最好不要。正常人上夜班都很辛苦，更何況你還懷著孩子。懷孕期間工作我是贊同的，但不建議繁重的勞動。下面我來說一下孕期注意事項。

第一，不宜從事高強度的工作。女人懷孕時身體機能會下降，免疫力也不如從前，從事太辛苦的工作，大人和胎寶寶都受不了的。尤其是那種需要彎腰和下蹲的工作，是絕對不行的。站立太久也會導致腰痠背痛。對於上夜班，如果你不想以後你家寶寶出生後日夜顛倒，成為夜貓子，那就不要去上。第二，遠離有汙染的場所。這裡所說的汙染，是指化學物質的汙染。比如甲醛、TVOC、苯等化學物質。這些化學成份會導致胎寶寶致畸的，後果不堪設想。所以像剛裝修的房子，橡膠生產企業，塗料廠，紙質印刷行業，準媽媽最好都不要去。如果一定要在這些行業工作，最好調離生產線，申請從事文職工作。第三，保證充足的睡眠。睡覺不僅可以放鬆身體，還可以養氣養血。孕期媽媽一定要為寶寶保證充足的氣血，所以睡眠一定要保證，最好是有規律的高質量睡眠。第四，均衡的營養。懷孕的女人，是一個人吃兩個人吸收。所以，準媽媽一定要為寶寶準備充足的口糧。蛋白質、維生素、鈣、鐵以及一些微量元素都要齊全。所以，孕媽媽一定要吃好一點，可不要挑食哦。

我之前是當客服的，客服的話，肯定得輪班，大家都知道，輪班制度的企業，肯定不鼓勵員工上正常班，這樣很多不願意上夜班的人員若都申請白班的話，夜班崗位就缺失，另外，我們單位白班的崗位工資是真的低，在北京這樣的地方，一個月2000塊錢，連維持生計都難。

所以，我懷孕後一直沒有去白班，而是正常的上夜班，好在我們單位的夜班也不多，1個月2次，雖然從晚上20點鐘一直熬到早上8點30分，但是因為是孕婦，我累的時候可以休息休息，領導都是可以體諒的。

這樣的情況，我一直上到孕8個月。當時我都想開假條，不上班了，但是大夫說，沒事，正常上班吧，上班還能控制飲食，運動運動。

至於您說的孕4個月能不能上夜班，我覺得我的身體條件還好了，你要是不想上夜班，可以和單位領導協商。或者減輕工作量，或者安排別的崗位。都可以。畢竟我國的勞動法是有規定的。

《女職工勞動保護特別規定》第6條規定： 女職工在孕期不能適應原勞動的，用人單位應當根據醫療機構的證明，予以減輕勞動量或者安排其他能夠適應的勞動。;　　對懷孕7個月以上的女職工，用人單位不得延長勞動時間或者安排夜班勞動，並應當在勞動時間內安排一定的休息時間。　

不管是那類人，熬夜是絕對對身體有害的，更何況還是懷孕的，懷孕本來就是很耗血氣的，需要多休息，如果上夜班的話，孕婦得不到充足的睡眠和營養的話，孩子容易發育不良，懷孕初期是孩子發育最重要的時刻，懷孕後期熬夜的話容易導致流產或早產。所以為了孩子還是跟領導申請長白班吧。

從健康的角度出發，早睡早起是人類最好的生活起居方式，古人曾以“日出而作，日落而息”來加以定義。睡眠專家認為：“睡眠是新城代謝活動中重要的生理過程，沒有睡眠就沒有健康，睡眠不足，身體的消耗得不到補充，而由於激素合成不足還會造成體內環境上失調”

懷孕是女人一生中最特殊的時期，也是最重要的階段，保護好自己才能更好的保護肚子裡的寶寶，據研究顯示，晚睡會影響寶寶的發育，孕早期經常熬夜，寶寶早產的機率會更大一些。

