這世界人來人往，為啥我還是感到孤獨？看書是豐富自己還是孤單？

如果一個人身體孤獨和精神孤獨相互對應，那反倒對他有好處，否則跟自己不同的人進行頻繁社交交往，會擾亂心神被奪走自我。

生活在人群當中，會必然要求人們相互遷就和忍讓，所以人們聚會的場面越大就容易變得枯燥乏味，只有當一個人獨處的時候，ta才可以完全成為自己，誰要是不熱愛獨處，那ta也就是不熱愛自由，因為只有當一個人獨處的時候，ta才是自由的。

書籍是給予你心靈上的慰藉，精神和思想上的充實！

曾經熟識的兄弟,天各一方,在一起定下過的理想已被淡忘.偶爾憶起,只有淡淡的懷念,默默的祝福.

曾經熟知的戀人,也被遺忘,流過的淚水,成了消散在風裡的諾言,即便有思念,也卻少了曾經的情素,多了陌生的隔核.

歲月留下了它的印跡,那些年輕時的夢想,經過了鞭斥和洗滌，早已逝去，我們也隨之逝去了疼痛感，逝去了航標,落地塵埃,各自為過活而奔波.

謊言與諾言只一字之差,理想用心,現實用行,在社會的洪流中,歲月經過沉澱,留下的只有:久了！！淡了！！自然就忘了！！

生活中，每個人的生存環境會影響到你的心情，當你感到孤獨時......

一、找一些適合自己的書讀一讀，豐富一下自己，還能看到許多成功人士的世界。

二、去戶外走走，看一看大自然那優美的風景，那些花草會讓你感到很多美好。

三、給自己找件事情做，充實一下生活，比如寫作，還可以交到朋友，交流一下寫作經驗......

孤單的人，孤獨的心。

看人和美傷自尊！

看也單，思也單。

一人獨坐總是單，

為了成雙將苦擔！

不是同道 再多人也是枉然，坦蕩的 糾結的 卑鄙的 正直的 都會孤獨，把你的注意力放在如何生活上。不要放在孤獨本身上

原本來到這個世界就是孤獨者，花花世界，人們都好似蜜蜂蝴蝶一樣的飛舞著，忙碌著，古往今來，人們都是孜孜不倦的追求夢想，心靈深處都很孤獨，都想覓知己尋知音，也想找一個懂自己的人，聽自己傾訴衷腸，人都是獨立個體，所以思想觀念也就不同了，就會產生孤獨感，當自己孤獨的時候，可以獨立的享受著自己世界空間，懂得獨處，詩書只能是豐富自己多姿多彩，無法代替孤獨者，多多地接受新鮮事物，用樂觀豁達的心態看世間萬物

寧靜淡泊也能避免一些自己的孤獨感！

繁花落盡一切為空！

人來人往忙自己，熱鬧繁華實靜涼，

世俗紅塵滾滾起，落花無意流水去，

炎涼薄情寡義心，慧眼看清真偽裝，

門前飄雪可掃落，安好不同管他霜，

孤芳自身但求真，感知人生願增香，

靜謐雅安來去如，宛若惠蘭清純意，

書海淵博知九州，方讀萬卷填怡華，

增長見識懂佳句，陶冶情操修養身，

悟高不覺孤單意，求得墨客多雙行，

饋贈只給有意人，抱得傳承文化蘊。

興許是你沒有找到你要做的事情。如果你熱愛於某某事情時，忙碌得不亦樂乎時，覺得世界離你很近很近，沒時間孤獨了。

多讀書,增加一點書卷氣,保持心靜如水、人淡如菊的心境。書是獲取知識的渠道,提高人素質的有效途徑,也是涵養靜氣的搖籃。

讀書妙處無窮,書香薰染人生。正如莎士比亞說：“生活裡沒有書籍,就好像沒有Sunny；智慧裡沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀。”

讀書至少可以滋潤心靈,開啟心智,由瑣碎雜亂的現實提升到一個較為超然的境界,一切日常引為大事的焦慮、煩憂、氣惱、悲愁,以及一切把你牽扯在內的擾攘紛爭,瞬間雲消霧散。

讀書至少可以增長知識,去除無知；提高素養,除去愚昧；充實生活,豐富精神；滋潤心靈,減少空虛；淡定從容,明辨是非。

讀書能使人時時閃爍著生命的光輝,讓人欣賞到不同的生命風景,從而使自己靈魂歡暢,精神飽滿而豐盈。

1. 讀書可以讓人濾除浮躁

讀書,撇開喧囂,撥開冗務,於小樓一角仔細的品味,咀嚼書中的寧靜和快感,在寂靜中體會人生的滋味,在書海中濾除浮躁的心態,淡泊名利,淡然處世,無疑是愉悅滄桑人生的美好享受。

