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最近這幾天總是放響屁,是不是腸胃不好?
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  • 1 # 碼農電腦宅

    小時候在摺扇上看過一首關於屁的打油詩寫得挺有意思,上面說:屁,乃人間之真氣,放屁者洋洋得意,聞屁者垂頭喪氣...當時覺得好搞笑,所以好多年以後都記得。

    後來才知道這話是自毛主席對屁的藝術加工。他說:活人哪個不放屁,屁,人之氣也,五穀雜糧之氣也。放屁者洋洋得意,聞屁者垂頭喪氣。主席真是幽默

    放屁有正常的原因,因為你吃東西的時候吞進消化道的空氣,還有體內的細菌,尤其是大腸桿菌消化食物時產生的氣體,都是需要排出體外的。所以即使是一個正常人,每天也是會放個幾次屁,畢竟人體正常的話每天也會產生那麼一點廢氣,怎麼看當成屁放出來都是最好的選擇...

    當然,放屁也有不正常的原因。如果某天你感覺屁突然增多了,那可以參考以下幾個方面:

    消化不良

    這通常的腸胃的問題。如果腸胃不適的話,食物有可能堆積在結腸部位發酵,產生氨氣和二氧化碳。這些氣體對人體毫無益處,所以不會被吸收,只能在身體裡越積越多,最終變成屁放出來。

    提醒下,氨氣具有強烈刺激性氣味。所以如果屁多是消化不良引起的,那味道你懂的

    喝水少

    攝入水分太少會影響食物在腸道的蠕動速度,時間久了,大量的食物沒有及時被分解,也會導致食物發酵,產生多餘廢棄。所以平時要多喝水。

    飲食不衛生

    吃了不乾淨的東西,細菌會在腸道里產生許多毒素,嚴重的還會導致進行腸胃炎等腸道疾病出現,也會導致放屁頻頻。

    吃了易產生氣體的食物

    飲食中食用一些易產生氣體食物,便易出現放屁多現象。如地瓜、土豆、麵食等均易令腸腔積氣,注意減低澱粉類食物、多食用新鮮果蔬。

    腸胃疾病

    假如以上的情況你覺得都對不上號,那就要考慮考慮是不是身體出現問題了。例如腸胃疾病或者肝臟、膽囊得疾病導致胃脹氣,又或者胃腸道有腫瘤等。

    由於疾病導致的胃脹氣,通常放出來的屁比較臭。所以如果長期放臭屁的話要引起警覺了...

    不過放屁尷尬歸尷尬,但是該放還是要放的,畢竟連毛主席都說了哪個活人不放屁。及時放出肚子裡多餘的氣體,既可以減少腹脹,改善結腸健康,有益身體;又可以使心情舒暢,像毛主席說的,放屁者洋洋得意~

    最主要的是,如果你不放出來的話,被憋回去的屁,會被腸道吸收,進入呼吸道。雖然最終還是被排除體外了。但是,老鐵,呼吸道分為上呼吸道和下呼吸道。上呼吸道就是鼻子,嘴巴喉嚨這些部位的合稱。

    所以,你懂的,還是讓它按正常流程,輕輕地來,輕輕地走就好了...

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