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1 # 小羊遊戲
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2 # 小醫健康說
有研究表明,生氣1小時造成的精神與身體消耗,相當於加班6小時。那麼,生氣多了是不是容易衰老?答案是肯定的。長期的負面情緒,會加速人體面板、內臟等器官的衰老。還可能誘發各種疾病。也許你會疑問,生氣而已,會造成這麼大的危害嗎?別急,以下幾點會揭露其中的醫學奧秘,請聽我慢慢說來。
1、對面板有不良的影響
人在生氣的時候,血液中的氧氣會減少,毒素相對增多,這些毒素會對毛囊產生刺激從而引發炎症,慢慢的形成色斑。這個對女性的影響尤為明顯。
2、加速大腦衰老,誘發心腦血管疾病的發生
怒髮衝冠之時,大量血液湧入大腦,會加重腦血管的壓力,從而對大腦造成傷害,加速大腦衰老,嚴重時還可能誘發腦卒中。與此同時,身體其他部位供血相對不足,心臟為了滿足其供血的需要就會加速工作,導致心臟跳動不規律,時間長了可能引發冠心病、心律失常等心臟疾病。
3、傷肝傷肺
常言道:“怒傷肝”。其中的原理就不細說了。然而,生氣也傷肺。當人情緒激動時,呼吸會變得急促,需要加速換氣,此時肺泡就會不斷擴張,沒有足夠的收縮時間,這個會對肺功能造成不良的影響。
4、誘發胃潰瘍
生氣會讓人處於一種興奮狀態,交感神經也會變得過於興奮,直接對心臟和血管產生影響,使血液在胃的流量減少,胃的蠕動變慢,長時間下會破壞胃粘膜,形成潰瘍。
總的來說,遇到讓人不痛快的事情,生氣是人之常情,但要學會調控自己的情緒,重新認知周圍的事物。正所謂,笑一笑,百年少。
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3 # 愛花的人珍珍
是會容易變老的。天天開心的過,是每個人都想的。可有的人卻做不到。人活在世上就需要每天都開開心心的。開心能使人心情愉快。心情好了就什麼事情都做得好。什麼大事都能化小。你天天生氣黴頭苦臉的。一點小小的事都會做不好。而且經常生氣的人。壽命也會變斷。臉色也不會好看。生氣對人一點好處到沒有。所以大家無論怎麼樣都不要生氣。就算很生氣了。生氣幾分鐘就可以了。不要老是生氣,沒有用的。開開心心不好嗎。開心也是一天。生氣也是一天。幹嘛不開開心心的過呢。開心其實有很多好處。天天開心的人活得比不開心的人活得久一些。天天開心的人也比不開心的人更漂亮一些。所以我們不管怎麼樣記住一定要開心。開心比什麼都重要。在這裡也祝大家每天都開開心心的。
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4 # 品憶紫砂藝術館
生氣真的老得快,因為健康受到了損害。 生氣對健康有八大損害: 1.長色斑。生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。 2.腦細胞衰老加速。大量血液湧向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。 3.胃潰瘍。生氣會引起交感神經興奮,並直接作用於心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食慾變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。 4.心肌缺氧。大量的血液衝向大腦和麵部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,於是心跳更加不規律,也就更致命。 5.傷肝。生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。 6.引發甲亢。生氣令內分泌系統紊亂,使甲狀腺分泌的激素增加,久而久之會引發甲亢。 7.傷肺。情緒衝動時,呼吸就會急促,甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放鬆和休息,從而危害肺的健康。 .損傷免疫系統。生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這裡物質如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體的抵抗力下降。
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5 # 雨化晨露
生氣多了不但容易老,死的還快呢,你不知道啊。諸葛亮妙語連珠般“咒罵”王朗,王朗氣急攻心,卒;周瑜身中毒箭,命雖救回來了,但連中了諸葛亮三計,怒火攻心,毒發身亡,臨死前吼出千古絕句“既生瑜,何生亮?”;曹魏大將曹真也因為諸葛亮的一封書信而被活活氣死。
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6 # 法能265
喜歡生氣的,不完全是壞事,他不容易得老年痴呆,對容貌造成影響,有可能,增加一些皺紋,其實呢,你把這些道理想通了,以後,才知道生氣是沒有必要的,比如說遇到一件什麼事情不順利,你生氣也解決不了,只要你稍動腦筋想一想這個問題可以解決
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7 # 蠟筆小新之家