有人說得好：浮躁的社會,心靜者勝出。讀書的力量常常不是透過肉體感官體現,而是源源不斷地潛移默化。書中有人,人在書裡,書人合一。這“人”,是作者,更是閱讀者。

讀書,讓人任你紅塵滾滾,我自清Fluence月。面對蕪雜世俗之事,一笑了之。讀書,讓人視野開闊,頭腦冷靜,正像深水錶面,總是波瀾不驚,做到每臨大事有靜氣,處理問題從容不迫,舉重若輕。正氣在身,淡泊名利,無欲則剛,無慾則靜,心態平靜,心有定力,不為進退滋擾,寵辱泰然不驚,浮躁會遠你而去。

2. 讀書可以讓人豐富知識

有人說的好：“一個人的知識越多,越感到自己的無知。”也有人用圓表示過自己的知識,圓越大,與外邊的接觸就會越多。

書籍在我們日常生活中所賦予我們的規勸和慰藉,質同金玉,價值無量。

3. 讀書可以讓人靈魂純潔

讀書,是在剝除心靈中的障礙,使人的心胸變得空曠,加法慢慢變成了減法。　　

多讀書的人,情懷開闊,境界高遠,心無掛礙,思無羈絆,心態平和。

4. 讀書可以讓人堅定信念

書,是前人智慧的結晶,是智者真知灼見。書能使人心智聰慧不輕信,滿懷自信不盲從.著名雜文家陳四益在回答中央電視臺《東方書城》節目主持人巴丹關於讀書問題的提問時也說：“許多事情,過去有過；許多問題,前人想過；許多辦法,曾經用過；許多錯誤,屢屢犯過.多讀書,就會更多地懂得先前的事情,使自己不至於輕信,不至於盲從.”

5. 讀書可以讓人明辨是非

讀書使人明辨是非,胸有主見,不斷完善自我,給人一種成熟和值得信賴的印象。

我們的內心世界將因讀書而廣博,因讀書而更會做人、更會做事,從讀書中獲得的能力將給我們帶來更為廣闊的社會空間和舞臺.人在社會中生活,不可無禮.人生的態度可以充滿激情,可以有張有弛,可以與人不睦和投緣.也可以性如烈火,不去溫良恭儉讓,但心中不能沒有正義,不能沒有是非觀念.有的人輕視文化,對人無禮,不受社會規則制約,正是不讀書,沒有教養的具體表現.

你之所以感到孤獨，是因為你沒有找到靈魂所，沒有快樂的源頭，沒有看到生活的樂趣，對生活或多或少失去希望，或者正處於迷茫。

處於孤獨的人都是不知道要做什麼事的人？我曾經試著吃一粒瓜子用了一個小時，是因為我知道我在做什麼？我要的是什麼？孤單其實不可怕，可怕的是毫無目的的孤單。孤單是為了更清楚的看清自己，總結自己，規劃自己。

看書當然是豐富自己最有效的方式之一，因為書中大部分是人的一生經歷，可以看到普通人的一生，他們的坎坷，從而找到自己真正想走的路是什麼？

如果你目前實在還找不到自己的路在哪裡，就從每天來這裡回答兩個問題開始。每天都來，你能堅持一個月你會有收穫的。慢慢你會找到自己的人生之路。

祝你從此不再孤單。

人生本就是一場孤獨的旅行，習慣了就好。要學會自我調節，我退休了還在上班，就是怕一個人孤獨，尤其是老了更孤獨。

你在天橋上看風景，橋上橋下的人在看你，大家不孤單！

有思想的人，肯定是孤單的，詩人、哲學家、音樂人、政治家、科學家、企業家……

大千世界熙熙攘攘，唯有內心平靜，才能悟出世界人生的意義，不斷閱讀、思索、積累，靜下心來在孤獨中痛苦思考，方能出來成績，到了這個境界，內心強大充實了，可以在平靜中欣賞自己，欣賞世界的一切，再不孤單！

孤獨是一種病，成年人都有。

如何享受孤單，只能看每個人了。

因為越是人來人往越會讓人感到內心深處的孤獨，看著周圍川流不息的人群，卻沒有一個人能瞭解自己，能坐下來聆聽自己的心事，哪怕不迴應只安安靜靜的坐在那裡聽我訴說完壓抑在心裡一天的喜怒哀樂也好。

書豐富的是知識和眼界，但在你感到孤獨的時候卻不能豐富你的內心，內心的豐富是要讓自己的日子過得熱鬧起來，這不單單是書本能帶來的，需要你自己轉變，不要藉口一週上班太累所以週末就關在家裡躺著吃、吃了睡、睡了醒、醒了接著吃的獨自閉關方式。要讓自己的生活變得豐富你首先要讓自己變得追逐熱鬧，增加你的興趣，參加培訓班去學習，多參與朋友的聚會活動，認識新的人，拓寬自己的交際，哪怕是宅在家裡，也積極地打理好自己的小家，擺上綠植和鮮花，換上生動鮮活的彩色裝飾，覺得外面傢俱店賣的貴，就自己淘寶買材料自己製作，在做成之後你會覺得非常有成就感，這就是生活的轉化，如果你學不會把你日常的平淡生活轉化成快樂，你總會覺得孤獨，你只有看每一件事都是帶著積極樂觀的心態，才能讓自己活得熱氣騰騰。

