回覆列表
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1 # 健康管理瑩瑩
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2 # 快樂的君修
你好,飲食清淡,低鹽不要吃太多肉,不要吃海鮮蔥姜,油炸食品。建議你吃一些新鮮蔬菜水果,含鎂豐富的食物,如小麥,肉類、含鋅的食物。如小麥。玉米粉。白菜南瓜等
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3 # 腎病之家
控制蛋白尿的關鍵是要維持血糖、血壓的穩定,同時配合優質低蛋白飲食。
低蛋白飲食該怎麼控制,要根據自身身體重、尿蛋白的情況來限制每日蛋白質的攝入。
一般尿蛋白低於1g,基本正常攝入蛋白質就可以,每天攝入量在1-1.2g/kg體重;
尿蛋白1-3.5g,避免加重蛋白尿,每天攝入量下降到在0.8-1g/kg體重;
尿蛋白超過3.5g,避免加重蛋白尿,每天攝入量下降到在0.6-0.8g/kg體重;
所以如果糖尿病患者超重或肥胖,都要嚴格減重,才能攝入的蛋白不超標。
不建議糖尿病腎病患者喝蛋白粉,糖尿病、腎病的發生多與營養過剩相關,很多人不缺乏營養,飲食上應該清淡為主,沒必要吃蛋白粉。
糖尿病患者尿蛋白高,說明肝臟腎臟已經受損,肝腎功能受損,攝入蛋白一定要注意,多了會進一步傷害肝腎,很矛盾,糖尿病患者是缺乏蛋白和維生素的,不攝入也更缺乏營養,我認為,糖尿病患者,飲食原則:多攝入新鮮的水果蔬菜,蔬菜比水果多,少食多餐,加運動,控制血糖。蛋白粉可以一點點慢慢給,循序漸進改善身體。