這個和我情況是一樣的，我的臉是過敏性的臉，任何化妝品護膚品都不能抹，特別是春天秋天和冬天，夏天還好。

一洗完臉就乾的不行不行～話都不能說，你們是這樣麼？

不抹東西吧，臉乾燥，抹點大寶吧，又泛紅起痘痘（之前說過的，我臉是過敏性的臉，不能抹護膚品）

現在，作為一個不用洗面奶不抹護膚品不敷面膜活了二十年的過敏性肌膚的人告訴你們一個辦法！不洗臉！

妹紙們平日裡精心保養的面板竟然過敏泛紅，絕對不可以原諒！！

哦多茄？

秋冬除了因為寒風使得臉部特別乾燥，部分MM會由於面板乾燥而雙頰敏感進而導致泛紅敏感的現象。如果不細心護理，這種狀況會糾纏著你一直到明年開春；更嚴重的甚至會導致面部出現紅血絲。

那這種狀況的處理方法是什麼捏~~~

首先要了解發生這種情況的原因。泛紅除了是因為乾燥缺水導致的以外，還有可能是因為角質層薄弱又或者是使用的產品不當。

所以處理的第一步是搞清楚泛紅的程度

1、輕度泛紅

程度較輕，可以透過適度的面板護理讓面板進行有效的自我修復。

①減少護膚步驟，使用修護型產品。此時面部已經進入了敏感期，所以不要再加重面板的負擔，要減少日常護膚產品的使用數量，儘可能選用天然的敏感肌可用的產品。一定不要再敷面膜啦~

②提高肌膚的含水量。用溫和的補水產品為面板補充水分，可以用天然的花水或純露浸溼化妝棉或者是壓縮面膜紙進行臉部補水。注意：不要超過5分鐘喲~

2、重度泛紅如果你的肌膚已經出現明顯的刺痛就代表你是處於中度泛紅的階段，除了第一階段的護膚方法就不夠了。

①更密集的補水。可以隨身攜帶天然保溼噴霧，當面部覺得有緊繃感、發熱的時候，就掏出噴霧為肌膚降溫。

②晚間護膚可以使用天然的精油產品，用手對面板均勻塗和按壓，之後再使用更強修復型的面霜進行鎖水。

3、重度泛紅

這時候雙頰多伴有過敏的症狀，會出現脫皮、嚴重的會有炎症。這時候請停用所有功能性強的產品，不要自己瞎捉摸，及時去看醫生進行物理治療。

秋冬季節乾燥，空氣溼度低，空氣會從面板中吸走水分，所以這個季節面板也會變得乾燥起來。

一般的乾性肌膚，到了這個季節失水情況嚴重，就會發癢，再加上天氣寒冷，面板受到刺激變多，就容易發紅，過敏。

而且題主是南方妹子，面板一直適應著南方溼潤的氣候，到了北方面板肯定會有不適應的情況，這就是面板的水土不服。

所以題主到了冬天，要更加小心的保護面板。護理方式和護理重點如下：

1.因為面板乾燥較嚴重，會更加敏感，所以使用潔面和卸妝產品一定要選擇溫和的，氨基酸洗面奶是你的首選，卸妝產品可以用溫和的卸妝乳。

2.秋冬護膚的重點是保溼，而不是補水，你的面板並不缺水，缺的是保護面板的那層屏障，有了那層屏障，就不會失水，所以保溼鎖水才是關鍵。

所以，不要用各種補水面膜補水精華了，白花錢，而且你脆弱的面板也承受不了這麼多水分子的注入，只會越補越糟糕。

乳液和麵霜才是你需要的。

3.防護

秋冬護膚的另一個大重點就是防曬了，不要以為冬天太陽弱就不需要防曬，那是你以為弱。

其實紫外線中的UVA一年四季都一樣強烈，它會讓你的面板老化。

除了防曬，還建議題主出門戴口罩與圍巾，全方位的保護面板哦！

4.加溼器

有閒錢就買個加溼器吧，增加空氣的溼度，讓自己回到故鄉！

5.不要熬夜

冬天天氣寒冷，新陳代謝會下降，而夜間是新陳代謝最旺盛的時候，早睡覺，可以有助於面板敏感的修復。

6.運動

運動會增加血液迴圈，促進新陳代謝，也利於面板修復。不過因為面板較敏感，所以運動要適度哦！

我原來是容易過敏 那個時候也挺苦惱的 試過很多辦法。 選在好了。最主要原因是角質薄。受不了外界對面板的刺激。 選擇護膚品的時候不用酸性的護膚品。另外選擇修護產品。輕薄的。 好我經常買護膚品的那家貌似還有條例面板的產品。免費的。你只要給他反饋就行 他為了收反饋！

