奶癬，也就是溼疹。家有三個月的寶寶，寶寶從半個多月開始出現溼疹，一直和寶寶的溼疹作鬥爭，有一些學習的知識，有一些是個人的親身經驗。供參考。

1、忌口，如果吃母乳，媽媽一定要忌口，一步一步排查致敏的食物，首先把最容易引起過敏的海鮮、魚、蝦、牛羊肉忌掉，進一步是牛奶、花生等堅果、雞蛋，仔細體會可能致敏的食物。一般在食用致敏食物的24小時內寶寶臉上身上就會出現變化。從溼疹的變化判斷可疑食物，如果懷疑花生過敏，還要停用伊可新，裡面的植物油是花生油。應儘量避免讓寶寶接觸可能引起過敏的物質。媽媽最好別吃辣椒等刺激性食品。寶寶如果加輔食，同樣需要避免致敏食物，輔食一樣一樣慢慢加。

2. 避免日光直接照射，避免冷風吹。強烈的光照和冷風刺激溼疹加重。

3、 不能用鹼性強的肥皂、熱水洗患處面板。因為肥皂和熱水會將寶寶面板表面的油脂洗掉，使面板更加乾燥，還會刺激肌膚，水溫也不能太高。

4、保溼一定做好，乳液和橄欖油都不錯，吃一遍奶擦一遍患處。

5、給寶寶穿上棉質的寬大衣服，避免衣物摩擦加重溼疹。媽媽和寶寶都不要穿絲、毛織物的衣服，以免引起或加重過敏。

6、保持寶寶雙手的清潔，經常幫寶寶剪手指甲。避免搔抓，以免患處感染。

7、特別嚴重的在醫生指導下區域性使用激素或全身使用抗過敏藥物等。

寶寶溼疹需要特別小心護理。希望以上內容對您有幫助。

溼疹、奶癬

第一 什麼是奶癬

奶癬即嬰兒溼疹，是嬰兒期的常見問題，多在生後1～2月開始，1～2年內消失。表現為面板的小米粒大小紅色丘疹、表面可有小白點，嬰兒可無自覺不適。嚴重者可出現滲出、結痂，甚至繼發感染，嬰兒可能有煩躁不安症狀，甚至影響睡眠和進食。

第二 寶寶奶癬部位生長：

①最先出現部位——面頰(小紅疹)，再是額、頸、胸部。

②小紅疹轉變為小水泡，破潰後流水，之後可結成黃色痂皮。反反覆覆。

案例BOX：我家寶寶出生16天，臉上長出了許多奶癬，長輩們都說沒有關係，到時候自然就會好的!可是大人身上有了癬都癢得很，真擔心寶寶不舒服。

第三 為什麼會有奶癬?

奶癬是一種面板過敏現象，確切的發病機理尚不清楚，奶癬現象一般提示以下兩方面的問題：

①食物中存在過敏原。配方奶以牛奶為原料，所以人工餵養更容易發生溼疹。母乳餵養在媽媽食用海鮮、牛奶後容易發生。

②嬰兒存在過敏體質。這類嬰兒更容易發生鼻炎、哮喘等。

第四 日常生活中需要注意什麼?

對輕度溼疹一般無需處理，注意保持面板清潔﹑乾爽，避免搔抓、日曬等刺激，衣服應柔軟、清潔、寬鬆。如果溼疹明顯，就需要在醫生指導下適當使用含皮質激素的軟膏，必要時內服撲爾敏、葡萄糖酸鈣等抗過敏藥。

第五 如何護理有奶癬的寶寶

①用溫清水洗臉、洗澡，保持面板清潔。

②選擇純棉製品內衣。

④室內溫度不宜過高，否則會使奶癬癢感加重。

溼疹的產生原因多樣且複雜，有內因、外因，也與過敏體質、寶寶接觸過敏原有密切關係。它不僅是一種變態反應性疾病，而且是消化系統等存在一定問題的表現。

除了合理用藥，在溼疹急性期做好治療，按時塗激素等藥膏，其實寶寶溼疹最重要的是預防，做好日常的護理工作。

下面就從寶寶日常的洗澡、穿衣、飲食、運動幾個方面，來說說需要注意的地方。

洗澡篇

要堅持給溼疹寶寶洗澡，清潔面板，否則寶寶的汗液、一些塵垢，導致面板毛孔堵塞，也會刺激寶寶的面板，使溼疹嚴重。

一般夏天每天洗1次，冬天隔1天洗一次，但是水溫切記不可過高，一般35-37度左右，洗得時間不能太久，不要超過15分鐘。

儘量不用沐浴露、香皂等給寶寶洗澡。一方面容易引起過敏，一方面會把寶寶面板洗得過於乾淨，面板缺乏脂質的保護和屏障，導致溼疹嚴重。在我們家一般都用清水洗澡，實在覺得髒，大約一週會用一次浴液，也是低敏的，通常是打出柔柔的泡泡，主要塗在寶寶腋窩或者褶皺處一些容易髒的地方。

