首頁>Club>
18
回覆列表
  • 1 # 江小飽

    愛別離是人生四大苦之一,面對心愛的人離去,每個人都會陷入情緒低落的漩渦,這個時候我們應該從痛苦者內心去引導其走向Sunny。

    2017年,從小與我相伴的一個姐姐去世,這對於我來說是一個十分沉痛的打擊,我一度陷入自責與回憶的痛苦之中,後來自己透過一些心理暗示去疏導自己,心情好了很多,在這裡我來從如何✔引導痛苦者心向Sunny✔,方面來給您一些建議。

    1.回憶幸福的過往.

    讓自己明白親人在世最快樂的事情就是與家人相伴的時光,假如親人依舊在,那麼是絕對不會希望看到您痛苦的樣子。

    讓自己知道✔就算親人已經離開,但屬於生前的回憶永遠刻在大家的心裡✔,如果親人還在,是不會希望看到您和家人這樣痛苦。

    ✔這段引導的目的就是要讓痛苦者感受到已故者雖然已經不在,但生前種種美好的回憶,都時刻影響著這個家,如果親人還在,是不願意看到你們痛苦的,肯定會伸手拉你們一把。✔

    2.引導痛苦者注意力轉移

    經歷過傾訴和回憶,痛苦者的情緒會有所好轉,但對親人的哀思會常伴在心,所以我們需要轉移注意力,✔讓生活充實起來,自然就不會想太多✔。

    這裡我列出幾個轉移注意

    A:投入到社交活動

    如果您平時有喜歡的娛樂活動,比如下棋、打球等能與其他人多交流溝通的,走出家門參加到這種社交活動中去。

    我自己親身經歷證明✔與外界多接觸多溝通,對自己內心的釋然幫助最大也最快✔。

    眼睛看到不同的人,與不同的人交流溝通,內心的石頭慢慢就會被風化成沫,整個人就會開朗。若您不願意出門,喊上平時一起交流娛樂的朋友,可以主動聯絡這些人,讓他們到您家裡來。

    B:培養與家人共同的愛好

    畢竟親人與您和家人相伴已久,家裡突然離開一個無話不說的人對大家來說更多的痛苦是不捨與孤獨。

    ✔培養一個共同的愛好對於增進親人之間的歸屬感、依賴感是很有幫助的✔。

    比如您可以教家人一些你擅長的,或者讓家人教你一些他擅長的,無論是什麼愛好,只要能夠讓彼此參與到合作中去,就會有很大的幫助。

    ✔在表達對已故者的思念同時,要理智對待生活,不要怕親人提起已故者,重要在於引導大家正確對待人生必經的痛苦✔。

    平日裡有一些有趣的事情或煩心的事情,多與家人溝通,✔每次都建立起一個良好的溝通環境,瞭解對方的訴求,沒有什麼問題平時解決不了的✔。

  • 2 # 抗白勇士周某人

    看得開的自然看得開,不需要什麼言語安慰。看不開的說破天沒有用,時間會慢慢沖淡他(她)的悲傷。

    正常的人遇到某個朋友家裡出現這種事,絕大多數是遇見朋友也絕對閉口不談吧。

    以我為例,我媽前年去世了,朋友就算不小心問到了這件事,也會和我連連道歉,說對不起,稱不知道這事。他如果每次遇到我都提我媽去世了,我肯定會揍他一頓。

    作為朋友,沒有必要強行勸,勸得多了,人家心裡肯定會來一句又不是你家死人了,你反而惹得一身騷。

    作為朋友,還是多找他聊天,沒必要老提這件傷心事。

  • 3 # 缺錢缺愛缺心眼150569889

    我不會安蔚人,也安蔚不成人,我也怕別人安蔚我,越關心,越安蔚我,我會越難過,越傷心,我雖要時間,自己慢慢調節,我是個內向的人,親人去世也哭不出來,只是心中在抽泣

  • 4 # 歲月留痕142685502

    最簡單的,最快捷的,最安靜的把親人安葬!那些大操大辦親人喪事的,擾了鄰居,累了家人,煩了友人,折騰了活人,愚弄了死人!

