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1 # 蔓莓愛游泳
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2 # 甄一味
蕃葛粉做牛肉丸起什麼作用?怎麼做好吃?今天我來回答一下這個問題。
蕃葛粉做牛肉丸起什麼作用?怎麼做好吃,對於這個問題我的觀點是:蕃葛粉就是葛根磨的粉,它做牛肉丸起的作用是:清熱解毒、補氣益脾、生津止渴、調節內分泌、降糖、降脂和醒酒。什麼是蕃葛粉蕃葛粉是用葛根製成的,葛根是一種中藥材,新鮮的葛根也可以當做食物,葛粉,又稱葛根粉,是可以藥用的野葛、甘葛藤的塊根,經水磨澄取的澱粉。製作葛粉的過程比較複雜,要經過清洗葛根、除皮、粉碎、壓榨、浸泡、漂洗、沉澱、晾曬、細化等諸多工序。
葛粉具有清熱降火、滋陰解毒、昇陽生津、開胃進食的功效,對治療和預防胸膈煩熱、中風頭痛、高血壓、冠心病、降血脂、抗癌、消癌腫、減肥胖、抗衰老等均有一定功效。同時,葛根粉還含人體必需的鋅、鐵、鈣、維生素B1、B2等微量元素及多種氨基酸。
葛粉是澱粉嗎葛粉並不是人們常說的澱粉,不過葛粉可以當澱粉使用,效果不如澱粉好。澱粉是從麵粉中分離蛋白質和其他物質後得到的一種多糖物質。
葛粉分為葛根澱粉和葛根全粉,兩者區別在於加工工藝不同,藥用成分含量不同。葛根內含12%的黃酮類化合物,葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養成分,還有蛋白質、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質,有“千年人參”之美譽。既有藥用價值,又有營養保健。
蕃葛粉做牛肉丸用蕃葛粉做牛肉丸,既營養又好吃,自己在家做還乾淨衛生放心。
首先將所需的食材準備好,主要有牛腿肉、葛粉、胡蘿蔔、香菇、馬蹄、雞蛋、生薑、蔥、蠔油、生抽、鹽。
1、牛肉洗淨切成細丁,胡蘿蔔、香菇、生薑和蔥白分別洗淨切成細丁。
2、切好的食材一起放入絞肉機裡打碎做成肉餡。
3、加入適量的鹽、少許生抽和蠔油到肉餡拌勻調味,不吃腥的話可以放點料酒。
4、將生雞蛋打入肉餡內,順時針拌勻,喜歡肉餡有嚼勁的可以只加蛋清。
5、將馬蹄切碎末,切碎後加入肉餡拌勻,吃起來脆脆的口感好。
6、準備少量葛根粉放入小碗裡用冷水調勻,然後慢慢地加入肉餡中,邊加邊攪拌均勻。
7、將肉餡從虎口處捏出肉丸子,放入乾的葛根粉中滾一圈,使丸子均勻粘上乾粉。
8、準備一小碗清水,手沾溼清水,將粘滿乾粉的丸子捏緊,再粘一遍幹葛粉,然後擺放盤裡。
9、鍋裡放足量的水大火燒開,把丸子擺放隔水蒸盤上,大火蒸10分鐘左右就可以了,用蒸籠最好。
製作這道蕃葛粉牛肉丸要注意:
1、牛肉要選牛腿肉;
2、牛肉餡一定要打上勁兒,順著一個方向,可以適當放點兒水;
3、馬蹄就是荸薺,馬蹄不能開始就放,和肉一起絞碎,那樣做會化成水,肉餡也不易成形。
