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寶寶放假了,放假一天的作息時間都不規律了,我該怎麼辦?
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  • 1 # 糯米麻麻Coco

    馬上就到了孩子們期盼已久的寒假,可以不用早起離開溫暖的被窩,像週末一樣睡到太陽曬屁,因為沒有了統一的作息時間,孩子的作息規律也很容易亂套,所以在寒假期間,媽媽們主要注意以下幾點:

    首先,保證孩子的作息要規律。

    注意對孩子一日三餐,飲食起居等等都要有規律,不要因為是假期了,可以隨意安排,晚睡晚起,不睡午覺,等到寒假結束,開學的時候孩子還要重新適應幼兒園的作息時間。

    其次,安排豐富多彩的假期生活。

    安排一些豐富多彩的室內外活動,天氣好的時候帶孩子去公園拍拍球,天氣不好的時候可以安排手工活動,比如說剪紙,畫畫,做手工等等,讓孩子的假期不要過得太單調,天天看電視傷害眼睛。

    最後,注意人身安全。

    寒假正值春節,外出訪友時候不要跟孩子走散,在家裡需要水,電,煤氣等等要告訴孩子不要碰這些東西,免得發生意外。

    祝願每一位小朋友都能過一個愉快的假期!

  • 2 # 園姐養生記

    我自己當時帶寶寶歸納下面幾點

    1、要控制寶寶看電視、玩電腦的時間,每次不能超過半個小時,保護好視力。要培養寶寶良好的生活習慣,每天早睡早起。

    2、堅持鍛鍊身體,天氣好的時候多安排一些戶外活動,每天要寶寶多喝水,在吃的方面注意葷素搭配、粗細搭配,鼓勵寶寶多吃蔬菜和水果。讓寶寶從小就有個好的習慣和好的身體。

    3、寶寶自己的事情自己做,自己穿衣、吃飯、自己整理玩具、書籍,讓寶寶做爸爸媽媽的小幫手,如:拿洗腳毛巾、倒垃圾、分碗筷等等。

    4、培養寶寶的興趣,如:繪畫、唱歌、閱讀、講故事,大膽與人交往,養成活潑、開朗、熱情、大方的性格。另外與人交往時應培養幼兒基本的禮儀知識。

    5、不要讓寶寶獨自在家,不讓寶寶攀爬陽臺、門窗或其他高處;教育寶寶不玩家中的插座、開關、打火機、尖銳和硬幣易吞的物品;家中的藥品要妥善保管,煤氣閥門自己要記得關閉,熱水瓶要放在寶寶拿不到的地方。

    另外平時寶寶做事情要是做對了,就要多多鼓勵說,寶寶好棒好厲害!要讓寶寶有信心!

  • 3 # 父母是悟空

    這恐怕是每個父母都會遇到的頭疼問題。我建議可以考慮以下辦法:

    給孩子制定一些切實可行的寒假目標,包括玩的、學的,避免漫無目的的度過每一天。比如,假期裡學一個體育專案,每天堅持鍛鍊;在樂器學習上有一定提高;背誦一些英語生詞;畫多少幅畫;做幾個手工作品;看繪本,等等。按照孩子的興趣和家長對孩子的規劃列出幾項。鼓勵孩子在假期裡完成這些目標。

  • 4 # 牛一律

    一切的努力都是為了孩子的身心健康!

    孩子放假了,看題目應該是幼兒園階段的寶寶吧!好不容易一學期養成的良好作息時間和生活習慣,因為假期的到來而戛然而止。賴床、不按時吃飯、天冷窩在家裡不願出門,這些毛病一股腦的都出現了。

    做為家長,孩子能有多高的成就,多少財富,這些都不是我們最關心的,其實,我們真正期盼的就是——孩子能夠擁有一個健康的身心。那麼,假期到了,我們應該做些什麼呢?我認為可以從以下幾個角度入手:

    1、習慣。正像上面說的,一到假期孩子就好像上滿了弦之後猛地放鬆一樣。我們做家長的一定要幫助孩子保持住好不容易養成的習慣,比如按時起床、睡覺、讀書、寫字、獨立吃飯、不挑食、獨立上廁所等等。