最近在使用醫院的洗劑，可以像沐浴液一樣用，感覺還不錯，透過中藥來疏風止癢，燥溼解毒。

洗完澡後，一定要趁著略有溼度的面板，大量使用潤膚產品，保護寶寶的面板，家長們可不能偷懶哦。

著裝篇

一定要避免化學化纖材料的衣服。寶寶在3歲前一直穿的是純棉衣服，100%純棉，A類嬰幼兒可接觸衣服。有些網上寫純棉，但你看他的衣服成分表，還加了別的成分，家長們一定要睜大眼睛看清楚。

穿新衣服前一定要先洗一遍，以防止衣服上有熒光劑、化學染劑等，刺激寶寶的面板。

飲食篇

一般母乳餵養的寶寶，得溼疹的可能性會降低，但是媽媽一定要堅持吃天然的食物，否則也會因為媽媽吃一些容易過敏的食物導致寶寶吃母乳後過敏。

雖然醫生說沒有說溼疹一定是因為食物過敏導致，也建議媽媽也要攝入足夠營養，例如肉蛋奶等。但是透過自我觀察，要是我吃了羊肉、海鮮，寶寶就容易起溼疹，而且是大面積的，肚皮上都是溼疹。後來在母乳餵養時我也堅持忌口，多吃蔬果和五穀雜糧，寶寶的溼疹就很少了。

寶寶新增輔食時，也需要慢慢新增。在加入一種新輔食食物時，如果觀察到寶寶溼疹嚴重，懷疑與攝入輔食有關，可以先停止食用這種食物，兩個周後再次吃這種食物，如果24小時內溼疹嚴重，說明寶寶對這種食物過敏，要保持六個月以上不吃這種食物，以避免反覆攝入過敏食物，加重溼疹。

寶寶如果對牛奶過敏，可以嘗試吃部分水解和完全水解奶粉，但是會這些奶的味道會略有一些苦味。

自家寶寶完全拒絕奶粉和水解奶粉，試過雀巢、愛他美很多家的奶粉都不行，就只好堅持母乳了。有的家長介紹可以吃羊奶，羊奶的蛋白比較小，利於寶寶吸收。但自己家寶寶也拒絕。還有推薦可以食用豆奶，家長們可以嘗試一下。

自家寶寶是一個連吃嘉寶米粉都會過敏的孩子，寶寶在兩歲前沒喝過奶粉，除了豬肉其他的肉都不吃，偶爾吃蛋黃，不吃海鮮，主要的食物就是母乳、水果、蔬菜、蒸地瓜南瓜山藥等等。

孩子生長髮育怎麼樣呢？個子屬於中等偏上，沒怎麼生過病，語言功能也發育得很好，微量元素都不缺，在營養各方面都不差於甚至還要超過其他寶寶。

所以過敏溼疹寶寶不要擔心吃不了那些有營養但會過敏的食物影響發育，現在接觸中醫才發現，寶寶多吃五穀雜糧其實可以奠定一生的良好基礎，五穀為本，小米粥和大米粥上面一層厚厚的粥油，對寶寶的脾胃都是特別有益的。

運動篇

一定要寶寶多多運動，接觸自然，隨著寶寶長大，運動量增多，他的體質一天天強大起來，過敏的次數越來越少，溼疹也會明顯好轉，原來過敏不能吃的食物都可以吃了。

自家寶寶上幼兒園，除了海鮮蝦蟹不能吃，其他的食物都可以吃咯，比我想象的結果要好很多哦，酸奶牛奶都可以喝！這是對家長來說最大的欣慰。

所以爸爸媽媽在平時多注意做好護理工作，寶寶過敏溼疹都會好起來的！祝寶寶們健康茁壯成長！

避免寶寶曬太陽，被子衣服不要過厚，避免汗液刺激。寶寶的衣服和尿布要勤洗、勤換，保證衛生乾淨。寶寶所處環境室溫不能過高，否則會使奶蘚加重。

要讓寶寶充足睡眠，由於癢寶寶可能會用小手扣，所以要把寶寶的指甲剪短，以防抓傷引起面板感染。

給寶寶洗澡時水溫不要過熱，不要用大人的洗護用品，要用寶寶專用的溫和的洗護用品，給寶寶面板要儘量少粘水，保持面板的乾燥。

奶癬！主要是寶寶過敏引起的！不要私自用藥，因為有的藥膏含激素類，這樣會越抹越嚴重。寶媽們應在醫指導下堅持外擦用藥，另外保持患處清潔乾燥，避免寶寶用手抓撓！就會好的！

