這個時候，你應該和家人在一起，不要害怕，只有家人才能保護你，他們是你最後的依靠。如果你現在沒錢，你還年輕，打工慢慢的還就可以了，沒事在家看看小說《亂入聊齋》，這樣對你有好處。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

從你的的問題中幾個字“還沒什麼能力”反應出你對生活的壓力，我感覺你現在一定對生活失去了信心，感覺生活是不是一片黑暗，我經歷了你現在的生活，不巧的是現在又開始了這樣的生活，第一次經歷這樣的生活的時候真的絕望到想自殺，像你現在說的沒有什麼能力，怎麼辦呢？

不論你現在生活怎麼樣，一定要先擺正自己的心態，最起碼我沒有覺得你沒有能力，沒有能力你能負債30萬？

不論你現在的生活多麼不如意，勸君不要去做違法亂紀的事，因為那樣只會讓你的生活雪上加霜。

在找到一定的經濟收入之後，可以試著用一些空餘時間做一些沒有做過的有行業，比如自媒體我也是剛剛在學習這些，哪怕你把它當做一種鍛鍊或者說轉移你現在那些負面情緒一種方式。

最後祝君生活工作一帆風順。

不管我答不答得對，你們都得給我贊。

首先，你沒有能力還了，那就乾脆點一次性痛，所有暫時不要還了。你還進去也是無濟於事，還不夠利息，還不如找一份工作老老實實存點錢想辦法做點別的事情。不然你永遠都是還不清，這就是噁心迴圈。聽哥的，找一份事情做，從頭再來，把債務放一邊。

首先要有個好心態，先看看自身的長處，能做什麼，用心去做，時間會給我們很多辦法，去解決一切，前提你必須夠努力，先生存，機遇是在努力中出現的，所以要努力！！

曾經我也迷失過，當全世界都放棄我的時候，我3歲不懂事的女兒對我說一句相信爸爸的時候，我看到了一絲光明抓住了，挺過來了