運動不利有利於保持好的身型，也有益於身心健康，選擇一雙適合自己的好的運動鞋，我們才能走得舒服，才能對腳部起到很好的保護作用，運動鞋不僅在運動時可以穿，在平時休閒時也同樣可以穿，如果穿對了，還能顯出一種時尚，在冬天，運動鞋除了要舒適外，還應該保暖，那麼，適合冬天穿的運動鞋有哪些呢？穿網球鞋是最舒服的，而且網球鞋外觀漂亮，因此作為一種被日常穿著的運動鞋，接受程度最好。但是網球鞋有個弱點，就是鞋底不耐磨，最好不要穿網球鞋多走柏油、砂礫路面。如果穿運動鞋是專門為了步行，那麼建議穿跑步鞋，跑步鞋的鞋底比網球鞋可要耐磨多了。但是最好不要穿跑步鞋從事有肢體接觸的運動，比如打球、跳操，因為跑步鞋的鞋底側面相當尖銳，很容易劃傷別人或自己。如果只是在室內穿運動鞋，可穿乒羽鞋，那種鞋腳掌面寬大，鞋幫較低，鞋底柔韌又防滑。會覺得腳相當的輕鬆與靈活。現在很多女孩子喜歡跳操，建議穿現代舞鞋試試。現代舞鞋可以很大程度的解放的足弓，從而做出很多想象不到的腳部動作，同時又具有主流運動鞋對腳的保護與減震功能。以上介紹了幾種適合冬天穿的運動鞋，在冬天，我們大家一定要注意保護好自己的腳部，在選購運動鞋時，除了要考慮款式、價格等因素外，鞋子是否舒適度和保暖也是應該重點考慮的，另外，在使用期間還得注意進行一定的保養。

我不是給耐克這款體育用品做廣告，但是我覺得耐克的鞋也非常的好穿，因為耐克的設計或者是從穿的感覺上來講都是非常的透氣，而且還不捂腳。但是這耐克體育用品的鞋類來講，還是不適合黑龍江這邊穿，因為耐克這款鞋從設計到包裝都是美麗舒適為主，根本就沒有加厚加棉的鞋。所以說我買過耐克鞋，這款鞋子適合初中的時候穿，等進入深冬了這款鞋就不適應了，所以我說如果說想買透氣的鞋還要買那些中國產牌子的也不錯。

運動鞋是生活中大家最常穿的鞋子！冬天天氣寒冷，但不少人都有穿運動鞋習慣！一雙質量好，又保暖，款式新穎運動鞋，是可幫助大家冬天增添幾許魅力。

如果你也在為冬天穿什麼樣的運動鞋而煩惱的話。可以到專賣店挑選一雙，適合自己的品牌運動鞋，保暖而又款式時尚，讓你冬天也可以引領著時尚的潮流。輕鬆穿出冬天裡真正的屬於自己的範兒。

冬天穿運動鞋肯定是以保暖為主，但是在這個追求著時尚的年代，鞋子的款式也挺重要。那麼冬天穿什麼樣的運動鞋保暖款式又好，年輕時尚呢。

但是無奈於品牌專櫃裡價格太高，而對於質量的追求，又想要購買品牌，如何是好呢。網路購物方便價格又實惠，質量便宜，也挺不錯的。

怎樣運動鞋最合適那？根據生物力學的需要，運動鞋可分為減震性、穩定性、運動控制三大類。

提供減震性的運動鞋，通常有較柔軟的夾層鞋底，輔助足部在運動時均勻受力，幫助足部減震。鞋體通常較輕，穩定性會相對較差。

提供穩定性的運動鞋，鞋底通常具有受力均勻的TPU塑膠片或內側具有高密度材料結構。這些特殊的設計能夠預防因足部輕度內翻所造成的損傷，為足部內側邊緣提供良好的支撐力和耐久力。構造一般是，內層為大面積受力均勻的TPU塑膠片和延伸到前腳掌受力點的高密度加強材料，用以控制足部內旋，夾層鞋底提供永續性；外層的橡膠更加耐磨。

鞋子有很多種，運動鞋呢，也有分年齡階段，跟自己的腳寬.厚.長有關係。下面呢，我們就來分析一下這些問題。我們就以老年人說吧！老年人的走路怕崴，怕滑，怕摔倒，鞋子磨腳硌腳，鞋頭擠腳，鞋跟磨腳。老年人應該穿輕質鞋底，防滑抓地力強的網鞋。