4、如果你喜歡吃炸丸子,千萬要記住,炸丸子要開小火,並且多放一點油,同時也不停翻動,避免糊鍋和把丸子炸胡。
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3 # 熙陽美食
你好,很高興回答你的問題。蕃葛粉做牛肉丸起什麼作用?怎麼做好吃?我的回答是:“蕃葛粉”又叫葛根粉,它是採用一種豆科植物,野葛、甘葛藤的根莖,經過挖取、清洗、除皮、粉碎、沉澱、晾曬等多道工序製作而成的一種粉末狀食品。葛根粉營養十分豐富,富含大量的多種維生素、微量元素和氨基酸,並且還具有很高的藥用價值,對高血壓、冠心病、減肥和抗衰老等均有特殊功效。
蕃葛粉的食用方法有很多種,可以製作葛根粉芋圓、葛根粉雞蛋餅、葛根粉羹等多種美味食物,而用葛根粉製作的牛肉丸子味道更是鮮美。那在牛肉中加入葛根粉的作用是什麼呢?我認為首先,葛根粉它的藥用效果非常明顯,在肉中加入葛根粉製作出來的食物,食用後具有很好的保健功效。其次,葛根粉加入到肉中增加了粘性,使丸子不容易散開。第三,肉中加入葛根粉製作出的成品口感更加Q彈筋道、潤滑可口,非常好吃。
下面就由熙陽來為朋友們分享一道加入蕃葛粉的牛肉丸它的製作方法吧。
製作教程【牛肉丸】
特點:味道鮮美、口感嫩滑、營養豐富、製作簡單
需要食材
主料:牛肉400克
配料:葛根粉100克、雞蛋1個、馬蹄6個、香菇3個、胡蘿蔔1根、生薑1小塊、大蔥1根、食鹽適量
調料:生抽3勺、蠔油1勺
~~~~~~開始製作~~~~~~
步驟1、牛肉洗淨,剔去筋膜,用刀剁成肉末。馬蹄去皮切成碎。香菇洗淨切碎。生薑去皮切成薑末。大蔥洗淨切末。胡蘿蔔去皮切碎備用。
步驟2、將肉餡、胡蘿蔔碎、薑末、蔥末、香茹末放入一個較大的盆中,加入適量食鹽、生抽、蠔油用筷子順時針方向充分拌勻。
步驟3、然後再加入雞蛋、馬蹄碎再繼續攪拌至均勻。將三分之一葛根粉裝在碗中,兌入適量清水調成糊慢慢倒入盆中,邊倒邊拌,最後將所有食材拌勻融合。
步驟4、左手取適量肉餡,用虎口擠出丸子,再用勺子挖出放在剩餘葛根粉中滾幾下,讓丸子表面都裹上乾粉。
步驟5、將裹好粉的丸子放入蒸鍋中,隔水大火蒸制10分鐘左右即可。
“牛肉丸”製作技巧1、牛肉、胡蘿蔔、生薑等用刀切比較麻煩,你也可以切小塊後再放入料理機中一起打碎。
2、在肉餡中加入少許葛根粉糊有助於各種食材的粘性,在蒸時不易散開。
3、在肉餡中加入適量馬蹄碎可以使口感更清脆,並且吃多不膩。(馬蹄也就是茡薺)
4、製作好後的牛肉丸可以冷藏後用來煮湯或是煎炸都很美味。
結語牛肉丸很多地方都會製作,有些會加入蕃葛粉,有的地方又不加,可以根據自己口味來選擇,但我覺得加入了蕃葛粉的牛肉丸不僅口感和味道更好,並且還有很高的保健功效,所以建議朋友們新增一些,但是,外面賣的蕃葛粉有很多品質不太純或是假的,朋友們在買時一定要注意挑選。自己動手,美味常有!我是熙陽,以上內容如果對你有所幫助,請朋友們多多關注➕評論,熙陽非常感謝各位朋友們的支援和閱讀。謝謝大家!
