駱駝奶粉吧，個人推薦酷駝孕媽配方駝奶粉，促進身體的健康發育和成長是很有好處的，我懷寶寶一直喝的就是他們家奶粉呢，特別健康。

懷孕後，孕婦要特別注重飲食，以確保攝入到足夠的營養。通常，為了更好的幫助寶寶發育，孕婦會選擇攝入一些營養品，比如奶粉，有的孕婦喜歡喝純牛奶，有的孕婦喜歡喝孕婦駱駝奶粉，那麼，孕婦喝純牛奶好還是駱駝好呢?

駱駝奶粉和純牛奶都含有豐富的鈣質。當然，一杯標準衝調的駱駝奶粉的鈣含量通常比同量的純牛奶要高。此外，駱駝奶粉往往強化了多種維生素和礦物質，從這個角度看，駱駝奶粉比純牛奶營養更為全面。2杯按標準衝調的駱駝配方奶粉，鈣含量大約是1000毫克（mg）。

一般來說，如果葷素搭配均衡，中間補充適量的水果，那麼建議選擇純牛奶。如果孕期孕吐比較厲害，營養攝入不足，那麼這時最好是選擇駱駝奶粉，可以補充比較全面的營養。總而言之，純牛奶和駱駝奶粉都比較適合孕婦補鈣，可以輪換或同時喝，注意飲用量和飲用時間即可。孕期注意營養均衡和保持運動，相信寶媽們一定會有個健康的小寶貝，加油！

個人覺得，孕婦奶粉的營養更全面吧，畢竟針對孕期營養專門調配的，強化了孕婦與胎兒所需要的各種維生素和礦物質，能夠緩解孕期不適。當時懷孕的時候，聽朋友建議在國際媽咪AP上買了一款港版美素佳兒孕婦奶粉，味道淡淡的，挺好喝的，每次產檢醫生都說營養補充的不錯，應該是孕婦奶粉的功勞吧。對了，如果想買孕婦、寶寶奶粉建議你下個國際媽咪AP看看，它家專做奶粉母嬰的，上面的奶粉種類非常豐富，而且還有媽咪圈，上面有媽媽們的真實食用評價，多看看再選更好。