想忘掉過去，要麼失憶，要麼死去，誰都有過往，或酸，或甜，痛苦傷悲，歡歌笑語。

不必在意，過去的總會過去，這就是人生的經歷，心事無處安放，那就藏在心上吧

忘掉過去的確不易，人生幾多悲歡，幾多離合，在記憶中總是悲喜交集。舍苦求樂又是人性之常情，當生活中出現苦多樂少的記憶堆集，往往使人有負重不堪還得繼續前行的困擾。

古人渴望尋得忘憂草，故發明了美酒，今人劉德華唱出了忘情水，皆因此求。但酒醒憂復來，水去情難忘。

佛說放下，幾人成佛？說的容易放的難。其實千言萬語，每個人的過往經歷都無法忘卻，大腦不是記憶體條，無法格式化，但卻可以換個角度去對過去重新體認。人無遠慮必有近憂，你只可選擇慮遠還是憂近，慮遠者心將為之寬，眼將為之放，不計小憂可得小樂。整日憂小，積小為大，則身心俱疲。更何況日日憂於陳年過往，就連當下的日月也會無光。

悲歡，離合，苦樂永遠都是人人懷中的孿生兄弟。缺一不可為人。無悲不顯歡，無苦不知樂，不聚則不散。你的痛苦一如你的歡樂，都是人生寶貴的經驗，始終會伴隨一生。

努力學習，強健心智，善待痛苦，盡享歡樂，經風歷雨，總見彩虹。

求教眾友友。

何必忘掉

忘掉從心理學來說只是抵制，這是非成熟應對方式。

正確的行為要用成熟性的，可以昇華，利他等。昇華可以把過去當作成功必要的基石，它教會你很多，變成感激。利他可以把過去作為教訓，幫助別人重新走你的老路。

也許真是喝了" 忘情水" " 孟婆湯" ，才能真正把想忘記的，忘掉吧。不過，越想忘記，確忘不掉，想要記起，確無從起; 這就是人生的無奈，不如就放飛心情，不去管了，心自由去翱翔吧。

過去已在你心上鉻下了一道深痕，就象少男少女初夜一樣不再復原，

歲月流失人心憤恨也抹不去半點痕跡，

過去的時光有美好快樂痛苦傷心，

時間也不能將其忘記，

人死了才會忘記，

因這是人的死咒。

上天也幫不了你忘掉。

看到你的這個問題就知道是不容易忘掉的！也是你不想忘掉的！忘記不了的事情何必為難自己呢！明知道忘記不了！就不要強求！也不是任何事都要忘記的！一定要記住凡事的必定有其因果！必定會有助於你！

人生隨著時間流失，臉上的魚文一道道。怎麼也忘不掉今生如果走過的往事，一次次笑容，一次次悲傷，慢慢的將自己的額頭留下魚文，將自己的日記下了一本又一本。沒有今生的經歷，就沒有老來的回憶，想忘都忘不掉……

把問題交給時間。那些我們以為永遠不會忘記的事情，就在唸念不忘中忘記了。

肖申克的救贖，有句經典臺詞，那些讓我們痛不欲生的過往，總有一天，會讓我們笑著講出來。

所以交給時間老人，它會帶走刻骨銘心，帶走傷痕，讓你發現原來如此。

你這個問題提得有意思？要想讓他忘掉過去，到是成容易，不過成本代價很大？出一次意外就可以，比如說:亂吃藥，或讓車撞一下？只要讓大腦受到衝擊或創傷，對大腦刺激性越大越好？越容易忘了以前。提主提這個問答題出來，是不是受到什麼刺激，或愛情，親人，等…的心裡傷害？哥們想開些，世上沒有什麼過不去的坎？時間就是治療心裡創傷最好的良藥，不管你心裡傷口再怎麼樣嚴重或利害？一切都會給你治癒好，祝你好運！

有什麼辦法可以忘掉過去呢？

我想就是“向前看”，下面就情感方面簡單地展開解說下：

從思想上講，我們首先要認清自己，他是否適合自己，你們之間是否有結果。如果延續下去只會讓你們更痛苦更累，到不如早早做好心裡準備；面對事實的真相那步到來我們能勇敢面對堅強地生活。

每個人走的路各有不同，特別是感情上。也許要我們一輩子才能忘記，即使今後我們過得幸福美滿，在我們的內心深處永遠留有一定的位置是歉意還是罪惡感.......。

每個人走的路各有不同，特別是感情上。也許要我們一輩子才能忘記，即使今後我們過得幸福美滿，在我們的內心深處永遠留有一定的位置是歉意還是罪惡感.......。

每個人走的路各有不同，特別是感情上。也許要我們一輩子才能忘記，即使今後我們過得幸福美滿，在我們的內心深處永遠留有一定的位置是歉意還是罪惡感.......。

一個人不要一有時間就想一個人或回想過去，有這些時間不如想想現在的美好，想想父母；誰都有可能拋棄自己，唯有父母不會拋棄自己的孩子，父母永遠是自己依靠的力量，沒有什麼比親情來得可貴，好好珍惜跟父母在一起的每一份感情。