什麼是奶癬

奶癬，醫學上稱為嬰兒溼疹，其病因目前認為主要與過敏有關。患兒具有先天性過敏體質，其面板對體內外致敏因子具有較高敏感性，特別是對某些物質易於發生過敏反應。對以奶類食品為主食的嬰兒來說，得了奶癬是否還能吃奶，得從尋找過敏源做起。引起吃奶小孩發生奶癬的可能過敏食物不外乎牛奶、母乳或新增的輔食。若懷疑是牛奶過敏，一則可以將牛奶多煮沸幾次，以破壞致敏的蛋白質，然後再喂小孩；二則可以用豆奶、奶糕等代乳品來替代牛奶餵養。

如果既不是牛奶，也不是母乳，而是對新增的其它輔食過敏所致的奶癬，只要限制過敏輔食的攝入即可。

如果奶癬的發生與母乳有關的話，那就得仔細分析一下，由於母乳的乳汁成分在很大程度上與母親的膳食有關。母親應仔細回顧一下，是否吃了某些易過敏的食物，以至於這些致敏物質透過乳汁進入小孩體內而誘發奶癬或加劇奶癬的症狀。如果嬰兒奶癬與母親膳食有關，哺乳的母親就應暫時停止進食雞蛋、魚、蝦、蟹等過敏食物，不吃具有刺激性的食物。千萬不要盲目地停止母乳餵養，因為母乳是嬰兒最佳的天然食品，不僅營養豐富，容易消化吸收，而且母乳中含有大量的免疫球蛋白，可增強嬰兒的免疫力，提高機體的抗病能力，促進小孩的生長髮育，是任何食物都無法替代的。 ...

嬰兒奶癬的飲食安排

飲食要定時定量最好吃母乳，如吃牛奶要多喝水，少加糖煮沸時間可稍長些。隨著年齡的增長可給予多種維生素食物，不可吃的過飽如有便秘可給服蜂蜜或調換飲食。如有消化不良，應及時治療。

1、避免讓寶寶過量進食

以保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚髮生糜爛。

2、尋找可疑的食物過敏原

如果發現明顯地誘發寶寶長奶癬的食物，立即停用，即使是媽咪也應避免吃可能引起寶寶過敏的食物。懷疑是某種食物引起寶寶過敏時，應該高潮避免再給寶寶吃，如對蛋清過敏可以暫且只給吃蛋黃，停掉喂蛋清，也可從少量蛋清開始喂，然後根據寶寶的反應一點一點地增加。煮熟的蛋清和蛋黃之間的薄膜是卵類粘蛋白，極易引起過敏，不要給寶寶吃。

3、給寶寶新增新食物要從少量開始

從很少的量開始，一點一點逐漸地增加，如果10天左右寶寶沒有出現過敏反應，才可能再增加攝入量，或增加另一品種的新食物。

4、適當多攝入植物油

長奶癬的寶寶身體內的必需的脂肪酸含量通常較低，因此媽咪可在餵養中適當多用植物油，同時應少吃動物油，以免使溼熱加重，不利於奶癬的治療。

5、牛奶煮沸次數要多一些

如果寶寶的奶癬是由於牛奶過敏引起，在煮牛奶時，應該加長煮沸時間和次數，使其中引起過敏的乳白蛋白變性，從而減輕過敏，或用其他代乳品替代，如可以改吃豆奶或寶寶樂等。 ...