肌膚嚴重受損角質層太薄建議親平時可以選用一些較為溫和的護膚品，例如洋甘菊成分的外用護膚品，可以有效的改善和緩解肌膚的敏感，不過更建議你使用一些內調的產品這樣內調外用效果會更好

對於過敏後首先是要杜絕過敏源先是要杜絕使用化妝品一段時間,然後堅持用溫清水洗臉,先觀察幾天,暫時的不用藥物,也不要使用任何的化妝品,讓面板休息一段時間,觀察下,看能否自行的恢復. 生活護理: 如果實在是不行可以吃些抗過敏的藥物就可以了.然後對於吃的東西以清淡的食物為主,儘量的避免吃辛辣油膩刺激的食物,多喝些白水,這樣恢復起來要快些.還有就是在沒有塗抹任何東西的狀態下,出門要戴上棉製的口罩,以免冷風刺激面板.祝你早日康復!

曾經在杭州待了五年的北方妹子，對這個也有點心得。

記得從杭州剛回北京那段時間，過敏性面板就是那時間開始的。脫皮，紅血絲，幹紋，起紅疙瘩，那時候面板敏感的不行，後來摒棄了很多大牌，一點點養回來的。

首先選用敏感肌化妝品，用過FANCL和雅漾，但是FANCL真心一般，小小一瓶溼敷沒用幾次就沒了，價效比有點差，後來去了法國一趟接觸到法國藥妝，買了大量雅漾大噴，每天用大噴溼敷，沒事就噴補水，一步步養回來的。那時候面板敏感的時候不建議用很多化妝品，讓面板減負，就勤用水和基礎的乳液，不上妝，防曬防風吹，過半個月就能明顯改善，你再慢慢新增自己的化妝品

最後再囉嗦一句，這個面板過敏問題一般和自身抵抗力有關，建議在這段時間多補充點維生素，保持睡眠和好心情，很快就會過去的

面板敏感是由於角質層薄，外界有點刺激，面板就受不了。角質層薄有很多原因，有內因和外因，內因是有天生的，外因就比較複雜，主要是護膚習慣不對，或是用了不適合的護膚品，再來就是用了含酸類的護膚品等。

有很多美白的產品，祛痘的產品都經常有酸的成分。對於美白和祛痘都有效果，可是太傷面板。面板的抵抗力卻不好了。

解決辦法：幫助面板恢復正常抵抗能力。藉助美容油快速幫助面板形成一層保護膜。美容油的含量是99.9%角鯊烷，角鯊烷親膚性非常好！很多寶寶產品都有這種成分！要加強補水保溼！

你說的這個是紅血絲，紅血絲是一種毛細血管擴張的面板疾病，它是面部毛細血管擴張效能差、角質層受損或一部分毛細血管位置表淺引起的面部現象。紅血絲患者面部看上去比一般正常膚色紅，因面板薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動時臉色會更紅，嚴重者還會形成典型的“高原紅”或者沉積性色斑，較難治癒。

紅血絲的發生原因主要有：內因和外因，內因是遺傳的，外因是生活環境影響、不當使用護膚品、過度去角質多引起的。

不管是內因還是外因引起的紅血絲，都需要科學有效的治療。

紅血絲不單單是毛細血管擴張，毛細血管壁薄、面板薄而敏感，一般外用的護膚品不能從根本上解決這些問題，只有透過鐳射或光子的方法才能讓紅血絲徹底消失。

鐳射去紅血絲是透過一定波長能量的光選擇性作用紅血絲，部分被血管中的血紅蛋白強烈吸收，使血管內皮凝固壞死，增厚毛細血管壁，從而被吞噬細胞吸收，隨淋巴迴圈排出體外。一般需要6次治療，基本上可以消除紅血絲，而且效果非常的理想。

另外更需要日常做好面板的基礎護理工作，比如要補水保溼、避免風吹日曬、不要經常使用去角質產品、少吃辛辣油膩食物等，都可以從一定程度上緩解紅血絲的發生。

補水，大量補水，而且一定要純天然的護膚品，您這是過敏性乾燥，我認識很多南方女孩子來到北京都這樣，要早睡，連續敷補水面膜一週，敷之前要用天然的精華水，然後在敷面膜。敷完後要用清水洗面，然後敷水，乳，霜。

