首先，在牙科處拍一個片子，看牙齒排列情況，醫生根據牙齒情況制定矯正方案。

數字矯正方案

如果因為牙齒排擠或者智齒的問題，會先對需要要調整的牙齒進行拔牙，拔的顆數也因人而異，本人拔了四顆智齒，一次拔兩顆，分兩次拔好。拔牙的痛苦，額～不想回憶，太痛苦了。也有的人不需要拔牙，直接進入下一步。

接著牙醫會取牙模，就是拿軟軟的矽膠泥讓你咬，上牙下牙都要取模。泥幹了後就是你口腔內牙模，醫生將牙模和片子送到牙套生產商。過一個星期就有矯正方案出來，是你個人的3D動畫矯正過程，以及最後矯正後的狀態。如果你同意，牙套生產商就根據你每個星期牙齒矯正情況的預估生產牙套，前面一個星期一副，後期半個月一副，23副到30副，戴完是一年，不超過一年半。

等半個月到一個月的時間，你個人的專屬牙套就到了牙醫處。然後你去牙醫那裡佩戴，佩戴前，牙醫會在你的牙齒上粘幾個附件用來掛住牙套，附件粘的時候有點痛苦，因為要最大化張開嘴，張的嘴巴痠痛，甚至還會把嘴角撕裂。

附件粘好後佩戴牙套，剛戴上的時候很不習慣，嘴裡多了個東西，而且把牙齒箍的緊緊的，又酸又痛，難受得很。即便再難受也要忍住，前面戴牙套必須保持每天22個小時以上。也就是除了吃飯，每時每刻都要戴著。

佩戴方法

戴著牙套對生活真的有好多不便。摘牙套——吃東西——刷牙——刷牙套——戴牙套。

能有空間讓你偷偷完成還好，如果你在公共場所，那你將接受側目禮。你的包裡要裝漱口杯，牙刷，牙膏還有牙線，不要嫌麻煩，不講衛生會有齲齒。另外還要裝一個咬咬樂，就是咬合的軟膠，讓牙套更契合牙齒。

咬咬樂

每次摘下牙套的樣子再怎麼慢都是沒辦法優雅的，還有牙套上那酸腐的氣味，千萬不要讓你喜歡的人聞到。還有戴牙套時咔咔掛住附件的聲音，簡直就是腦袋裡的靈魂之聲，永生難忘。

隨時隨地吃零食是不要想了，流程太麻煩麻煩；硬的食物也不要想了，牙齒箍緊每天都酸酸的；肉也最好少吃，塞牙。

前期一個星期換一副牙套，每次換新的牙齒都要不習慣半天，過了這個時間就好了，後期就是半個月換一副牙套。定期要去牙醫那裡看看矯正情況，如果不理想就要加做牙套，如果附件掉了就要重新去粘。

一年半載後，牙套和你就融為一體了，一會不戴你還會不習慣。戴完制定的牙套後，就去牙醫處取附加，並重新取模，做保持器。其實最後那幾副牙套也可以直接當保持器用。

保持器前一年是每天都要戴，後面就只要晚上戴，一直到兩年後就一個星期戴兩個晚上。但是一定要長期儲存，最好是終生。因為你不戴，牙齒會慢慢移位，那之前的苦白受了。楊穎不就是，牙齒時好時壞，她應該就是沒有自律。

雖然戴牙套很麻煩，但是看著牙齒一點點變好，你會覺得值得。尤其是摘完牙套，再洗完牙，嘖嘖，後悔沒有早點矯正。

畢竟想美總是要付出代價的。

帶牙套剛開始的時候會有點不適應，好像嘴裡有一個糖吃著一樣，對生活

沒有多大的影響，帶上牙套過得一個星期就好了就會適應

以下是我個人的過程：

一、取牙模，各種拍照。牙醫會根據你的牙齒制定矯正方案。

二、上託槽。先上上牙的託槽，鋼絲會把上牙綁成一個整體，會要適應一下的，這個適應主要是吃東西和刷牙。（可自行腦補）一個星期後上 下牙託槽，這時候恭喜你成了鋼牙，這時候，鋼絲應該沒加力，敏感的人會有牙酸的感覺，不敏感的人估計沒感覺。

