無效吧。主要是大腦對尼古丁有依賴。我朋友那進口戒菸藥頂了幾個月還是復吸。看意志有人說戒也就戒了，什麼都不用

戒菸穴就是美國一位針灸醫師發現的新穴位。其穴位位於手上的陽溪穴與列缺穴之間中點處，按之有一凹陷。吸菸者按壓此穴有明顯疼痛，若自己能經常按壓此穴，尤其是煙癮發作時用力按壓則有明顯的抑制作用。針灸醫師或吸菸者本人若取毫針針刺此穴，可達到明顯效果。每次可刺一側穴位，也可同時針刺兩側穴位，留針15分鐘，每日1次，一般4次為一個療程。

針灸戒菸主要是透過調節神經系統來消除煙癮，調節和改善臟腑功能。戒菸者在特殊穴位的面板內埋入短針，當煙癮發作時自己按摩穴位，這時短針刺激神經，可以及時抑制煙癮。同時，戒菸者要在醫院內對一些穴位進行定期針灸按摩，以調節和改善內臟功能，從而根除吸菸的慾望。但是能否最終戒菸成功，還取決於吸菸者的個人意志。

耳穴戒菸療法：即取口、神門、肺等耳穴，用5分毫針快速刺入耳穴，中度刺激，每次留針15分鐘，每週針刺3次，10次為一療程。也可在耳穴上埋入撳針，或放入中藥王不留行籽，膠布固定，兩側交替使用，每次埋4～6天。患者若每日自行按壓3次，或當煙癮發作時進行按壓效果將更好。　　戒菸的方法還有很多，如電針療法、穴位貼敷法、藥茶療法、快步行走法、引吭高歌法等。

菸民在針灸戒菸期間，應多吃富含維生素E的食物，如全麥麵包、硬果類、綠色蔬菜、豆類、穀類等。同時多飲水，適當服用複合維生素B、半胱氨酸，均為每日1次，可起到良好的輔助治療作用。

戒菸的方法有很多，有因外界條件的壓力而戒；也有因得了某種疾病而不得不戒；當然，按摩穴位也可能是一種方法，真正想戒菸的朋友們還是要靠自己的毅力和忍耐性，不抽菸或戒菸對身體都有好處，絕大部分都能認識到，當然關鍵還是要看你自己的想法，如果你不想戒的話誰也沒辦法！

中醫醫學有按摩穴位戒菸的說法。

孔最穴，位於前臂掌面橈側，食指的延長線上，腕橫紋上7寸處。左右各一。屬手太陰肺經，可治療咳嗽、鼻出血、氣喘、咽喉腫痛、熱病無汗、便血、肘臂痙攣疼痛等疾病。當患者突然咳嗽不止時，按壓此穴可以緩解症狀。

同時，孔最穴也是戒菸的主穴之一。那麼，怎樣按摩孔最穴能達到戒菸功效呢?用雙手拇指指腹端按、揉壓孔最養生穴，每日2次，每次2分鐘。一定要持之以恆！

至於穴位按摩戒菸效果，主要取決於戒菸者是否能找到準確的穴位和是否能每天堅持按摩。所以再穴位按摩初期一定要找到專業醫生的指導，切不可盲目。

如果不懂穴位按摩也可以採用其他的戒菸方法，相信只要你堅持，就一定能戒菸成功！