回覆列表
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1 # 平靜如水大楠楠
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2 # 心氣平空
我感覺人的身體是隨著年齡發生變化的，男人二十多歲是最充滿活力的，三十多歲開始新陳代謝緩慢，但是變得更壯，不過身體活力明顯降低。當然，生活壓力，交際酒局等肯定也在摧殘我們的身體，這個是看個人的，我覺得適當的保養和鍛鍊，還是能夠延緩身體老化的。
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3 # 劉曉宇哥哥
42歲的我怎麼感覺，還是20幾歲的小夥子。每天有使不完的勁。我每天堅持運動，風雨無阻。每天堅持保養。一天都沒有鬆懈。雖然40幾歲了但是我覺得我很年輕
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4 # 聽雨X
30多歲應該是男人的黃金階段，適當的鍛鍊，應該不會出現什麼問題，當然不能跟20來歲比，那時候不知道累，我現在38了沒什麼感覺身體會出問題。
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5 # 亞哥生活時刻
很高興回答你的問題，男人三十歲各方面已經成熟，身體機能是比較平穩的一個狀態，逐漸衰老。我們要愛護自己的身體，三十歲建議跟自己定一個鍛鍊計劃，你好像已經開始有意識呢！這樣很好。時間是不是空出來的，是擠出來的，你可以早上和晚上進行鍛鍊。跑步和做俯臥撐和仰臥起坐這些基本的鍛鍊對身體都會有較大改善，儘量別熬夜。這樣才能有一個健康的身體。男人的身體關係到一個家庭的興衰。希望你重視起來，從現在開始就鍛鍊吧，加油！
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6 # 遲到的認知者
不會的，不要杞人憂天！三十如狼，四十如虎，這個時間段是人正處壯年期，身體健康精力旺盛生龍活虎，天不怕地不怕天都敢給它捅個窟窿，病魔這時也不敢侵蝕會被免疫力殺死！一般犯病要在五十歲以後的年齡段，這時由於太過分勞累又不注意保養身體，加上這個時間段身體各部門器官衰竭的比較快一不小心就會患上大病病魔纏身！所以說三十歲的人在這個黃金時間段要認真努力的賺錢為後面的生活儲備資源，同時要注意身體，做到勞逸結合，身體是本錢嗎，馬虎不的，累壞身體後悔末及！
你等40歲就知道了，30歲的時候身體簡直不要太好了，40歲明顯感覺到疲乏了，到50歲，各零件有隱患的地方紛紛開始故障了。