三、矯正。牙醫會按制定的方案開始矯正，以後一個月複診一次。每次加力後會有幾天的適應期，感覺很酸爽。

我還在矯正中，據說矯正完會戴保持器。

影響：

（也好像沒有多大的影響，時間長了就習慣了。我來說說變化）

變化①嘴會有點突，畢竟你牙齒上多了一個東西，不能感覺它不存在。

變化②剛開始習慣的時候會掛嘴，導致潰瘍。吃東西要注意 ，不然有時候託槽會脫落。

變化④一定要仔細刷牙。改掉吃零食的習慣還能減肥。

實話說，戴牙套確實多少會給飲食帶來不便，但也只是暫時的！度過前期之後，適應了也沒什麼！因為比起這些不方便和不舒適的1-3年，牙齒矯正所帶來的不只是牙齒變好看變整齊，而是咀嚼功能的改善和更大的自信。

那麼戴牙套需要經歷怎樣的一個過程呢？

1、瞭解。首先肯定是要做一系列的瞭解，價格、矯正的壞處還是好處、對醫院和醫生的瞭解和選擇等；

2、面診。面診時，都需要拍術前照片留底，方便日後用來作對比：上牙照片，下牙照片，側臉照片，正臉照片等，醫生能看出大概，但是要詳細定方案一般要做後面的檢查。

3、取模或者3D口掃：只要去面診了，就應該取模，不管是否決定做矯正，取模都是很必要的，否則診斷容易失誤，取模的成本也不高，材料成本也就10多元而已。另外隨著科技的發展，部分口腔醫院也會採用3D口掃黑科技，只需要五分鐘就能看出自己矯正後大概能達到的一個效果。

4、拍片：通常，齙牙、地包天矯正都要拍頭顱側位片，用於頭影測量，得出相應的資料，就知道暴牙突出的根源所在，知道是牙齒的原因還是骨骼的原因，決定是否則拔牙的重要依據。其它情況下也可能要拍片，醫生根據實際情況而定。

5、定方案：這是非常重要的環節，也最需要耐心的！最好的方法是多諮詢幾家口腔醫院再決定。如果幾個醫院都講法不一樣，做法也不一樣，有的說要拔牙，有的說不用拔。建議再進一步深入瞭解再決定，醫生都是人，人都會犯錯，診斷錯誤是很難過的事，本來應該拔的不拔會變成暴牙，本來不該拔的拔了，臉部就會下陷。

6、開始治療。定好方案決定治療後，就是戴牙套-複診-收縫-摘牙套-保持器。這是個患者非常需要耐心的過程，需要按時複診，戴牙套期間做好口腔清潔，摘完牙套還要堅持佩戴保持器。

其實，矯正牙齒沒你想象的那麼可怕！原地踏步，永不改變才可怕

帶牙套是一個怎樣的過程？對生活有什麼影響？

一般做牙齒矯正有9個流程：

諮詢醫生、詢價、初步制定方案。矯正牙套大致分為4種：傳統金屬牙套、半隱形牙套、全隱形牙套、舌側矯正牙套，因材質和功能各不同，所以選擇不同的牙套價格不一。

2. 拍片。拍X光牙齒和頭部骨骼照片，是為了看牙齒和骨骼發展方向等，有利於制定更精準的牙齒矯正方案。

3. 制模。用一種快速定型的膠劑放到牙齒，1-2分鐘取出得到牙齒模型，備用，為了日後做牙齒矯正對比。有條件的醫院，還可以使用iTero數字化口腔掃描器1分鐘預知矯正後的效果。

4. 拍口內照，為了日後對比。

5. 拔牙。一般人要分批次的拔1-8顆，但是有部分人不需要拔牙。現在柏樂口腔新型微矯技術可以不拔牙。.

