每天兩小盅賽過活神仙o(*￣︶￣*)o

中國是白酒的故鄉，適量飲用對身體有極大的好處，相反，如果過量的喝白酒也會對身體造成很大的傷害

喝白酒的好處：從飲食方面來說。酒精既是一種調味品或刺激劑，也是一種營養料，每克酒精在人體內燃燒，完全氧化後，能發生熱量7.1千卡然而，白酒不僅僅是這個方面，它在藥用方面也有一定作用。夜晚服用少量的白酒，可平緩的促進血液迴圈，起到催眠作用，飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅蟲的作用

對老年人來說，喝一點點,對身體有益,促進血液迴圈,尤其是在冬天喝點,可以防止動脈硬化

喝白酒的危害：

有些人飲酒時只喝酒不吃菜，就會使肝臟遭殃。從保健角度來說，酒的醇度越高，越要吃動物性蛋白質豐富的菜，這也是飲酒的一個竅門，市場上出售的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽鹼成分。

而牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆製品中，含大量蛋氨酸和膽鹼。因此，吃這些食品等於服了保肝藥。鹼性食物，如醋拌的冷盤、青菜及水果等，對保護肝臟也有益。

另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同時吃些呈鹼性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，從而減輕肝臟的負擔。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處

喝多少？長期大量飲酒會產生依賴！導致肝臟及神經系統疾病！也就是我們說的酒精性肝硬化、酒精戒斷綜合症、也及胼胝體變性和其他心腦血管疾病。因此飲酒要適量！更何況喝醉酒容易誤事、鬧事！

無酒不成席，家庭聚會，朋友聚會，同學聚會以及各種應酬時都少不了酒來助興，即便再高興也不能多飲用，一方面傷身體，另一方面飲酒過多還容易失態，給別人留下沒有自制力的表現。

酒確實是好東西，但是都要懂得量，適量才對身體有益。當然喝好酒也是有助於身體的一個因素，洋河的，綿柔的 健康的酒不錯哦，我正常是兩三天喝一次，不多二兩正好。可以關注這類白酒哦！

長期喝白酒的人身體會怎麼樣？

健康苦行僧，開講啦！

其實酒還是少喝的話，因為你根本無法做到自我控制，喝酒是會上癮的，勸酒好像更容易上癮，這可能也是中國源遠流長的酒文化影響吧，比如：“溫酒斬華雄”，“桃園三結義”等，前幾天我那個可愛的小侄子還吵著要喝點白酒呢，這是一件細思恐極的事情。

有朋友說：“我家鄰居經常喝酒，還很長壽”，可是每個人的身體都是不一樣的呀，綜合大資料來看，喝酒妥妥的弊大於利，也有很多朋友會說：“酒能夠活血通絡，保護心血管”，其實這些話都是建立在飲用少量低度白酒的基礎上的，您真的可以控制住自己嗎？

長期飲酒，會對身體有哪些危害呢？

1：加重心臟負擔

少量的白酒能夠擴張小血管，促進血液迴圈，能夠幫助保護心血管，但是很多時候大家是過量飲酒的，過量飲酒，增加了心臟的負擔，還會誘發心臟疾病

2：損害腸胃功能

長期飲酒可能會出現胃潰瘍，腸胃炎等疾病，白酒會刺激胃黏膜，影響自身的胃酸分泌，引起嘔吐，身體發熱，腹痛，腹瀉等情況

3：誘發一些疾病

酒能助溼邪，溼氣過重的人群不宜飲用，陰虛體質的人群不宜飲用白酒，高血壓，高血糖，心腦血管疾病的患者都是不能飲用白酒的，肝功能有問題的朋友也更加不能飲用白酒，容易造成酒精肝，肝硬化等疾病

補充

1：白酒的營養價值相對低，除去一些簡單的礦物質，僅僅只含有水和乙醇

2：白酒不宜和汽水一起喝，會使酒精很快揮發，損害臟器

3：飲用白酒的時候，不宜再吃一些較為肥膩的食物，吃些新鮮蔬果能夠降低危害

我覺得應該是長期大量飲酒吧，你三兩天喝一二兩真的無關緊要的，當然如果暴飲暴食那肯定不會有好身體的。其實相對身體好的人飲酒還是不錯的，尤其是純糧食比如洋河微分子可是含有很多人體所需微量元素哦！絕對是很好選擇。

健康

這社會應酬聚會都少不了酒，酒是我們文化的重要一部分，洋河微分子，你讓我們溝通是感情，喝的是健康。

舒適

人們說喝酒有時是一種放縱，也有人說酒喝多了是一種痛苦，洋河微分子，你讓我們喝著舒適，喝後舒適，長期飲用也舒適...