  • 5 # 凡人18悟生活

    生老病死,自然界的規律!

    但人都是感情動物,當一個朝夕相伴的親人突然從你的生活中消失,留下的只昰無盡的思念與回憶時,我想任何人都會一時半會適應不了的。

    朋友的父親因肺癌離逝,留給他的昰一雙末成年的兒女和一堆外債。朋友的心境我很難體會,因為我不是當事人。處理完他父親的後事後他來上班,情緒極度消陳。

    做為朋友,我主動與他聊天,但不提起他父親,配他喝酒,主動拉他去參加打藍球等一些活動。

    有些事,你沒辦法勸,也不需要勸,失去親人的傷痛是需要時間去癒合的。但做為朋友,我認為這段時間應該做的最多的應該只是陪伴!

  • 6 # 解天道人生

    我爸爸活著時很疼愛我,他突離我而去,我心很難受,鬱鬱寡歡……後來我仔細想,我不能這樣活著,爸爸會難過的……因為我知道他走到那裡都希望我生活的更好,為了不讓他老人家擔心……我要堅強…

  • 7 # 王豔5715取消

    我對父母二老離世後,心裡很難過,有時心裡很內疚,……心裡總覺得有些事沒有站在父母的角度想,當時不該那樣的呀!沒有注重大人的心理感受。心是除了悔恨就內疚.遺憾.痛苦等,總之是一種很不是滋味複雜的心理!

    後來我想開了!自己要好好活著!要堅強起!給逝者在天堂裡的爸爸媽媽一個交待和欣慰吧!

    我想,我作為一個長姐,身下三個弟弟,父母在離世前,都沒來得急說出心裡話,……可父母最牽掛的還是自己的孩子!

    於是想到了一點:就是接過父母的班,雖然弟弟們都成家立業,我可盡我所能,一難有個危難之時.馬高蹬短的,我得盡力而為,出手相助,讓他們都能好好活!

    如再天有靈的話,以這種方式也能告慰一下父母的再天之靈吧!

    父母離世後,兄弟姐妹就是父母生前留給我們在世上的最珍貴的禮物!所以我們要相互照顧.相互關愛好。手足之情,是父母逝去後最深厚血肉之情!

  • 8 # 山貓207782533傅益和

    對於我來說人總是要死的!親人去世也沒必要去那麼傷心,死亡這條路總是要走的、活著的時候多關心一下、親密一點就行了!!

  • 9 # 驍勇34

    唉!

    怎麼辦!

    想……

    “想”忘掉母親生前的一切,包括她老人家的音容笑貌,她老人家的衣食住行,小時候她對我的呵護,大時候她對我的呵斥。成家時她對我的負出,“後來”給我、我們帶孩子的那種辛苦,老時的那種孤獨,病重時的那種期盼,臨終時的那種痛苦…………

    那一件件、一慕慕、一種種……

    卻隨著淚水……

    流近了心裡。

    頭七時,來到母親的墓前,思念與遺憾交織在一起,不敢看刻在碑上的名字……

    下山時,沒有回頭,也不敢回頭。

    睛睛,埋在了淚水裡。

    幾階臺階,卻很長……很長……

    回家了!

    “我們”懷著忐忑,電梯裡沒有一點兒聲響。

    進屋後……空蕩蕩……

    心頓冰涼……。

    之前,母親會急忙……急忙……

    迎出來……

    笑著……

    笑的那麼慈祥……那麼欣慰……

    “天這麼冷就別來了,道上滑,開車不安全……”!

    ………………

    癱在床上的父親,眼裡泛著“異樣”的目光,嘴角抽動了許久、許久,擠出了令我們“心寒”的三個字:

    “你媽呢”!