6. 分牙。有時候拔牙和分牙同時進行，用分牙圈套在上下左右的大牙之間，一般需要分1周左右，目的是為了使牙齒移出一點空隙，方便日後放固定牙套的鋼圈。一般會感覺有點痠軟，上下牙碰到還會有點疼痛哦。

7. 上牙套。

8. 複診。一般是1個月1次。

9. 上橡皮筋。一般牙齒排齊會因本身牙齒的移動快慢和醫生技術等各方面因素而不同。通常1個月看出變化，6個月左右排齊，然後就是收牙縫，這時候就需要用到橡皮筋發力。

那對生活又有什麼影響呢？不要慌，小場面，等柏小樂慢慢幫你解答！

Q1：帶牙套疼不疼呀？

一般不怎麼疼，初次帶牙套和複診調整後，大部分人會感覺牙齒酸脹，但3-5天就消退了。如果覺得難以忍耐，可以讓牙醫用的力度小一些。

Q2：戴了牙套能正常吃飯嗎？

一般是沒有問題的，但是儘量少啃堅硬的東西，排骨肘子雞爪等最好暫時戒掉哦，堅硬的食物容易將粘在牙齒上的牙套碰掉。

另外要注意多刷牙多漱口，牙套更容易殘留食物殘渣。

Q3：那個，影響戀愛麼？

不影響，接吻啥啥都不礙事，但注意別太激烈，以免碰掉牙套還會扎到嘴，嘻嘻。

如果是隱形牙套，那就完全不用擔心這個問題啦！

如果對方因為牙齒矯正嫌棄你，那你讓他愛啥啥去吧。

Q4：害怕別人笑話怎麼辦？

社會在進步，已經不是那個會嘲笑別人“小鋼牙”的年代啦。

誰敢笑話你，就對著他使勁咧嘴笑，用金閃閃的鋼牙亮瞎他的眼睛！

等你取下牙套，再用整齊的大白牙一次性嘲笑回去。

每一個決定整牙的你

心裡都可以有這樣一個信念

只要你想它成真

那它就一定會實現！

牙齒不好看，終於鼓起勇氣帶牙套，但是不知道開始流程是怎樣的，身為牙套妹的我來給你說一說吧

第一步，一定要找一家靠譜的牙科醫院，至少是那種開業有好幾年的時間的，穩定，因為矯正牙齒需要2年到2年半的時候，有些還更長久，找的醫院不好，萬一倒閉了，錢白花了，時間也浪費了，這個很重要

第二步，一定要找一個靠譜的醫生，負責任的，有一定的經驗的醫生，不能隨便找一個醫生哦，萬一把牙齒整毀了，後悔已經來不及了，很重要很重要

第三步，醫院和醫生都找好了，醫生會給你初步的看一下牙齒咬合關係好不好，牙齒亂還是凸嘴，如果可以的話，醫生就會和你說可以矯正，大概的費用是多少，

第四步，就是去拍牙片，正位片和側位片，看一下牙齒情況，牙根情況，和牙齒的錯位情況如何，就是亂的情況

第五步，就是採集資料，包含有，抽血檢查，做皮試，主要是看麻藥是否過敏，因為後期會有拔牙和打骨釘，需要打麻藥，還有取牙膜，就是矯正前的牙齒模型，後期矯正完有對比，還有留存矯正前的照片，正片，側片等等

第六步，就是會問你想要帶哪一種牙套，選擇自己想要的牙套，然後商量價格，看看能不能打打折

第七步，以上確定完成就可以帶牙套了，正式成為牙套兒，好好刷牙，期待摘牙套變美的那一天哦

有點吧，人家會認為你這麼大年齡還折騰。這期間，牙齒移動，咬合也不夠好。每次新牙套，比較酸爽。牙齒還會綁皮筋，影響美觀。口紅沾牙套，尷尬。零食不方便，少吃了。經常去牙醫那，佔用時間。

戴牙套是一個怎樣的過程？對你的生活有什麼影響？

戴之前很期待很忐忑，戴上之後有各種的不適應，痛是少不了的，吃東西也有影響，還有就是說話很小聲，剛開始不太敢張大嘴巴笑。

熬過了這一個糾正期，慢慢的調整到正常後，你就會發現新大陸。好像自己做了整形手術一樣

整個五官都會好看很多，而且笑起來更自信啦!

