我已經孕晚期8個多月了，胎寶寶真沒你們想象的那麼脆弱，我用的東西還像懷孕之前一樣沒有太大改變，

洗頭髮用清揚，護膚品用的無極限孕婦專用和奧迪濱還有後，面膜用的是磚石女人和麗得姿還有波碧水的黑臉娃娃，

我覺得只要不是功能性的美白的就好，其他的都無所謂的，面板在吸收也吸收不了多少，不會影響寶寶，

我懷孕一到兩個月的時候不知道還在健身練負重深蹲和動感單車呢，經常處在二手菸的環境中還經常喝酒，但是我的每項檢查都非常健康……

對了我每天都有擦安耐曬金瓶防曬，還有散粉，每天都平均散步2.3000步、偶爾還能小跑幾步....所以我是一個健康靈活的大肚婆...我32歲第一胎，如果孕婦本身身體不太好的話就不要學我這樣了……祝所有家庭有生個健康聰明的乖寶寶！！

the body shop的生薑洗髮水真的很好用。我從孕中期開始用的，一直到現在。開始用是不知道有什麼效果的，但是堅持用了幾瓶下來，你就會發現頭皮很舒服，脫髮特別少，後來基本就告別脫髮了。

袋鼠媽媽的孕婦洗髮水蠻好用的，孕期一直用的它，之前頭髮老是分叉，我把髮尾剪了，然後用的這個，後面就沒發現分叉了，而且這款沒有什麼香味，應該適合孕婦。

這個不是必須的。

正常情況下，孕婦就用平時用的洗髮水就可以了，平時的洗髮水自己都用習慣了，至少不會引起過敏反應。我懷孕期間就是用的平常的，雖說都會有化學新增劑，只要多清洗幾遍就可以了，不會有什麼影響。

但孕媽要求比較高的話，可以用孕婦專用的洗髮水，化學新增劑少甚至無新增。

其實市面上沒有專門針對孕婦專用的洗護產品，但是可以選擇專業的洗護產品，無矽油純植物的，因為像這種的洗髮水，它清潔力度非常好，又對身體沒有任何損害，本身它是純植物，無矽油的，也不會有任何的化學成分殘留在頭皮上。而且一款真正專業的洗護產品，她在孕婦使用堅持使用一段時間後。在坐月子的那一個月不洗頭髮，也不會感覺到特別的難受和油膩或者是頭皮屑或者是頭癢的問題的困擾。所以讓專業的護髮師根據孕婦本身自己的髮質和體質來進行專業的搭配很重要。

1⃣️澳洲天然有機品牌SUKIN被叫做“平價茱莉蔻”。含有天然有機植物原料對於敏感頭皮、孕婦來說非常適合。含有植物蛋白能深層修復受損髮質，提供持久的天然營養，強健髮絲，使秀髮柔順，易於打理，富有光澤，有彈性，溫和到天天洗也可以。

2⃣️redwin 茶樹油洗髮水這是澳洲高檔天然護膚品牌，面板學博士推薦的一款洗髮水！萃取茶樹精油，性質溫和0刺激，強效抑菌控油12h，有效預防和改善脂溢性脫髮。

3⃣️熊野馬油洗髮水日本比較有名氣和口碑的洗髮水， 馬油具有潤養功效， 從護膚中“借”來新銳IDEA。 為洗髮水加入68.9%的馬油精華， 讓乾枯受損的頭髮柔潤直至髮梢。

我懷孕的時候沒關注洗髮水和護膚品這些，因為當時孕吐反應比較厲害，聞不了任何護膚品和化妝品的味道。所以當時頭髮也是剪短了，用的和平時一樣的洗髮水，但是因為聞不了這些氣味都是速戰速決