調整自己的情緒可以多參加一些戶外活動，社交能讓你擺脫目前的困境，戶外的風景能讓自己心情舒暢、有助於轉移注意力、跟大家在一起同時能讓你學到不少東西。

所以不忘經常回頭欣賞自己的腳印，要忘掉過去，一定得“向前看”。

忘記過去，不在於忘記，在於過去有多重的份量。輕描淡寫的，終究如過眼煙雲，轉瞬即逝；刻骨銘心的，始終如磐石塊壘，難以釋懷。所以，要想忘記，什麼寬慰，什麼轉移注意力，什麼找點事做，什麼找好替代品，作用其實並不大，往往形式上忘記了，但當一人獨處或事物牽連，過去就噌噌噌噌冒出來，繼續侵蝕內心。要說最好的方式，好像只有時間這唯一出路，任時光慢慢流逝，記憶才能逐漸消磨，淡去。

想忘記過去你必須許走出去，乾點什麼都好，就是心裡沒事情也要走出去，時間長了人都傻了。

自己越來月越焦慮，事情反反覆覆就那麼多，越想心結越多，到最後變得麻木。為什麼放棄自己，為什麼不對自己好一點，路還很長，糾結在泥濘裡不是終點，其實沒人比你好到哪去，但是都還活著，走著，正視自己，沒有人比自己更堅強

有人說，愛的反義詞不是恨，而是淡然。如果真想忘記過去的傷心疼痛惆悵，最好的方法就是微笑面對淡然處之。過好自己的生活就是對過去的最好報復，朋友，時間是最好的療傷良藥。多年後，時間會告訴你一切。祝你幸福

忘不了就打包放在心裡，反正又不阻礙誰的發展前途，又不反人類做極端分子，沒有彌天大罪可譴責，又跟任何人沒牴觸，純屬個人情感故事。

一個人的過去：“忘不掉”也“抹不去”。

想說忘記，夜裡又常常夢起。想要釋懷，心裡怎一個滋味。可能我們這樣比較好吧！“過去的就讓它過去了，不想就不要提起了”好點。

其實，你應該知道，經歷了的，就應該記得，保留在心底。有個小小的影子，留在心底，揮之不去，忘之不來。

“不應該被遺忘的過去”是好是壞都要留存了。吃一塹長一智，忘記了，那以後你還會再同一個地方跌倒。最好的就是記住吧！以後不要再犯這樣的錯了。

時間給你淡忘的記憶，但給不了你執著的心。無法忘懷的，就不要忘了。牢記它，打破它，擊破命運的枷鎖和詛咒，想著勇往之前，直麵人生的種種。更好走下去

還有更多，請關注，做文化人，說文化事。知書達禮下，望你生活愉快，

什麼是愛情？是兩情相悅，相依相伴，不離不棄。棄你而去的人不是你的愛人，又何苦念念不忘。找一段新的愛情吧，放了自己！

如果是失戀了，就開始一段新的戀情；如果是失業了，那就努力再找一份新的工作；如果是失敗了，那就從哪跌倒就從哪爬起來。

你是為什麼想要忘記過去？是情傷，還是挫折。忘掉過去，其實是否定之前的自己吧。若想忘掉過去，不如先牢記過去。不以自我否定看待自己。至少曾經的自己也許天真爛漫過，也許挫折悲傷過。但不可否定我就是用一萬個字來說過去的自己不好。可現在的我也可以說已走過最悲傷的路口，下一次我絕不會再摔倒了。往事若是痛苦，將牢記它。至少現在將來與自己最痛苦時相比已好很多。傷口結成了疤，也就不疼了，多回頭看看，也就不痛了。回頭看時，不去一昧否定自己，因為做出往事選擇的自己不可能一直是錯的 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

當人類有了記憶之後，就開始想忘記過去，因為太多的過去存在了腦海裡，這片海已經擁擠，無論，你怎麼忘記，它消失了，還是有印記在哪裡。

忘記過去，就是忘記痛苦。我想沒人想去忘記曾經美好過的。

忘記過去，就是不要刻意去忘記，把過去放在湖裡一點浮萍上，不要用石頭砸它，因為它碎了也還是浮萍，也還是痛苦。

忘記過去，就要溫柔的對待它。讓它伴隨你的快樂同行，幸福同眠，就當它是一個調皮的孩子，你越打它，心疼的越是自己。

忘記過去，實在是痛苦，如果有一天成長了，成為了你的心魔不再是一個只懂調皮的孩子，無處不在干擾你的心緒，觸控你的靈魂。你給它打了一下，沒躲，第二下沒躲，久而久之，就知道怎麼躲了。

再見過去，我不會忘記你。

人們說，時間是最好的忘藥。可是說的容易，做起來真難。忘不掉的人和事，那就不要強逼忘掉，一切順其自然吧！