    我們……

    誰也沒有回答,轉身“擠出”了臥室,只留下了老大。

    門縫裡,看見老大呆呆地杵在窗前,父親仰著頭翹盼著……

    老大開始用變了調的聲音在“兩頭堵”。

    父親的眼角……

    溼了……

    但他還是“信了”,

    “別管我,把你媽治好是大事兒”!

    對不起,爸!

    我、我們……

    食言了!

    半個月過去了,親眼看見被急救車拉走的老伴兒,父親一直在期盼。半夜,他卻常常“偷著”落淚……

    我們偷著安了攝像頭。

    他……

    真的相信我們在為母親治病嗎!

    母親……

    十七天了。

    這些天,忙了“正事”,便沒事找事兒幹,儘量讓自己變得遭人煩,儘量讓誰見了都煩……

    手機……無聊……買藥……瞎叭叭,胡說八道……

    晚上……

    把電視音量放大,不關……

    睡也好,睜眼也罷……

    天亮了。

    又一個夜晚降臨,點播的那個電視劇從頭到尾……又從尾到頭,只看見倆人在磨嘰。

    只能這樣……

    只能這樣……。

    昨天……

    “他們”說:

    “這樣不行,人已逝去,活著,還得活,還得幹,還得掙、還得……”!

    是啊!

    母親的在天之靈不會讓我去想她……

    我好像聽她老人家對我說:

    “別這樣,我都七十六了,早晚都有這一天,希望你們都好好的”!

    明天……

    我去看看父親,陪著他再嘮一宿的“閒嗑”,雖然少掙一天錢……

    後天……

    我想再接一份快遞的活……

    忙起來……

    興許……。

    不寫了,女兒來電話了……好像是錢的事兒。

    這一天天的……

    有事兒還得做……

    母親!

    您老人家在那邊好好的,好好睡一個長覺……

    您這一輩子……。

    希望天下做兒女的……

    擠點時間……

    讓老人罵幾句,煩幾眼,甩幾回臉的,哪怕是把他們氣哭……再哄回來……

    他們……

    沒有多長時間了,

    我們……

    別把時間留給遺憾……。

    十一月三日夜十一點四十,悲痛的日子。

  • 10 # 獨孤歸雲

    親人去世根本沒有所謂的辦法安慰自己,那種撕心裂肺的痛,那種就活在心裡呼之欲出,眼睛一閉就在眼前,但總也抓不住的感覺會跟隨一生。

  • 11 # 紅木大明

    一年的時間裡,失去二位雙親,我最親愛的爸爸媽媽,我怎能接受的了,每天以淚洗面,滿腦子都是他(她)們的影子,沒有爸媽的關心和疼愛,自己也要堅強,一下子覺得自己真的長大了,只能化悲痛為力量,好幾年的時間,漫漫在痛苦中走出來,親人離世已經十幾年,現在也接受了現實,只有安慰自己把身體養好,是對父母最好的報答

  • 12 # 踏星赴約

    按自己的方式表達自己的情感就是對逝者最大的尊重 至於活著的人 自己已經恨悲傷了沉浸在悲傷中 你又何必多此一舉去安慰 所有的悲傷都是自己宣洩完了後才能迴歸生活 至悲至泣面前 一個字都多 人家恨難過還得迴應你的話

  • 13 # 不哭泣的櫻花1

    最好的安慰就是當親人在世的時候,對她好一點,孝順,人總有一死,人生苦短,好好珍惜親人在身邊的日子吧,當親人走了,在哭在鬧,辦得再好,那就是活著辦給活人看了已經毫無意義了!不要等親人走了才感覺後悔遺憾。珍惜現在的時光。

  • 14 # 勇跤柔

    首先:生老病死其實是人生自然迴圈的一個規律。

    一、人生就是在修行和不斷的成長和進步,每個人生活在世界上都會經歷死亡這一個階段。

    二、自己是父母精神和靈魂在這個世界上面的延續,我們更應該珍惜和愛護生命。

    三、我們更應該努力工作回報社會來報答父母的養育之恩。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 未來kpl其他戰隊也會有主場嗎?