    2、親子。增加親子活動時間,多陪伴寶寶做一些有意義、增進親情的活動,比如閱讀、遊戲、電影。

    3、交友。不能因為天氣冷或者害怕染病就把寶寶關在家裡。可以選擇天氣合適的時段,並控制好時長,帶寶寶去戶外,超市,公園等場所,交朋友,增見識。

    4、自然。如果情況允許,可以帶寶寶去近郊走走,遠離城市,看看最自然的風景,雖然現在可能還不明白,但是會給他的心靈留下印記。

    帶寶寶是一件充滿快樂的苦差事,我們一起努力成為一個合格的家長吧!

  • 5 # 養育智慧

    幼兒也就是說寶貝還沒有上學 是幼兒園階段,這就是說沒有寒假作業要完成。寒假注意些什麼呢?

    首先 安全,寒假正好是過年的時候,安全一定要注意。玩鞭炮,玩雪,要注意孩子是否安全。在家是否有人照看。

    其次生活上作息時間要規律,大人過節儘量不要打亂孩子一直的作息時間。

    再者飲食也要注意 不要暴飲暴食。在這個零食大爆發的時期,注意孩子的飲食是否健康。

    最後是玩和學 ,孩子一天都在家,合理安排孩子的玩和學的時間,有了好玩的遊戲和活動孩子才不會天天看電視,這需要家長的智慧。

    孩子的假期在家長不用忙於送和接的時候,需要父母用更多的時間和心思去陪伴孩子。

  • 6 # 林林

    孩子最開心的就是放假,家長最頭疼的也是放假,那麼幼兒在暑假期間應該注意什麼?

    一、儘量保持與上學一樣的作息

    上學期間孩子的作息都是很規律的,幾點睡覺,幾點起床,幾點吃飯都是有一定規律的,放假期間也儘量不要打破這個規律,否則影響孩子的身心健康,開學之後還需要重新適應。所以家長最好是提前與孩子訂好假期作息時間表,並嚴格執行,執行的好可以適當獎勵,不好則給予懲罰。

    二、假期安全

    保障孩子的假期安全可謂是學生家長的頭等大事,也是十分頭痛的事情,上學時期的孩子要不麼就是不懂事要麼就是叛逆期不知天高地厚,什麼事情喜歡冒險喜歡逞強,男孩子更是嚴重。夏天去河裡遊個泳,冬天去溜個冰,孩子那麼大了也不能隨時跟著了,那怎麼辦。

    對於這個可以提前跟孩子約定好,比如游泳,必須家長陪同到指定的游泳館游泳。同時孩子每次外出必須告訴家長是去哪和誰幹什麼。

    三、假期生活

    孩子畢竟還小,什麼事情還是需要家長多上心進行引導,才能安全快樂幸福的度過整個假期。

  • 7 # 營養在前線

    幼兒園陸陸續續地放假了,我家孩子2月份也正式放假了,媽媽們“苦”日子要開始啦。

    就幼兒在假期裡的飲食、生活習慣上分享幾條經驗,希望媽媽們在照顧好孩子的基礎上,讓孩子健康、安全地度過這個春節假期。

    一、飲食習慣

    1、注意飲食營養

    春節假期中,除了給孩子保證規律的三餐外,更要重視飲食的營養。

    多吃營養價值高的食物,每天保證魚、禽、蛋、瘦肉等優質蛋白質的攝入,主食中的粗雜糧佔整體1/3,多吃新鮮蔬菜、水果,適量吃點堅果,每天喝牛奶500ml左右。

    2、不要暴飲暴食,少吃不衛生的零食

    春節期間,家庭聚餐、親人團聚時讓孩子適量進食,不要暴飲暴食,以免引起腸胃方面的疾病。

    家中親友有時會送給孩子一些零食,家長一定要把好關,對於不是正規廠家生產的零食,儘量不要讓孩子吃。

    即使是正規的零食,也要控制孩子的食用量,以免影響正餐。

    3、注意飲食安全

    寒假天氣冷,食物要趁熱吃,少吃剩菜剩飯,不喝涼飲料,多喝溫開水,以免出現腸胃不適的症狀。

    飯前便後要洗手,外出回家後先洗手,謹防病從口入。

    二、生活習慣

    1、生活有規律

    讓孩子保持和幼兒園一樣的習慣,自己穿衣、自己吃飯,合理安排孩子的作息時間,儘量做到早睡早起,中午午休1小時,這樣孩子開學後,可以迅速融入幼兒園的生活,以免出現孩子放假後上幼兒園不適應。

