現在很多男人的脾氣都不是很好，雖然在談戀愛時為了在女友面前維持好的形象，多數男人都會收斂並控制自己的暴躁脾氣。結婚之後，新婚夫婦二人每天因為種種小事而引發矛盾，這時如果老公的脾氣很差，二人激烈吵架後，老公很可能會以冷暴力的方式處理夫妻矛盾。冷暴力並不能緩解夫妻二人日益矛盾的關係，只會讓這段已經出現裂痕的感情雪上加霜。當女人因為嫁給一位易怒的老公，在婚姻中頻繁被冷暴力對待時，這時女人應該怎麼辦才能讓這段感情重回最初的溫情呢？

主動向老公認錯。當夫妻二人吵架時，兩人互不相讓，冷靜下來後兩人也都會意識到自己的錯誤，然而卻都不願意向對方道歉。很多男人都不能放下面子承認自己有錯，即便家庭矛盾是他挑起的，但是男人比較好面子，他也不願意主動向女人低頭，所以這時女人不如主動給老公找一個臺階下，主動和他談心，向他低頭認錯。如果女人能夠對老公多一些寬容和理解，也不會讓這段感情出現裂痕。

為他洗手作羹湯。很多女人在嫁人之前在家裡被父母寵成了小公主，從來都沒有進過廚房，嫁人之後這時女人身上揹負了妻子的責任，有義務和責任照顧老公。如果女人以前不會做飯的話，這時要為了這個家主動走進廚房學習做飯，如果女人實在沒有做飯方面的天賦的話，這時女人可以報名參加一個速成班，學會做幾道家常小菜。即便是嫁給了一言不合就會冷暴力的老公，當他看到你為他洗手作羹湯時，這時即便他平時冷冰冰的，也會被你的柔情所感化。如果女人想要讓老公每天都按時回家，會做幾道美味的拿手菜也是必須的。做飯是女人必須要學習的，總不能每天下班回家之後廚房都是冷冰冰的，只能依靠著外賣飽腹吧！

每天對他噓寒問暖。你對老公的關心夠不夠呢？很多男人之所以經常和妻子吵架，有時也會冷暴力，其實都和妻子對自己的關心不夠有關。雖然男人表面上看起來十分堅強，其實男人的內心也需要用女人的柔情來溫暖，如果女人每天對老公的態度都是冷冰冰的，又怎麼會讓老公有好臉色呢？

幫他分擔工作中的壓力。男人要揹負家庭的全部重擔，很多男人回到家中之後已經非常疲憊了，這時男人需要的是妻子的關懷和分擔，而不是妻子無休無止的抱怨。如果女人不能為老公分擔工作中的壓力，在生活中也讓老公感到為難和不快的話，脾氣暴躁的老公自然對對著妻子冷暴力。

不管脾氣多麼暴躁的男人只要遇到了柔情的女人，他堅硬的內心都會被感化。當女人嫁給了一位易怒，平時容易和自己冷暴力的男人時，這時女人也不用擔心，只要女人平時多理解他、支援他、鼓勵他，男人自然也會學會控制自己易怒的脾氣，和妻子共同構建幸福的家庭。

冷暴力是雙方最大的報復，溝通是解決問題的關鍵，不要避重就輕，直擊重點。其實好多時候把彼此的想法說出來，對方都是能理解的。一起溝通，一起解決，這才是婚姻繼續的良好方式。

1⃣️ 尋找原因。

2⃣️ 嘗試溝通解決。

3⃣️ 儘自己能夠做到的。

4⃣️ 如果都不行，不如選擇結束。

你覺得呢？

女方在婚姻存續期間遭遇到男方的了冷暴力，並不少見，也是很多女人必須面對的問題，對待這種方式，應該嘗試這樣進行處理。

1，直接面對問題，這是解決問題的第一步，也是最關鍵的一步，找丈夫一起靜下心來談一談問題出現在哪裡？

2，提出解決問題的方案和辦法，這樣需要兩人一起溝通，協調，進而提出一種雙方都能接受的辦法和對策；

3，如果對方一直置若罔聞，而且不配合和不跟你協調，那應該依靠親戚和朋友出面，進行協調和幫助；

4，而如果還是不能達到理想的效果，就該想一想，這段婚姻還有沒有繼續堅持下去的必要了，有的時候如果婚姻已經到了無法挽救的地步，或許放手也是不錯的選擇。

首先冷暴力是極度傷害感情的一種行為，同時冷暴力也可以說是一種逃避的態度，相信很多人在遇到對方蠻不講理或者不想搭理別人的時候都會潛意識的使用"冷暴力"。

如果是簡單的冷戰，建議您可以選擇先丟擲橄欖枝來和解，女生不要覺得先提出和解很不好意思什麼的，好的感情比面子重要。和好後再溝通告知對方這種冷戰的情況傷害到您和對方感情，對方如果在意你們的感情必然會選擇控制自己的情緒。

若是持續遭受冷暴力可以選擇離開，冷暴力對人的傷害是無形的，長期遭受冷暴力精神會變得壓抑甚至抑鬱。

冷暴力，也看嚴重程度。能夠彌合的更好，自己放下架子去努力。家庭成員中沒有架子相互尊重才會更幸福。如果確實無能為力時，再說其他都是多餘的。