半身照我們常常會忽略手的姿勢，所以手一定不能太過僵硬，這個時候我們可以利用一些小道具來增添照片的趣味感。

如果想要凸顯女生甜美自然的氣質，小花束是非常好的拍照道具。我們可以使用如下姿勢來拍照。

Tips 1：講雙手摺疊自然搭在腿上，側身看前方，頭部微微側向鏡頭。

Tips 2：單手搭在頭頂，側身並低頭看地上，頭微微地轉向鏡頭。

Tips 3：頭部可以看向左右45度、側身45度、歪頭，或者看向地板。

注：除非是身體轉動，眼神不要看得太旁邊，否則眼白露很多不好看。

Tips 4：想象鏡頭就是一面鏡子，全神貫注鏡頭上，眼神堅定而不亂飄。

Tips 5：正面鏡頭，身體微微前傾，再把手靠在下巴，另一隻手稍微遮住腿，減少身體露出來的面積，看起來顯瘦一些。

Tips 6：拍站立的半身照時，建議只拍上半身或鏡頭帶到差不多膝蓋，否則會壓縮人的比例看起來顯矮。

Tips 7：也可以蹲下來，手裡拿著草帽，讓照片看起來更自然。

Tips 8：合理利用好手裡的道具，哪怕是一杯奶茶，拿在手裡對著鏡頭微微一笑，這樣的照片就很自然。

Tips 9：頭往哪擺，手就往哪擺，如果頭不知道往哪擺，這時候低下頭看地面就可以啦。

Tips 10：不知道如何排姿勢？身體可以往前後左右傾斜，四肢放鬆，這樣就會看起來自然不造作。

最後，記得將半身照的圖片剪裁成4:5或9:16顯得比例更修長，以上就是拍照小技巧啦，總之自然地笑起來準沒錯！

美女拍攝有哪些姿勢推薦？需要學會基本姿勢法則“拍攝四疼”！

姿勢是拍攝人像最重要的部分，一個再漂亮的美女面對鏡頭只會傻傻站著，傻傻的笑，再高階的攝影師都出不了好片子。當然會擺姿勢很大程度上依賴於攝影師的指導，畢竟不是每個人都是明星都有著很強烈的鏡頭感。

很多美女對拍照很有心得，對著鏡頭要麼裝可愛要麼剪刀手，這個對於被拍攝者年齡長相有著嚴格要求，你不可能讓年齡大點的女性也擺剪刀手裝純。除了這小清新以外的姿勢該怎麼擺？

面對鏡頭到底怎樣的姿勢美麗大方？拍攝時候感覺手好像很多餘，不知往哪放？作為身體的重要組成部分，會營造照片的視覺衝擊力與美感。那麼手到底應該往那裡放？也就是姿勢應該怎麼擺？

1、頭疼

偏頭疼，單手放額頭，放左邊放右邊，或者雙手抱後腦勺，怎樣疼在於模特的姿勢身材。

2、牙疼

單手託下巴，託臉，頭向左偏向右偏，哪邊臉好看就露那一邊；雙手託下巴，露出甜蜜微笑。

3、腿疼

可以大腿疼，兩條腿都疼，膝蓋疼，小腿疼，只要是腿哪疼都可以。

4、腰疼

好像疼痛一樣把手叉在腰間，因為叉腰本身就富有視覺衝擊力，顯瘦顯身材。

掌握了了“四疼”拍攝秘籍，“哪裡疼就捂那裡”，讓我們的手找到了最佳擺放位置，還讓攝影作品充滿了活力。更多人像POSE參考下圖：

拍攝的時候不要三平，就是臉，胸部和腰部不要處於一個平面這樣照出來的照片是很嚴肅莊重的，一般比較適合證件照。如果你照一個人，他下巴比較大，,可以俯拍，這樣可以有效避免照到下巴，如果人比較瘦，比較矮小，,像拍小孩，,一般用低機位，這樣可以拍出很好看的照片，如果一個人的輪廓比較好，可以從光源的側逆光方向照，這樣可以透過光線的照射更好表現出個人的輪廓線條。女生造型一般比較有線條，柔和，而男生比較剛勁有力。

拍攝人像的方法其實多種多樣，根據實際的情況，去選擇，不同的人不同的方法，我簡單的說說幾種:側著身子，坐著，站著，躺著，斜靠著，閉著眼，撫摸自己的秀髮，背對著相機，借用道具，等等。

