在導致糖尿病併發症的諸多危險因素之中，高血糖是當仁不讓的主角。正因如此，血糖能否儘快地降下來，無疑是廣大糖友最為關心的問題，許多糖友甚至到了血糖一天不降，終日寢食難安的地步。

不可否認，嚴格控制血糖對防治和延緩糖尿病急性、慢性併發症的發生和發展具有非常重要的意義，然而，血糖是否降得越快越好呢？

王先生，今年40歲，有糖尿病家族史。自恃年輕體壯，平日好吃海飲，菸酒無度。前不久單位體檢發現空腹血糖12.0毫摩爾/升，餐後2小時血糖16.0毫摩爾/升，確診為2型糖尿病。為了使血糖儘快的降下來，他開始嚴格控制飲食並口服降糖藥，數日後自覺頭暈頭沉，午餐前心慌乏力、出汗、面部一陣陣地潮熱。化驗血糖，一切正常。

按理說，王先生經過了治療血糖降得比較滿意，也無低血糖，何以出現心慌、出汗等低血糖的症狀呢？究其原因，是由於患者此前長期處於高血糖的環境下，身體細胞對高血糖狀態已經適應和耐受，一旦血糖在短期內迅速下降，身體一下子不能玩球適應，因此會出現頭昏、頭暈；另外，隨著血糖的降低，還會誘發交感神經興奮，出現心悸、乏力、出汗、面部一陣陣地潮熱。實際上，上述種種症狀皆是身體對內環境變化的一種適應性反應，經過一段時間的調整，症狀就會慢慢減輕。

血糖下降過快，難免矯枉過正而出現低血糖，不僅如此，低血糖後可引起反跳性高血糖，影響血糖的平穩控制。老年人由於身體調節功能下降，比年輕人更易發生低血糖，尤其是無症狀性低血糖，危害更大。

降糖速度過快或者過慢，對糖友的健康都是不利的。所以，糖友應在專科醫生的指導下，根據個人具體情況制動治療方案，循序漸進的調正用藥劑量，既要使血糖儘快達標並且長期保持正常範圍。又要避免因急於求成，降糖過快，導致低血糖或者其他嚴重事件發生。

不是的。專家指出，血糖升高是糖尿病最基本的特徵，高血糖狀態的危害性是極大的。面對高血糖狀態的威脅，糖尿病患者的當務之急是如何安全、有效地降低血糖。很多患者以能不能快速地控制高血糖作為糖尿病治療好壞的標準，認為能快速控制血糖的治療方案就是好的，而血糖降低的速度慢就是治療效果不好，這種觀點實際上是不科學的。血糖降得太慢不行，太快也會導致低血糖反應。

專家指出，在初診糖尿病的患者中，有近1/3空腹血糖大於10毫摩爾/升，明顯超過7毫摩爾/升這個警戒線，而且其中大多數是老年人。由於人體的適應能力很強，在長時間的高血糖狀態下，會達到一個新的平衡，很多患者甚至沒有任何不舒服的感覺。開始治療以後，如果讓血糖由山頂一下子“俯衝”下來，就會打破原有的平衡，病人會出現頭暈、頭痛，並且容易出現體位性低血壓，比如坐著、躺著，然後站起來就會感覺頭暈目眩，嚴重的甚至會跌倒。

具體而言，血糖降太快的危害主要有以下幾方面：

1、造成視物模糊：血糖快速下降使血液滲透壓下降，血液中的水分向周圍組織轉移，當眼球內組織水分增加，眼球屈光度發生改變，就會出現視物模糊。

2、引發低血糖反應：輕度低血糖可引起患者交感神經興奮，出現心慌乏力、頭暈眼花、臉色煞白、出冷汗等，即低血糖反應。

3、令血糖忽高忽低：低血糖可引起胰島素的拮抗激素如腎上腺素、生長激素、胰高血糖素等的分泌增加，導致反跳性高血糖，使血糖忽高忽低，對糖尿病控制不利。

4、損傷腦細胞：腦組織主要依靠血液中的葡萄糖供給能量，多次反覆發作的低血糖可損傷腦細胞，引起記憶力減退、反應遲鈍，甚至痴呆。

5、導致心肌梗死：低血糖使糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者的心臟出現供能、供氧障礙，導致心動過速及心律紊亂，甚至心肌梗死。

總之，降血糖要既安全又有效，既要使血糖長期控制到或接近於正常的範圍，又要避免因血糖下降過快、過急而導致低血糖或其他嚴重事件。循序漸進、平穩降糖最關鍵。

既然降血糖不能“一步到位”，那怎樣降糖更安全？對於空腹血糖超過30的患者來說，一開始要以每小時降1毫摩爾/升的速度降低。當血糖降到10毫摩爾/升時，要緩衝一下，少則3天，多則一週，將血糖一直維持在10毫摩爾/升左右。等到患者完全適應了，再繼續降血糖。控糖是一個長期的過程，需要講究策略，患者不能急於求成，以免欲速則不達。

