是因為溼氣重，還有人不光面板起水泡，舌頭邊緣也會變得不規則，大便粘膩，粘在馬桶上不易沖掉，頭髮愛出油等～像這樣透過面板排出一些還算不錯的，有很多人溼氣就憋在體內，引發各種炎症。

溼氣重百病生，最好加快溼氣的排出，比如喝點薏米水，吃點針對的保健品（完美的清調補效果絕佳）夏季多流汗夏季是排溼氣的絕佳時機，儘量少用空調風扇，汗蒸排溼氣也很不錯，另外生冷瓜果冷飲少用。

第一、常見病是汗皰疹，病因不清，春秋季容易發作，表現為手掌，手指頭側緣很多針尖到米粒大小的小水泡，皰液很清亮，一般持續1到2周之後會出現乾涸脫屑，這可能是一種發生在手部的溼疹樣的過敏反應。

第二、常見病的是手癬，屬於真菌感染。手癬有很多型別，其中水泡鱗屑型就容易在手心、手指旁出現多發的水皰，乾涸以後也是有脫屑，瘙癢劇烈。

除此之外，手溼疹、多型紅斑長在手部，還有手足口病，也可以出現手上出現水泡。

當面板接觸外界細菌會引起面板瘙癢小水泡，細菌感染面板了面板表層面板。面對這種情況必須避免水泡破損，避免水泡的水擴散到周邊的面板，引起周圍面板面板瘙癢長小水泡。 臨床治療： 治療上建議選擇外用的“眉壽堂草本霜”，不含激素，直接塗抹於汗皰疹部位，配合送的止癢噴霧，能夠快速止癢，一般1-2周就能恢復。在網上和手機端都可以找到。 預防護理： 1、當面板出現面板瘙癢小水泡的時候，需及時給身體補充豐富的維生素食物，增加身體機體免疫能力，還可以多吃抗過敏功能的食物，增加面板的防禦能力。 2、抗過敏的食物有：蜂蜜、胡蘿蔔、紅棗、薏仁、青椒、木瓜、乳酸菌、雞蛋、芝麻等。

第一種，單純性庖疹病毒感染引起的皰疹，服用利巴韋林片、六神丸，外部塗抹阿昔洛韋軟膏，建議先用針挑破，配合使用碘伏消毒，口服強的松片、抗阻胺類藥物治療。

第二種，考慮是體內肝火旺盛，免疫功能低下導致的，平時要經常鍛鍊身體，口服六味地黃丸、舒肝和胃丸，多吃新鮮的蔬菜水果，避免接觸化學制劑。

第三種，由於過敏或潮溼導致的手指上長溼疹，用曲安奈德尿素軟膏、氧化鋅軟膏塗擦患處，遠離過敏原，少接觸水、沙土和鹼性物質，在水泡沒有消退前，辣椒、芥末、魚蝦、甜食、刺激性食物暫時不要吃，飲食以清淡為主，忌菸酒。

第四種，如果只是因為外在原因而導致手上長水泡，可以用碘伏區域性消毒，用消毒針將小水泡刺破，可以不用治療，可以自行吸收，平時幹活時戴厚點的手套，減少面板摩擦。

第五種，手部大量出汗，導致真菌感染形成的汗皰疹，可以用枯礬加溫水按1:3000的比例稀釋後泡手，然後擦爐甘石洗劑，減少手部出汗量，有助於病情恢復。