一個合得來的朋友都沒有嗎？還是你提防心太重，不想把自己弱勢的一面給別人看？到處碎嘴的人不討人喜歡，但是把心事一直悶在心裡也不舒服啊，可以適當敞開心扉，跟朋友聊聊天。實在不想，那就寫日記或對著一盆花一棵樹說說吧！

很簡單，多交一些朋友。

缺少知心朋友的有幾種情況：

1.以前是好朋友，現在不是了。現在社會比較現實，都忙著賺線，忽視了身邊的朋友，很少走動很少聯絡後，就覺得越來越生疏，最後根趣不聯絡了，老死不相往來。

2.性格使然。一直性格比較內向，自卑，怕別人瞧不起，所以活在自己的小世界裡，獨來獨往，沒有朋友。

3.小心眼，或曾經吃過虧，上過朋友的當，防範意識太強，時刻堤防著人家，不敢讓人家靠近。

4.工作特殊，工作忙，社交面窄，沒有朋友可交。

……。

總之，不管什麼原因沒有交到知心朋友都不要著急，社會是個大舞臺，總會有機會，但是首先，你得有這個意識，是誠心想交朋友；其次，要相信社會上還是好人多，相信別人，別人才能相信你；禮尚往來，你假人家肯定也假，虛情假意肯定交不好朋友。

最後，要培養一些興趣愛好，多參加一些社交活動，爭取到更多的知心朋友。

一個能談心的朋友都沒有，我該怎麼辦？

天底下沒有完全相同的感受，每個人都有自己的立場，更不會有感同身受這回事。說到談心無非是把你的負面情緒強加給別人，得到別人的認可、同情，沒必要。

當然，談心是互相的傾訴，如果只是一方的行為，另外一個人只做一個傾聽者，我個人覺得，這樣的朋友危險，他並不是在消化你的負面情緒，而是有別的意圖。因為當你做重大決定的時候，別人的意見你大多數是不會接受的。

所以，如果有這樣的朋友，還是不要談心的好，你的心事會成為別人茶餘飯後的談資。談心交流應該是相互的，單方面的談心除非是至親之人，你想把自己的心事說給別人聽，前提是不用擔心有說走嘴的困擾。

任何事都會有結果，也許不盡如人意，那也是它該有的或完美或殘缺。往事如煙波，隨風而逝，未來事不可預測，自有天意，說了等於沒說。朋友談心無非說一些雲淡風輕的事，真正的心事說出來又能怎樣？

心事說出來就不在是心事了，裝在心裡的才叫心事，人有點心事挺好，閒著沒事可以思考一下人生，朋友終究是朋友，朋友不是你，是鼓勵你做自己，是默默守護的堅強後盾。

首先沒有談心的朋友，並不代表身邊沒有朋友或許有很多，只不過難以交心，我記得有句歌詞唱過，孤單是一群人的狂歡，狂歡是一個人的孤單。我們每個人都是一個獨立的個體，有這不同於他人的喜怒哀樂，更或許有著不為人道的苦衷。如果能在茫茫人海當中遇到你願意吐露心聲的人，對於你和那個人都是一種幸運。如若沒有，我們也要學會承受起自己各種情緒，畢竟不能保證會有誰人能陪我們走到終點不離不棄，人的一生無非都是浮浮沉沉，孤寂落寞罷了。

現在能找一個談心的朋友很難了。這就是為什麼說，一生一知己足矣。

沒有談心的朋友，自己就和自己的愛好談朋友、交心。高興了，吹一首開心的曲子，寫一篇快樂的日記，畫一幅漂亮的畫，炒一道美味的菜，下下棋、釣釣魚等。不開心了，瘋狂地跑上一段步，扯開嗓子大喊幾聲，彈奏一首抒情的樂曲……

