這個很正常，一般人都有的心理，不是什麼問題。

你可能想問：你是不是強迫症？絕對不是。

你這只是忘記是否鎖門，又確認了一遍而已，這有什麼問題。

強迫症伴隨著強迫思維和行為，還有對自己行為的深深的自責、後悔和不認可。

我們只是記性不好，擔心門沒有鎖好，所以確認了一下，這個其實很有必要。

這只是一種習慣，不算什麼問題。

你好，很多人都會有這種情況的，看程度而已，如果只是很輕微的擔心，不要去想就可以，如果很嚴重，要知考慮是不是強迫症，加以糾正。解釋性心理治療為治療強迫症的手段之一。

其原理為冷靜分析本人的人格特點和發病原因，包括童年有無產生強迫症的心理創傷。我有個朋友，家裡曾經因為沒鎖門而失竊，此後就一直很擔心鎖門沒道有。如能找出原因，應樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。專矯正強迫症行為和思維要循序漸進，並持之以恆，不斷總結成功的經驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，屬以建立新的興奮灶去抑制病態的興奮點。在你懷疑的時候，你可以冷靜分析一下自己，然後堅定地不去檢視，慢慢就會好的~

往往記性不好；

時時生物鐘差；

常常丟東拉西；

查查沒病會好。

你說的這個事，是典型的強迫性反應。這是一種自我內心衝突症狀，由於反覆動作和反覆思想觀念，會出現明顯的焦慮。其特點為有意識的強迫和反強迫並存，一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反覆出現在日常生活中。如，反覆鎖門，反覆拉抽屜，重複洗手，反覆檢查門窗等等。

強迫症狀具有以下特點：

1、在自己的思維或衝動驅使下，反覆某一種形為，不是外界壓力強加的。也就是自己在鎖完門後，感覺是否鎖好，去確定，這樣持續反覆。鎖好與檢查，完全是自己感覺必須去做的事。

2、即使自己認為沒有必要，還是不由自主反覆持續操作或思考。把門鎖好後，覺得沒必要看了，但還是忍不住想去檢查。

3.自己的行為和思維，會讓自己感到焦慮煩躁，但如果不實施就會產生極大的焦慮。每次感覺確定鎖好了，可仍然去檢查，雖然覺得煩躁，但行動繼續。

這類人群，強調做事完美，不靈活，循規蹈矩，對自己和他人具有高標準的要求。

謝謝邀請！剛剛鎖的門轉過身就忘了，這是典型的中年女人的特徵！你沒看錯，四十多歲！年輕的時候，別人報一遍的電話號碼，基本不用重複就能記住。現在打電話基本上都是靠手機的儲存功能！銀行卡的密碼時常輸錯！所以說女人要趁著年輕多學習，朝著自己的目標去努力奮鬥！不然真的沒有精力了！對女人來說黃金時間太短暫了！生活中的瑣事對女人的影響太大了！只要對孩子，父母，丈夫還有愛！你就無法置之度外的去成為社會精英！那些逆行的白衣天使真的需要強大的內心，堅強的後盾才能堅持下去！向她們致敬！向他們的家人致敬！

現在大多數都有這個毛病。門鎖沒鎖。電源關沒關，水電氣都不確認。我也這樣。也許是不相信自己啊，覺得再次確認一下才放心。原來大家也有這樣的困擾啊。

教你一招，鎖好門的時候，做一個奇怪的動作或者表情，當時懷疑自己到底鎖沒鎖好門時，那個動作和表情會讓你想起門鎖好了。