男人,尤其中年男人,氣質和形象很重要…

三十而立,男人在這個年齡給人以成熟穩重,三四十歲男人一枝花…

那麼怎樣提升自己的氣質和形像呢？

注意個人的形象那是必然的,言談舉止,衣著裝飾都要講究,尤其成功人士,衣著品牌很重要,尤其在正規場合,衣裝整齊,面帶微笑…

一般普通男人,必須穩重大方,待人接物禮貌到位.做年青人的楷摸…

平時多學習,多看書,多關注時事,熱心公益事業。豐富自己的內部修養,因為氣質是由內而外,自然而然的不自覺的散發出來…

健康的身體對氣質和形象有很大關係,適當的體育鍛練是必須的…

事業成功是提升自已公眾的氣質形象,所以你要努力努力再努力,天道酬勤,內涵是你的主要因素,成功給你提供外部的物質保證…

適當的男子美容也是有必要的…不過前提是要有內在的氣質。

提升男人氣質的三大魅力：

1，品格魅力：正義善良、包容豁達、擔當顧家。

2，氣質魅力：談吐幽默，博覽群書，溫存體貼。

3，儀表魅力：健康的體魄、陽剛的笑容、乾淨的著裝。

男人的氣質和形象，首先，要體現在你的外形上，要有身架，有顏值 ! 給人的第一印象首先要好 ! 更加上言談舉止，為人處事，性格開朗，不斤斤計較，誠實守信，腳踏實地，誰不喜歡哪，女人都會喜歡你，男人都會羨慕嫉妒恨 ! 好好在上面這些方面努力，做好，一定會提升自己的氣質和形象的 !

男人氣質，和形象？

第一

現在的女生都喜歡帥氣Sunny的，小鮮肉。男人還有點酷酷的，有點小壞那種，是現代女孩子的最愛，

不過壞是指的調皮那種，還沒有丟失善良，一定要尊重人，懂得感恩，這種才是女孩子們夢寐以求心中的，白馬王子。第二

成熟穩重的男人，有氣質男人一看就是有素質內涵，有思想道德，知書達理，品位高尚的男人。

看著給人一種安全感，可以依靠終身，這樣子的男人，是現代女孩子們最搶手的男人，

很多人都說，現在這個社會就是看臉，女生都喜歡長得好看的男生。

但我覺得其實並不是，我覺得現在的女生更喜歡的是一個具有男人魅力的。

男人如火，女人似水，愛與激情足以將女人冰冷的身體融化，溫存滿溢。在女人心中，怎樣的男人最性感，或許是很多男人都想知道的答案。怎樣的瞬間才能捕獲女神的芳心，怎樣的片刻才能吸引女神的回眸？

認真工作的瞬間

事業，不光光為男人贏得一份收入

更為他贏得了無數女性的讚賞

無論在何時，認真工作的男人

都具有與身俱來的強大氣場

會感染身邊的人

舉手投足間

都會散發與眾不同的個人魅力

與小動物親密互動的瞬間

如果一個男人願意為一個小動物而駐足而回首

說明他的內心充滿了愛與慈悲

剛強的外表下有一顆溫存的內心

既嚴於律己又寬於待人

願意花時間與小動物相處

說明這樣的男人充滿了童真與善良

專注閱讀的瞬間

俗話說：書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟

只有一直飽讀詩書的人

才能永遠徜徉在知識的海洋中

這樣的人會充滿氣質與智慧

彈奏樂器的瞬間

Teana的音樂，律動的音符

都會讓人為之神魂地

無論何時

沒有一個女人都逃得過音樂的“魔爪”

