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我有一個挺好的朋友,每次和她走在一起她總是喜歡聊自己喜歡的話題,而且天天只聊同一個話題,就算扯開話題她也會強行扯回來,有時候我只要一聊其他話題她就沉默,然後開始聊她喜歡的話題。 而且她感覺有一些敏感,只要是我們班有人比較受老師青睞或者多受老師關照她都會和我內涵他們,有點負面情緒,有時候我都會倜儻她,你學習成績這麼好老師也很關照你啊,我們做好自己就好了,自己默默努力就行了,但是她不理我,還是照樣天天說。我好怕我也被她這種情緒感染,我也開始覺得我也有點負面情緒了,這種情況下我覺得對我的影響越來越大了,但是我又不敢直接和她說你以後別說這樣的話了,或者直接說我們別做朋友了(有種很難拒絕別人特別是好朋友的那種特性)
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回覆列表
  • 1 # 江湖情感觀察

    拒絕情緒汙染,遠離那個把你當垃圾桶的朋友。

    據你所述,你朋友可能具有兩個特點:一是比較自私,在你們的關係中,你一直充當了她的情緒垃圾桶,她只聊她喜歡的話題。而你一旦把話題扯開,她要麼用沉默來表示反抗,要麼強行把話題扯回來。二是她心胸狹小,嫉妒心比較重,總是在背後中傷那些受老師青睞和關照的同學。

    這樣的朋友,對你的成長是有害的。一個善於表達內心情緒的人,其實內心是容易平衡的,容易受傷和被困擾的反而是不懂表達不滿情緒的你。你的朋友已經把她內心的互面情緒轉嫁到你身上了。

    如果有人一味忽略你的問題,只關注他們自己,只想確認你會迴應他們的需求,那就可以很有把握的確信,他們熱情洋溢的表現下面有著一些更陰暗的動機。一定會有人從這個交換中獲益,而且這個獲益的人不太可能是你。”這段話來自《共情的力量》,像不像是在描述和分析你和那位朋友之間的關係?

    本來朋友之間是應該互相支援的,聽聽朋友的傾訴煩惱,安慰一下朋友,也是朋友間交往的內容之一。但這必須是相互的。相互傾訴、互相理解和支援,這種關係才會使雙方獲益,才會呈現出一種平衡。你朋友始終是單方面的傾述,拒絕傾聽你的傾述,使你受到了兩重傷害:第一、由於她的影響,你也產生了負面情緒。我也有過類似的體驗,A朋友總是在我面前說B朋友的壞話,B朋友並沒有做對不起我的事,但我對B朋友莫名其妙的產生了不滿情緒。第二、你們之間這種不對等的關係,已經在你心裡造成了不平衡的感覺,你內心的不平衡感也在傷害著你。

    沒有人有義務一直成為別人的垃圾桶,你可以拒絕她。

    你有拒絕她的想法,但一直沒有實施。原因就是你是一個不善於拒絕別人的人。不會拒絕人,是一種非常兇險的人格。你要解決好自己存在的這個問題。

    不敢拒絕別人,背後的原因是一旦拒絕對方,就會產生自己也不被對方認可的體驗,你不能承擔這種後果,所以一直委屈求全充當垃圾桶。所以不敢拒絕別人的背後,是你內心渴望被別人認可。

    建議你做好三點來逐漸改善不敢拒絕人的特質。

    第一、你回憶一下你遇到過的不敢拒絕別人的事,分析一下自己的心理,不敢拒絕的原因,以及拒絕後可能帶來的後果。其實很多事情你大膽拒絕之後,並沒有什麼嚴重的後果。

    第二、著手建設自己、充實自己。渴望別人認可,是由於童年長期在情感上造成的關係恐懼和匱乏造成的,不是短時間能改變的。你可以提升自己,多讀些好書、交一些好的朋友,從內心滋養自己,讓自己變得豐富。

    第三、從拒絕那個朋友開始,走出你拒絕別人的第一步。學會溫和而堅定地表達自己的真實感覺,拒絕她再度把你當成垃圾桶。

  • 2 # 林林9171

    不必絕望,交談時你可以轉移話題,轉到你們共同感興趣的話題或者你更感興趣的人和事上去溝通,如果實在無共同愛好興趣話題,那就只能各自為陣,各玩各的啦

  • 3 # 善杲

    真的是拿你當朋友呢!比較擔事兒,越是不熟悉的人在一起越是客套,只有好朋友之間才吐露心聲,不管好事壞事通通給對方說一遍!

  • 4 # 餘夏怡然

    好朋友的關係應該是你心中有我,我心裡裝著你,都在為對方考慮。從你的敘述來看,你們的“朋友”關係不對等,是你一直在遷就她,委屈自己。

    建議如下:

    1.對她直說你的感受,表明你的立場,看她能否改變

    2.她若故我,你可以轉身抽離這段關係。

  • 5 # 奇楠沉香

    這樣的人比較自私,比較自我,你和她做朋友實在難為你了,每次相處就只有她說沒有你說的份兒,兩個人的性格完全不一樣,如果還能溝通就繼續做朋友,實在不行就只有放棄了,再勉強只有辛苦自己,考慮清楚吧!

  • 6 # 簡單就好蔡

    骨子裡顯示的是自私,離她遠點,只有一個話題,好像心理也要有問題了,快點離開,她來你就走,每次都說你有事!不要顧忌面子,這樣的人,你往她嘴裡抹蜜她也會咬你手指頭的!自私的人基本上都是翻臉猴子,凡事都會怪你。

    不過也有特別心大的人也會不管別人的聊自己的事情,老實人不能交。不論哪種,都離遠點,記住了哈!

  • 7 # 似水流年12

    那是你自己不敢堅持自己,不敢做自己的緣故,你怪誰呢?為什麼她能影響你,你就不能影響她呢?這關係不對等啊。你是一個能被人操縱的人,這跟別人有啥關係啊?換個人你不也一樣會被人影響,被人操縱,幫別人做別人喜歡的事情嗎?如果你把出問題的原因統統都歸結給別人,那能有什麼用呢?你能改變得了別人嗎?

  • 8 # 蘋果蘋果Apple

    何為朋友?志趣相投,志同道合方為朋友。很明顯,你把她當朋友,而她卻未必,她太過於自我,自私,一切都只在乎自己的感受,自己的情緒,而且是任由自己的壞心情壞情緒肆意宣洩,不曾考慮過你分毫!遠離這種垃圾人吧,要知道壞情緒負能量是會傳染的!

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