工作，是我們賴以謀生，卻也是許多人不快樂的原因。需要工作，卻又渴望逃離工作，現在舉國上下鬧“肺疫”，在家閒得發慌，又迫不及待的想工作，身為上班族的你，應該如何調適自己的心情。

我想為什麼會出現這種矛盾的心理狀態呢？我以為“工作時想閒”那是一種工作倦怠感，而造成工作倦怠的兩大主因，多半是因為“不正確的信念”和“過高的期望”引起的。通常，一個人如果在同樣的工作上停留過久，缺乏新的刺激，很容易面臨職業倦怠；至於那些“現在在家裡閒著，又迫不及待想工作”的人，那是“工作狂”的表現，一旦不需要工作，即使只是短暫的時間，他們就會變得焦慮、無助、罪惡感、不知所措、失眠、甚至吃飯毫無胃口。

人為何要工作？按照心理學家解釋，可能是為了謀生，填飽肚子，追求自我滿足等。

人為什麼要休閒？人生，不光是一個專案而已；至於“休閒”乃是關乎“人類如何生存下去”極為嚴肅的人生課題。“放假”自有道理：避免病毒傳播，可以利用休閒來開發自己的潛力，瞭解自己，制定一個計劃，做一件有意的事。

高爾基說過：“熱愛工作，人生就是樂園；工作若變成義務，人生就是地獄。”這句話的意思我認為可以這樣理解：“被給予的，太渺小（放假）；自己創造出來的、贏來的，才偉大（工作）”。就像我們總是以為隔壁老王家草地看起來比較綠一樣，“籠中之鳥想出籠，籠外之鳥想入籠”，這種“圍城”的心理正好是現在一些人的心理！

當你關在工作的牢籠中，幻想著籠子外的藍天白雲，一心以為外面的世界如何美好，但當你出去之後，你就會發現外面（工作）的日子並不好過，一樣有痛苦和磨折，藍天也可能變成暴風雨，這個時候，你反而懷念籠中（休閒）的日子，原來是這麼值得珍惜！

唉！不要心慌，不要茫然，響應國家的號召：少出門，老老實實的呆在家裡！！

人類都是這樣，別說是你，大家都是這樣，這應該是屬於一種特殊的心理狀況，工作的時候呢，又苦又累，於是就會想著巴不得休息幾天，現在休息久了呢，坐在家裡又沒事做，然後就會覺得很無聊，上班又上不了班，所以休息久了就會想著上班，而且不上班哪來的經濟來源啊，是吧？[我想靜靜]

工作的時候想著不上班的原因很多，一方面壓力大，或者工資低又累，不自由或者精神壓力大等等，如果不是富二代或大款，但是為了生存和生活又不得不工作。

不上班久了大部分人就會發現更無聊，產生一種倦怠感，無所事事，甚至自己要做什麼都不知道，而且現在很多年輕人面臨的房貸車貸，信用卡，花唄等等一系列還款軟體，主要是因為沒有工作也沒有了經濟來源，無力去償還這些債務，所以也會產生壓力，久了也會想著工作的。

因為上班的時候，人人都感覺累了，壓力大，總想著放鬆，現在的社會，不吃苦耐勞根本解不了自己的生活問題，然而不上班了，短暫的休假會會使自己變得無聊，有許許多多得人還是比較喜歡好動的，長時間的閒下來會讓自己很不安，所以還是覺得工作比較好

一般是隻沒有結婚的，小男孩，上班上久了感覺很累，好久沒上班，又沒有錢用，玩也要錢玩。每個人家有小有老的人，那是非常著急，就是那點底工資，養不活一家人。也能說沒辦法。

有時有點兒的上班兒，限制人身自由，工作再有點兒累，就想著好好休息一天，現在不上班了，卻心裡就不是個滋味兒了，每天在家待著很無聊，有時就想起來還是上班兒好啊

特殊時期不上班人生活著感覺好累，首先生活節奏變慢，自己正常生活全部打亂了。再者全國人民的心是懸空的，感覺沒有生活目標，所有的東西都受到了侷限所以不開心。

疫情給人民帶來的災難，讓人們牽掛著武漢人們的健康。瘟疫去時，也是全民恢復戒備之時，所以非常期待能自由上班。

哈哈，這個問題的關鍵其實是在於對幸福的解釋。幸福感從人性本質來講是得到了需要的事物時的感受，維持時間並不會很長。所以人們總是要不斷地實現一些想法，極端的情況就出現了貪婪表現。

人性是客觀存在的，我們需要對其進行理性的控制，這樣才能避免“身在福中不知福”的困境。[我想靜靜]

我認為這就是作為人的潛意識吧，當所有的東西和生活，你沒有的時候都非常想去擁有和嚮往，但當你真正擁有的時候確並沒有覺得有太多的欣慰和有多麼的珍惜。很多的人和事當你失去的時候才覺得多麼的珍貴。就象有工作的人很羨慕沒有上班的人自由，而沒有工作的人又很羨慕有工作的人，有錢發有事幹生活有奔頭。

1.不是工作需要你們，而是你們真的需要工作，工資的減免影響到了一部分人；

2.有事業心喜歡幹事的人什麼時間都閒不住，平時也沒有休息過這麼長時間；

3.工作期間群體生活有玩伴，這次疫情限制出入和聚會，在家呆久了自然想工友玩伴。

上班工作時想著不上班好的人，往往沒有工作責任心和事業心，即時在當前防控病毒不叫上班的情況下，他也不會認為，如若上班是幸福的事。

人都有慾望，而且慾望都是個隨性，沒有定性。也是人類的特點。

得到了就滿足，也就沒有再追求的慾望了。會把眼光放到沒有得到的慾望上。之所以有些情況是一直在堅持。也是被逼的。生活無奈所致。

這是人的本性，上班的時候感覺時間好漫長，不上班的時候又覺得時間好短暫。不要想太多，放正心態，疫情會過去的。這段時間在家可以網上辦公影片會議在家一樣能把工作完成好，加油，年輕人！

很高興回答網友的問題，工作時不想上班，為什麼?其實人都有一種惰性，惰性是一種心理狀態。克服惰性給自己制定一個目標。一個人一旦貪圖安逸，並積習成性，就會給生活學習和工作帶來巨大的負面影響。長時間不上班，突然感覺上班很幸福，工作最直接的一點，就是看到了真金白銀，掙錢。工作還能使人性得到昇華。全身心投入工作後，人就沒有時間發牢 騷。我深深認識到，能全身心投入工作的人其人性必然是高尚的。工作也許很艱苦，只要努力去喜歡工作，讓工作快樂起來，拼命地去幹工作，隨之人性也會得到昇華，真的很幸福。

是因為不管颳風下雨，每天都要做著週而復始的事情，工作量大，工資又低，就會覺得很厭煩。可想要生存，就必須要工作，要上班。現在因為疫情不能上班，在家呆十幾天了，每天都是吃了睡，睡了吃，感覺人都快發黴一樣。多希望疫情能早點過去，能走出家門去工作，去上班。也能讓在前線英勇奮戰的白衣天使們安安全全的回家好好休息一下，每天在新聞上看到她(他)們勞累而又精神抖擻的身影，我不知道自己哭了多少回，多想為她(他)們做點什麼。我相信疫情很快就會過去的，黎明終將會到來。白衣天使們加油！你們是好樣的，祖國同胞們會永遠記住你們的。武漢加油！中國加油！