發膜的效果比護髮素效果更好。

發膜和護髮素其實是一個相互替補的產品，我認為二者的區別在於，發膜是護髮素的加強版，比護髮素營養成分更高。這就是為什麼護髮素可以每次一發都用，而發膜最好是一週用一次或者兩週用一次的原因。而且護髮素一般在頭髮上停留3分鐘以內，發膜可以停留15分鐘左右，且抹上發膜的頭髮可以進行熱蒸，使頭髮更好地吸收營養。注意：護髮素和發膜都不可以擦到頭皮上，滋養頭髮尤其是髮梢即可。

但是發膜的營養成分高，用得過於頻繁，會導致頭髮營養過多，可能引起頭髮油得快等不良效果。

頭髮乾枯分叉，說明頭髮營養不夠，需要每次洗髮都使用護髮素，一到兩週使用一次發膜。平時，可以在髮梢處塗抹護髮精油來改善乾枯分叉的問題。

　​護髮素：是在頭髮的表皮層，也就是常說的毛鱗片上發揮作用。幫助毛鱗片閉合並形成一層膜。對頭髮進行暫時性的保護。所以使用護髮素後，頭髮會變得有光澤、順滑。效果一般可持續1--3天，直到頭髮弄髒，或下次洗頭就失去了其作用。但只是治標不治本。​

在護髮素的選擇上，只要是正規廠家生產，適合自己髮質就可以。價格並不是評判的指標。

使用方法上需要注意的是：護髮素要避免塗在髮根處，一般離髮根三至五釐米以上處使用。首先這部分頭髮本身很健康，不需要。其次因護髮素具有一定的油性，並且會形成保護膜。弄到頭皮上，會影響毛囊的呼吸。造成脫髮。​

　　發膜：又稱營養油或營養焗油，是深入到頭髮的髓質層，給與一定的養份和水份的補充。並在頭髮的表皮層(毛鱗片)形成一層保護膜，對頭髮進行短期的保護，一般8--15天。發膜能在頭髮的內部進行修復並注入養份，使頭髮的髮質得到改善。雖光澤度不如護髮素看起來明顯，但發膜可以標本兼治。使用頻率不必像護髮素那樣每次洗髮都使用。

根據髮絲的受損程度，定期使用即可。一般健康的短髮，不需要使用。只有染燙過的受損頭髮才有必要使用。但需要注意的是長髮，由於毛囊輸送的養份很難達到距髮根10--15釐米以上部分。故，即便沒有染燙過的長髮也需要定期做發膜。​

發膜的選擇上，需要根據自己的髮質、受損程度等方面考慮。發膜種類繁多，價格差距也很大，並且發膜的使用具有一定的專業性，建議選擇信用較好的專業髮廊，或者是熟悉的髮型師去做。店面大小並非考慮的因素。避免花冤枉錢。此外，還有一種高檔的發膜，是針對受損較嚴重的髮絲，給與深層修護。對受損的髮質改善非常明顯