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4 # 風乾的老臘肉
主料未知
牛肉末150克
輔料
蒜末10克
洋蔥末100克
料酒5克
生抽15克
胡椒粉2克
精鹽2克
雞蛋清30克
步驟1
牛肉丸子的做法大全
準備蒜末,洋蔥末
步驟2
牛肉丸子的做法圖解
準備牛肉末,加入料酒,生抽,胡椒粉,鹽,洋蔥末,蒜末,攪拌均勻
步驟3
牛肉丸子的家常做法
加入蛋清,順時針攪拌至牛肉上勁
步驟4
牛肉丸子的簡單做法
鍋中倒油,大火燒至七成熱
步驟5
牛肉丸子怎麼吃
肉餡汆成丸子,放入鍋中,中火炸至焦黃浮起
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5 # 包頭青歌愛美食
你好,很高興回答你的問題。蕃葛粉做牛肉丸起什麼作用?怎麼做好吃?我的回答是:“蕃葛粉”又叫葛根粉,它是採用一種豆科植物,野葛、甘葛藤的根莖,經過挖取、清洗、除皮、粉碎、沉澱、晾曬等多道工序製作而成的一種粉末狀食品。葛根粉營養十分豐富,富含大量的多種維生素、微量元素和氨基酸,並且還具有很高的藥用價值,對高血壓、冠心病、減肥和抗衰老等均有特殊功效。
蕃葛粉的食用方法有很多種,可以製作葛根粉芋圓、葛根粉雞蛋餅、葛根粉羹等多種美味食物,而用葛根粉製作的牛肉丸子味道更是鮮美。那在牛肉中加入葛根粉的作用是什麼呢?我認為首先,葛根粉它的藥用效果非常明顯,在肉中加入葛根粉製作出來的食物,食用後具有很好的保健功效。其次,葛根粉加入到肉中增加了粘性,使丸子不容易散開。第三,肉中加入葛根粉製作出的成品口感更加Q彈筋道、潤滑可口,非常好吃。
下面就由熙陽來為朋友們分享一道加入蕃葛粉的牛肉丸它的製作方法吧。
製作教程
【牛肉丸】
特點:味道鮮美、口感嫩滑、營養豐富、製作簡單
需要食材
主料:牛肉400克
配料:葛根粉100克、雞蛋1個、馬蹄6個、香菇3個、胡蘿蔔1根、生薑1小塊、大蔥1根、食鹽適量
調料:生抽3勺、蠔油1勺
~~~~~~開始製作~~~~~~
步驟1、牛肉洗淨,剔去筋膜,用刀剁成肉末。馬蹄去皮切成碎。香菇洗淨切碎。生薑去皮切成薑末。大蔥洗淨切末。胡蘿蔔去皮切碎備用。
步驟2、將肉餡、胡蘿蔔碎、薑末、蔥末、香茹末放入一個較大的盆中,加入適量食鹽、生抽、蠔油用筷子順時針方向充分拌勻。
步驟3、然後再加入雞蛋、馬蹄碎再繼續攪拌至均勻。將三分之一葛根粉裝在碗中,兌入適量清水調成糊慢慢倒入盆中,邊倒邊拌,最後將所有食材拌勻融合。
步驟4、左手取適量肉餡,用虎口擠出丸子,再用勺子挖出放在剩餘葛根粉中滾幾下,讓丸子表面都裹上乾粉。
步驟5、將裹好粉的丸子放入蒸鍋中,隔水大火蒸制10分鐘左右即可。
“牛肉丸”製作技巧
1、牛肉、胡蘿蔔、生薑等用刀切比較麻煩,你也可以切小塊後再放入料理機中一起打碎。
2、在肉餡中加入少許葛根粉糊有助於各種食材的粘性,在蒸時不易散開。
3、在肉餡中加入適量馬蹄碎可以使口感更清脆,並且吃多不膩。(馬蹄也就是茡薺)
4、製作好後的牛肉丸可以冷藏後用來煮湯或是煎炸都很美味。