民間有種說法：孕期的生活方式會間接影響到寶寶的生物鐘，規律生活作息，寶寶出生後也會作息規律，好帶哦。 咱先不管這一說法是否真實，早睡對孕媽的身體，對寶寶的發育更好些是不可否認的，我不知道您是從事的什麼行業，建議孕期儘可能不要上晚班，如果是非上不可，那也一定要注意不要過於勞累，下班後也要補充睡眠哦。

我的建議是:

最好不要上，因為上晚夜班的危害太多了，對常人來說，都是一種考驗，更何況是已有4個月的孕婦呢？

熬夜有哪些危害？生物鐘打亂，抵抗力下降。熬夜會影響人體的內分泌，這就是為什麼好多人的臉上會出現痘痘，黑眼圈，本來是睡覺的時期，卻用來工作，這已經違反了身體運轉的自然規律，久而久之，你的身體就會向你發出危險訊號。會出現疲乏無力，精神萎靡不振。因為我曾經是一位護士，以前經常三班倒，真的是切身體會。一個晚夜班下來，整個人昏昏沉沉，特別難受。飲食出現改變，沒食慾。因為嚴重確實睡眠，最後只想睡覺，任何山珍海味擺在面前都沒有興趣，只想倒頭就睡。所以重點來了，如果是正常人晚夜班還可以能抗住，但是孕婦本來就是特殊人群，有些人抵抗力就差，更不能禁得起這樣的考驗，過度勞累就會大大增加流產的風險。

否則就是拿自己開玩笑，拿肚子裡的寶寶開玩笑。工作可以重來，寶寶只有一次。

政策人上夜班都是很疲乏的何況孕婦呢，最好還是不要，人的生物節律就是日出而作 日入而息，違背這個節律對身體肯定不好，容易引起很多問題，特別是人體激素方面的。所以個人意見，最好還是不要去上晚班，為了孩子健康還是朝九晚五吧

對於正常人來說正常的睡眠是多麼的重要，更何況是孕婦呢？孕婦因為肚子裡孕育著新的生命，所以被當成特殊人群照顧，當社會大眾都如此照顧一個身懷六甲的孕婦，就足以說明這個群體的特殊性。

懷孕四個月上晚班，到底有哪些危害呢？

首先，孩子無法正確判斷外界的白天黑夜

上晚班的時間是沒有規律的，黑夜白天都是顛倒的，這就導致肚子裡的寶寶無法正常的判斷外界的白天和黑夜，以後出生了，白天睡覺晚上鬧騰，真的會讓你崩潰。

其次，無法吃好睡好休息好

作為孕婦，上晚班的話，休息時間肯定得不到保證的。白天到處都比較鬧騰，這個時候睡不踏實，還要一日三餐的進食。晚上上晚班，還要吃東西，這對胃也是個不小的傷害。

最後，孩子的健康是最重要的事

如果家裡條件還可以，不做這份工作不會很大程度影響你的生活質量，那就停下這份工作或者換一份清閒一點的工作吧，畢竟一輩子就生一兩個孩子，孩子健康了，才是我們最大的財富！

能或者不能，主要是看你當前的身體狀況和家庭財務狀況。

首先，當然是能不上就儘量不上，

但要是工作性質要求必須上，你也不能沒有這份工作，在身體條件允許的情況下，只能硬著頭皮上。

我從懷孕開始，一直上夜班到生前一週，大概上晚上11點左右下班的樣子吧。我身體一直還可以。對孩子也沒啥影響，現在身高體重都超標。

所以，不要焦慮和糾結，能不上就不上，世界不是缺了誰就不轉的。

但要是身體條件允許，又不得不上，也不要有過重的心理負擔。

那些醫生護士，還不是懷孕了都在繼續上夜班。所以良好的心態和健康身體最重要。

祝好！

主要是看您主要的工作是什麼？懷孕後，肯定是要以身體為重的。在懷孕四個月時，如果工作不是很繁忙可以去上班，但建議孕媽要多注意休息。

對於女性來說因為懷孕的不習慣，所以可能會導致本身睡眠質量就不好，同時體力也消耗的很快。所以一定要多休息，儘量讓自己的體力保持良好的狀態，來應對孕期中的不適，畢竟晚班還是很考驗人的精力的。如果可以建議孕媽可以和公司上司或者領導申請調整崗位到比較輕鬆、壓力較小的位置，儘量不要上晚班。

