難道是對這個人，恨之入骨，日夜不能忘卻！

夢都是白天的種種跡象所以存留的片段，晚上反應到夢裡面，難不成你白天也一直在想著和別人吵架的畫面。

也有可能是愛的越深，痛的越深，因愛成恨！

總之來說就是你看不開，想不透，心胸不夠寬廣！

建議有時間多看看書，緩解一下內心的壓力，我經常聽純音樂，古箏，葫蘆絲，鋼琴，小提琴等這方面的音樂，舒緩心情！

經常戶外活動，晨練，爬山等都可以舒緩心情！

經常重複的夢，往往蘊藏著一個不為自己瞭解的情結。這個情結要麼是形成久遠，自己早已經忘記，要麼是自己意識中刻意在迴避當時的場景，只有在夢中自我覺察較弱時，才能闖入意識。

憤怒是我們的利益、情感、信念受到威脅、破壞時，才會產生的情緒。利益受損，往往有著明確的解決方法，信念受到衝擊，透過理性分析，我們很快能夠做出取捨的決定。只有情感受到破壞時，我們往往不知道如何處理，久而久之就會形成所謂的“情結”，鬱結於心，成為時時刻刻都要揹負著的心理負擔。在日常生活中，我們甚至感受不到它的存在，但是卻無時無刻不受到它的影響。

但是，因為你一直對它視而不見，所以，它才會經常在你的夢中浮現，提醒你它的存在。只有你重新重視它，找到它形成的根源所在，然後用恰當的方法把它解決，它才能夠真正的停止糾纏你。

關於題主講的這個問題，建議題主可以先覺察一下，在什麼情境下會做這樣一個夢，比如最近可能壓力比較大、可能今天聽到關於這個人的訊息所以無意識引起了對這個人的回憶、又或者是因為當時你和這個人吵架時的那種感覺感受以及當時吵架時聽到的一些聲音聞到的一些氣味還有那種喘不過氣的壓迫感，當你現在的身體有了類似的感覺感受的時候，就會做同樣的夢。

舉個例子，比如說我和男朋友在醫院吵架，吵得很兇，他對我說的話，當時窗外駛過的刺耳的摩托車的聲音，空氣中瀰漫的消毒水的味道，我當時身體的緊張、心跳加速、胸悶，難過，悲傷等等這些，都有可能被身體記下來作為印痕封印在我們的身體裡，如果有一天我在壓力大的時候聽到了刺耳的摩托車的聲音，或者聞到了消毒水的味道，又或者我胸悶悲傷等等這些，都有可能喚醒我身體裡的印記，於是我可能就會晚上做夢夢到我和男朋友吵架的情景。

對於這類情況建議題主先自我覺察一下，看看這些夢是在什麼樣的情況下發生的，自己最近的狀態怎麼樣喔。

總是氣憤爭吵，這種情況考慮和神經衰弱有關係。建議到正規醫院的神經科去檢查確診。

總是和同一個人爭吵，可能是情緒上的鬱結，這個人可能是比較熟悉親密的人，平時一定有什麼事不要憋在心裡，要和人要溝通，有情緒的話要宣洩出來。

如果這個問題困擾到您了，一定去醫院去看看，緩解一下，總是做夢睡不好也是很痛苦的，最後祝您早日擺脫夢魘。

這個人在你心裡有很深的心結兒沒解開，也有你自巳的責任，心太重，放不下不好的事情，現在人家不干涉你，你該發自內心的放下。

我對做夢的看法就是做夢就是做夢，醒來之後給什麼也沒有聯絡。當然，只能說我是這樣。對別人的夢我很難有自己感覺正確的答案。

總是和一個人爭吵倒沒有，夢見殺一個人總是有，而且是同一個夢，夢境真是可怕。我想是小時候留下的心理陰影太多了。

在我的記憶中大概是4、5歲吧，我的老太太（姥姥的媽媽）脾氣很壞，我們一家四口和老太爺太太住在一起，她總是有事沒事的罵我媽和我，有一次她罵我媽，要把我媽趕出去，我媽一生氣就哭著出去了，老太太還不饒，從廚房裡找了一把長約30釐米的尖刀裝在袖筒裡，叫罵著讓我扶著她去找我媽（她年齡大，又是裹的小腳，腰也彎走不快）說要把我媽給宰了，我被嚇哭了，但又不敢反抗，只能扶著袖子裡揣著尖刀的老太太，找著去宰我媽，你要知道我才四五歲啊！那種恐懼深深地印在我的心底，揮之不去。