長期喝白酒的人要看飲酒量如何，無論是白酒也好，啤酒也罷，酒精的攝入量合理的話，對身體的威脅不會太大。膳食指南推薦男性每日酒精攝入量不高於25g，換做是酒類的話大概是750ml一瓶啤酒，一個紅酒杯的紅酒/黃酒，二兩以內白酒，女性的話不高於15g，大約需要減半男性的飲酒量，最好是選擇度數低的酒精飲用。如果長期都要喝白酒，每天暈那麼一兩，小酌一下，倒也不會讓身體有什麼重大損失。不過要是那種天天早起就二兩白酒墊底，晚上還要喝的聆聽爛醉的，不久之後可能就會體會到酒精帶來的慘痛教訓，比如高血脂，脂肪肝，高血壓等等。

酒精對人體的傷害很明顯，特別是肝臟，肝臟是主要處理酒精的部位，哪怕只有少量酒精的攝入，也會對肝臟造成負擔。酒精進入肝臟後，99%由肝臟處理，1%左右直接被腸胃吸收，所以，有酒精來了就像是VIP大客戶一樣，肝臟的壓力可不小。肝臟一定會優先處理酒精，因為酒精的代謝產物中有有毒物質，必須快速脫氫，所以脂肪等成分的處理只能排隊，這會導致肝臟脂肪代謝延遲，可能會有更多脂肪囤積在肝臟，增加高血脂、脂肪肝的誘發機率。曾經有不完全統計，如果每日酒精攝入量按限定攝入量，40歲之後患心腦血管慢性疾病的機率低於10%，在10g（小半瓶啤酒，小半杯紅酒，一兩內白酒）以內則可低於1%，不過大部分愛酒人士可不能在10g的酒精就得到滿足，如果整天大量酗酒的話，40歲後爆發心腦血管疾病的機率則會高於40%。

雖然說適當喝酒對身體沒什麼太大損害，但也不推薦大家養成天天喝酒的習慣，畢竟酒精會增加肝臟負擔，少喝點酒，給肝臟多放點假調理調理未嘗不是一件好事呢。現在的確很難遇上不喝酒的場合，大家如果一定要喝酒的場所，可以小酌慢喝，一次抿一口慢慢喝，不要大口大口喝，不要動不動就乾杯，這樣讓肝臟壓力較大，負擔也較大。

我覺得看量的。

長期喝白酒的人要看飲酒量如何，無論是白酒也好，啤酒也罷，酒精的攝入量合理的話，對身體的威脅不會太大。

膳食指南推薦男性每日酒精攝入量不高於25g，換做是酒類的話大概是750ml一瓶啤酒，一個紅酒杯的紅酒/黃酒，二兩以內白酒，女性的話不高於15g，大約需要減半男性的飲酒量，最好是選擇度數低的酒精飲用。如果長期都要喝白酒，每天暈那麼一兩，小酌一下，倒也不會讓身體有什麼重大損失。不過要是那種天天早起就二兩白酒墊底，晚上還要喝的聆聽爛醉的，不久之後可能就會體會到酒精帶來的慘痛教訓，比如高血脂，脂肪肝，高血壓等等

當然喝酒一定要喝好酒，別喝那些低廉的酒真的不會好的，平時喝點洋河海之藍這類的，不多也就二兩，很不錯的。

適量沒有壞處，平時喝一些醬香白酒，可以促進血液迴圈，不過還是不要貪杯，家裡長輩每天晚上都會適量喝一小杯青花郎，既能舒筋活血，又有助睡眠

長期喝酒損害多多

從腫瘤科醫生立場來看 致癌!酒精是致癌物 世界公認 不管白酒葡萄酒 !

肝炎肝硬化肝癌

口腔癌

食管癌

胃癌

女性飲酒 還容易乳腺癌

你好，長期飲酒首先損害的就是胃，酒精會對胃粘膜產生刺激，常喝酒的人，胃病的發病率很高；

其次是肝臟，會直接對肝臟產生危害，還有對血壓、對心臟、對腦細泡也都有影響，很對常年和酒的人記憶力、反映力都不好， 刺激胃黏膜，傷胃；

同時，飲酒會備孕男性影響很大，易造成精子質量下降，對受孕造成影響。

1、傷胃

常喝酒會傷胃，導致消化不好，體質就差，也容易感染其他病。

2、傷肝

常喝酒易引起酒精肝、肝炎，肝硬化，肝臟傷了後，視力必然下降，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。

3、傷心臟、胰腺

容易引起高血壓、心血管病、中風和胰腺炎。

4、傷神經

經常酗酒的人會產生對酒的依賴性，脾氣變得暴躁、不安。

5、傷容貌

經常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，面板也容易衰老。

擴充套件資料：

少量飲酒的好處：

1、增強心臟功能，很多人在喝了白酒之後都能明顯感覺到心臟的跳動更加有力了；

2、減少血液凝塊的形成，喝了白酒之後往往血流速度會加快，如此可減少心梗的發生；

3、降低高膽固醇風險，這是因為白雞可以減少膽固醇在動脈壁上聚集；

4、減少腹部脂肪的沉積，保持形體美；

5、增強肌肉力量，使關節活動靈活，促進血液迴圈和機體新陳代謝；

6、抗病。白酒中的化合物能幫助抗病毒、抗炎症以及抗氧化。

「 長期喝白酒的壞處」

如果長期喝酒的危害是很大，酒精對肝臟造成傷害，嚴重的情況是引起胃出血，造成身體各部分器官功能都下降，所以建議各位適量飲酒。