適當的工作和運動有助於孕媽的身心健康。但需要注意的是，如果孕媽平時有化妝的習慣，那麼在懷孕後最好不要化妝，如果實在喜歡建議使用天然的化妝品，不然化妝品中的一些化學物質，很有可能會對你的身體有很大的傷害，這種有害物質也可以透過你的身體進入胎兒體內，沉澱之後，對胎兒有害。

史醫生小提示：晚班儘量不要上，能調整就調整，如果一定要上那您注意身體，工作不要太勞累，但感覺到不適一定要及時停止工作。

你好，懷孕6個月之前最好不要上晚班。因為有研究發現，孕婦上夜班易生出“輕寶寶”。所謂“輕寶寶”，是出生時體重較之正常嬰兒低10%的嬰兒，就被稱為體重過輕嬰兒，而這些嬰兒會遇到血糖過低以及血液中含氧過少的不利狀況。

可以說，“生寶寶”與工作，對準媽媽來說，一向被視為一道兩難選擇的問題。於是生活中有很多準媽媽在懷孕期間依然盡力工作，但也有很多準媽媽懷孕後選擇暫時告別工作的舞臺，那麼，準媽媽到底該如何選擇？

其實，一面懷孕、一面工作並不是水火不相容的事情。只要能多注意懷孕後工作中的一些小問題，自己巧妙避免工作中的一些小危險，就可以安全度過生寶寶這段特殊的職業期。

但是，準媽媽上班可以，但卻不宜上晚班，特別是在懷孕的前5、6個月時，更不宜熬夜。因為至少可以造成以下3種不良的情況：

一、生下體重過輕嬰兒

有研究發現，在懷孕期間，孕婦如果經常上晚班或是三班倒，那麼她們生下體重過輕嬰兒的可能性，就會大大提高，而長時間接受人造燈光的照射是導致這種症狀出現的原因之一。

二、導致胎寶寶不能正常發育

長期接受人造燈光的照射不但增加準媽媽自身的患病機率，對胎寶寶作息規律的形成也產生巨大影響。而且上夜班不規律的作息會使女性荷爾蒙分泌紊亂，導致胎寶寶不能正常發育，出現體質不良或過輕的現象。

三、容易導致心臟病、疲勞、情緒低

上夜班不僅容易帶來準媽媽嚴重的失眠，還容易導致心臟病、疲勞、情緒低落以及其他癌症，嚴重影響胎寶寶的健康。

因此，懷孕後，準媽媽應積極跟上司溝通，為了寶寶的健康，應調整工作時間，儘量不上晚班。

不過，如果在懷孕24周之前，準媽媽能採取措施避免上夜班，諸如調整到更安全的環境中工作，或是辭職完全避開是晚班的時間。那麼，生下體重過輕嬰兒的機率，就會將大大降低。

懷孕4個月，建議不要上夜班。

正常人熬夜加班，太傷身了，有時休息一週都補不回來，孕婦就更不用說了，懷孕本就得注意休息和營養。

而且從4個月開始，就開始得做胎教，準爸爸在胎教中扮演重要角色！根據一項研究報告指出：胎兒對男生低頻率的聲音比對女生高頻率的聲音還敏感。而且，準爸爸參與胎教能讓準媽媽感覺受到重視與疼愛，胎兒也能感受到愉快的心情，使得胎兒日後成為一個快樂的孩子，因此準爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。如果你選擇上夜班，跟孩子爸的作息時間完全錯開了，胎兒在肚子裡就缺少做爸爸的疼愛，對寶寶的生長髮育是不利的。