1、愛生氣的人容易得腸胃病:
其實很多人都有這樣的體會,人在情緒不好的時候容易沒有胃口,即使吃了東西也會出現腹脹、腹痛等現象。這是由於人在生氣時,會引起交感神經的興奮,這時候腸胃血流量降低,蠕動速度減慢造成的。
如果一個人的腸胃功能得不到很好的血液供應,那麼久而久之,就會出現胃腸消化功能紊亂,出現厭食、噁心、消化不良、腹痛、腹瀉等不良反應。
2、愛生氣的人容易得高血壓:
人在過度緊張、焦慮、情緒激動的情況下,都會刺激神經和內分泌系統,使血壓調節功能發生異常,從而引發高血壓。
很多中老年人到了一定年紀,血管一天比一天脆弱,這類人如果經常生氣,那麼血壓的波動對他們是非常危險的。如果控制不佳,很容易造成血管破裂、腦溢血、心肌梗塞等疾病的發生。
3、愛生氣的人容易得肝病:
從中醫角度來說,憤怒傷肝。人在情緒不佳的情況下,容易導致肝火旺盛,肝氣橫逆、肝陽暴漲,這個時候無處發洩,那麼就會出現肝氣鬱結的現象。有研究發現,容易發怒、生氣的人,罹患肝病的機率要比常人高8倍。
4、愛生氣的人容易得心臟病:
生活中有很多由於生氣、情緒激動導致心臟病突發的例子,其實這也是由於血壓突然升高造成的。我們的心臟原本是非常結實有力的,但是生氣狀態時血壓升高、心率增加,心臟的血液供應就會明顯減少。
但是血壓升高的情況下心臟要用更大的力氣把血液泵向全身,這個時候很容易損傷心臟,造成心力衰竭等。
5、愛生氣的人容易得甲狀腺疾病:
甲狀腺疾病包括甲亢和甲減,一般情況下,甲亢的發生與精神因素有很大關係。當我們處於生氣、情緒激動、壓力過大等狀態時,會促使甲狀腺激素分泌、改變免疫系統功能,從而導致甲狀腺疾病的發生。
都說年輕人容易衝動,但實際上,中老年人隨著年齡的增加、神經中樞系統的改變,也會變得脾氣差、容易生氣。這也是為什麼很多老年人越來越愛發牢騷、對新鮮事物很難接受,並且性格執拗。
學會控制情緒,保持良好的社交,嘗試參加廣場舞、麻將、慢跑、健身等一系列活動,讓自己的身心得到放鬆,可以最大程度地改善心情,杜絕疾病的發生。
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8 # 林鄉人剛子
生氣對健康有八大損害: 1.長色斑。生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。 建議:遇到不開心的事,可以做深吸氣,雙手平舉,來調節身體狀態,把毒素排出體外。 2.腦細胞衰老加速。大量血液湧向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。 建議:同上一條建議。 3.胃潰瘍。生氣會引起交感神經興奮,並直接作用於心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食慾變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。 建議:每天多按摩胃部,緩解不適。 4.心肌缺氧。大量的血液衝向大腦和麵部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,於是心跳更加不規律,也就更致命。 建議:儘量微笑,並回憶愉快的事,可以令心臟跳動恢復節奏,血液流動趨於均勻。 5.傷肝。生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。 建議:生氣時喝杯水。水能促進體內的遊離脂肪酸排出,減小毒性。 6.引發甲亢。生氣令內分泌系統紊亂,使甲狀腺分泌的激素增加,久而久之會引發甲亢。 建議:放鬆坐下,閉眼,做深吸氣。 7.傷肺。情緒衝動時,呼吸就會急促,甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放鬆和休息,從而危害肺的健康。 建議:專注、深而緩慢地呼吸5次,讓肺泡得到休息。 8.損傷免疫系統。生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這裡物質如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體的抵抗力下降。
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9 # 伊人飄香
答:會,生氣多了一定會容易老的快些,我是有親身體會的,我是個脾氣暴躁的人,見不得一些煩心事,容易生氣,對自己的生活身體健康都會有影響,沒辦法就是這麼個性格改不了白頭也長出了不少,大家還是把心態放平,開開心心的過好每一天,不要學我每天活著很累,自己找氣受。
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10 # 一個玩蜜蠟的
