擊腹，比賽中只可作為冷兵器使用，因為擊腹時頭部暴露明顯，容易被對手攻擊。另外適合個子矮的選手使用。下面我們來看一下比賽中兩種擊腹技術一、直拳擊腹的技術：1、前手拳擊腹，警戒式重心突然下降雙膝屈膝呈半蹲姿勢，同時身體前傾打出前手直拳擊打對方胃脘部位；2、後手直拳擊腹，警戒式重心突然下降雙膝屈膝呈半蹲姿勢，同時蹬地擰腰轉髖打出後手直拳擊打對方胃脘部位；要點：重心降低和屈膝出拳同時進行，異側拳防護頭部，快打快收。不可擊打對方腰帶以下以防犯規。二、轉身後蹬擊腹它是靠身體旋轉出來的慣性擊打對方的技術。特點是：要透過轉頭、轉身、擰腰、送髖、手臂等動作協調一致的整體發力。具有出招隱蔽、易欺騙對手、殺傷力大、速度快、進攻距離長等優點。技術動作：左手在前格鬥式對敵，左腳向前一小步同時重心放在左腿，同時頭向左後轉看到攻擊目標，帶動身體向自己左後轉身旋體，右腿提膝，旋轉支撐腳，向目標直線踹出右腿力達腳掌，收腿還原成格鬥式，以上動作要求一氣呵成。不管是拳擊，還是搏擊，運動員都是透過數萬次的訓練掌握某個動作或技術，真的是臺上一分鐘臺下十年功，非常不容易，趕緊的，感興趣的也去練練吧！

拳擊直拳擊腹在拳擊中屬於別類技術，使用者可謂鳳毛麟角。但是可以把它作為“奇兵”來使用，常常有出其不意的擊打效果，甚至有時候可以擊倒或KO對手。拳擊實戰中可以阻截對方的近身攻擊。但是由於出拳時頭部會暴漏給對方，所以使用不易過頻繁，容易被對手識破，可以虛實結合配合其他動作作為假動作使用。直拳擊腹尤其適合同級別身材較為矮小的運動員使用，例如中國的首位WBC金腰帶熊朝忠。

一、直拳擊腹的技術：

1、前手拳擊腹，警戒式重心突然下降雙膝屈膝呈半蹲姿勢，同時身體前傾打出前手直拳擊打對方胃脘部位；

2、後手直拳擊腹，警戒式重心突然下降雙膝屈膝呈半蹲姿勢，同時蹬地擰腰轉髖打出後手直拳擊打對方胃脘部位；

要點：重心降低和屈膝出拳同時進行，異側拳防護頭部，快打快收。不可擊打對方腰帶以下以防犯規。

二、直拳擊腹的訓練：

1、自己在教練的指導下慢速揣摩體會動作，直至發力順暢、純熟；

2、打手靶，先打固定靶再打移動靶，不斷體會擊打的距離和時機；

3、模擬實戰，雙方不斷使用直拳擊腹相互進攻和防守；

三、直拳擊腹的使用：

1、直接出後直拳擊打對方胃脘部位，發力兇狠往往可以一拳KO對方甚至把對方打岔氣；

2、直拳擊腹配合使用：

（1）前手直拳擊腹加後手直拳擊打對方頭部，虛實結合；

（2）前手直拳擊腹加前手擺拳擊打對方頭部；

（3）後手直拳擊腹加前手擺拳擊打對方頭部。

技術點不同 但產生效果一樣 目標 擊倒對手 當今的格鬥賽事 吸取拳擊的技術太多了！原因只有一個 好用實用！

當他的注意力在攻擊上方時，擊腹

當他的重心很高時，擊腹。

當他的攻擊幅度很大，有空間時，擊腹。

當他的沒有鬥志，只想護頭時，擊腹。

當你的的感知覺得時機已經到來時，擊腹。