嬰兒奶癬的日常護理

嬰兒溼疹皮損勿用水洗，嚴禁用肥皂水或熱水燙洗，可用植物油擦乾淨且勿用刺激性強的藥物。

嬰兒睡前應將其兩手加以適當約束，以防抓傷，引起皮損泛發

不要用熱水去燙洗溼疹，不要給嬰兒用肥皂洗臉以避免刺激。洗臉後，可給嬰兒用一些兒童護膚霜。

衣著應寬大，清潔，以棉織品為好嬰兒尿布應勤換洗。

特別需要注意的是，激素類軟膏若用於面部或大面積長期應用可產生副作用。嬰兒面板比較嫩，用藥不當往往加重病情因此，應在醫師指導下用藥。

嬰兒奶癬的預防方法

由於奶癬是一種過敏性疾病，很容易反覆發作，一些見效快的藥膏又大都含有激素，長期使用難免會產生不良反應，因此奶癬應重在預防。

1、應避免給寶寶過量餵食，防止消化不良；

2、寶寶是牛奶過敏者且不能由母乳餵養，可把牛奶多煮開幾次，改變其成分結構，減少致敏因素。

3、奶內少加糖，或試用其他代乳食品。

4、某些食物過敏者，可開始吃少量，再慢慢加量，使寶寶逐漸適應；

5、採用母乳餵養的媽媽，應多吃些蔬菜、水果、豆製品和肉類的食物。

另外，如果寶寶是過敏體質，家長要注意保持房間的清潔，房間角落、櫃子底下、床下面這些容易積灰塵的地方尤其應該注意經常打掃。不要用刺激性大的沐浴液、香皂為寶寶清潔面板；為寶寶選用寬鬆透氣的純棉內衣，外衣和被褥要保持乾爽，最好在陽光好的時候經常晾曬。避免讓寶寶在塵土飛揚的場所玩耍，以免寶寶接觸揚塵、花粉等過敏原。

我是面板科醫生王香蘭，從我的專業角度回答下這個問題：

奶癬，又名胎癬、胎瘡，為發於嬰兒的一種溼疹，好發於嬰幼兒之頭面部，或可延展於其他部位。

奶蘚的誘因有先天的體質因素，也有後天營養失調。

中醫認為多因懷孕時父母多食辛辣、魚腥海味等發物或情志內傷，肝火內動，遺熱於兒所致或者生後餵乳失當，飲食不節，脾胃薄弱；過食肥甘脾失健運，溼熱內生而發生。另外，營養過多、消化不良、衣著不當等都是本病的好發因素。幼兒常是先天性過敏體質，約有3/4的患者父母雙方或單方有過敏性疾病病史。

1.乳母及患兒忌食魚腥、海味、辛辣、雞、鵝、牛、羊等。

2.溫開水洗臉洗身、忌用熱水或肥皂清洗患部，如結痂較厚，先用植物油溼潤，然後輕輕擦去。

3.患兒不宜穿化纖或毛織衣，也不宜穿著過厚，避免接觸鴨絨等容易引起過敏的物品。

4.忌用刺激性過強的外用藥物。

5.患奶癬較嚴重的嬰兒，應禁止接種多種疫苗，不能注射預防針，不宜接種牛痘。

6.防止消化不良而加重奶癬。乳母應多吃蔬菜、水果、豆製品；牛奶餵哺可適當延長牛奶的燒煮時間，以利蛋白質變性，減輕致敏作用；以上餵養均忌過飽。

每個寶寶應該都經歷過孩子得溼疹（奶癬）的階段，我以一個過來人的經驗告訴大家一個小方子，不要用那些藥膏，有些含有激素，咱們自己不一定能辨別的出來，還是不用比較安全，正好這兩天去看一個親戚剛生了孩子，孩子一頭一臉的溼疹，跟她說了以後不到一週就下去了。

第一，一定不能捂。溼疹大部分都是捂出來的，話說新生兒是純陽之體，不怕冷的，這點在醫院生孩子時的護士就時時強調不要蓋那麼厚，可惜家長們總怕孩子冷，小褥子包被捂好多，孩子滿頭滿臉紅紅的，好可憐，我之前也是犯了這個錯誤！

第二，勤擦洗。保持乾燥和涼爽，但不是說讓孩子凍著，適度穿衣，適度穿衣，適度穿衣，強調三遍。

第三，重要的來了，對於已經得了溼疹的寶寶，需要家長去藥店買一，點金銀花，草藥，是直接泡茶的那種乾的草，開水沖泡放溫溫的，然後用棉球沾洗患處，每天兩到三次，每次五分鐘左右，不宜時間太長寶寶會感冒，洗完立即擦乾保持乾燥，抹上油油，我給寶寶抹的鬱美淨，第二天和第三天就效果很明顯了。

這個針對輕症還是有用的，如果太嚴重建議儘早就醫以免耽誤病情！

寶寶奶癬也叫寶寶溼疹，是嬰幼兒常見症狀，一般是室內溫度溼度有關，或是由於寶寶過敏引起。寶寶患奶癬會有瘙癢的感覺，所以很多寶寶會抓撓，對面板造成傷害。寶寶患奶癬，寶媽不要過於憂慮，只需小心護理。