我看了這麼戴牙套的小夥伴

覺得

牙套對生活的影響就是吃飯不方便

剛戴牙套會有酸脹感

帶牙套的過程及攻略，讓你更詳細瞭解、更放心:

一、瞭解情況：

現在是資訊很發達時代，可以透過網上各種渠道瞭解矯正帶牙套方面的知識，價格等，也可以直接諮詢，瞭解牙齒的大概是什麼情況，帶牙套的大概方案.

二、面診：

當面診斷時，拍幾組照片，張口上牙照，張口下牙照，側臉照，正臉照片等，醫生能看出大概，但是要更詳細定方案通常要做後面的檢查。

三、取模：

取模也就是做出牙齒的石膏模型，對好咬合，看到牙齒的全貌，建議只要去面診了，不管是否決定做矯正，就應該取模，取模是很必要的，否則容易診斷失誤，取模的成本不高，材料成本也就十多元而已。

四、拍片：

通常的齙牙和地包天矯正都是要拍頭顱側位片，用於頭影測量，得出相應的資料，就知道暴牙突出的根源所在，判斷是牙齒的原因還是骨骼的原因，決定是否拔牙的重要依據。其它情況下醫生根據實際情況而定要拍片。

五、定方案：

定方案這個環節是重中之重，最好是多問幾個牙科，比較後再決定，如果發現幾個地方講法不一樣，做法也不一樣，有的說要拔牙，有的說不用拔牙，那最好就先別做，再深入進一步瞭解，醫生都是人，人都會犯錯，本來應該拔的不拔會變成暴牙，本來不該拔的拔了，臉部就會下陷，診斷錯誤是很難過的事。

六、定好方案後開始戴牙套（大約2小時）

1、潔牙：潔牙和普通潔牙是一樣的，用超聲波潔牙機清洗牙齒，再拋光。

2、不要酸蝕！！！記住，過去很人矯正後留下“正畸斑”也就是發白的牙表面，是因為中粘託時，用了酸蝕，牙齒被腐蝕了，現在不用了。

3、粘託槽：託槽的選用其實沒那麼重要，矯正過程中，託槽起到的作用是傳遞力量，相當於一個樁，託槽最主要的是方向做得好，加工精細就好，不必要太貴的。

4、綁弓絲：

七、複診：

1、複診遠遠比初診重要得多，決定矯正牙齒的效果，決定矯正的時間長短，整個過程主要是根據進展情況來做調整的。

2、複診的時間因人而異，因選擇不同矯正技術而異。

3、掉託槽現象是正常，重粘的時候收不收錢，收多少錢，各個地方不一樣，大家在做之前最好仔細瞭解清楚，如果收費，是多少。

4、換絲換材料是否收費，收多少，事先一定要了解清楚。

八、心理調整：

不得不說心理調整是非常重要的事，有些患者在做的過程中認識了一些牙醫，提出不同的看法，不同的方案，患者聽了有如“晴天霹靂”，擔心、難過、鬱悶，但又不好向自己的醫生直說，這種情況最好直接說，把問題擺到桌面上來說，需要特別說明一點“只有一部分牙齒研究矯正，大多數都是憑感覺說的，和普通人的推理一樣，聽上去很合理，但不一定是真的。”

九、拆牙套，戴保持器。

目前的醫療技術常常用帶牙套的方式來矯正牙齒，牙套也分為傳統的金屬牙套，陶瓷牙套和隱形牙套，牙科正畸的大夫會根據牙片，和牙齒口內的口腔制定科學，合理的矯正方案，自己也可以根據經濟情況和工作生活需求選擇合理的牙套，然後在牙套佩戴的過程中，前兩種，和隱形牙套的感受可能會不一樣。

傳統的金屬牙套或陶瓷牙套，剛開始的時候都要慢慢的適應，剛開始說話，吃飯等可能都會感覺到彆扭，但是一般1-2周左右就能適應了，吃飯之後要及時的刷牙，保持矯正器和牙齒的清潔，以防形成齲齒。需要2-4周到醫生那裡去複診一下。

隱形牙套相對較為舒適，美觀，但是也需要一個過程適應，每次吃飯的時候需要摘下，等吃完飯刷完牙再繼續佩戴，隱形牙套需要7-10天左右換一副牙套，在佩戴期間，需要保管好自己的牙套，不要丟失。