根據孕婦頭髮髮質不一樣，孕婦可以有針對性地選擇適合自己髮質的孕婦洗髮水。 1、出油&頭皮癢 油性發質的人容易有頭皮出油及發癢的現象，尤其在炎熱的夏季，皮脂分泌量會增加，使得頭皮出油的情況格外嚴重。若頭皮出油再加上灰塵汙垢、汗水，更會引起頭皮搔癢。有此煩惱的媽咪，應增加洗頭髮的頻率，並挑選止頭皮癢、適合油性發質的乾爽型洗髮產品。有油性發質且容易頭皮出油及發癢的媽咪們，單靠洗髮產品處理，效果是很有限的，因為生活作息不規律、睡眠不足、壓力過大、飲食不均衡等，皆可能導致以上症狀惡化，建議媽咪應先養成良好的生活習慣，才能治標又治本。2、大量落髮 所有的頭髮大約有85%處於生長期，1～2%介於退行期，其餘的則在休止期。原則上，並不是每根頭髮都處在生長期的階段，有些會在休息的狀態，有的則會掉落。這種現象是屬於正常的生理性掉髮，媽咪們無須過於擔心。保持2-3天洗一次頭髮即可。但如果掉髮過於嚴重，就說明身體出現了問題應及時就醫。 3、頭皮屑 頭皮屑有分乾性及油性兩種型態。乾性的頭皮屑有點像是面板乾燥脫屑，油性的頭皮屑則常會伴隨脂漏性面板炎的症狀表現。有脂漏性面板炎體質的人，毛囊裡的皮屑芽苞菌活性大大增加，若頭皮屑越來越多，就必須選用抗屑洗髮精，但如於使用後頭皮屑的狀況仍未見好轉，就必須至面板科求診。 注意：在不能選擇一般的去屑洗髮水，因為裡面含有 ZPT，ZPT適用於去頭屑淋洗類發用產品，但是產品中最大使用濃度為1.5%，很多去屑洗髮水都超標的，每次使用含ZPT1.5%的洗髮液洗髮兩次，再加護髮素內的ZPT就可能對胎兒引起毒性。在亞急性毒性(指染毒期不長，一般為3個月，或接觸毒物時間不長，數十天乃至數月，對機體引起功能和結構的損害)試驗中，人體誤食ZPT會造成毒性反應。含ZPT的產品都應該標示孕婦慎用。故選擇專業的孕婦洗髮產品很重要。

專家分析，孕婦容易出汗，汗液和頭部的油性分泌增多，不經常洗頭洗澡的話可能會導致毛孔的排洩不正常，並且容易引發面板病！

至於孕婦用什麼洗髮水好哪？現在市面上很多的洗髮水都是不適合孕婦的。裡面基本上都含有一種叫做二羥基二乙胺的化學物質，透過吸收進入血液迴圈會對胎兒的大腦發育有影響！

孕婦選洗髮水一定要選擇天然植物配方，最好先檢視洗髮水排行，選擇孕婦專用的洗髮水。也可以到嬰幼兒專賣店去看看哦！

孕婦容易出汗，也為了坐月子時減少洗頭次數方便，建議在懷孕6-7個月時，把頭髮剪短髮。根據孕婦髮質(乾性，油性等)選擇洗髮水，考慮到安全性，選擇溫和型強生嬰兒洗髮水，建議孕婦在夏天如果天天洗頭的話，隔一二天使用一次洗髮水。

趙麗穎懷孕後髮質超好、髮型依舊換不停！原來孕期要這樣保養頭髮！

2019年1月1日，馮紹峰微博發文：“知否知否，應是一家三口。”隨後，趙麗穎轉發稱：“等候等候，恭迎2019”，歐灡在這裡也先給女神趙麗穎送上一波祝福！

不得不說，這個突如其來的瓜有些大。雖然早在前段時間就有網友猜測趙麗穎已經懷孕，但雙方一直沒有正面迴應，兩人照樣接活動、拍電視、走紅毯，而本就瘦小的趙麗穎根本也看不出來懷孕的樣子，氣質滿分，連發型也換的十分勤快。

生過孩子的媽媽都知道，懷孕期間護理頭髮需要格外慎重，因為孕期荷爾蒙會異常分泌，營養的給予也會發生變化，頭髮可能會變得異常脆弱，出現乾枯、分叉易斷裂的情況，尤其是在孕晚期，頭髮甚至經常會從根部斷掉，看起來就像脫髮一樣。

