定能教給你；但報班能血到的內容，自學不一定能學到。

你能交給你的知識老師能傳授給你，但是老師能傳授給你的知識，父母不一定能教給你。

在培訓班學習，跟自學區別特別大。

舉個例子，最開始掌握的基礎詞彙，自學的人或許是新概念1、或者賴世雄美語從頭學系列的生詞，或者撿起初中教材開始背的單詞。但很多培訓班，教音標的時候，會教兒歌或者其他簡單的發音方式，在大家一起上課的情況下，你不想自己的錢白費，你肯定就會厚著臉皮說。一旦說出來，老師就知道你的發音哪有問題，自認就會糾正你的發音。不斷暴露錯誤不斷被糾正不斷提升，這是培訓班很大的優勢。而糾錯的過程自學是達不到。

自學的過程是培養自律的過程，同時也會極大的鍛鍊自己的總結歸納分析能力。這些能力是自學能力的重要組成部分，一旦具備這種能力，學任何東西都是很快的。大學其實就是大不了自己學的過程，老師不再耳提面命的讓你學習不是不想管你，而是讓你主動培養自學的能力，不過大多數人都浪費了很好的機會。

報班＋自學是最好的學習方式，在培訓機構老師的傳授知識和知識方法上，自己摸索拓展，不斷轉化為自己的學習方式，最後達到自己的目的。站在巨人的肩膀搞學習。

最好跟外教一對一練口語吧

畢竟比較地道

跟年齡沒關係

只要努力學

就能熟練交流

有多少英語專業畢業的

現在沒有從事相關工作

也把英語都忘了

只要是要每天都要用英語交流