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可以的。太補。第一,買葛根粉的親們,請注意!耘田在這裡告訴你,幾乎所有大公司生產的包裝高檔漂亮的葛根粉全是假貨。全是拿種植葛根粉摻入藕粉,紅薯粉,木薯粉等等,就算不是假貨,也只是田裡種植的葛根粉,營養成分未必有那麼好。雖說吃不死人,一時也吃不壞身子,但是,吃太多了,多多少少對身體也有些壞處吧。那就更別說有營養了。保健了。全是騙人的鬼話。由於好多買家根本不懂正宗的葛根粉到底是什麼樣子的,所以,到那家買都感覺是真的,吃那家的葛根粉都吃不出來真假。以為便宜的也是真葛根粉,又以為買價格高的也是葛根粉。為了開胃下火,為了美容豐胸,為了佐菜食用,大部分買家會買價格便宜的,外表看起來潔白的,包裝漂亮好看的葛根粉買回家食用。親,你可曾知道?你買回家的葛根粉全是假貨,次貨,摻假貨。吃了不但不會對你有好處,時間長了只會對你的身體有壞處。更別說美容了,更別提豐胸了,也更別說開胃下火了,更加別說有營養了。所以,大家在買葛根粉時特別要注意,因為你是買的吃的,是要吃進肚子中的食品,所以大家要特別的注意買的商品是否正宗,質量是否好。當然,大家要明白一個道理:就是質量好壞,商品真假與商品的外包裝無關,與價格的高低無關,與造葛根粉的商家規模大小無關,與這個產品有沒有得到這個證那個證無關(難道國內三盧奶粉沒有這證那證嗎?那為什麼出質量問題了!)這裡面只有與商家是否誠信經營有關,與商家是否憑良心出售商品有關,所以,親們,我想大家也不是笨蛋,也不是不明白其中的道理,買商品可以貨比三家,可以質量對比。這是最為保守的死辦法。也是對質量最有力的鑑別!關於葛根粉的製做過程,我說幾點。不管是傳統制做葛根方法,還是大公司全現代化機器製做葛根粉,過程都非常複雜的,工序是比較多的,其實這些都不重要,最重要的是一百斤的生葛根只能做出3~5斤幹葛根粉。在這裡,我反問一下各們買葛根粉的親們,請問到大山中挖出一百斤葛根,然後運回家,然後洗乾淨,打爛等等開始製做,是不是非常麻煩費力氣,也不是非常的高產。就說現在市場上次品貨的種植葛根,由於此葛根是種植的,就在田裡,那麼就算是這樣的種植葛根從田裡挖出來,洗乾淨,打爛,等等製做工序也是一樣複雜,也是又不高產。那麼,現在市場的需求量又這麼大,人人在買葛根粉,怎麼辦呢?——只有一個方法,就是造假,拿次品種植葛根粉中摻假其它食用粉,如果不這樣,請問那有那麼多的葛根粉天天出售,天天包裝好全國範圍內大量出售。價格還非常便宜。天啊,那個笨商家會這樣吃力不著好的虧本進行出售。耘田我相信,大家看到這裡,心中會有一些大概瞭解釋耘田野生葛根粉的製做、銷售、摻假,所以以後買草根就要注意了。第二,如何鑑別真假葛根粉。耘田葛根粉告訴大家有三大明顯特點,耘田在此可以讓全國各地的買家進行參考:1,真的耘田野生葛根粉,粉質一般是粗粒狀,顏色白色帶有點兒灰白。由於制伏方法不同。所以傳統制做葛根的製做出來的葛根是成餅狀,風乾後蹦開成塊狀。用兩根手指去細細搓野生葛根粉,感覺出有種帶有微小的粗粒狀。一般公司生產的雪白雪白的粉粉,與麵粉一樣精細,用手指搓時,光滑如灰,這也可能是加的藕粉,也可能是加入了木薯粉,等等其它食用粉。2,真的耘田野生葛根粉,沖泡出來的顏色成半透明的淡黃色,顏色也不是特別的明顯。就如上面第一張照片中我家生產的野生葛根粉調試出來的眼色。調的葛根粉成粘稠狀,用勺舀出一勺後你會發現略帶抽絲狀。但抽絲狀不太長。還有,調出的葛根粉去聞,有一股濃濃的葛根清香葉。在這裡,我相信,假的葛根粉是不會有濃濃葛根清香味的,只是一種說不出的味道。要不就是藕粉味,要不 ------------- 如果我回答對你有幫助,請關注我一下。或有其他問題也可以關注我,給我發私信