你好，

純粹是個人經驗，沒有任何發廣告的意思。

我的頭髮是很軟很少，真的少，感覺再少就要做尼姑的那種。

淚奔。

然後我就去燙了，沒辦法，想要有一種‘啊 你頭髮不少啊挺多的’既視感

然後，悔不當初。不管多貴的燙髮，都會讓你髮質受損掉！頭！發！

枯燥分叉簡直跟草一樣！

由於吸取可第一次的教訓，這一次我燙髮後

用了發膜

是的，以前從來不會去用

我用的是資生堂發膜

超多人用的！

真的挺好用的，前提是你買到的是正品哦 這個高仿的很多很多！

頭髮抹一抹然後等洗完澡就洗掉 頭髮柔順很多。

我現在頭髮看上去比以前算好很多了！我堅持用了三罐了。

護髮素的感覺用處不大。

我剛才拍的 無濾鏡無角度 就這麼一拍 因為我是長頭髮 所以分叉還是有 但是看上去比以前真的好很多！！

護髮素和發膜是不同的概念的。

雖然兩者都是護髮的重要工具，他們可以保護受傷的頭髮得到修復，讓髮質變得更加健康。但也是有根本區別的。

發膜，是一種滋潤營養秀髮的膏體物質，它能透過頭髮的毛鱗片進入髮絲，幫助修復纖維組織，從而幫助頭髮恢復生命力，更加光澤柔順。

護髮素，則一般對秀髮的表面起到柔順修護的作用，所以一般也稱為漂洗護髮劑。

簡單來講，平常我們洗完頭髮之後，毛鱗片是張開的狀態，使用護髮素可以及時關閉我們的毛鱗片，這樣頭髮就會順滑。所以每次洗完頭都要使用護髮素是個很好的習慣。

發膜就可以一段時間給我們的頭髮進行深度滋養。

這樣說來，護髮素和發膜是完全不衝突的。如果你的頭髮不是很油膩的那種，可以兩者搭配使用，

但是護髮素和發膜不是用的越多越好哦。如果是油性的頭髮，使用護髮素或發膜量過多，會導致營養過剩無法正常吸收，從而導致頭髮出油、頭屑滋生，效果會適得其反。

發膜和護髮素哪個更好，只能說二者各有所長。發膜，是一種滋潤營養秀髮的膏體物質，它能透過頭髮的毛鱗片進入髮絲，幫助修復纖維組織，從而幫助頭髮恢復生命力，更加光澤柔順。護髮素，則一般對秀髮的表面起到柔順修護的作用，所以一般也稱為漂洗護髮劑。

關於二者使用頻率問題，我想說，由於發膜能達到深層次的護理，建議每週做一次就可以，而護髮素一般是和洗髮水搭配使用的，可以在每次洗過頭之後使用，避免頭髮打結過於乾燥。

關於二者護理效果問題，護髮素一般為乳化膏狀物質，細膩潤滑有一定的粘稠度，主要由表面活性劑、增脂劑、防腐劑、色素等組成，可以是頭髮變得柔軟、抗靜電，但不能從根本達到護理效果，而發膜則是深度滋養和秀髮髮質，使秀髮恢復健康光澤，如果要使秀髮保持健康，發膜是最佳選擇。護髮素起到關閉毛鱗片作用，而發膜才是真正起到修復作用的！發膜可以在洗完頭髮後，在頭髮的外部形成一種保護層，免受外部損傷，使秀髮達到飄逸動感的效果。

對於頭髮乾枯分叉一問，個人建議護髮素和發膜同時使用了，這樣效果更佳。發膜比起護髮素來，發膜更加營養，更能 滋潤頭髮，發膜裡含有水分和營養物質，它們能透過頭髮上的毛鱗片進入髮絲裡，幫助修復纖維組織，適合乾枯和受損的髮質。 需要堅持使用兩到三個月，它的效果穩定，可以從根本上改變頭髮乾枯，發黃，發叉等這些煩人的問題。

護髮素只是透過矽油等物質附著在頭髮表面，短暫的讓頭髮在洗髮後保持順滑，並不能解決乾枯分叉的問題，而發膜則是透過補充營養成分來修復頭髮受損乾枯的現象，兩者其實是不同功效的不同產品，如果要修復乾枯分叉的頭髮，發膜肯定要好很多，不過更建議用海娜植物養髮，配合植物精油，見效更快，花費也要低很多。

髮梢分叉多見於長髮，如果護理不當，短髮也會出現分叉，但只要在日常生活中精心護理，發稍分叉問題完全可以迎刃而解。

頭髮出現分叉情況時，有一點必須要注意的：避免使用不當的洗髮水。一般來說，乾枯的頭髮，最好使用含氨基酸等成分的洗髮露，其豐富的深層滋潤成分能深入髮根；若髮質已經開始枯黃，最好使用含滋養成分的護髮產品，有效防止髮色暗淡發黃；髮梢脆弱易斷，使用深層修復的產品，能使受損的髮質得到改善，防止頭髮分叉。

另外，為避免頭髮出現分叉狀況惡化，最好40天左右剪一次髮梢，由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。

雖然勤梳頭有助健康，但如果頭髮已經分叉，就要避免過勤的梳頭，因為這樣做會使原本脆弱的頭髮更容易脫落。