傷心欲絕的時候，相信每個人都有。
我有一個朋友，談了一場風花雪月的戀愛，以為那個男生將會是她的全世界，結果美夢卻破碎了，那個男生欺騙了她的感情，並在分手的時候對她惡語相向，他從來沒有喜歡過她，只不過是在玩弄她的感情。
她非常難過，最難過的是他偽裝的太好，她自己卻付出了全部的真心。在失戀的同時，她工作上也出現了不順，本來非常努力工作的她，卻意外的被裁員了，屋漏偏逢連夜雨，崩潰就在一瞬間。
那個時候她嘗試了很多方法，讓自己不去難過，比如聽音樂，健身運動，忙著找工作，在網上學習技能。
如今她終於放下那段過去，心裡也釋懷了。
在傷心的時候有幾個解決的辦法，可以幫助我們度過難熬的日子。
那個朋友失戀之後，找到我，我陪她去吃好吃的，安慰她。這時候就體現出了朋友的重要性，當一個人傷心的時候，是需要訴說的，可以跟朋友講一講，問問朋友的意見。如果實在不願意和朋友說的話，也可以自己寫日誌，寫日記，尤其是傷心難過的時候，有很多想寫的東西，寫出來，就會好很多。
可以大哭一場，如果哭不出來，就聽聽音樂，傷感的音樂，聽了之後就會感覺非常難過，哭出來之後，就感覺輕鬆多了，還可以去跑步，釋放自己的情緒。
讓自己忙起來，忙工作，忙學習，忙家務，不要讓自己停下里，讓自己沒有時間去想，沒有時間去思考，那樣就不會瞎想了。
人生總有難過的時候，總有一兩個坎，希望每個人都能勇敢度過，人這一輩子這麼短暫，還有什麼看不開，放不下的呢？這麼短暫的時間，笑著是一天，難過也是一天，所以笑著總比難過好。
加油！
傷心欲絕的時候，相信每個人都有。
我有一個朋友，談了一場風花雪月的戀愛，以為那個男生將會是她的全世界，結果美夢卻破碎了，那個男生欺騙了她的感情，並在分手的時候對她惡語相向，他從來沒有喜歡過她，只不過是在玩弄她的感情。
她非常難過，最難過的是他偽裝的太好，她自己卻付出了全部的真心。在失戀的同時，她工作上也出現了不順，本來非常努力工作的她，卻意外的被裁員了，屋漏偏逢連夜雨，崩潰就在一瞬間。
那個時候她嘗試了很多方法，讓自己不去難過，比如聽音樂，健身運動，忙著找工作，在網上學習技能。
如今她終於放下那段過去，心裡也釋懷了。
在傷心的時候有幾個解決的辦法，可以幫助我們度過難熬的日子。
第一，就是找人訴說。那個朋友失戀之後，找到我，我陪她去吃好吃的，安慰她。這時候就體現出了朋友的重要性，當一個人傷心的時候，是需要訴說的，可以跟朋友講一講，問問朋友的意見。如果實在不願意和朋友說的話，也可以自己寫日誌，寫日記，尤其是傷心難過的時候，有很多想寫的東西，寫出來，就會好很多。
第二，發洩出來。可以大哭一場，如果哭不出來，就聽聽音樂，傷感的音樂，聽了之後就會感覺非常難過，哭出來之後，就感覺輕鬆多了，還可以去跑步，釋放自己的情緒。
第三，讓自己忙碌起來讓自己忙起來，忙工作，忙學習，忙家務，不要讓自己停下里，讓自己沒有時間去想，沒有時間去思考，那樣就不會瞎想了。
人生總有難過的時候，總有一兩個坎，希望每個人都能勇敢度過，人這一輩子這麼短暫，還有什麼看不開，放不下的呢？這麼短暫的時間，笑著是一天，難過也是一天，所以笑著總比難過好。
加油！