不同的人展示出自己的美都是不一樣的。那麼到底有哪些方法呢？無論怎麼拍攝我們都要找到一個適合，並且是最美的角度，（一定要找到感覺是最美的角度）最美的姿勢。

①拍後背

拍攝正面照是很多人的習慣，也是很多人比較喜歡的，因為可以看到正臉，這是通常大多數人喜歡拍攝的手法，你可以看著遠方，也可以看著鏡頭。

自己做自己的事情，背對著相機。你專注著做自己的事情，讓別人在不同的角度，不同的位置對你進行抓拍。

②側著身子

藉助一些護欄，長椅等，可以倚靠的地方側著身子。比如在賞花的過程當中，要善於利用一些身邊的環境，還有道具，植物也可以算做是一種。

比如，可愛的小姑娘蹲在竹椅的旁邊，挑揀著她喜歡的食物。蹲著繫鞋帶的時候，在小草襯托下。蹲在花叢旁邊欣賞著美麗的花，等等

④趴著和躺著拍攝

在趴著或躺著的同時，根據不同的角度進行拍攝。找到桌子，床，或者是沙發，讓自己比較慵懶一點。

⑤回眸一笑

在你回頭的瞬間拍攝下，看起來更加的自然。無論男女，這個姿勢都很實用。

⑥坐著拍攝

你可以看著前方，可以看著天空，可以看著能看到的一切東西，可以拍攝正面，可以拍攝側面。

⑦在看書的時候

看書不僅能增長知識，還可以出表現出你滿滿的文化氣息。

當然了，拍攝人像的姿勢是多種多樣的，我只是簡單地舉幾個比較常用的例子，對於我們新手學幾招，也是很不錯的。

無論你用哪一種姿勢拍攝，目的就是為了拍出最美最合適的照片，只要你想得到的拍攝姿勢你都可以去用。

我結合自己拍攝的經驗，總結了一些拍攝人像的時候模特可以擺的 Pose。不管是拍攝人像的攝影師還是被拍的模特兒，都可以參考一下。

萬事無定法。其實並沒有什麼固定的刻意的 Pose可以適合每個人，本來拍攝人像就是要隨心隨景，但還是會有一些套路，熟悉一下可以在各個場合各個主題下面隨意發揮。

我們經常會在一些時尚雜誌或者廣告上看到那些模特兒，其實除了她們漂亮的臉蛋，還有華麗的衣服以外，你會發現，她們經常擺出的 Pose 就那麼幾個，很少有什麼特別的。但是這些經典的姿勢往往能夠給她們加分，並且這是許多人都期望看到的。

這些姿勢都很簡單，而且看起來都會很放鬆，因為本來自然鬆弛的狀態才最能呈現出一個人的內心世界。

不需刻意的去看鏡頭，站著的時候採用隨意的姿勢，怎麼舒服怎麼站，這樣就不會顯得表情或者動作太過僵硬。

看著鏡頭的時候也要採用隨意的姿勢，展現自己覺得最自信的一面。

但是偶爾也要嘗試擺出一些平時不常擺的特別一點的動作。

在實際拍攝中，你可以透過向不同的方向轉動身體，或者攝影師透過不同的角度來拍攝模特來檢視模特兒最適合哪個角度來拍攝。

是直面鏡頭，還是俯視視角，又或者從模特兒的45°角拍攝（是的，總會有姑娘說我的這邊側臉好看，拍我這邊拍我這邊不要拍那邊）。

不要老是站著，站久了也會累，偶爾也要坐下來休息休息，一邊和姑娘優雅的聊聊天，讓姑娘徹底放鬆對你的警惕，然後用相機來捕捉姑娘最真實的瞬間，其實坐姿拍好了也會很好看。

拍攝坐姿的時候模特兒可以用手或者腳來形成一個天然的遮擋，不要正對模特雙腿中心拍攝，那會讓觀眾感覺動機不純。

座位的高度也要好好選擇，否則會顯得妹紙腿短，這樣拍出來會被打。

當然光線同樣很重要，光用好了，會給照片不少的加分。

下面來說一些特別的姿勢了。

姿勢是表達情緒的重要媒介，姿勢正確了，情緒也就能夠更加輕易快速的傳達給觀眾。擺出一些特殊的姿勢可以讓情緒表達更加直接，但是一定要根據模特兒的實際情況，不是所有模特兒都能夠輕鬆駕馭所有姿勢的。

在拍攝正面照的時候，千萬要注意陰影，好的陰影能夠修飾模特兒的臉部的輪廓，使輪廓看起來更加鮮明，無陰影的正面照只會使照片看起來像是身份證證件照那樣的大臉盤子。

在拍攝的時候不要將鏡頭太靠下，否則仰視視角會突出模特兒的下巴和鼻孔。

輕微的俯視視角可以參考。很多女孩子自拍的時候都喜歡用俯視視角，這樣可以拉長臉部，讓自己看起來更臉小。

一旦你覺得你在拍攝女孩紙的時候已經可以輕鬆駕馭一切姿勢了，那麼你就要開始抓拍模特兒的表情了。

笑容是最難把握的，只有最真實的表情才足夠吸引人。你可以跟模特兒聊天，聊聊你們喜歡的話題，說一些好玩兒的事兒，讓模特兒徹底放鬆。但是你不能光顧著陪姑娘聊天而忘了自己到底是要做什麼的了，隨時準備好手中的相機，隨時準備記錄最真實的畫面。

