一般情況下,感冒是由於病毒感染或繼發細菌感染引起的,多喝水能間接起到排走體內毒素的作用。可是,研究人員發現不少病例在飲用過量純水後,不僅沒有加速康復,還引起身體其它功能的紊亂。

因為感冒時,人體會透過發燒來對抗病毒,這個過程會使體內水分大量流失,同時也會帶走鈉、鉀等電解質成分。這時,如果只是大量補充純水,會令體內鈉、鉀等電解質元素被沖淡,當體內鈉元素濃度下降超多,人會出現眩暈、乏力和思維混亂等症狀。這時,大腦會自動發出訊號,透過尿液、汗液等方式排出體內多餘水分以達到體內電解濃度平衡的需要,這就是醫學上所謂的“自發性脫水”。

所以，感冒喝熱水其實沒什麼用。除非可以按照20克白糖,3.5克鹽、2.5克小蘇打、1.5克氯化鉀、1000毫升溫水的比例自制電解質水飲用,而且間斷性飲用,每次喝一杯,大約300毫升的量,然後間隔一段時間後再喝比較好,這樣,既能時刻保持身體的水分平衡,也不會對腎臟造成負擔。

多謝邀請，感冒了一般家人或者朋友勸你多喝熱水，說好的快些。其實這都是錯誤的常識。第一，中醫上從未說過，治風寒，風熱，正氣不足引起感冒，需要喝熱水來治癒。西醫也未解釋，熱白開水能治療病毒，細菌感染引起的感冒。感冒了無論看中醫還是看西醫，都需要積極治療，不要耽誤病情，防止病情加重，和引起他疾。

一個感覺感冒不就是簡單的病，過幾天就好了。也就耽擱了病情，其實就是對自己不負責任。甚至有小孩子的家長，自己感冒不要緊，不要傳染給別人或者給自己孩子。很簡單的事情，自己吃點藥兩三天就好了。為什麼不重視，等到有其他併發症就已經晚了或者傳染給自己孩子，心裡那個恨自己。

熱開水能緩解感冒帶來的一些症狀，像鼻塞，頭痛，身冷等等。但並不是加快感冒好的速度，還是得依靠中醫湯劑或者西醫片劑。甚至有些感冒，喝熱水會加重病情，比如說風熱感冒，本身患者就有外感風熱，身上一片大熱，口乾舌燥，身熱有汗等，還要喝熱水，這不是加重病情嘛。

生病了，需要吃藥打針輸液，喝開水不能說一點用沒有吧，最好的辦法是，鍛鍊，穿厚點讓自己出汗，鍛鍊幾次，出出汗就好了

感冒也分普通感冒和流行感冒。普通感冒，如果體溫在正常三十七度以內，可以多喝熱水，最好加點鹽，可以幫你排毒補充水份，還要多休息，最好躺床上，蓋上被子睡一覺發一下汗，把體內的毒素排出來。

流行感冒就不這麼容易好了，流行感冒它是病毒感染導致的，這也和個人體質有關，我的身體抵抗力差，我的附近只要有感冒者，我肯定就被傳染。我去年冬天去衛生防疫站，打了一針預防流感病毒的針藥，我感覺還可以，一個冬天沒在感冒。如果體質好的可以多吃點高蛋白，高維生素的食物多喝點熱水加點鹽，發發汗，有助於排毒，再就是注意保暖、休息。

感冒了，喝熱水是可以幫助改善感冒的症狀的，感冒的時候本身身體的免疫力是下降的，而引水量不足的話，是會降低免疫力的，那麼抗病能力也就會下降，所以在感冒的時候足量的飲用熱水也是十分必要的，只是對於喝熱水是否能讓感冒好的快這件事上來說，是沒有辦法的，但是如果是著涼感冒，那麼多喝一些熱水，發汗以後可以讓感冒好的更快一些，但是對於病毒性的感冒，只能幫助改善，但是具體的病情還是需要一個週期才能好。

感冒除了著涼或者被傳染以外，最主要的還有一個原因是因為就是免疫力下降，免疫力下降與很多因素有關，比如久不運動，久坐，經常熬夜，便秘，情緒低落，以及飲食不夠均衡等等，這些因素都會造成免疫力下降，所以要想讓感冒好的更快，不遷延不愈，要從增強免疫力上開始，那麼就需要在疾病期間也要適量的運動，每天1小時以上，並且注意睡眠，每天早睡早起，最好晚上22:30躺在床上準備入睡，另外要注意每隔半小時左右起身活動5分鐘，避免久坐。

那麼要從飲食上調整便秘的問題，每天除了要足量飲水1500-1700ml以外，還要注意每天足量的吃蔬菜500g，水果半斤，豆製品100g左右，主食粗細搭配，另外飲食上種類越多越好，葷素搭配好，以及保持良好的情緒，這樣才能從根本上解決便秘的問題，以及保證身體所需要的營養素，那麼身體的抵抗力強，感冒也就好的更快了，還能預防復發。

感冒了，喝熱水有用嗎？怎麼才能快點好？

五十歲以上的人如果經常感冒，說明體質差，也就是說，體質差的人抗不住感冒，因為他的新陳代謝功能差。就我本人來說，五十歲以前經常感冒，我的方法是：刮痧，一刮就好。五十歲以後，一年感冒一次，輸一部液就好了。後來，不想輸液，打一針也沒事了。只是，去年感冒持續了二十多天，醫生說是病毒感冒。

我把刮痧的方法介紹一下：脫光上身衣服，先用手從背，胸擦擦，再擦雙胳膊，擦擦是讓血管的血液流動的更活躍，找一枚硬幣，用右手母指和食指捏緊，硬幣沾上涼水從脊兩側由上至下輕刮，刮到面板變黑紅色即可，接著從脊兩面順肋骨中間再刮，前胸相同，胳膊內側也刮一道，如果喉嚨痛，連脖子也刮。

刮痧是古時療法，比打針吃藥見效快。從來沒刮過的人，初次刮痧

有點疼，如果習慣了刮痧，不誇張的說，那真是一種享受。如果是流行性病毒感冒，還是去醫院為好。

如果能選擇時間刮痧，中午最宜，因為中午人體溫高，見效快。選擇晚上刮痧後吃幾粒感冒藥，美美的睡一夜，早晨起來，你都不知道你昨天感冒過。

人平時也得多飲水，感冒了更要多飲水，因為感冒了，體溫比平時高，消耗水汾多，所以，多飲熱水是必須的。

感冒要辯證是風寒，還是風熱感冒

打噴嚏，流清鼻涕，怕冷

一吹風症狀就變嚴重， 這是感染風寒了

此時要用紫蘇膏及時溫陽散寒哦

流黃鼻涕或者綠鼻涕，舌質紅，喉嚨痛

這是風熱感冒的症狀

此時要雪梨膏潤肺清熱