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  • 1 # 理性思維999

    自學心理學應該首選弗洛伊德、斯金納、羅傑斯的心理學理論,此書主要是講述精神分析,行為,人本主義等,可作為心理學入門書籍,值得選讀。當然,自學心理學並不是輕而易舉的事,最好先系統的讀一讀哲學、邏輯學和一些社會學的書籍,有助於理性上的發揮。

    自學心理學最好結合實際去學習,學會分析和判斷,細心觀察人和事,從社會實踐找到著陸點。

    自學心理學也要讀一些醫學書籍,因為醫學的首要問題是研究人的肌體機能,人的神經狀態等。

    心理學是一門廣泛性的學科,多讀書,必竟成;多實踐,才能紮實。

  • 2 # 人間方圓

    《人格心理學》

    我建議先可以入手一半《人格心理學》,瞭解一下心理學名詞的解釋與由來,以及各學派之間的關聯與歷史,各名家的領域與成就。

    這本書相對簡單全面,且通俗易懂,適合入門。

    社會心理學

    要了解心理學,也得了解人與自身的聯絡,與社會的聯絡是如何建立與維持的。這本書能夠幫助我們將基礎研究與實踐應用融合。幫助我們如何思索自己與世界的聯絡。

    天才在左瘋子在右

    本書以訪談的形式,記錄了世俗意義裡的一群“瘋子”,這些各式各樣的精神病患者,給我們展現了一個匪夷所思的內心世界。從宗教到科學,那些不為一般人認知的深度世界,在這些人的腦海裡盤旋,助紂為虐般的將他們推向“不正常”。

    看了他們的精神世界,我們不禁要問一句,他們到底是瘋子,還是天才?

    這本書多年來一直佔據暢銷書榜單,除了其深刻的思考內涵外,還具備相當高的可讀性,我身邊一些不太讀心理學書籍的朋友們也津津樂道,當成興趣書籍來讀,也很好。

    夢的解析

    你是否也曾無數次的陷入思考,你的夢到底在向你傳遞什麼?

    本書是弗洛伊德的成名代表作,被認為是本世紀最富創見的、最偉大的著作之一,是瞭解精神分析學說和潛意識理論的必讀書,《夢的解析》已被視為精神分析學說的重要組成部分和三大理論支柱之一。

  • 3 # 細嗅薔薇

    首先明確你學習的目的,根據不同的目的看不同的書。

    未接觸心理學,覺得很神秘,以為課程都是些教人怎麼看懂他人行為和心理的。大一領到課程表一看,《普通心理學》,《生理心理學》《心理學史》等等基礎性,打破我們對心理學虛無縹緲的想象,直接回歸心理學屬於科學本身的概念。只有瞭解心理是基於什麼樣的前提,才能理解人為什麼會有不同的心理狀態。接下來幾年《發展心理學》,《實驗心理學》,《人格心理學》,《心理統計》各種不同方向的學科也都接觸,但是都是基於基礎學科才能深層理解各個專業。

    如果你想學習心理學,只是為了擴充套件心理學知識,世面上有一些普及性的書可以瞭解。

    我推薦一本《人生十二法則》,這本書用通俗話解讀了大部分人遇到的問題,如我總是失敗,我沒法對孩子說“不”,面對他人的偏見等等。這個作者在TED也有過介紹,可以看看。

  • 4 # 信王哥考本科

    建議買大學教材,普通心理學,並且熟讀、筆記,準確掌握基本概念,再讀一些應用心理學或者社會心理學方面的書籍。

  • 5 # 和諧園

    《登天的感覺》

    嶽曉東博士在哈佛做心理諮詢,在一個個諮詢案例中,在一個個鮮活的人物命運中,向人們普及心理學和心理諮詢知識,是心理學入門的絕佳讀物。內容有趣、通俗、易懂。

    《心理學與生活》

    心理學大家津巴多把深厚的心理學知識與日常生活結合在一起,化作通俗易懂且有趣的內容,讓我們驚訝地發現,原來生活中處處都是心理學。

    《自卑與超越》

    心理學家阿德勒的成名之作。作者在幾十年的心理諮詢工作中,總結出人心理發展的規律。在通俗的話語中,你會發現句句在情,字字入理。讀完它,你會對自己和身邊人的命運有更深刻的理解。

  • 6 # 書口木子

    所以,想要自學心理學我的建議是,首先從簡單入手,可以先找一些有關心理學的小說、隨記或影片看看,比方說畢淑敏老師的《女心理師》(上下),嶽曉東的《登天的感覺》,黃維仁的《窗外依然是藍天》等,前幾年央視十套每週都有的《心理師》欄目等都可以給自己一個感性的認識;

    然後再找自己喜歡的點入手,或從喜歡的專家入手,或從喜歡的書入手,只要能蒐羅得來都可以看看,如果此時有類似的培訓班也可參與一下,讓自己對心理學有一個系統的瞭解,儘管修行在個人,但師傅領進門還是比較重要的一步。此時的你,如果真的喜歡心理學就可以讀大量的書,閱更多人或事了,那喜歡哪個流派或作家自然而然就會有分辨了;

    如此以來最後就可以專注一個領域去好好研究了!