那麼準媽媽們怎樣才能像女神趙麗穎一樣在懷孕期間既能保證寶寶的安全，還能保持好的髮質呢？

1、懷孕後要經常洗頭，但是洗後不要用強風吹乾，更不要用捲髮器捲髮，洗後的髮型也任其自然，避免過多地梳理會損害發質；

2、準媽媽勤梳洗頭髮可促進頭皮的血液供應，為了梳洗方便，準媽媽最好選擇舒適方便的短髮型 ；

3、洗頭時要多按摩頭皮，以促進血液迴圈，幫助毛囊吸收養分，就可幫助改善脫髮現象，一旦血液迴圈暢通，頭髮生長的速度便會加快，髮質自然就會變好；

4、孕中後期時肚子一天比一天大，彎腰洗頭對孕媽媽來說變得十分困難。這段時間孕媽媽可以自備洗髮水到美容店去洗頭，或者請準爸爸幫忙洗頭；

5、到了孕晚期，準媽媽容易出現脫髮問題，如果只是少量的脫髮，可以不必在意，孕期脫落頭髮是很自然的一件事，普通人每天的掉髮數量約在70根左右，孕婦大致相同，無須擔心。

6、整個孕期，洗髮水的選擇都非常關鍵，因為大量的矽油和香精會比寶寶造成一定的刺激，所以必須選擇一款溫和的洗髮水，在此給大家推薦一款配方純天然，沒有副作用，專為產後媽媽所研發的洗髮水——Alra天然復甦香波。

最好用的就是露安適的，洗澡後頭發柔順，完全不用護髮素，又安全，我生完孩子後還一直買，只是有點貴，400ml要119了，但是真的好用。

為了防止刺激頭皮，影響胎寶寶，準媽媽要選擇適合自己髮質且性質溫和的洗髮水。

懷孕前用什麼品牌的洗髮水，如果髮質沒有因為激素髮生太大的改變，最好繼續延用。突然換用其他品牌的洗髮水，特別是以前從未使用過的品牌，面板可能會不適應，或發生過敏現象。

洗完頭髮最好用幹發巾或幹發帽擦乾後再出門或者上床休息。

我一直以來用的都是無矽油比較好的洗髮水，所以懷孕以後沒有換，如果孕前用的洗髮水是含有水楊酸鈉啥的，懷孕後最好換成純植物的比較好，最近我入了三谷的洗髮水，是氨基酸洗髮水，孕婦可以用的，香香的好聞，挺好用的，價效比高，價格便宜的

根據我自身經驗來說，我覺得沒有必要，我懷孕坐月子都是用的跟之前一樣的洗髮水，沐浴露。

我覺得現在市面上出現的很多什麼孕婦專用洗髮水之類的，都是商家為產生利益做的廣告推廣，很多人用的普通洗髮水對胎兒和孕婦也沒有出現什麼問題。

個人覺得沒有必要，就用自己喜歡的產品就行了，如果孕期對氣味太敏感，就選擇味道比較清淡一點的洗髮水。我懷我家寶寶的時候就用的一般的洗髮水，但是孕前期對氣味太敏感，洗頭髮就沒那麼勤。

懷孕了，是有必要換孕婦用的洗髮水的。懷孕和分娩會極大地改變體內荷爾蒙的水平，這些激素的變化引發毛髮生長的變化。

因此懷孕後應該用一些比較溫和的洗髮水，這樣對頭皮頭髮的傷害比較小。

同時要少用風筒的熱風吹頭髮，否則可能會導致損傷並增加脫髮。

長頭髮的孕婦最好選擇去剪短頭髮，這樣會更方便的護理頭髮。

至於要不要用孕婦專用的，其實我覺得這些東西都是萬變不離其宗，換了那麼多花樣其實本質還是一樣的都還是化學品加工出來的，只是有的香精放的多香味太重，準媽媽在懷孕期間可能有的對香味敏感就會特別難受，這時候就該把自己原有的都換了。

有些準媽媽對於孕期用的東西比較在意，如果你實在是不放心，那你也可以選擇儘量讓自己放心的用品，畢竟懷孕是件美好的事，不能讓這些事情影響心情，害怕用了這些東西會造成不好的後果，每天擔憂。

