想放棄苦苦支撐的婚姻，不知該怎麼辦

既然是你的原因，而且只是為了孩子在苦苦支撐的婚姻，那想放棄你可以放棄。

但你現在不知該怎麼辦，我想目前困擾你的應該是不知道這個婚姻到底該不該放棄。如果這樣的話你可以考慮兩點：

1.放棄婚姻對你和對她，生活都會有哪些改變？這個改變是比你們以前生活在一起更好還是更壞？

2.如果不放棄婚姻，你就需要做出改變，想一想，你能做到哪些改變來有利於你們婚姻的經營？如果你做不到改變，那你們的婚姻還是和以前一樣，這是你能容忍的嗎？

放棄和堅持，兩個選擇，自己好好的來權衡！#心理成長戰線#

既然是支撐就總有支撐不起的那一天吧，不如放開，兩個人都輕鬆，孩子溝通好，分開不代表不愛孩子，餘生還是要對自己好點

你好！透過你的提問可以看出是你的問題才導致你的婚姻變成了無性婚姻，那我們可以先找一下是什麼原因讓你不再對你另一半有慾望。

1.你不再喜歡他，或者說精神出軌或者出軌。

2.生活的柴米油鹽醬醋茶磨滅了你的慾望。

3.出現了性冷淡

現在的生活高速網路化，我們接觸的各種聊天交友app數不勝數。深夜裡的寂寞男女，有時候會忍不住觸犯那不該觸碰的底線。如果是你出了軌，心真的回不來了，那別堅持了，放過你自己，也放過他（她）。如果還念舊情，那就徹底的把心收回來，為了孩子，為了這個家，多想想對方的好，慢慢就有感覺了。

如果是第二種，那就是生活太過於平淡，沒有激情，習慣了日常的柴米油鹽醬醋茶，使得你原本的激情消失殆盡。這種情況就可以偶爾製造點小浪漫，給生活多點儀式感。你們可以不時的旅旅遊，互送對方點小禮物，給對方個小驚喜。

倘若是第三種，那就儘早去尋求醫生的幫助。或者是心理問題，也可以找心理醫生傾訴一下都可以得到不錯的解決。

我覺得現在去探究你和另一半為什麼會走到這一步已經沒有意義了。對未來的期望變成了一個兩難的選擇，是為了孩子編織一個完整家庭的慌，還是為了自己而活。

如果孩子已經懂事，你們的關係好壞他都看在眼裡，一個不和睦的家庭對孩子的成長並不會好到哪去。

你們互相之間的負能量對孩子的傷害可能更大，也許你們會選擇在孩子面前作秀，但是拙劣的演技遲早會暴露一切。

長期以來的忍耐其實沒有作用，如果你想挽留這個家應該和另一半溝通，告訴對方你內心所想。

如果溝通無果或者害怕溝通，要麼離開，要麼改變，要麼接納。

離開，結束婚姻。

改變，保持現有關係，但是提升自己的能力，內心的力量。

接納，所有一切保持不變，接納他的所有。

但我認為不要總是犧牲此刻來換取一個想象的未來，未來從來都是未知，但這個世界只有你自己能夠無條件的最愛自己。

當然在這個心情混亂的時候，你也許無法下定決心，可能對自己無法選擇感到無力，那不如放一放，理清自己的情緒和自己的能力，給互相一次緩衝的機會。

到了你情緒平復，又有了足夠強大的內心力量時，如果你還想離開，就勇敢的離開吧！