1.提前一晚電飯煲定時煮粥，早晨煮雞蛋，配點鹹菜2.用養生壺煮燕麥粥，加入牛奶，又香又好喝3.買點麵包，早晨煎蛋加牛奶

最簡單的早餐怎麼做

生活中一日三餐後，吃好早餐是非常重要的。我從年輕時候工作開始就已經習慣了一日三餐，那時父母會早起給做好可口的飯菜，早上吃的好，這一上午都有精力。

退休後就開始學著做飯啦，會給父母也做些可口美食，一日三餐的習慣沒變。

早餐時而對付一下，熱個剩飯，吃塊麵包喝杯奶也並不可。但是早上用點心思，學習一種新的樣式體驗一下，也是一種樂趣。

今天早上做的一款蘿蔔餅，即簡單快速又美味營養。下面和朋友們一起分享

擦好的蘿蔔絲在盆裡會出些水，不要倒出，保持住蘿蔔的營養成分，另外再添麵粉時就不用加好多水啦

根據個人喜好加蔥，我喜歡蔥多一點，蔥油的香氣四溢很誘人

先是把蘿蔔絲，雞蛋，蔥及調料攪拌均勻，再加麵粉，攪拌，期間看麵糊粘稠狀況再加水。麵糊調成稀一些為好，這樣做好的蘿蔔餅軟軟的，老少皆宜。

待鍋中油有幾分熟時，用勺下鍋一勺麵糊，然後用勺一點點攤平，攤的薄後均勻圓餅形狀

爐火一定要小火呀，不然很容易糊啊，煎好一面，翻過來再煎另一面

四人份前後15分鐘就可做好（那一個蘿蔔有點多，我只用了半根）

新攤出的蘿蔔餅有菜有面有營養，還是熱氣騰騰，蔥花胡椒粉和蘿蔔配合有很誘人的一股香氣，是不是很有食慾啊！

再配一款自己做的辣白菜，衝杯麥片粥，也是很完美一頓早餐

真的是很簡單快捷，希望朋友您也喜歡

推薦荷包蛋清湯麵,做法簡單快速又營養,早上來碗熱氣騰騰的清湯麵感覺一整天都元氣滿滿！

荷包蛋清湯麵做法

1,鍋裡燒水下雞蛋煮至五分熟.

2,下麵條煮至八分熟.放油,鹽,少許生抽調味

3,再放喜歡吃的青菜出鍋時放少許香油蔥花

做這個面挑選好一點的掛麵條來煮,原汁原味.好吃又營養。

這就是我家最簡單的早餐，吃起來管飽還營養呢！饅頭是我自己蒸的麥片雜糧饅頭，我一次蒸20個和老公倆可吃上一週，當然中間吃膩了也可煎餅吃，小米花生綠豆粥我是選用燉鍋晚上預約燉好的，早上起來拌個醋糖小黃瓜，平底鍋煎兩雞蛋，吃起來少油又健康！

做一款懶人版蛋香饅頭吧，方便快捷，不需要準備太多的食材，而且做起來非常的快。請看下面的步驟吧:

1，頭天準備買好兩個饅頭，一個雞蛋。

2，第二天早上起來把饅頭雞蛋拿出來備用。

3，取一個大的空碗把雞蛋打入碗中，用筷子攪散，將饅頭用手撕成指甲大小的塊。將撕好的饅頭塊放入到碗中一起攪拌均勻，讓饅頭塊表面都塗上蛋液。

4，平底鍋燒熱，放少許油，油溫燒至4成熱，放入調好的饅頭入鍋，用勺子把饅頭分散鋪滿鍋內，小火煎2分鐘用勺子翻動煎另一面同樣煎2分鐘，2分鐘後將煎好的饅頭出鍋裝盤一道蛋香融合麥香的早餐就做好了，總體用時不超過15分鐘，真的方便快捷。

1、拍個黃瓜，煎兩個雞蛋饅頭片，再來杯熱牛奶，全部完成10分鐘。

2、一把菠菜切小段，打焯過涼水控幹，打倆雞蛋，兩小勺麵粉，少許鹽拌勻，煎兩面金黃，切小塊。一杯熱牛奶，全部完成15分鐘。

3、1個雞蛋，2大勺麵粉加水調成糊狀，用平鍋煎成薄餅，卷些小鹹菜，一杯熱牛奶，全部完成10分鐘。

以上所說僅供參考

像今天早餐我是用電飯鍋做上稀飯，高壓鍋蒸上地瓜，開鍋就拿下來，拍個黃瓜，裡面再放上蝦皮拌一下，做完這些樣之後再把蒸地瓜的高壓鍋在放火上燒開就行了。整個做早餐時間不用多長時間，一個營養美味的早餐就做好了。

大家好，我是快樂小昕昕

俗話說一日之計在於晨，所以早餐是每天最重要的一餐，隨著現在生活節奏的加快，很多人都忽略了早餐的重要性，很多人沒有時間能靜下心來好好的吃一頓早餐，今天就給大家介紹幾款比較簡單的早餐，可以自己在家做，（特別適合手殘黨）

1，準備一個番茄，兩個雞蛋，自己適量的麵條，蒜瓣，香蔥。

2，番茄去皮切碎，雞蛋打碎，蒜切片，

3，鍋中放少量的油，下蒜炒香，下番茄炒出汁，加一勺生抽，半勺老抽，適量的鹽和雞精，加入一大碗水，加入一點水澱粉，在倒入雞蛋煮開關火

4，另起鍋燒水煮麵，煮好撈出過涼，然後將澆上做好的湯汁，美味就做好了，非常的營養美味。

1，準備一個饅頭，去掉饅頭皮，先切片在切丁，在準備一個火腿腸切丁，兩個雞蛋加適量的鹽打散備用。

2，鍋底刷油，倒入饅頭丁，煎至金黃，然後下火腿丁，也可以放一點蔬菜，比如胡蘿蔔丁。

3，倒入打散的雞蛋，加一單黑芝麻，小火慢慢的煎熟即可。

準備一個鮮玉米，30g糯米粉，30g的澱粉，一勺白砂糖，1個雞蛋

1，玉米剝粒下鍋煮熟撈出備用

2，把糯米粉，澱粉，和雞蛋加入玉米粒，加少量的清水混合攪拌在一起

3，熱鍋下油，將攪拌好的玉米倒入鍋中，平鋪在鍋底，用小火先煎一面，然後再煎另一面。煎好出鍋撒上白砂糖就行了。