不知不覺，冬季已悄然來臨！俗話說“萬病從涼起”，因此冬季做好防寒保暖就顯得尤其重要！保證腳底不受涼，挑選合適的鞋子是關鍵！

1. 東北地區冬季比較寒冷，氣溫較低，因此要挑選鞋內帶比較厚的內襯、有厚絨毛、高幫高腰類似於雪地靴的運動鞋較為合適。特別是皮質表面更能增加禦寒度。阿迪達斯boost爆米花高幫二代運動鞋，自帶爆米花鞋墊，既不凍腳又可以帶來十分舒適的享受。萬斯皮加絨高幫鞋拉鍊款可將腳踝完全包裹，更能抵禦嚴寒。

2. 華北地區冬季氣溫相對於東北地區氣溫稍高些，因此運動鞋的內襯特別是絨毛可以無需特別厚，一般可以選擇絨毛稍稍稀疏些或者有淺層絨毛的運動鞋較為適合。當然高幫路線必不可少，高腰方面可以稍微高於腳踝處一點即可。如匡威品牌的冬季運動鞋，款式既時尚又禦寒。耐克空軍一號款式多樣，顏色種類也非常多，可供選擇。

3. 南方地區冬季氣溫相對北方地區比較暖和，大部分屬於陰冷的情況，因此在運動鞋的選擇上除了防涼，還要防潮。需要帶內襯，但絨毛方面的選擇因人而異或者乾脆就選擇皮質厚但不帶絨毛的運動鞋較為適合。阿迪達斯NEO高幫板鞋看上去就比較清爽，既美觀又防寒防潮。耐克Sizano保暖運動鞋，據水鞋面設計，更加暖心體貼。

當然對於冬季氣溫在20攝氏度的城市和地區，要選擇皮質表面且透氣性相對好的運動鞋更為合適。這樣的運動鞋品牌和款式相對較多，可據個人喜好挑選即可。

主要是要看個人喜歡！預算高可以考慮一些有實力的品牌。預算不夠可以入手一些質量比較好的，可靠一點的！冬天，保暖最重要，不要冷到自己就好

對於鞋子的來說，首先要適合我們的腳，才是最好的，個人覺得我們對於鞋子的舒適度個人比較推薦，安踏、阿迪達斯其實特步也是不錯的選擇

可以考慮像耐克赤足系列跑鞋的，在我們南方天氣不熱，冬天完全可以穿。而且非常輕便也透氣。很適合喜歡運動的朋友們

冬天天氣比較冷，網面的鞋子和涼鞋拖鞋什麼的我們暫時不說，比較透氣的鞋子有磨砂皮質的鞋子，還有打孔的合成皮鞋子都是比較適合的。

加絨老爹鞋，厚底子，踩雪不溼鞋，很舒服；

上面是網和皮革拼接，透氣；

裡面加絨，保暖；

樣子時尚，鞋底柔韌，通勤上班，運動跑步，約會逛街，穿著都好看；

還很好搭配衣服，顯得年輕。

我是喬丹和特步的粉絲。家裡面的服裝和鞋子幾乎除了喬丹就是特步，這兩種都是大牌子，質量絕對沒得說，其中有一雙特步的鞋穿了有五六年了，買的時候花了200元左右，現在還沒壞呢。跑步的時候要穿那種網鞋，輕便透氣，不臭腳。以前圖便宜買過一些山寨貨穿一個季度就壞了，算下來也不省錢，而且山寨貨有的還有一股說不上的味道。

首先，最好是真皮的鞋子。因為人造皮毛再厚也不及真皮來的保暖。更何況，真皮帶有動物的毛孔，彷彿人的毛孔一樣可以自在呼吸，在透氣效能方面，真皮的優勢是人造皮毛遠遠比不上的。

其次，腳步的汗腺主要分佈在腳底的前腳掌，所以如果鞋底也有可以透氣的毛孔就能更順暢直接地排出腳汗了。

最後，當有口氣的小孔還不夠，透氣防水膜才是重點。由於薄膜微孔直徑大於水蒸氣而小於水滴，故能在防止水分滲入的同時使雙腳保持乾爽。

不拘什麼牌子以實際穿著舒服為準。運動鞋我以安踏的200元左右的鞋子穿的多，但是安踏的鞋子也有的會磨腳，夏天買的一雙安踏的鞋子就磨腳

南方地區，一般的網球鞋、跑步鞋足以越冬。北方，比如華北地區，就需要厚一點的籃球鞋才能扛過三九。東北那嘎的，和新疆的北疆等地區，運動鞋都過不了冬——雪地靴、大棉鞋、大棉窩子都很必要。最然都是冬季，但是最低氣溫，中國可以從十七八度到零下三四十度。三沙群島，最舒服的是涼拖過冬。