在溝通的過程中讓模特兒擺出自己覺得最隨意的姿勢，然後記錄下來。

重要的是，不要去要求模特兒做什麼，而是透過和她們的溝通，來引導她們的自我表達。

最後挑戰一下自己，讓模特兒動起來！嗨起來！運動中的姿勢往往才是最好看的。

在運動的時候，要注意一些干擾元素，比如頭髮，還有手擺放的位置。有的畫面要讓模特兒看著你的鏡頭增加畫面的親和力。

總之，在模特兒動起來的每一分每一秒，你都要隨時做好準備，按下快門記錄美妙瞬間。

雖然我不是攝影師，但和大多數人一樣懂得欣賞，特別是美女擺拍，從各種雜誌，網路圖片，影視劇等可以得出美女拍照的幾個心得。

（1）會裝萌或撒嬌，拍出來女人味就濃。

（2）服裝性感點更好，更顯身材。偶爾漏點點，像霧裡看花一樣更美。

（3）會使用道具。眼鏡，紗巾，雨傘，手機等等都可以。

（4）做姿勢一定要把你身上美的地方表露出來。

（5）會利用光線，構圖比例。哪怕是黑白，拍出來也很美。

（6）最後當然要找一個會說又懂得攝影的夥伴。一般用大光圈虛化 ，更使人美。

圖源網路。

拍正面照片是許多人的習慣，也是許多人的最愛，因為你可以看到正面的臉，這通常是大多數人喜歡拍照的方式。你可以看遠處或鏡頭。

做你自己的事，背對著鏡頭。你專注於做自己的事，讓別人從不同的角度和位置捕捉你。

(2)側面

在一些護欄、長凳等的幫助下，你可以側著身子。例如，在賞花的過程中，應該善於利用周圍的環境和道具。植物也可以被視為一種。

(3)可以蹲下拍攝

例如，可愛的小女孩蹲在竹椅旁，挑選她最喜歡的食物。當蹲著繫鞋帶時，它們會被草地襯托出來。蹲在花旁邊，欣賞美麗的花等。

(4)躺下射擊

躺下或躺下時，從不同角度拍攝。找一張桌子、一張床或一張沙發來讓自己更懶。

(5)回頭微笑

當你回頭看時，它看起來更自然。這種姿勢對男人和女人都很實用。

坐著拍攝

你可以看前面，你可以看天空，你可以看到一切，你可以拍前面，你可以拍側面。

讀書時

閱讀不僅能增加知識，還能展示你的文化氛圍。

當然，人像攝影有許多不同的姿勢。我只舉幾個常用的例子。對我們初學者來說，學習一些技巧也是非常好的。

不管你擺什麼姿勢，目的都是為了拍出最漂亮、最合適的照片。你可以用任何你想要的姿勢。

拍攝人像時有哪些好的姿勢推薦?

所謂的姿勢攝影裡專業叫法“美姿”。好的美姿對攝影作品起到至關重要作用。所以我們在拍攝人像攝影時候最好自己有一套完整的美姿系統才能在拍攝時候不至於空場，尤其是面對非專業模特或者普通人。

下面總結下幾個好的美姿要訣供參考：

1．忌一線直（頭---上半身-----下半身-----忌成一條線）

三者構成直線，會有呆板之感比較嚴肅。沒有藝術感可語言。因此，當我們面向鏡頭時，頭部應該稍微向左或向右轉一些，或者上半身稍微轉個角度；或者下半身胯部往外扭下，反正就是不要筆直站那裡，照片就會顯得優雅而生動有動態；而且整個人都會有立體感。

2．忌二線平（雙肩和雙腿不要在一個平行線上）

無論被攝者是持坐姿或站姿 ，千萬不要讓其雙臂或雙腿呈平行狀，因為這樣會讓人有僵硬、機械之感。妥當的做法可以是一直一曲或兩者構成一定的角度。這樣，就能既造成動感，姿勢又富於變化。

3．S形曲線美（整個身體形成曲線）

S型魅力的曲線對於女性是很有必要的。找到合適的重心點，人物的一條腿支撐全身的重量，另一條腿稍微抬高並靠著那一條站立的腿，臂部要轉動一下，展示其最窄的一面。胸部則透過腰部為軸心轉動，儘量地顯示其高雅氣質

MM擺姿勢四痛要訣

頭痛，

腰痛，

腿痛，

腳痛！