一定選擇清爽，簡單或單一成分的，而且要最大程度減輕對面板的刺激。任何美白、果酸、營養含量高的都不可以用。 也別用些沒有牌子的化妝品或所謂的偏方秘方的，怕有激素。我和您膚質差不多，目前我選用的是美國的一個醫用品牌，杜克 也叫修麗可 您可以知乎上查一下該品牌瞭解一下。我也只是說了我個人用的，只是個參考而已。

角質層較薄的面板大多是敏感肌膚。一定不要用含刺激性較大的潔面產品。要用溫和一點的洗面奶。我平時比較喜歡用嬌韻詩的洗面奶。既能清潔又不刺激。護膚我建議用保溼補水的效果比較好。包括面膜也要用用補水的。夏天也不要用滋潤的護膚品因為愛出油。多用清爽一點的。去化妝品櫃檯，櫃姐都會向你介紹適合當季的產品。然後你自己選擇自己喜歡的品牌就好了。

季節的變化讓敏感肌的MM面板“金貴”到不行，痘痘算什麼，嚴重的話甚至會出現紅腫和皮疹，化妝更是成了一種奢望。下面美醬就教MM們一些針對敏感肌的護理方法，讓MM們都恢復嫩透亮白的光彩肌膚。

敏感肌MM的面板其實非常薄，因此不能使用強清潔力的潔面產品。而是使用溫和的敏感肌膚專業洗面奶，如果能使用非皂性及非鹼性配方，無泡沫的產品其實非常溫和。

美醬在這裡還要提醒一下各位MM，過度潔面只會對你脆弱的肌膚造成傷害！水溫過冷、過熱或冷熱交替都會對肌膚刺激～

選擇只具備保溼功能的爽膚水就好了，功能強大的產品並不會對你的肌膚有太大幫助。

乳液類美醬也是推薦功能性不強的溫和護膚品，只要有滋潤效果就好，不要使用含酒精、果酸、水楊酸、維生素A酸類產品。

儘量避免使用含有精油的產品，雖然精油分子小，滲透力強，但是使用非常講究，萬一用不好會起到反效果，刺激肌膚。

缺水會使肌膚的敏感症狀加重，所以美醬發出了心底的怒喊：補水、補水、補水！！！而且面板一旦缺水就會分泌大量油脂成分來鎖水，而旺盛的油脂就會引發痘痘~

因此MM們可以在日常生活中使用一些補水噴霧，隨手噴一噴，就算噴霧只是從表面上緩解乾燥，也總比沒有的好。

為了鞏固肌膚的鎖水功能，減緩補充水份的流失速度，也可以定期使用一些有補水鎖水功能的面膜。同樣不要使用功能非常豐富的產品，保溼即可。

面膜是由兩部分組成，面膜布和美容液。一般來說，只要美容液的量夠多且蘊含保溼成分足夠都不會有太大的問題。選對了產品以後，就要檢查自己的護膚步驟有沒有問題。

把臉洗乾淨後直接貼上面膜當然也是可以啦，但是明明可以讓護膚效果更棒！

怎麼做？

接著看往下看！

現在終於可以貼上面膜啦~

先別開心，這還不算完呢！

想要把保溼達到最好的效果，這麼做就對啦~