11歲的小姑娘，已經初步進入了青春期加上體內的內分泌紊亂，面板的毛孔一旦堵塞，就會形成青春痘，這時候的飲食一定要清淡，保持面板的清潔，忌油膩辛辣的食物，保持心情愉悅。，這樣會好很多。

你好，很高興能回答這個問題，11週歲的女孩額頭反覆長痘，已經初步進入了青春期加上體內的內分泌紊亂，面板的毛孔一旦堵塞，就會形成青春痘，這時候的飲食一定要清淡，保持面板的清潔，忌油膩辛辣的食物，保持心情愉悅。作息時間要規律，這樣會好很多。

11歲的女孩額頭長痘痘，需要檢查原因。

11歲的女孩，可以是青春期或者青春前期，所以，需要檢查女性激素尤其雄激素水平。雄激素水平高，可以用降低雄激素的短效口服避孕藥治療。要是女性激素化驗沒有異常，那就主要考慮是區域性面板問題，需要保持區域性面板清潔，可以按痤瘡治療。同時，少吃油膩辣椒等刺激性食品。

青春痘的表現，建議去醫院就診或者美容院，我就深受青春痘困擾了多年 一直有痘痘去看醫生 醫生說來月經就好了 來了月經還是長痘痘 醫生又說結婚就好了 結了婚還有痘痘 醫生說有了孩子就好了 現在二胎都滿地跑了還有痘痘 我就不去醫院了 去了美容院也花了差不多三萬吧 痘痘真的好了而且也不留痘印 最主要人看著也精神了

要看什麼痘，如果是閉合性粉刺的痘痘還是要去美容院清理，如果裡面炎症沒有清除，容易反反覆覆長，不要要藥膏，一般裡面都含有激素，藥膏壓下去以後也還會長.

首先定位下你的問題，11歲，10—19歲為青春期，有可能是青春痘；當然也和平時的作息有關係，也不能太大意，該有的措施還是要做好。

以下幾點原因，除了青春期長痘之外，還可能的原因有：

1.熬夜

對於年輕人來說，熬夜是不可避免的。夜貓族已經是越來越多.作息不規律，經常熬夜，就會容易導致內分泌失調，內分泌失調也是導致面板出現色斑、長痘的重要原因之一。

2.電腦輻射也可能引起痘痘

如果你最近在家一直上網課，額頭上長痘痘也會是電腦輻射的原因的話，在學習時，在電腦桌旁，適當地放置幾盆吸收輻射的植物。

3.清潔不及時引起的痘痘

這段時間出不去的時候，可能沒有注意面部的清潔。平時，不管是清潔還是護理，跟注重面部的護理，對於額頭的護理較為輕視。其實額頭的護理性相當重要，不只是要使用潔面乳清潔了就算完事。雖說要精簡護膚，但也不能缺少該有的步驟。

4.面板太油引發的痘痘

遺傳性油性面板的人油脂分泌旺盛，額頭、鼻翼容易出現油光，毛孔粗大。而且由於油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性，所以面板太油的人，額頭也很容易冒痘。

平時也要注意飲食和作息習慣，給你碼上了：

1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性面板要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡

2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;

3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸

4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調

6、平常儘量避免使用過多的護膚品

11歲的寶寶 額頭痘痘反覆 第一個是處於青春期就 第二個是 思想壓力過大 也會造成額頭有痘痘 可以用紅黴素眼膏 每天晚上點塗式塗抹在痘印處就可以了

11歲長痘痘可能是屬於青春期痘痘

可能是內分泌失調引起的青春痘，要注意以下

1.作息規律，早睡早起，不要熬夜

2.飲食清淡，情緒穩定

3.多喝水，放鬆心情，不要過於急躁

4.如果嚴重者要及時就醫，聽從醫生的建議

11週歲的女孩子是處於青春期，長痘痘屬於正常現狀的，如果單是額頭位置上長就要考慮下是不是很愛吃油炸類食品了，畢竟熱氣上火的東西吃多了也會痘痘暴長不停的。

1，建設在飲食方面要控制好，多吃新鮮蔬菜，水果，合理運動，多喝水進行肝膽排毒。少接觸垃圾食品，零食等，拒絕吃油炸類的食品。

2，要注意休息，堅持早睡早起，不要熬夜哦。

3，有條件的話定期到美容院做做面板管理，可以花錢給專業的人士來幫忙處理，這樣子防止留痘印的機率更小。