這病還好吧，開車吃辣不耽誤，我就吃點前列康加頭孢，原來加的是左氧氟沙星，左氧氟沙星對我沒用，改的頭孢有效果。

這個病，一定跟飲食習慣有關，要清淡飲食，肉要少吃而不是不吃，肉為輔料，菜為主食，肉不能超過一個"雞蛋大小"的量。晚上要刷牙早睡，休息好，白天喝夠三杯水。手淫要控制次數，需要時要注意衛生，消毒洗手是關鍵

久坐不止是前列腺疾病患者的大忌，也是健康男士的大忌。

前列腺前列腺生長在人體深處，

與膀胱頸、精囊腺和輸精管壺腹相鄰，前方緊貼著恥骨聯合，後面依靠直腸。這導致這個腺體被人體的肌肉和器官重重包圍，

腺體區域性很容易出現代謝不良，血液迴圈不暢通，

血液迴圈不暢通還會引發區域性神經末梢受損，

導致區域性壞死，形成僵死硬化病灶，

讓男性成為慢性前列腺疾病患者。

久坐時腺體上方的器官都壓在腺體上，而坐椅而由下向上擠壓腺體，

兩方面的力量都壓在腺體上，更容易導致腺體出現區域性血液迴圈不良，

所以久坐是這個疾病的重要病因。

如果已經是慢性前列腺疾病患者，久坐不利於腺體代謝，會加重病情。

短時間的開車對腺體健康無礙，但長時間開車無異於久坐，對而腺體健康不利。

如果工作時間需要長時間久坐，建議定時起身走動，

可以減少腺體被重壓，讓受到重壓的腺體得到休息的機會。

邁開腿就是給腺體一個休息的時間，

建議培養運動習慣，比如快走、慢跑，

下肢運動對前列腺健康非常重要，快走慢跑和深蹲不僅能促進腺體代謝和血液迴圈

還能讓腺體周圍的肌肉的組織都動起來，形成對前列腺溫和有效的按摩，

這就加快了腺體的代謝和迴圈，內迴圈加快能把充足的營養送達腺體，讓腺體保持健康，

代謝加快能把腺體代謝的廢物都輸送出體外，

有運動習慣的男性就算是到了老年，前列腺增生的情況也遠好過不運動的同年齡男性。

溫和的下肢運動不僅能能動運動讓腺體代謝改善，對腺體保健更是有很大的促進。