生氣對健康有八大損害: 1.長色斑。生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。 建議:遇到不開心的事,可以做深吸氣,雙手平舉,來調節身體狀態,把毒素排出體外。 2.腦細胞衰老加速。大量血液湧向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。 建議:同上一條建議。 3.胃潰瘍。生氣會引起交感神經興奮,並直接作用於心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食慾變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。 建議:每天多按摩胃部,緩解不適。 4.心肌缺氧。大量的血液衝向大腦和麵部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,於是心跳更加不規律,也就更致命。 建議:儘量微笑,並回憶愉快的事,可以令心臟跳動恢復節奏,血液流動趨於均勻。 5.傷肝。生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。 建議:生氣時喝杯水。水能促進體內的遊離脂肪酸排出,減小毒性。 6.引發甲亢。生氣令內分泌系統紊亂,使甲狀腺分泌的激素增加,久而久之會引發甲亢。 建議:放鬆坐下,閉眼,做深吸氣。 7.傷肺。情緒衝動時,呼吸就會急促,甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放鬆和休息,從而危害肺的健康。 建議:專注、深而緩慢地呼吸5次,讓肺泡得到休息。 8.損傷免疫系統。生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這裡物質如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體的抵抗力下降。
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11 # 鄉村張姐生活錄
愛生氣的人一定是個要強的人。還愛把事情擴大化,造成心裡負擔,大腦得不到休息,睡眠也不可能好,一些事情無法釋懷沒事兒愛愛東想西想心情就不是打心裡高興,長此以往的就容易遇到點兒不順心的事情就愛生氣,發洩出來還好一些,就怕有事不說出來生悶氣,麵包不好讓人感覺就好像不那麼年輕了,愛生氣的人有點的還愛長白髮。少白頭的除外。所以有不順心的事及時解決不留後患,心裡乾淨了自然就舒心就年輕十歲。
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12 # 一路開車看風景5361
容易老,生氣能使人的免疫力低下,食慾減退,性情變壞,股骨頭壞死,心血管變脆,.....
這些現象都是生氣造成的,其實都知道生氣不好,可是還是生氣,因為生氣是不可能避免的。
生氣有外界的,有內在的,我就見一些人,自己跟自己生氣,氣的以酒澆愁,說到愁其實也是生氣的一種,萬愁歸一氣,
氣人人都得有,也每天陪伴你的存在,不管你是有錢沒錢,有權沒權,各種的不如意,各種的看不慣會隨時伴著你。生氣沒人能躲得開。除非傻子……
生氣也不是一點好處都沒有。生氣的最大好處就是證明你還有血性,生氣為你進天堂時不留眷念,過早的叫你覺的活著沒有意義。
生氣+死=氣死
人很多時候都是氣死的,不信你總結一下自己,爭鬥,攀比,最後就氣死了。
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13 # 伊人香舍
當然了,生氣不但容易變老,還容易生病,對身體傷害很大!
。生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。
沒有任何的好處,也不能解決任何問題。
可是大多數人還是管不住自己。成為情緒的奴隸!
生氣的人就好像做生意。明明知道是虧本的生意。卻偏偏還要去做。你說是不是傻?
不以物喜,不以己悲。心靜如水才能離苦得樂!
人生是一場修行。做不到的人好好修吧。
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14 # 使用者4683973133624
世上不順心的事情十有八九、要學會排解憂愁、建議你多讀書、心情不好時、閉目淨坐、常想你生最愉快的事、調解心理向良性發展、不使其惡性膨脹、做到得而不喜、失而不優。
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15 # 冷傲劍
不會的,生氣不容易老!更不容易死!他們都是騙人的!
騙人的!
吃甜食才容易老呢!
西方人老的快,就是因為吃糖多!
生氣也不容易死,只是容易讓身邊的人死!
生氣不要憋著,釋放出來就好了,容易生氣發怒的人,也更容易釋放壓力,怎麼會容易老呢?
如果你怕老,就別大量吃甜食
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16 # 養髮專家宋久洪
是有影響的 心態 情緒上不好 會對人體造成一定的影響 一個人的精神麵包也會看起來滄桑一些 所以要保持良好的心態 把事情看開點
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容易,你的情緒如果比較急或者經常鬱悶生氣的話,雄性激素就會分泌很多,直接導致的原因就是容易出油長痘痘,而且相對於肌膚的話會加速膠原蛋白的流失,膠原蛋白是張彈力網支撐你的肌膚,如果膠原蛋白流失就會產生皺紋之類的,還容易讓黑色素沉積肌膚會變黑,這樣看上去就會顯老
生氣的時候先冷靜冷靜,想想要是自己的錯誤,就改正;要是別人的錯誤了幹嘛還要生氣,幹什麼要因為別人的錯誤而讓自己不開心