頭痛是臨床上常見的自覺症狀，可以出現在多種急、慢性疾病之中。

頭部區域性病變引起的頭痛有:眼部疾病、鼻及副鼻竇疾病、牙痛、腦部疾病、三叉神經痛等。還有偏頭痛:這類病多始於青春期女性較多，常有家族史，發作前常有一定誘因，如月經來潮、情緒波動、疲勞等症。常伴有煩躁、噁心、嘔吐、畏光、面色蒼白等。少數患者有眼肌麻痺，發作時兩瞳孔可能大小不等。腦腫瘤、腦動脈瘤、腦血管畸形也可能產生偏頭痛的症狀，需要加比鑑別。

頭痛患者應注意防止精神緊張保證休息時間和質量，戒菸酒。防止受涼感冒等。

引起頭痛的有生理性的原因，也有心理上的原因。

從中醫的角度來講，身心是一體的。

在從事心理工作的過程中，會發現很多人出現頭痛的現象，然後透過心理調整，壓力的釋放以後，頭痛的情況也會得到相應的改善。

所以首先要看一看頭痛是什麼原因造成的。可以先去醫院檢查，如果排除身體上的原因，那麼就可能就是心理的原因了。即使是有生理上的原因，也可以看一看是否同時有心理上的因素在。

你可以去覺察一下是什麼樣的情況下會出現頭痛呢？

什麼的情況下頭痛會加劇，什麼樣情況頭痛可以減緩？

如果有生理上的原因，可以透過身心同調，快速改善。如果只是身心理上的原因，那麼就要看一看如何調整和釋放壓力。

必要的時候可以尋求醫生和心理諮詢師的幫助。

你這真的可以把很多醫生都問懵圈了。你說頭痛是什麼引起的，感冒會頭痛吧？喝酒了會頭痛吧？熬夜了會頭痛吧？長時間注意力集中或長時間用腦會頭痛吧？頭痛的原因很多很多，你要想知道什麼會引起頭痛，你得先注意自己頭痛是什麼樣的，什麼時候會痛，是無緣無故的痛還是做了什麼會頭痛，頭痛的時間、規律之類的，醫生才好給你指導意見啊。

是繼發於全身系統性的疾病導致的頭痛，出現頭痛的症狀，頭痛只是伴隨症狀之一，比如感冒發燒可以引起頭痛，腦出血、蛛網膜下腔出血、硬膜下血腫、腦炎、腦膜炎這些都可能會伴有頭痛，這些頭痛就還會伴有全身其他的不舒服的感覺，比如發燒，如果病毒感染會有打噴嚏、流鼻涕。病人最簡單的判斷方法，低低頭看看脖子硬不硬，脖子硬了，就可能是繼發性頭痛。

腦梗塞、腦梗死、頸椎病、青光眼眼壓高、鼻竇炎、顱內的腦出血、硬膜下血腫或蛛網膜下腔出血，腦炎、腦膜炎都會引起，這種情況病人可能會伴有頭痛、噁心、吐，另外會有腦膜刺激徵陽性，

其實引起頭痛有很多原因，比如常見的熬夜、勞累、睡眠不好、休息不好、焦慮、抑鬱，另外還有一些頭顱器質性的病變，比如腦部腫瘤、腦血管的疾病比如腦梗塞、腦出血、腦血管瘤，眼科的疾病也會引起頭痛，鼻竇的疾病也會引起頭痛，比如鼻竇炎、額竇炎。

總之能引起頭痛的原因很多很多，建議你去醫院檢查一下，針對頭痛的病因來進行治療，如果是熬夜勞累休息不好，調整好睡眠就可以，如果是頭腦的一些器質性的病變就需要針對病因進行相關的治療。

特別宣告：以上內容僅作為健康參考，不作為醫療診斷和診療依據，具體診療措施還請諮詢經治醫師意見。