1、母乳寶寶，寶媽飲食要以清淡為主，儘量少食或是不食辛辣、油膩的食物，在寶寶長奶癬期間，儘量少食或是不食海鮮產品等容易引發過敏的食物。奶粉餵養的寶寶，要注意多飲水。

2、室內溫度和溼度都要適宜，避免過高或是過低，部分溼疹患兒，正是因為室內溫度過高，溼度過大才會有奶癬症狀。

3、要注意寶寶的清潔，在給寶寶洗臉洗澡時，要用清水，不要用任何刺激性用品，以免對面板造成二次傷害。洗完後，要儘快擦乾，可以塗抹些治療溼疹藥膏，避免面板過於乾燥。

4、可以根據醫囑使用一些外敷或是內服藥物，以緩解症狀，止癢，減輕寶寶痛苦。

5、寶寶使用的被褥、穿的衣物都要寬鬆、柔軟、舒適，並且要勤換、勤洗，要保證寶寶用品的乾淨。另外，寶寶用品要以純棉布料為主，儘量不使用化纖產品，以免傷害寶寶面板。

6、為了防止寶寶抓破，可以給新生兒帶上小手套，嬰幼兒指甲要勤剪，也可以用一些玩具轉移寶寶注意力。

在寶寶熱了，出汗後，溼疹會瘙癢難耐。所以，很多寶寶患溼疹後會脾氣暴躁，寶媽此時要有耐心，細心呵護。相信寶寶在你的細心護理之後會快快好起來的。

作為一名寶媽，我的寶寶溼疹反反覆覆，我談一下自己的護理經驗。從月子裡開空調開始長溼疹。然後越來越嚴重。後來總結是裹太厚又幹燥。沒有帶孩子經驗，總怕她冷。後來衣服減少就明顯好了許多。護理溼疹，不要太熱，小朋友怕熱不怕冷，另外，保持空氣溼度。還要做好保溼哦！很多小朋友的溼疹都是因為熱引起的，也不排除過敏。現在我的寶貝臉上溼疹基本沒有了。以前整個臉都爛了，很可怕。希望對你有用～

擦鬱美淨最管用。四級都可以用，滋潤又保溼，老牌子值得信賴。

奶癬又稱溼疹，是嬰幼兒常見面板病，常發於臉頰兩側或嘴角邊，

皮膚髮皺，幹癢，伴有脫皮現象，

這種情況下，要防止寶寶抓傷面板，患有奶癬要為寶寶勤洗臉，確保面板清潔，

每次洗完臉，可適當用鬱美淨塗抹。

有無知的家長，竟然用母乳給寶寶洗臉，這也是直接導致寶寶，長奶癬的原因之一。

奶蘚其實就是我們說的溼疹，在低月齡寶寶中間特別常見，媽媽們不用為此擔心，孩子慢慢大了之後出現溼疹的次數就會減少。

其實最有效地辦法就是出現奶蘚期間每天多次塗抹潤膚霜，塗抹的時候稍微厚一些。同時吃完奶或者吃完飯要把嘴巴擦乾淨

之前我女兒長溼疹的時候特地看了醫生，醫生告訴我說最好的辦法就是保溼，塗抹嬰兒潤膚霜。當然如果是特別嚴重的情況還是應該看醫生，查查過敏源排除是否有食物造成過敏。

如果寶寶溼疹比較嚴重，還是到專業的醫院去治療一下，好的會比較快，我們這裡的婦幼醫院的藥浴，通常洗個1、2次，溼疹就好了。

在這裡說一下輕微溼疹的寶寶在家的日常護理。

如果是母乳餵養的寶寶，首先媽媽要忌口了，辛辣等刺激性食物、腥羶等易過敏的食物統統不要吃了。然後就是注意保持面板的清潔和滋潤，洗臉洗澡後塗上乳液，如果母乳噴到了臉上，及時清洗並塗上乳液就好了。

對於奶癬的護理，我直接開始說自己的經驗吧！對於已經引發了可以度娘找原因，已經張了就直接使用以下方法？

1、保持清潔和溼潤，當我們在發現時往往是初步情況，這時我們需要正常的溫水清洗保持清潔，然後使用潤膚保溼霜，個人認為保溼是寶寶溼疹的天地，堅持一週就有效果。有的媽媽會選擇爐甘石清洗，因為自己沒有體驗過，故不做評價。

