幽默有的是以生居來的，但有的人可以通過後天的學習變得幽默。

現在什麼樣的培訓班都有，可以去報名學習，

也可以去買點幽默的書籍自己多看看，多練習練習估計也會變得幽默！

在人們日常生活和工作中，一個幽默感十足的人會有感染力，能起到調節氣氛的作用，避免尷尬狀態的出現，營造一個和諧的工作狀態和生活輕鬆環境，我覺得:培養幽默感應從下面幾方面入手:1、多看些名人名家講座和訪談，積累有益知識，還有他們的話語集錦名錄等；2、多看些綜藝節目內容，如央視的星光大道和黃金一百秒等；如郭德綱德雲社相聲和一些知名相聲大師彙編，東北有意義的二人轉和一些地方戲曲；3、看一些歇後語彙編和笑話集錦，多聽和記錄平時生活和工作中遇到的趣事和俏皮話，只是要用到點子上，不造成尷尬局面…

幽默是與生俱來的！有天我買了瓶青梅綠茶！我說青梅不是跟竹馬嗎！怎麼跟綠茶了！青梅不正井啊！超市的人樂的都不行了！

所謂近朱者赤近墨者黑，多跟具有幽默細胞的人接觸接觸；多看些幽默文章或者影片；適當的時候一步一步放開膽量，嘗試去表達自己的幽默

幽默是人際交往的一大法寶，誰都希望自己的朋友更加幽默一點。而幽默感分為兩個部分，其一是我們感受到幽默的能力，別人說一個笑話你能夠想到其中幽默的成分；其二就是我們創造幽默的能力，我們能否在談話的時候讓別人哈哈大笑。這兩者之間是相輔相成的關係，無論增加哪一方面，其另一方面也會增加。

什麼事幽默，幽默是一種內心情緒疏散的方式。它能夠使人在特定的場合中舒緩心理和精神的壓迫感以及緩解人的低沉時期的內心情緒。一個帶有幽默感的人，他的生活必然是多彩和有趣的。在他們眼裡是沒有什麼過不去的坎，從容應對才來的瀟灑點。不管與誰相處，懂得幽默能使人與人的感情更加融洽友好。當然幽默也並非是那種油嘴滑舌的貧嘴和裝腔作勢的諷刺和嘲笑。

想要具備風趣的幽默感，當然也是少不了自身豐富的基礎知識，以及樂觀積極向上富有情感的心態，還有迅速敏捷的觀察表達能力。

善於學習，是積累豐富知識的一項能力，知識是你談吐優雅風趣的基礎和資本。肚子裡有貨，可以使你開口時底氣十足。幽默風趣的背後其實就廣闊知識的一種表現。幽默的語言，不僅在於說話者能否準確流暢的表述自己的思想，而且還在於表述的思想能否被聽者欣然的接受，還不失興趣。那就要靠豐富知識的底蘊，所產生的妙語連珠，加上恰當的比喻帶來的效果。所以不斷的學習，不斷的吸取名文趣事中的精華，才能使你的幽默更加多姿多彩。

樂觀積極向上富有情感的心態。不管在什麼情況下都能保持一個處事不驚臨危不亂，能夠時刻樂觀心態，還有一個靈活的頭腦。那樣就不會侷限在消極的觀點中無法自己。一葉障目導致了抑鬱，然而，抑鬱很容易影響人的判斷和反應。總之不要把生活看成悲劇，把它看成藝術性的喜劇，不僅可以使人更能忍受生活，也可以讓人變得更有魅力。

要會細緻的觀察。能夠恰到好的觀察到事物的本質，是你提高幽默的重要過程。尤其是具有重大原則的問題不能輕易忽略，針對不同的事件採用不同的對待方式，解決必要的事情要靈活主動，使人感到理所當然而不會感到尷尬。這才是幽默給人類緊張的精神狀態帶來真正釋然。在我們觀察的同時要儘量發揮我們的想象力，把不同事件和事物所產生的不同想法聯絡起來，你會發現你意想不到的結局。

最後還要注意，提高語言的表達能力注意與形體語言的配合，學會自嘲式的和自己開玩笑並且和具有同樣幽默感的人在一起，你會有不一樣的收穫。一要記住不要盲目而從。

1、首先你要具備積極向上和正能量的心態，在對待生活所給你的壓力要樂觀開朗的去面對。

2、要有一點阿Q精神，學會自我嘲諷，面對別人的挖苦和看不起時要學會不計較。

3、學會在生活瑣事中尋找幽默、發現幽默。多聽、多收集一些民間幽默故事，並仔細在心裡品讀可以從中發現幽默關鍵點。

4、學會放鬆心態，保持一顆積極樂觀的心態。臉上要記得保持微笑，世界不會因你愁眉苦臉而改變，為何不時常保持微笑呢。