世界人來人往，為啥還是感到孤獨，透過讀書豐富自己依然孤單？

孤獨是因為你獨一無二的天賦，成長環境的不同，雖然每天見人無數，你的家人和朋友都為自己的需求在忙碌，有要自己承當的責任，沒有多餘的時間來傾聽你的聲音，關注你的需要，以目前的環境每一個人都負重前行，每一個人都在喊我需要被理解，需要被愛，需要被尊重；誰都沒有被滿足，這個世界才會有那麼多孤獨的靈魂！

讀書依然孤獨，那是肯定的，只是在讀書時你是可以忘卻一切，完全進入與作者對話的狀態裡，舉一個例子：今年我讀柏楊先生《醜陋華人》這本書，我就像一個學生在聽柏楊先生與我面對面分享他對華人的看法，我都看到他分享的狀態，時不時還會會心一笑。因為他的觀點你認同，在這個世界你找到和你一樣的人，也就是說有一個比你還要懂你自己的人陪你在聊天，所以讀書那一刻你是不孤獨的，那麼，面對生活工作上壓力挑戰不被理解，你依然會有無助無力孤獨感。

如何減少孤獨我的建議，敞開自己交一到兩個好朋友；讀一些中外名著，到一些沒有去過的地方走走，寫寫日記，讓自己有信仰！

願你在2020年活的更充實

孤單有時並不是壞事，看你如何看待孤單這件事兒。

高處不勝寒，人越成功就越孤單，所以孤單，有時是一種成功的象徵。

如果孤單是情感上的，心靈上的，其實書是很好的陪伴，我在孤單的時候，都會去一個人泡圖書館，一個人看電影，一個人漫無目的走在城市的人流中，我不會覺得孤單很難受，相反，我享受著孤單，因為只有孤單的時候，你才完全屬於自己，不需要去考慮世界上那麼多的紛紛擾擾，那些繁華都與你無關，你也可以靜下心來思考很多不曾去想的問題，你也可以靜下心來，去欣賞不曾注意的風景。

不要給自己壓力，不要給自己委屈，不要給自己孤寂。

不過，人畢竟是社會性的，無法一個人去生活，總會發生各種聯結，所以，避免孤獨的辦法，就是多多培養自己的興趣愛好，不同的興趣愛好，你會遇見不同圈子裡的志同道合者，有了興趣和自己喜歡的，你就不會孤獨；有了可以分享、暢聊的同道中人，你就不會孤單。

最後，祝樓主Sunny快樂的生活，無論是否孤單，都感謝命運裡最好的安排，活在當下，享受當你。

這個世界其實對於很多人來說，孤單是一種常態！我們很多人是孤單地來到這個世上，即使是在父母以及諸多親人呵護下茁壯成長的，身邊也有無數的小夥伴，其實也並不說明我們自己不是孤獨的個體。沒有人能代替我們自己成長，不僅僅是指身體上的成長，還應該包括心理狀態上的成長。如果一個人的身體長成了人，而其心智卻停留在一種幼稚的狀態，對於他來說無疑是一種悲哀。

我們之所以希望大家多讀書，讀好書，其實是透過讀書來學習和思考，一個人只能經歷一種人生，而讀書呢其實是在體味他人的人生，透過他人的經驗和教訓來豐富自己的精神世界，從而讓自己的精神世界變得寬廣，“會當凌絕頂，一覽眾山小。”要知道一個人的潛力主要不是存在於體能之中，而是存在在智慧和信念裡。一個人的絕望往往不是因為自己身處困境，而是自己失去了生活的信念和希望。

一個人能靜下心來讀書確實可以緩解自己的精神壓力，並短時間內沉浸在享受書香的氛圍中，但是這並沒有完全解決自己孤單一人的窘境！所以難免會出現讀書也緩解不了自己孤單一人的寂寞感！但是喧囂的鬧市就一定會讓我們自己完全擺脫寂寞感嗎？有一句俗話說得好：“酒逢知己千杯少，話不投機半句多。”目前我們每個人都需要獨自去面對自己的事業，很多朋友之間也因種種境遇而再難以每天摟摟抱抱，舉杯言歡，加上電腦、手機的充斥，人與人之間的情誼可能都被電磁波“分隔包圍”了！如果自己再獨身，又不喜社會交際，孤獨感是必然時不時出來“騷擾”一下你自己的心情的！

其實每個人都不應該拘於一種愛好，讀書是好，但是讓書把你自己變成它的“傀儡”而與世隔絕，那麼你的情趣能力是要大打折扣的！因為只有真正懂得生活，才能真正吃得透書的道理。讀書的功夫不在書中而在書外！書只是一種有形的財富，要把它變為無形財富，在於讀書人自己的領悟能力和智慧。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”每個人的生活都是獨一無二的，所以沒有必要以別人的標準衡量自己，努力活出自己的精彩才是最重要的！

孤獨感是非常正常的一種情緒，每個人都會時不時被它騷擾，要麼被它鬧得絕望，要麼在孤獨中堅強。選擇權在自己手中。