2、當寶寶奶癬已經進入中度，即快要破潰的樣子，這時第一種方法已經不適用了。這時就需要使用無激素或者輕度的溼疹膏了，能幫助寶寶快速的癒合。可能媽媽會擔心如果寶寶面板產生依賴怎麼辦？少量的溼疹膏是不會讓寶寶面板依賴。

3、當小症子已經破潰了，那麼就直接使用溼疹膏吧，即時面板科醫生也是這樣建議。

很多媽媽的為了寶寶健康選擇自愈或者不使用激素的藥膏。虎媽個人建議是當用著用，別過多使用。

　　奶癬即溼疹，是寶寶常見的一種變態反應性面板疾病，多與遺傳、過敏反應密切相關。日常護理很重要，如果不重視任其發展，重者可發生大片紅斑，表現為成群丘疹、丘皰疹、水皰、糜爛滲液，表面有厚痂，也可延及整個頭面部或頭頸部。那麼，寶寶臉上奶癬怎麼護理呢?

　　一、關於奶癬。

　　寶寶奶癬，可分為急性、亞急性和慢性三期。初發損害為紅斑基礎上出現密集粟粒大小丘疹，丘皰疹或水皰，水皰破後形成糜爛面，有漿液性滲出，結痂。急性溼疹處理不當，可轉為亞急性或慢性溼疹，如及時適當治療可逐漸好轉，但易復發。治療寶寶奶癬關鍵是遠離過敏源。

　　二、奶癬的護理，需注意以下幾點：

　　1、寶寶有奶癬要認真配合治療，臉上有奶癬，洗臉時要注意動作輕柔，千萬彆強行弄破咖皮，以防感染、留疤。

　　2、要注意防曬，Sunny暴曬會加速色素沉著，而且寶寶面板嬌嫩，長時間日曬很容易曬傷。因此，要儘量減少Sunny強烈的時間段外出，室內的溫度也要適當控制，溫度過高寶寶容易出汗，汗液對面板刺激性很強，最好調整室內溫度在28度左右。

　　3、如果寶寶是母乳餵養，那麼在寶寶奶癬治療期間，媽媽最好不要吃容易引起過敏的辛辣刺激、生冷腥發類食物，如辣椒、芥末、魚蝦蟹等。如果是喝奶粉，不要喝新增牛奶及其他異蛋白類奶粉，避免對寶寶面板造成不良刺激。

　　4、要避免寶寶過量餵食，防止消化不良。

　　5、寶寶及媽媽的衣料選擇上最好選擇純棉質地的衣物，不要讓寶寶穿著或接觸人造化學纖維製品以及羊毛織品，以免引起或加重過敏。

　　另外，需要注意，室內儘量避免使用地毯，儘量不要把舊報紙、雜誌等容易堆積灰塵的物品放在室內，寶寶不要玩棉花和羽毛等填充的玩具。

【什麼是新生兒奶癬？需要治療嗎？】

主講人：鮑秀蘭——中國醫學科學院北京協和醫院兒科主任醫師 教授；享受國務院頒發的政府特殊津貼；中國優生優育協會常務理事和兒童發育專業委員會主任委員；中國疾病預防控制中心婦幼保健中心專家諮詢委員會委員；中國關心下一代專家委員會委員；寶籃貝貝兒童早期發展中心首席專家。

1、 首先，寶寶臉上有奶廯很正常，是寶寶臉部出現的溼性或乾性皮疹，對身體並沒有特別大的危害，一般都會自行消失，時間長短的差別。

2、 不要讓寶寶去抓去撓，奶廯一旦破損會出現糜爛、滲液、結痂、劇烈瘙癢等情況甚至嚴重感染，影響到寶寶的吃飯睡覺。

3、 還在哺乳的媽媽在奶廯沒有好轉的這段時間內，儘量不要吃海鮮或辛辣食物，以免加重寶寶的症狀。

4、 寶寶的衣物要全棉、透氣、吸汗，再好看的衣服只要是化纖類的都別買，會加重奶蘚症狀。

5、 保持居家環境的清潔，及時清除掉灰塵、塵蟎等，還要注意多通風，不能讓家裡悶熱潮溼。

6、 如果寶寶對牛奶過敏，就要選擇防過敏奶粉。

7、 如果寶寶奶廯症狀嚴重，或者遲遲不好轉，就需要去醫院進行相應的治療。

魚小南：80後兒科醫生媽媽，浙江大學醫學院附屬兒童醫院主治醫師。