講一下我自己，當初，我是非常肥胖的一個人，走起路來氣喘吁吁。

穿鞋彎腰繫鞋帶都得一會功夫，吃飯風捲殘雲，不吃到脖梗都不下桌。

我的肥胖還影響到了工作，在工作中靈活度不夠，犯困打瞌睡，多次受到領導批評。

很多人遭笑我，給我起外號叫胖豬，因為他們給我起外號，我多次跟他們吵架，發洩心中的不滿。

為此事，我心中對他們充滿憎恨，我下決心去減肥。

喝減肥湯，吃減肥藥，一通折騰吧，餓的眼睛發藍，看到什麼東西都是麵包，減肥效果不好。

此路不通，我又改變策略去運動，跑步，剛開始幾天，跑幾百米就上不來氣，想吐。

堅持過了一個月的跑步，兩千米後不上喘了，休重掉了兩公斤，我非常高興，對減肥充滿信心。

我覺得我減肥用運動方法走對了，堅持運動，我參加半程馬拉松，晚上跳廣場舞。

現在的我，恢復到正常體重，走路一陣風，每天生活有規律，工作上專注度高，很好地完成領導交給的任務。

每天，我都覺得Sunny比以前更燦爛了，周圍的人看我的目光也溫柔了，我真心感謝當初給我起外號的朋友。

是他們當初對我的冷嘈熱諷，給了我要改變自己的動力，感恩身邊的朋友，在我減肥時間段給我的鼓勵。

我個人認為你應該感謝別人……

因為曾經的你胖是一個不爭的事實，別人嘲笑你把你的自尊心傷了，說明你很在乎你的身材，當初的嘲笑是別人告訴你該減肥了，你應該感謝別人才對，是別人讓你有了減肥的決心；不然你怎麼會瘦下來呢？

痛恨別人，就等於把自己的房子燒掉一樣的，對自己一點好處都沒有，反而，別人的嘲笑讓你振作起來了，這是一件好事！現在瘦下來的你，不是恨恨的打了別人的臉嗎？

把痛恨別人的時間，用在我自己努力上何不更好……

因為他們的嘲笑，你才有動力去減肥，而且成功了！嘲笑別人長相的人，一般人品有問題，不必要有過深的交往，感謝呢，沒必要，恨又何必！用平常心去對待吧！

恭喜你減肥成功，終於苗條漂亮了。對於曾經笑話過你的人，既不必恨，也不必感謝。生命和身體是自己的，自己愛惜，自己開心，不要看別人臉色，莫介意別人無意中的指手畫腳。即便減肥還待成功，也別恨自己和任何人。平安平靜走自己的幸福路。

“你傷害了我，我一笑而過”用這句歌詞來表達自己的想法最適合不過。人活著已經很不容易了，完全沒有必要為那些傷害你的人傷神。

感謝！沒有人時刻提醒關注你的成長，偶爾為你的不足開口交涉的人都是在乎你的人，該減肥了，該理髮了，該……我們要感激讓自己變的優秀的人，他們不僅給了你溫馨的提示，更給了我們生活的經歷；只有切身體驗了才能曉得別人的關懷是多麼讓人用一生去守護。人生就是這樣，父母為了你的成長曾經所使用的手段，是恨還是感謝？樹木花草需要修修剪剪才能朝著好的方向生長，人也一樣。因此，我們更應感謝曾經“嘲笑”和“打擊”了我們的人，是他們給予了我們成長道路上的指導，更是他們拋棄了別人的異樣眼光所送來的支援。感謝那些曾經在我人生中給我“沷冷水”的朋友們，因為有你我才能成為了矛盾先生筆下不偏不倚的小白楊。

也許雞湯式的回答是感謝那些傷你至深又最終成全你的，那些殺不死我的終將使我強大。多麼豁達的一句話，真正能日月無聲水過無痕的又能有幾人？在我看來，不需要感謝也不用記恨。芸芸眾生，他絕不是那個值得你浪費感情的一個。自己要走的路全憑自我做主，天道好輪迴，蒼天饒過誰，不需要多麼高尚無私，只求能真實快樂。循著本心的指引尋找幸福的出路。做一條健忘的魚，在寬闊的海洋裡遨遊。於個人而言，只會是瀟灑轉身，淡然遠去吧！

在二十年前還是我上學的時候，那時體重就150斤，一次上體育課，體育老師讓上下跑臺階，同學們都跑了好幾個來回，可我由於偏胖盡從臺階上甩了下來，惹的同學們都轟堂大笑，而我卻恨不得立馬鑽進了地縫裡。

自尊心很強的我暗暗下定決心，一定要瘦到標準體重120斤，那時候爸爸媽媽都還健在，放學回家吃過飯以後除了洗碗筷，就是練下蹲，因為爸爸是教師，他懂得鍛鍊身體。大約是練了快兩個月的時候，我的體重就便成了128斤了。

後來由於中考高考，繁重的學習又讓我瘦到了125斤，再後來雖著年齡的增長，自己也愛臭美了，再後來工作、成家、一直都是125斤。再後來隨著時間的推移，祖國翻天覆地的變化，人民生活的提高，得體的服飾讓我自信滿滿。

不管在什麼時候，一個人對於自己的工作和生活一定要有一個明確的目標。要有持之以恆的心，付出了總會有收穫和回報。現在的我雖已是人生走過了最輝煌的青舂歲月，當年同學們因我胖而嘲諷我的情景還如昨天，但我還是很感激他們。

現在的我每天都穿自己喜歡的服飾，感覺比以前更燦爛了，每每穿一件得體的衣服在上班或者是走路時總能感覺到周圍的人投來羨慕的目光時，我心裡無比的自信，很感謝當初同學們的嘲笑和譏諷。