長大後做的同一個夢，就是和表弟在我家果園的果樹下刨土，我特別害怕他把老太太的屍首挖出來，從而發現我是殺人兇手，因為在夢裡是我把老太太殺掉，埋在了果樹下，又或者害怕是在睡人的火炕下面發現老太太的屍首，同樣是我把她殺掉埋在裡面。

就是這樣的同一個夢境，從來都沒改變過，反反覆覆的做。夢裡那種害怕被發現自己是殺人兇手的心情，是真真切切的恐怖和恐懼。

現在我一直在想，為什麼總做這樣的夢？大概是因為老太太在我幼小的心靈中，留下了揮之不去的陰影！

俗話說：日有所思，夜有所夢。

夢境往往跟人的思慮有關係，若是一個人時長考慮某件事情，或者一直為了一件事情憂慮、擔心、害怕、苦惱、煩悶，都有可能導致在夢中出現相似的環境。

夢到爭吵，或許是生活中遇到煩心，或者一時半會解決不掉的事情了，又或者是遇見不喜歡的人，跟別人產生了分歧。

夢到同一人，這個人是不是你認識的人呢？這個人可能對你來說，有著某種特殊的意義。或者是你近日特別思念的人，或者是跟你產生矛盾的另外一方，以至於你在夢中也總是出現他的影子。

做夢並非是壞事，只要不影響正常睡眠，不是經常做夢，對個人健康沒有影響，就沒有關係。

事實上，很多人都會重複做相似的夢。夢醒後，若有所思，似乎遺忘了某些重要的細節。

不要給自己壓力就好，試著去在夢中跟對方交流，慢慢尋找答案吧。

路過進來說幾句……

會不會在你的心裡有多年以來，一直沒有釋懷的人或事情？最近遇到或聊起或是觸景生情想起呢？

常言日有所思夜有所夢，說的大概就是這種情況吧……

我是三甲醫院的心理科主任，從專業醫生的角度來看，這個問題可能涉及到很多隱私，不見面不好解決。

那我們現在從表面分析，可能涉及生理和心理兩方面。生理方面，跟自己的日常的工作環境、生活環境甚至長期的睡姿都可能有關係。比如生活和工作過於勞累，環境陰冷。長期的睡眠不足、睡眠質量不好，導致身心疲憊。

從心理方面來說，夢是大腦潛意識的表現。由於生活和工作的關係，長期處於精神高壓狀態下，或人際關係長期不和諧，時常有矛盾衝突。同時，有的人性格內向，有壓力和矛盾衝突都會憋在心裡發洩不出去。這些都會反映到夢中，以夢的形式反映出來，發洩出去，也算是身體的一種調節。

這方面有一類神經衰弱的患者，也經常有此症狀，透過規律作息，鍛鍊身體，聽聽音樂、睡前泡澡，以及在醫生建議下適當服藥調理睡眠，就能夠得到解決。

總之，如果想真正的解決，可以尋求專業的幫助。可以到醫院就診，或者到其他具有專業資質的精神衛生機構就診。

謝了！日有所思夜有所夢，說明這個人和你非冤即仇，而且恨之入骨，時常縈繞在腦海之中，吵一兩次也解不了你的心頭之恨。另一方面也說明你有點小家子氣，多年來夢裡和同一個人吵架應該申請吉尼斯紀錄了！該放下的要放下，該忘記的忘記，這麼念念不忘的難道還要死不瞑目嗎？累不累呀！每天都有很多美好的東西需要我們去欣賞去享受，只有及時忘掉那些不愉快不順心的煩心事，自己才可能開心身體才能健康，生活才能越來越美好！

