首次真的有點壓力，只要把你這次想說什麼，做什麼獨自模仿幾次，其次把鏡頭和攝影者看成是你的知已，像平常一起談話的心裡說出來，應該是沒問題啊。

面對鏡頭要用流暢的語言表達自己的思想，首先要做到在面對鏡頭前要梳理自己的思路，想要表達什麼？因為，鏡頭是傳媒工具，你要表達的思想透過傳媒傳送到觀眾聽眾面前是否能夠吸引人打動人這是最關鍵的。要做到這一點首先要做到，一，自信，自信來源於歷練、底氣和氣場。二，主題突出，不跑題。三，語言流暢，不丟三落四，廢話不說，不卡頓。四，要梳理思路，思路清晰，完整地表達思想。不積跬步，無以致千里；不積小流，無以成江海。平時多注重觀察、學習、練習，天長日久，積累沉澱，終會冷靜、沉著地在鏡頭前用流暢的語言表達思想的。

事實上每一個人第一次面對鏡頭的時候，都會緊張，腦海裡想說的話，不知如何表達出來，說話語無倫次，前後顛倒，斷斷續續非常尷尬。

我有幾個小建議平時可以嘗試一下:

1、看

2、練

3、備

4、背

只有掌握好這四點，一定會對你有所改善的。我們一起進步吧。

首先面對鏡頭要用流暢的語言表達自己的思想，要做到在面對鏡頭前要梳理自己的思路，想要表達什麼？因為，鏡頭是傳媒工具，你要表達的思想透過傳媒傳送到觀眾聽眾面前是否能夠吸引人打動人這是最關鍵的。要做到這一點首先要做到，一，自信，自信來源於歷練、底氣和氣場。二，主題突出，不跑題。三，語言流暢，不丟三落四，廢話不說，不卡頓。四，要梳理思路，思路清晰，完整地表達思想。不積跬步，無以致千里；不積小流，無以成江海。平時多注重觀察、學習、練習，天長日久，積累沉澱，終會冷靜、沉著地在鏡頭前用流暢的語言表達思想的。第一次可以會有些等張，多練習幾次就習慣了！