當你為自己心儀的另一半演奏一曲的時候

你的女人會透過音樂聆聽到你的真誠與愛心

這是不需要用文字就能傳遞的感情

挽起衣袖的瞬間

雖然這是平凡無奇的小舉動

雖然這發生在我們生活中的每時每刻

但是這個小小的瞬間卻能展示

男人的剛強與魅力

結實強勁的手臂

會讓女人感到無比的安全感

為女士開門的瞬間

當一位男人為你主動開啟車門

無論身份地位，無論外貌長相

這樣的男人總會顯得非常紳士謙卑

會為女性著想的男人

總能讓女生感到內心悸動

背後擁抱你的瞬間

當爭吵與打鬧讓兩人若即若離之時

當女生感到被對方冷漠顧影自憐之時

男人堅實的臂膀從背後抱住女人的那個瞬間

所有的矛盾與不歡都煙消雲散

那一刻的溫存足以將所有的煩惱都化為烏有

用心烹飪的瞬間

如果你願意為你心儀的另一半用心烹飪一道晚餐

哪怕算不上美味佳餚，哪怕算不上饕餮盛宴

只要是用心，用時間烹飪出來的料理

都是充滿了誠意與愛的

認真下廚的瞬間會讓你的心也一同融化

故意扮傻逗你笑的瞬間

無論你在外面多麼被人擁戴

無論你擁有多麼光輝耀眼的職業

只要你還心存童真，懂得適時的玩笑逗樂

那個瞬間，愛你的女人都會不禁說出一句

你看你，又調皮了！

歡聲大笑的瞬間

笑，再平常不過的小舉動

生活中也無時無刻不被笑所充斥著

殊不知，愛笑的男人總是充滿個人魅力

你，每笑一次

都會讓你的女人多愛你一些

穿襯衫的瞬間

女人最好的修飾就是化妝品

男人最好的氣質提煉就是襯衫

穿一套熨燙齊整的襯衫會讓你魅力倍增

平時裡再相貌平平，默默無聞的男人

只要穿上一件合體的襯衫

都會顯得倍加帥氣

深情告白的瞬間

不需要多麼華麗的辭藻

不需要多麼唯美的修飾

一句簡單的

我愛你

是最真摯

也是最長情的告白

三個字的告白，一輩子的承諾

揮汗如雨的瞬間

對於自己的身材有嚴格追求

喜歡運動鍛鍊的男人

總是讓人欽佩

在跑步機上揮汗如雨

那個瞬間

女生都為之折服

患難見真情的瞬間

九寨溝地震那天，一對來自浙江的情侶，女孩叫曾雅靜，是一名老師，男孩叫黃偉，他們剛好趁著暑假來九寨溝玩。

就在這千鈞一髮的時刻，男孩忽然把大衣開啟，把女孩緊緊的裹在衣服裡，用身體替她擋住飛進來的石頭！

幸好飛進來的石頭並不大，衣服也夠厚，男孩並未受傷，女孩感覺自己突然被抱住，等她反應過來，睜開眼睛發現玻璃在腳下碎了一地，遍地是石頭。

女孩在驚魂未定中，油然而生出許多感動。

女孩一臉甜蜜的說：“定了明天回家的機票，回去我就嫁給他！”

患難見真情，比那些大過天的諾言實際多了，這才是用生命在愛一個人啊，遇到這樣的男人，還有什麼好猶豫的呢？

男人跟女人一樣，人到中年難免有點被歲月蹉跎，但是也彆氣餒，可以從身材，髮型，著裝、學識和談吐全面提升自己。

1.身材把控非常尤其重要。不然一個胖子你怎麼也說不出口有氣質這個詞語。所以要注意飲食，堅持健身。不然大家感受一下小公舉的對比照

他之前可是這樣的

所以，只要保持一個好身材就能保持鮮肉鮮肉永遠不皺啦。

2.髮型很重要這個梗相信大家都看過很多，如果你中年禿頂，那什麼都拯救不了你的氣質。來一張林更新對比照，再英俊的臉都扛不住禿頂啊。

可能光頭還好些，比如孟非，樂嘉光頭也很好看。如果你頭髮正常茂盛，那就花點心思打理一下頭髮，頭髮乾淨清爽有型，不僅氣質、顏值也會提高几分。

潘瑋柏這個髮型對比我能笑一年

黃曉明的天然卷塌髮型變清爽短髮秒變帥哥。所以論髮型對一個人氣質提升的重要性。

4.著裝，人靠衣裝馬靠鞍，不要再常年運動品牌加身，男人穿衣主要看品牌，買衣服的時候去商場男裝品牌只買貴的就錯不了。如果經濟能力有限可以挑一些譬如海瀾之家啊勁霸男裝等國民品牌的商務和休閒系列都要好一些。張嘉譯可謂是中年男子中想到有氣質的大叔，一身普通便裝也淪為路人了。

5.提高學識和談吐其實就是關乎氣質的核心，腹有詩書氣自華，一個男人除了外表更大的吸引力是內涵，當你對什麼話題都能說出個典故和道理，在女人眼中自然就是滿滿的崇拜，一個學識淵博，出口成章的男人不但儒雅，風趣，更有人格魅力，氣質自然流露。

著名娛樂節目主持人汪涵，大家都知道他飽讀詩書，所以舉手投足都展現底蘊，出口成章，令人不得由衷敬佩，他的氣質儒雅和紳士風度正是不斷的學習讀書而形成出來的。

三十而立四十不惑五十知天命，人到中年無需感慨歲月滄桑，多鍛鍊，注意外形，多讀書，你自然就會成為一個有氣質的男人。