不是越快越好，特別是血糖特別高，空腹血糖15以上，血糖病史較長的患者，過快降低血糖可能引發嚴重的低血糖，由此導致的身體傷害可能會抵消一輩子控制高血糖所帶來的益處。長期高血糖使血液滲透壓增高，周圍組織水分進入血液。血糖快速降低後，血液滲透壓減低，血液中的水分向周圍組織轉移。當眼球內組織水分增加，眼球屈光度發生改變，就會出現視物模糊；皮下組織水分增加則表現為輕度浮腫。輕度低血糖還可引起交感神經興奮，出現心慌乏力、頭暈眼花、心慌手顫、面色蒼白、出冷汗、飢餓感等，即低血糖反應。一般說來，在糖尿病治療過程中，伴隨血糖下降所出現的症狀多屬功能性的和暫時性的，一般數週內便可消失。但是，在某些情況下，降糖速度過快也可能招致嚴重後果。因此，如何把握降糖速度，應引起臨床醫生及患者的高度關注。一味追求速效降糖對患者是不利的，易導致低血糖反應。

多數糖尿病患者以能不能快速地控制高血糖作為治療好壞的標準，認為能快速控制血糖的治療方案就是好的，而血糖降低速度慢就是治療效果不好，這種觀點實際上是不科學的。

事實上，過快降低血糖可能引發嚴重的低血糖，由此導致的身體傷害可能會抵消一輩子控制高血糖所帶來的益處。長期高血糖使血液滲透壓增高，周圍組織水分進入血液。血糖快速降低後，血液滲透壓減低，血液中的水分向周圍組織轉移。當眼球內組織水分增加，眼球屈光度發生改變，就會出現視物模糊；皮下組織水分增加則表現為輕度浮腫。輕度低血糖還可引起交感神經興奮，出現心慌乏力、頭暈眼花、心慌手顫、面色蒼白、出冷汗、飢餓感等，即低血糖反應。一般說來，在糖尿病治療過程中，伴隨血糖下降所出現的症狀多屬功能性的和暫時性的，一般數週內便可消失。但是，在某些情況下，降糖速度過快也可能招致嚴重後果。因此，如何把握降糖速度，應引起臨床醫生及患者的高度關注。一味追求速效降糖對患者是不利的，易導致低血糖反應。

　血糖突然下降可能產生以下危害：

　　1.低血糖引起胰島素的拮抗激素如腎上腺素、生長激素、胰高血糖素等的分泌增加，而導致反跳性高血糖，使血糖忽高忽低，對控制血糖的穩定極為不利，對各種併發症的產生起推波助瀾的作用。

　　2.血糖快速下降使血液滲透壓下降，血液中的水分向周圍組織轉移，當眼球內組織水分增加，眼球屈光度發生改變，就會出現視物模糊。

　　3.腦組織主要依靠血液中的葡萄糖供給能量，低血糖會影響大腦的營養供應，導致自主神經代償性反應和神經缺糖性損傷，以致腦細胞死亡。長期反覆發作的嚴重低血糖可導致認知功能損害，引起患者性格變異，精神改變等。

　　4.低血糖使糖尿病患者，特別是老年糖尿病患者的心臟供能、供氧障礙，導致心動過速及心律紊亂，誘發心梗及猝死。老年人由於機體各臟器老化，比年輕人更易發生低血糖。並且由於神經系統的衰老，老年人對低血糖的感受不如青年人靈敏，容易發生無症狀性低血糖，可能導致嚴重後果。

　　5.為了儘快降低血糖，患者會嚴格控制飲食，久之容易導致營養不良及某些重要的微量元素缺乏，會出現抵抗力下降，易合併感染等情況。

　　總的來說，降血糖要強調既安全又有效，應該按個體化原則，根據糖尿病不同型別、患者不同年齡、不同病程、胰島細胞功能狀態、是否存在胰島素抵抗、血糖升高的程度以及有無併發症及程度等綜合考慮，合理選擇口服降糖藥物或胰島素及其劑量與用法。循序漸進、平穩降糖最關鍵。

其實，糖尿病患者在就餐時只要搭配流健顆粒一起吃，都不用害怕餐後血糖飆升。流健顆粒被醫生成為“食物的最佳搭檔”。流健顆粒會隨著食物一起進入小腸，吸附包裹食物裡的單糖分子，減緩腸道黏膜對單糖分子的吸收速度，使我們餐後兩小時的血糖高峰值改善為六小時單糖緩慢吸收，使餐後血糖得到穩定控制。流健顆粒在我們體內發揮物理作用，不會損害胰島功能和其他組織細胞，起到延緩併發症的作用。長期服用流健顆粒，糖友可以停掉降糖藥。