沒有談心的朋友，就與天作伴，與地為友，對天說地，談古論今。與樹木談心，對花草傾訴，與蜂蝶同舞，與日月星辰同眠同宿。與魚蝦同遊，與山水同住。

沒有一個能談心的朋友，卻擁有了整個世界。有自然同在，融入和諧。與世界相伴，何懼孤單。

將心事向父母訴說。

別笑，我是認真的。父母雖然接收資訊的廣度和更新速度，比不上我們。但幾十年的人情練達、世事沉浮，使他們獲得了許多，我們所不具有的經驗與智慧。

你可能覺得這些經驗與智慧都已過時，覺得將事情說與他們聽，是白費口舌，覺得他們理解不了自己。

但是不是這樣的。

“太陽底下無新鮮事”，世間事很多都是換湯不換藥。父母比我們多吃了幾十年的鹽和飯，真的不是白吃的。

你現在經歷的事情，他們有的曾經經歷過，有的看到別人經歷過。所以請相信我，你的父母，能聽懂你的心聲。

如果，你和父母實在是無法順暢的交流，也沒有別的可以談心的朋友。你可以找我聊，我很擅長安慰別人的。

或者，你準備一些

紙和筆，用文字來託付心事。

別想太多，很多時候，我也覺得沒有可以談心的朋友。

這不是因為我們不好，而是因為，人與人之間有一座巴別塔。很多事情，不足為外人道也。

抱抱你。

長大了之後會發現朋友越來越少，交心的朋友，可能就在初中和高中遇到過。

幸運的話，可以在工作之後遇到一個比你年長的朋友交心。

但是也不是什麼事情都能跟朋友說的，有些事情總要自己憋在心裡的，年輕人的世界裡，沒有談心的朋友是正常的。

就算有也不可能完全交心，所以不用太擔憂，順其自然吧。

每個人都會遇到屬於自己的朋友，只是看時間的早晚。

曾今，

朋友很多，能談心的也有幾個。

天天守著別人的很多秘密，聽著別人的嘮叨家裡，

那時，上班很忙，下班又陪朋友，生活忙得沒有自己。

其實，真的好累！

不懂為什麼？

到了現在的這個年紀，

走著走著，一些朋友就走散了。

慢慢的，就不喜歡熱鬧了。

於是，開始喜歡安靜和獨處了。

因為對盆友，有些話，說著說著，就不願意說了。

居家帶孩子，遠離職場很多年，忙於生活的各種瑣事。

我已經不習慣像朋友訴說心事了。

因為，我覺得自己也能扛住各種人生的風雨，壓力和不開心。

家家有本難唸的經。

每個人的生活其實都沒有別人眼裡的那樣如意快樂。

生活歸根到底都要靠自己，默默地承受，不停的向前，總會走過去。

現在，我每天都會打電話給我媽媽，跟她聊天談心，來自父母的愛，讓我有了可以面對世界所有困難的勇氣。

沒有談心的朋友，不妨打個電話給爸爸媽媽，也許他們會給解開你的心結和疑惑，給你不一樣的人生見解和經驗呢！

不是所有的人都有幸找到知心朋友的。這需要培養和緣分。

悲歡本來就不相通，往往沒有一個能談心的朋友也不是壞事，生活中常常你把你的心裡話告訴了你的朋友，他們或許只會當成一個笑話來聽。

你把你煩惱了日日夜夜的痛苦之事告訴了你的朋友，他們也許還會說你在無病呻吟。

你把你的挫折告訴了你的朋友，他們也許會心裡偷偷高興著你失敗了呢。

有時輕易不要把心裡話告訴別人，因為太冒險了。

把煩惱告訴朋友就好像在賭博，他們或許會在意你的煩惱，或許不會。

把秘密告訴朋友，他們或許會保守秘密，他們也可能會告訴他們的好朋友。

你想把你的心裡話告訴朋友，就要做好承擔任何後果的準備。不然當事與願違的時候，陷入無盡痛苦的只有你自己。

如果真的沒有知心的朋友的話，可以培養自己的興趣愛好呀，可以與書為友，培養一些新的技能，可以寫寫日記傾訴，讓自己開心最重要呀。不要給自己太大壓力，交朋友這件事，交心最重要啦！也不要為了交朋友而交朋友

所以，知心朋友是可遇不可求，我們還是且行且珍惜吧！