難道夢裡的人，是你認識的嗎？夢到跟同一個人吵架，一般有2種可能，一種是Ta對你很重要，夢裡吵架，意味著你很在乎這個人，害怕失去。另一種可能是你跟這個人之間有矛盾，或明或暗的不和，經常會有摩擦，白天懟完了，發現沒發揮好，也就日有所思夜有所夢啦。

有些事情我們的潛意思不允許大腦在想起，右腦負者儲存記憶，就會選擇忘記，但人在睡著的情況下皮質層就會鬆懈，潛意識也會休息不再緊繃，這時候，藏在記憶深處的一些不願想起的事情就會乘機出現，那可能是一段在當時來講對自己特別的事情，或者是恐怖的，或者是傷心的，潛意識告訴自己忘記，所以你有意識的迴避這件事，也就在記憶中忘記了，但它往往在內心的最深處，所以在你比較放鬆或者沒有自主意識形態的時候，記憶片段會出現，其實不是什麼心裡作怪，只是自己曾經不願想起的事情。

首先，根據你的說法，這種情況已經嚴重影響到你的睡眠質量，長期以往，會對你的身體健康造成影響！

其次，我們常說日有所思夜有所夢，夢裡長期和同一個人吵架，說明你很在意這個人，或者這個人對你的傷害很大，以至於久久不能釋懷。建議你做以下兩點：1、白天有條件多做做運動，多和外界接觸，做一些自己感興趣的事兒！2、不要晚睡，睡前用溫水泡腳，舒緩情緒，必要時可以尋求醫生幫助！

這個夢肯定有出處的，想想到底是以前什麼事留下了心結？敘述的詳細點能幫你分析到。比如我經常做的夢：一個是上學時埋頭複習。一個是黑壓壓的天空，要下雨的感覺，獨自一人蹬著腳踏車去往上學的路上，在上一個很大的坡。這都是因為壓力

傷害太深了。當一個人在年幼時或青年時完全處於人生的成長期，他多麼想得到他的長輩或師長予以指導引領方向時，卻得到相左的打擊或傷害，以至於在漫長的人生道路老是生活或工作盡是坎坎坷坷，他能不記恨或不原諒以前傷害過他的人嗎？這樣想來，他常在夢中與人爭吵論理也就見怪不怪了。

夢是現實的對映，而且夢境比一個人清醒著的時候還要誠實，它不會偽裝，會如實對映心中真實所思所想，然後在此基礎上進行加工和深化。

雖然不是所有的夢都是這樣，很多時候，我們做夢，只是在睡眠時一種正常的生理現象，並不具有任何指導和現實意義，醒來了，不論記得與否，不論夢裡是什麼內容，我們一笑置之即可，不必理會，不然很可能就只是庸人自擾。

但有時候也有例外。比如題主說的這樣，總是夢到非常氣憤的跟同一個人爭吵，如果一個人現實中一直在壓抑某件事情或某種情緒，就可能會出現這種比較特定且有特指意義的夢境，而且總是迴圈。

是不是這個人現實中跟你生活在一起，你們平時相處得並不愉快，你很想跟TA大吵大鬧，卻又因為諸多原因，不能爆發，只能壓抑自己的情緒？

或者以前的時候，這個人給你留下過不可磨滅的很不好的印象，當時你想發洩情緒卻沒有，壓抑下來了，但自己卻沒能順利排解掉這種情緒，久而久之，這種情緒堆積下來，就可能會讓你夢裡不斷地重複這個你自己加工過後的場景。

遇到這種情況，題主應該找到源頭，然後做好自我心裡疏導，簡單說，就是該解決就解決，不能解決就該放則放，讓自己從心裡不再計較這個人或這件事，真正放過自己。

當你心裡已經不再在意了，應該就不會再做這個夢了，至少不會再經常做。