乾性面板或者混合性面板。

臉部乾燥、油膩是缺水的表現，建議你平時飲食宜清淡，多吃新鮮瓜果蔬菜，意見建議：少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激、油炸食物，多喝開水。用去油洗面奶或含硫香皂配合溫水洗臉，早晚兩次，然後用些保溼水或補水潤膚乳。

面板起皮多半是面板乾燥導致的，天氣乾燥也有一定的原因，平時要注意多飲水，早上起來洗完臉之後用些保溼的護膚品可以改善。

看情況描述是混合性面板，T區油，兩頰幹，劉海兩天就油油的，就身體內部問題的話是痰溼過重。平時飲食習慣宜清淡，少辛辣少油膩少肥甘味厚，作息習慣宜早睡早起，最好有鍛鍊身體的習慣，畢竟誰都想有一個好身體啊！

應該是混合性面板，洗完臉很乾起皮，首先確認下潔面產品是不是清潔力太強了，(比如皂基類潔面產品，不是大油皮的人用了，會清潔過度導致面板幹，起皮，甚至破壞面板屏障），還有一點最容易被忽視的，混合肌膚需要分開護理，T區注重控油，V區注重補水保溼和防止損傷。有時候連洗臉產品都要分開使用，比如T區出油嚴重，就用清潔力相對強的潔面產品，但是V區本來就幹，再用清潔力強的潔面產品，就會損傷面板了。洗臉不要太頻繁，一天最多兩次就好了，洗完臉做好補水保溼。

和我一樣啊，混合型偏油面板。十幾二十歲的時候長痘痘，後來不長痘了，可是留下來很多痘印。關鍵還是得補水，多做面膜，人家明星聽說一年用掉一千多張面膜呢。咱普通人沒那個時間精力，但是一週一到兩次面膜還是要敷的。俗話說得好，沒有醜女人只有懶女人。

根據你的描述你可能是油缺水面板！這樣的面板兼兩種膚質，第一種看著很油具有油皮的特點，皮脂腺分泌很旺盛。容易堵毛孔長閉口粉刺！油皮

第二種感覺很乾起皮，而且伴奏微敏感，又極度缺水的症狀，容易敏感起皮，乾燥，幹皮！

所以這類屬於外油內幹型，使用產品很重要不能過度清潔，不能用控油很厲害的產品，還要補水修復，分階段處理才可以！

出油其實是因為身體感到缺水，為了保護自己，所以分泌出旺盛油脂。另外，青春期也容易油脂分泌過多。

外調方面，護膚選擇溫和洗面奶，因為洗得越乾淨，去油越厲害，面板越乾燥，會分泌更多油脂，洗臉後選擇溫和溼潤的護膚品塗抹，具體看個人適合什麼。不同地區不同年齡不同的人有不同的需求。

我學生時代也是油脂旺盛，現在面板變好了。我要麼選擇傳統國貨，要麼選擇大家常推薦的那幾個專櫃產品，不知名的品牌不敢嘗試。

頭髮的話，兩三天一洗，選擇合適的洗髮水。

內調方面，建議你看看中醫，調理好身體。另外，飲食清淡，科學合理運動，心情愉快，會好的。

祝你越來越美哦。

我跟你一樣誒，我一到夏天臉就出油，冬天臉就幹，而且也是洗完臉就起皮，這應該屬於幹皮吧，買粉底液的時候一點不能買乾的，會哭死

你好，根據你的狀況我覺得你很有可能是混合性偏幹膚質。

✅如何判斷自己的膚質：洗臉後，不塗護膚品，半小時後照鏡子，觀察面部狀況。如果感覺面板很乾燥緊繃，就是乾性面板。如果感覺面板狀態剛剛好，很舒服，就是中性面板，也是最好的膚質。如果感覺臉上出油量很大，全臉出油，那就是油性面板。像你剛剛說的感覺臉頰乾燥起皮，T區（額頭和鼻子）很油，那就是混合性偏幹面板。

✅如果擔心自己判斷不準確的話，還可以藉助“美麗修行”之類的app來檢測系列的膚質，裡面有很專業的說明。

混合性偏幹肌膚如何護膚？

✨面板乾燥起皮是嚴重缺水導致的，當然面板出油也是嚴重缺水的表現。

1⃣️使用補水面膜，讓肌膚喝飽水分。

2⃣️多喝水，保證一天喝夠8杯水。

3⃣️潔面：t區用控油效果好的洗面奶，兩頰用溫和的洗面奶。

⚠️1、平時在家可以把劉海夾上去，讓額頭透透氣，要外出的時候再放下來。2、如果覺得額頭出油量很大的話可以只是甲硝唑凝膠，因為我常年劉海，額頭出油也導致劉海很油，所以我會使用甲硝唑凝膠，睡前薄薄的塗一層塗在額頭上，堅持下來，額頭出油量明顯減少。✨原理：抑制蟎蟲和細菌的生長，控制出油量。