    2、適量戶外活動

    儘量不要讓孩子一直看電視、看手機,可以多帶孩子去戶外的公園的活動,適量的戶外活動可以增強孩子體質,減少孩子生病;

    少去人流密集、封閉的地方,例如超市、商場、影院等,以免感染流感等。

    3、提高安全意識

    家長帶幼兒外出旅遊、走親訪友時,一定要照看好孩子,不要讓孩子離開家人的視線,同時給孩子加強安全教育:不要跟陌生人走、不要離開家人、不要去危險的地方等,不要玩水、玩火,要在家人陪同下燃放煙花。

    為了避免發生意外,不要留孩子一個人在家中,一定要有成人陪著孩子。

    4、給孩子做安全教育,提高自我保護能力

    讓孩子記住家中的地址、父母姓名、電話等,以備不時之需。

    教導孩子遇到緊急情況時,會打家人的電話、會打應急電話110、119、120等;

    無論是環境安全、飲食安全,安全都是健康、快樂、幸福的首要因素,希望家長和孩子們一起度過這個快樂、安全的假期。疾病重在預防預防在於營養讓營養成為你的健康前線

  • 8 # 嘟嘟媽媽馬寶寶

    一、合理的作息

    孩子放寒假了,不用每天早起做早餐、趕校車了,加上寒假天氣冷,許多家長都習慣早上窩在被子裡暖暖的睡個早床,自然也希望孩子跟著睡睡懶覺,這樣早上起的晚,晚上入睡也就晚。長時間這樣,不但對孩子的生長髮育不利,也不利於孩子返園時重新適應幼兒園的生活。因此家長要注意合理安排孩子的作息時間,且必須堅持讓孩子午睡。

    二、注意飲食

    假期期間,家長要繼續注意合理安排孩子的一日三餐,保證孩子每日營養的攝入均衡,切不可暴飲暴食,蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等等都要吃,要讓孩子養成不挑食的好習慣。親朋好友聚在一起都會給孩子零食吃,家長要特別注意為孩子把關,一方面要儘量控制孩子每日零食的量,另一方面要特別注意檢查孩子吃的是否安全衛生,以免帶來不必要的麻煩。

    三、適當的戶外活動

    現在許多孩子對電視、手機、電腦都很著迷,許多孩子放假就是在家玩電腦、手機,或者對著電視一看就是幾個鍾,這樣不但對孩子的眼睛很不好,也不利於孩子身心的成長。家長要鼓勵孩子每天多進行戶外活動,打球,騎腳踏車,和小夥伴們玩遊戲。既可以避免孩子成天在家與電子產品為友,又可以讓孩子鍛鍊身體,增強體質。有空的時候,也可以多帶孩子去公園走走。同時注意少帶孩子去商場、影院等人流密集的地方,避免疾病傳染。當然,孩子戶外活動也要多注意天氣情況,避免孩子淋雨受凍。

    三、注意安全

    不論孩子是在家裡玩耍還是戶外活動,都要特別注意孩子的安全。家裡電源開關、煤氣等需特別注意。一方面要避免孩子接觸,另一方面家長要多對孩子進行安全教育,告訴孩子危險的物品不要碰,也要讓孩子知道一旦發生意外我們應該怎麼處理。家長要注意不要讓幼兒單獨外出或者留在家裡以免發生意外。

    四、幫孩子培養一樣愛好

    讓孩子在假期去接觸、學習一樣東西,如畫畫、跳舞、下棋、彈琴等,從小培養孩子的興趣,豐富孩子的假期生活。

    最後,祝孩子們都有一個愉快而豐富多彩的寒假!

