模特可以成為影星、歌星、主持人……但影星、歌星、主持人不一定能成為模特。別相信人定勝天，在這個行業根本說不過去。這是一個上天賞賜的行當，並非什麼人都可以通過後天的刻苦努力就能成就的。能否成為一名模特，其基本的決定因素更多的在於他們身體裡遺傳的那些“不可多得”的基因。尤其是那些被冠以“超模”頭銜的人，其實從出生那天起就打下了未來的根基。

看看這些條件：一般人身體和頭部的正常比例是——頭為全身的八分之一，但是在這裡的比例應為頭比正常比例再小一點為佳，那樣會使身材顯得更靈巧，於八分之一者就要均衡其他條件。身高要求在1.72——1.85米之間。胸不能太挺，臀要窄，臀肉不能下墜。三圍最理想的尺寸是胸圍90cm，腰圍60cm。上下身的分界線以骶骨為界，上身從頭頂至骶骨，下身從骶骨至腳底。下身長於上身者為佳，腿越長條件越好。還有另一種量法：上身從大椎穴位量至臀部線，下身從臀部線量至腳踝骨，這種量法對服裝設計師比較有利，可以直接想到服裝的號碼，卻很難使其他客戶從尺寸上想象出身材條件。

臉蛋不單純是看漂亮不漂亮，還要看是不是結構明確，輪廓清晰，有沒有立體感或有沒有個性特點，還要琢磨其妝後產生的效果。要能夠用眼神傳達出與眾不同的特別，這一點遠遠勝過僅僅依靠美貌博得的好感。面板粗糙與細膩及顏色直接關係到使用的機會。面板好，機會就會多一些，適應範圍更大一些。影響美感的青春痘或面板粗糙都會影響機會。腿型要粗細均勻，中線筆直，小腿富於力度。大腿過粗，小腿肚較大，或腿部中線外弧、內弧都是不理想的。因此，成為一名模特甚至超模，對某些人來說並不難。但對大多數人來說，可能性基本等於零。因為你不能和天鬥，更不能和自己的基因過不去。

天生好身材不容易，後天保持住更是不容易。所以模特們吃東西非常注意，平時飯前常常喊餓，但是真到動筷子的時候，面對一桌子的佳餚無論低脂肪的雞、魚、海鮮，還是高脂肪的豬肉、牛肉都是點到為止，其實並沒有吃飽，但是為了小肚子乃至全身的形體不得已為之。即便如此晚飯過後還會有各種活動強制消耗能量保持身材。

光身材好還僅僅不夠，容貌也是展示服裝時的重要利器。除了天生麗質外，化妝尤其重要。每個模特的包包裡都會準備有好幾套化妝用品，各種刷子、筆、瓶瓶罐罐是她們的寶貝。她們都熟知該如何用各種顏色改善自己的“三庭五眼”，調和自己的膚色，讓小眼變烏珠，大嘴化櫻桃，讓自己在強烈的燈光下神采奕奕。學會了如何化妝，接下來擺在模特面前的問題就是如何快速化妝。大概每個模特都會有如此經歷：剛做完一個品牌的釋出會，又要趕到別處表演，於是大部分模特會選擇在出租車上化妝，經驗告訴她們，在高架路上車速平穩，是最好的化妝時段，一旦下了高架路，擁堵使車身搖搖晃晃，紅燈倒成了她們的好機會，車一停就趁機畫一筆唇膏或是描一筆眉毛。這都是修煉“美麗”的經驗。

愛國！身高，身材，顏值！ 臨危不亂，有快速化解危機的智慧！ 還要有正能量！傳播和平與愛！ 沒有種族歧視，三觀正！ 有自控能力！堅持健康飲食和身材管理！

做一名模特，最直接最直觀的就是身高與健康的身體；最重要的還是人本身獨一無二的表現能力。這和做演員其實有一點是想通的，就是兩種職業都是需要有演繹力，只有你能準確地表達設計師的理念，你才能得到青睞。

米蘭達.可兒，澳洲模特、演員，富有超強感染力的笑容，可愛動人在無形之中吸引眾人視線。環球雜誌曾評：她的清新如夏日第一道晨風迎面而來，嬌俏甜蜜。不矯揉造作的演繹方式，米蘭達·可兒在天使超模中自成一派，毫不遜色。正是憑藉著自我獨特的演繹與氣質，米蘭達可兒在30歲之前就成了世界頂級模特。

KK-卡莉.克勞斯，美國模特、設計師。現代感十足，同時又帶有一絲頹廢之氣，勾人的眼神配上完美的修長雙腿，無論是在T臺上還是拍平面硬照，卡莉·克勞斯 都展示出現代大都市個性獨立的頑強女性的獨特魅力。如此個性的氣質使得kk成為了一個獨特而成功的模特。大表姐，劉雯，中國模特，亞洲第一個登上維密秀的天使。除了擁有完美的身材之外，長著一張“超模臉”的她，五官立體，甚至不用上妝就可以直接上T臺。臉部線條明朗，眼睛狹長，很有東方特色是大表姐獨特的表現力。而大表姐也是越看越美，越看越耐看，這就是她的獨特之處吧。除了必備的大長腿之外，我們所知道的超模們都有著自己獨特的氣質與表現力，這些才是她們從事模特這個職業的最大的優勢。一個擁有好身材但卻沒有表現力的人，只能說她長了一副模特的身材；只有擁有好身材並且有自己的表現力的人才能稱之為模特。因為模特的工作是為了去表現設計師作品的內涵，所以只有有獨特之處的人才能將其完美表達。