    所以,自學的路程儘管遙遠但探索中自然也充滿了樂趣,只要喜歡,一切都不是問題,加油吧!

  • 7 # 努力奮鬥的阿帥

    1.首先,對各個理論學派的基本理論、基本觀點、代表人物都應該有一個整體的認識和掌握。瞭解心理學分科,如犯罪心理、教育心理、發展心理、認知心理、決策心理、社會心理、實驗心理學等等。

    2.其次,對心理學的基本理論要有一個系統的理解和掌握,多閱讀一些關於心理學的書籍,對心理學這門學科有一個整體的認識和了解。

    3.對七大流派的觀點都要有一個清晰的認識。例如,構造主義心理學研究意識的結構,認為意識的內容是可以分解為基本的要素的,把心理分解成這些基本要素後,在逐一找出它們之間的關係和規律,就可以達到理解心理實質的目的。

    4.當然,還有對實驗分析的掌握。從心理學現在的發展趨勢來看,心理實驗的發展對心理學的推動起到了很大的作用。因此,對實驗設計、實驗分析應該要有一定的瞭解。雖然不要求能做到能自己獨立設計一個心理實驗,但至少應該對實驗設計的方式方法有所瞭解。

    《心理學與生活》:格里格/津巴多——美國斯坦福大學多年來使用的教材,也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材,也是一般大眾瞭解心理學與自己的極好讀物。凡是你問心理學專業的童鞋推薦書籍,一般都繞不開這本書。

    《思考,快與慢》——作者卡尼曼將會帶領我們體驗一次思維的創新之旅,並告訴我們什麼時候可以相信自己的知覺,什麼時候不能相信;指導我們如何在商場、職場和個人生活中做出更好的選擇,以及如何運用不同的的技巧來避免那些常常使我們陷入麻煩的思維誤區。本書將會徹底改變你對思考的看法。

  • 8 # 山頂上的星空

    問問你朋友借你錢嗎?借的什麼心裡?是不是真心借?是不是真的對你好?是不是有陰謀?不借的為什麼不借?是不是真心不借?是不是對你不好?是不是有圖謀?兩種有圖謀的話?圖謀什麼?你假借錢的事他們是判斷的還是有人透漏得?誰透漏的?他們什麼關係?這關係你知道麼?還是知道沒法說?還是這個事你才發現的?????

  • 9 # 銘裳阿飛

    比如基礎知識這本就包括了答案第一里面的基礎知識、社會心理學、發展心理學等等。如果看排名第一推薦的書,會需要看的書太厚太多了,而看教材,就少多了。當然,看完教材後,有個基礎瞭解,然後再向精深研究也容易有方向。就像心中有了導航圖。

  • 10 # 振宇心理方法

    自學心理學,不建議看專業的心理學教科學,而是要從一些心理學的經典專著讀起,這些心理學的經典專著通俗易懂,既然叫做經典,那說這些書籍引起了大眾的共鳴,而大眾並不都是具有心理學基礎的。閱讀了這些心理學的經典專著,就會對心理學產生濃厚的興趣,就會更有動力去深入研究,並且興趣是第一動力。

    推薦書目:

    弗洛姆:《逃避自由》

    安東尼羅賓:《喚醒心中的巨人》《啟用無限潛能》

    森田正馬:《森田療法》

    李中瑩:《NLP簡快心理療法》

    海倫,帕爾默《九型人格》

    約翰,格雷《男人來自火星,女人來自金星》

    克里希那穆提《重新認識你自己》

    朱建軍《心理諮詢與意象對話技術》

    愛德華,德,波諾《六頂思考帽》

    露易絲,海《生命的重建》

    馬斯洛《馬斯洛人本哲學》

    這一批學習完畢後,就可以進行深入學習,推薦更高層次,深入學習書目,進行進階學習、

    弗洛姆:《愛的藝術》《健康的社會》《自為的人》《人類的破壞性剖析》

    克里希那穆提:《心靈自由之路》《愛的覺醒》《最初和最終的自由》《謀生之道》《生命之書》

    愛德華,德,波諾《水平思考的力量》

    李中瑩《重塑心靈》《愛上雙人舞》

    馬斯洛《人類動機論》《動機和人格》《人的潛能和價值》

    班杜拉《自我效能,控制的實施》

  • 11 # 朵朵媽姐

    《心理學與生活》將帶你踏上一個旅程,在那裡精確的研究,揭示人類經驗的複雜性,賦予你更大的能力,去控制那些影響你生活的因素,將帶你從腦和心裡的內部空間到人類行為的外部維度進行探索,比如你如何感知世界溝通,學習,思考和記憶,還將嘗試理解人性的更生動的表達,比如人們如何以及為什麼會做夢墜入愛河,感到害羞,作出侵犯性行為以及得上精神疾患。

    再比如嬰兒在出生前就已具有的某些感知能力,事實上4天大的新生兒就能認識母親的面孔。

    無論生活中的衣食住行還是工作中的為人處事都離不開心理學,都需要心理學的知識和幫助,心理學所涉及的方面滲透於各個領域。

    這是一本基礎,學習起來不生澀,通俗易懂的入門的心理學用書。

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