  • 9 # 小林子啦啦啦

    鑼鼓聲,鞭炮聲,聲聲入耳;福花,禮花,讓人眼花繚亂;在中國最喜慶的節日裡,春節期間咱家寶寶應該注意哪些事項呢?

    關於玩

    1、父母應儘量不帶孩子去擁擠的地方。

    2、每到一地先告訴寶寶一但走失後,與媽媽見面的固定地點。還要告訴寶寶駐地的一些標誌性建築物。

    3、可將寫明寶寶姓名、住址、媽媽手機的紙條放在寶寶衣袋中,如用布質的縫在寶寶衣裡中更佳。

    4、父母應在孩子玩耍時要進行必要的看護和安全提示。如:將涼臺門上鎖、廚房、衛生間等危險物品收藏。室內不擺放小零食。

    5、節日中應使寶寶遠離爆竹煙花,避免空氣汙染、噪音對寶寶聽力的傷害以及避免炸傷的發生。巨大的聲響和火光非常容易驚嚇到寶寶,如果寶寶在旅途中受驚,媽媽就真的遭罪了。

    6、出門在外一定會遇到新鮮事物和新鮮面孔,對於新鮮事物,尤其是過年期間很多親戚家裡會懸掛的圖騰或者吉祥物,比如貔貅這樣的神獸,寶寶如果表示害怕和不喜歡,就一定要做保護狀,對寶寶進行安撫和帶離,不要讓寶寶處於恐懼狀態中。

    7、走親訪友,一定禁止嘴對嘴親寶寶,因為95%以上的成人都攜帶著EB病毒,主要由口腔分泌物傳播,如果抵抗力低下時,就會傳染、發病,由於嬰幼兒免疫系統發育尚不完全,許多對於成人來說可以抵抗的病,對於孩子來說完全可能致病甚至致命。親吻額頭和麵頰後,也需要及時為寶寶擦拭,但是為了表示尊敬,這個動作還是暗暗的進行吧。

    除了這個,拉寶寶小手的人也非常多,經常給寶寶清洗小手也很重要,隨身攜帶一包口手溼巾,就會比較方便,隨時隨地給寶寶擦手,冬天也不會怕自來水太涼。

    關於吃

    不要以為所有的注意事項都是說給孩子聽的,媽媽也要管住自己的嘴。比如:

    母乳寶寶的媽媽:

    要首先管住自己的嘴巴,不管是出門在外行走,還是串門訪友,都要吃得謹慎,不要隨意喝涼水,尤其是在春節這樣的寒冬中。吃輔食的寶寶需要帶夠嬰兒米糊及熱水,儘量不改變寶寶日常的飲食內容。

    奶粉寶寶的媽媽:

    要帶足日常的奶粉,若出現“斷糧”而在外隨意換品牌的情況,寶寶可能因適應出現腹瀉或過敏,再或者寶寶根本不吃。這些可以預估到的問題,一定要避免。另外,建議出門時帶一大罐日常的飲用水,在旅途過程中逐漸加入當地的水,給寶寶的腸胃一個適應新水源的過程。

    關於睡

    放假了,各種遊玩、聚會、聚餐,都會打亂孩子日常的生活規律,使寶寶的休息時間減少,或者乾脆就不睡覺了,晚上也睡的比平時晚。睡眠不夠,不僅會影響食慾,導致心情煩躁,還會使孩子的免疫力下降,更容易被病毒擊中,患上冬季常見的呼吸道感染、急性咽炎、扁桃體炎等疾病。

    育兒小貼士

    無論是平常還是春節,對寶寶來說,保證睡眠是很關鍵的。另外,也不要光憋在家裡,以為不出門就安全了,天氣好時多帶寶寶出去曬曬太陽(需避免烈日直射),戶外鍛鍊時間每天也要保證在半小時到兩小時,這樣才能全面保證抵抗力不因過節而降低。

    再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗,我家孩子3歲開始我就和他一起看書,但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡,後來我開始尋找動畫類的教育材料,前後使用過多款早教類的應用,普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費,直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量,養成閱讀好習慣,快速適應幼小銜接。

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