所以為了寶寶的健康發育，媽媽還是不要上夜班了。

懷孕4個月可以上晚班嗎？

這個要分為兩種情況。

一 如果晚班是到晚上12鍾之前，而且身體也能適應。不會覺得很疲憊的話，那麼晚班是可以適當的去上的。

但是一旦有什麼不舒服，應該馬上停止工作，去醫院做檢查。養家餬口是男人的責任，孕婦還是以自己和寶寶的健康為第一考慮的事。

二 跟同事調班

如果實在請不了假，又暫時請不了人來代替你。至少讓上司配個助手，以免自己太勞累。而且儘量不要熬夜，尤其是連續熬夜。

否則如果發生意外，可能危及你和寶寶的生命，那就後悔莫及了。如果同事願意調班那就最好了，以後對方懷孕你也能幫忙，不是麼？

即使是醫院護士，那麼忙碌的工作。她們也會安排懷孕的護士上白班，哪怕好幾個孕婦都能照顧到。更何況普通孕媽的工作？就看你有沒有心去做了。

懷孕對於女人來說是頭等大事，掙錢雖然重要，但是健康更可貴。先顧好自己，以後生了孩子，只要母子平安，就是最大的福氣了。

懷非常樂意回答這個問題，上班是沒有問題的，但是晚班的話應該和用人單位進行有效溝通，說明懷孕情況。晚上上班是比較辛苦，孕婦也不建議熬夜。對寶寶不好。希望可以幫到你

不只是懷孕的人，普通的人也最好不上夜班，有人說上一天夜班等於少活一年，當然這有誇張的成分在裡面，但是晚上不睡覺確實對身體有巨大傷害，生物鐘紊亂，身體得不到好好的休息，時間一久身體抵抗力下降，內分泌紊亂等等。

對於懷孕四個月的孕媽我的建議是能不上就不上，如果實在沒辦法，上夜班也不要有太大壓力。

孕媽能不上夜班那最好，可以好好休息，養好身體迎接寶寶的到來。

但如果因為經濟原因或者其他不可抗拒的因素，孕媽必須上夜班，只要孕媽身體允許的情況下，平時注意不要太勞累，能休息時就趕緊休息就好。

我這樣說，是因為身邊有幾個同事都是從懷孕開始到孕後期一直在上倒班，只安排相對輕鬆的工作，生下的寶寶很健康。當然這只是個例。還是得孕媽自己按自己的實際來決定，畢竟每個人的情況不一樣。

對於你的問題懷孕能不能上晚班，可以從三塊考慮：

問題一上班能否有固定的人來接送？回答：

如果你堅持上班的話，你可以和自己的家人商量，下班的時候可以來接送，保證自己和胎寶寶的安全！假如路上出現什麼事情的話可以及時處理。真的不建議一個孕婦上晚班，上次出來一個新聞說一個熊孩子把孕婦推到的新聞，所以我們不知道下一秒會發生什麼但是有人在的話，會安心很多的！

上班的話也要選擇一些輕鬆的工作，不能過於勞累。適度的休息和勞作是有利的，但是過度對孩子和自己都是百害無一利的，建議你考慮清楚！

問題二：上班的利弊對於孕婦？回答：

其實孕婦懷孕已經是行動不方便了，工作的我覺得量力而行吧！上班的好處還是有的，前提看你的工作型別：文職類的，輕鬆的還是可以做的！但是有的公司業務比較重話，建議還是產假比較好！好處嗎就是不無聊，可以聊天不落時，有事幹！壞處就是不建議久坐，還有就是飲食。在公司除了吃一些外賣，也沒啥可以吃了吧，也沒有營養！或者自己做好中午到公司熱一下也是可以的！

問題三：注意事項!回答：

1、不要學明星懷孕穿高跟鞋！

2、穿緊身的衣服！

3、注意飲食營養和健康,平時葉酸和牛奶水果都不能少！

4、注意休息，不要過於勞累！

5、少用手機，畢竟低頭族太多了！