我在懷孕期間面板沒有變差，也沒有長斑什麼的，所以我基本就把護膚品都停了，什麼都沒用，洗髮水就跟家裡人一起用的，也沒特意去換，自我感覺沒什麼不舒服的，肚子上為了防止妊娠紋，我就塗了百雀羚的那個甘油，一直到孕晚期很幸運的沒長妊娠紋。

願每個準媽媽都能漂漂亮亮的生個健健康康的寶寶

你好，不一定非要用孕婦專用的。儘量減少洗頭髮的頻率，不要將洗髮水長時間停留在頭皮，當然也可以使用嬰兒洗髮水，祝您健康

本人孕16周大肚婆一隻來回答一下

要用啊，很有必要啊，不為孩子，為自己也要買呀！

挑選洗髮水別跟著廣告走，看什麼順眼買什麼。但是洗髮水這個東西其實很挑人的，尤其是孕婦，在孕期洗髮水沒選對，不僅可能傷害發質，甚至會引起掉髮增多！

都知道準媽媽的面板是十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準媽媽要選擇適合自己髮質且性質比較溫和、成分安全的孕婦專用洗髮水。

因為孕婦專用洗髮水不會有下面這幾種不安全、刺激的成分，更加保護寶寶和母體健康~

須避雷成分：

1、致敏致癌成分，防腐劑（甲基異噻唑啉酮、甲基氯異噻唑啉酮），致癌物（二惡烷）

2、矽油，矽不溶於水的特性，包裹在頭髮和頭皮上的矽是不太容易被清洗乾淨的，易殘留，堵塞毛孔，易引起毛囊炎，導致脫髮。

3、色素、香精。

4、強刺激性表活劑SLS/SLES清潔劑或硫酸鹽類表活：具有高刺激，造成過度清潔，損傷頭皮。

我為孕媽姐妹推薦過這幾款，也給題主分享一下吧，不然去某寶選特迷茫

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相信孕媽媽都不陌生的，內服外用葉酸，可以降低寶寶致畸機率。這款嫩芙洗髮水，採用荷蘭進口的有機蔬果中萃取的食用級葉酸為核心成分， 對髮絲有強保溼效果。另外採用弱酸性的氨基酸表活配方，貼近頭皮ph值5.5，溫和健康清潔。7種日本進口氨基酸保溼劑，具有強保溼效果，滋潤頭皮，專為乾性髮質設計。

另外添加了專利級別的銀耳子實體提取物，純天然、無刺激，具有超越玻尿酸的保溼效果；再加之寬窄葉雜交薰衣草、母菊花提取物等珍貴提取物的輔助，可以平衡頭皮油脂分泌，改良頭皮微環境，修復頭皮到一個健康的狀態。

因為是孕婦專用品牌，在成分及其考究，無香精，無色素，無味道，無防腐劑，無矽油等8大無新增，全成分符合EWG（美國環境工作組）安全認證。洗髮水是無色無味，泡沫非常綿密，用起來很舒服。最最最關鍵的兩個字：安全！

斯利安孕婦洗髮水，甄選進口原料，不含矽油，萃取天然植物精華，能清潔滋養秀髮。弱酸性氨基酸細膩發泡，溫和呵護頭髮，舒緩頭皮並保持健康。同時添加了葉酸成分，能牢牢鎖住頭皮和秀髮的水分，防止乾枯和毛糙，令髮根營養，秀髮豐盈強韌。

袋鼠媽媽推出的小麥胚芽系列，專為孕婦設計的護膚系列。這款洗髮水同樣是無色素、無甲醛系列。主打成分是澳洲進口APH小麥胚芽，含有植物性成分的神經醯胺，具有保溼功效，專門針對乾枯髮質設計。泡沫比較細膩，淡淡的清香，用完頭髮有一定的蓬鬆感。

孕媽咪們可以根據自己的髮質和可以接受的價位進行購買

記得看看成分哦，別再“聽別人說”，聽說很好用的洗髮水不一定適合。雖然是可以根據網路上的評價來挑選，但是對準媽媽來說，還是要更加的注意成分，如果能挑選安全又適合自己髮質的洗髮水會更好哦！