北方氣候乾燥，你又皮脂分泌不足，水分流失，面板抗議了，讓你去買補水保溼的護膚品來搽。

玩笑，正確的做法是用礦泉水冰敷舒緩紅腫發癢，然後搽一些清爽滋潤的乳液來保溼，慢慢就好了

秋冬時節的時分當臉上呈現過敏的時分，則會伴有發紅的病症，置信大家對此都是曉得的。秋冬時節臉上過敏發紅怎樣辦？

2、記得補充水分，寒季天氣枯燥，所以一定要及時的為肌膚補充足夠的水分。

3、假如臉上過敏發紅的話，則應該要防止運用一些帶有酒精類的產品，以免刺激到肌膚。

4、女性選擇化裝品時，選擇不含有化學物質的產品。

5、飲用足夠的水，多食用新穎蔬菜和水果，有必要的話也可服用一些維生素B2、C片，避免面板乾裂。

要特別留意飲食營養均衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還需求攝取一定的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;儘量防止喝濃茶和咖啡，不然的話會讓面板變得愈加枯燥無光。留意堅持室內的溫度和溼度，防止長時間接觸紫外線。

臉上過敏發紅的留意事項

1.臉上過敏發紅後，應停用運用化裝品，也不要改換新的化裝品，以免對面板再形成刺激，招致病症加重。

2.可用棉籤蘸生理鹽水，塗擦在臉上敏感的部位，具有消腫、穩定面板的功用，有效緩解紅腫病症。

3.應保證充足的睡眠，切忌熬夜、過度勞累，以免對面板形成刺激，不利於恢復。

4.未經醫生允許，切忌私自用藥，以免招致病症加重，影響恢復時間。

5.在飲食上應防止吃增加血管擴張的食物，如咖啡、可樂等，同時還要防止吃刺激性大和易致敏食物，以免招致病症加重。

6.能夠多吃一些富含維生素B的食物，具有修復作用，有效緩解肌膚不適病症。

7.應防止呈現不良心情，以免招致過敏病症加重，應堅持心情酣暢。

如何預防臉上面板過敏泛紅

1、生活要有規律，堅持平衡的飲食及充足的睡眠。

2、堅持面板清潔，經常用冷水洗臉，以加強肌膚抵禦力。

3、要保證面板吸收充足的水分，防止酷熱惹起的面板枯燥。

4、防止過度的日曬，運用敏感肌膚專用的防曬品，否則會惹起面板遭到灼傷，呈現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。

5、經常洗頭，養成每天洗頭的習氣，可避免敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭髮上，進而引發面板過敏。

6、儘量不化濃妝，在面板過敏後，立刻中止運用任何化裝品，對面板停止察看和頤養護。

7、多攝取維生素A、C及E等，這些都是對面板有益的，對安康面板如此，對敏感面板更為重要。

我來安利一個三件套~~

先看效果對比圖~

我記得從去年開始我的臉狀態就不對，反反覆覆泛紅起皮冒痘長疹子什麼都來，一開始沒怎麼留意，11月份的時候感覺問題嚴重了就趕緊去醫院檢查，才知道我是得了皮炎（莫名其妙臉，我還真不知道是怎麼惹上的）。

醫生給我開了一堆抗炎祛痘的藥膏，我也一直遵醫囑用，一直用到了年底的時候，不知道是藥膏的作用已經到了瓶頸還是怎麼樣，面板是比之前好了一點，但是泛紅起皮痘痘疹子一直不退。

聽朋友說屏障受損了要修復，然後就買了一套玉澤，調了快2個月，真的一點感覺都沒有，就是一直補水保溼補水保溼，客服一直和我說要讓我繼續耐心使用，道理我都懂，但沒有效果真的讓人特別著急。

等到玉澤空瓶的時候，我就剛好遇到了致己新顏。

客服很耐心地瞭解了我的悲慘遭遇之後，除了給我一些護膚注意的調理事項，原本只是單純地推薦了一款菁華液給我，但我的護膚品都空瓶了，總要水乳精華配套用吧，就直接下了個三件套。

用著第一週的時候，面板已經開始有所好轉，原本一些冒起來的紅疹子和痘痘開始變得不是那麼紅，幹癢起皮的症狀也在一點點改善。

到昨晚，應該是第18天，效果就如圖片看到的那樣，真的！

恢復的速度好到我自己都不敢相信。

❤菁華露：也叫健康水，主打抗炎修復，剛開始用的時候會有一種很明顯的刺激感，但一下子就消失，大概持續的時間也就10來分鐘，後續適應之後健康水的消炎效果就出來了，特別是對於那些紅痘痘。

❤菁華液：這個真的要一生推！無敵好用！使用感超好超舒服的一款消炎+屏障修復精華，我感覺它應該就是直接奔著泛紅和幹癢而來的，堅持使用泛紅真的有減退，而且因為它的質地很水潤，用起來真的很舒！服！

❤菁萃乳：質地是冰淇淋狀的乳液，挺好推開和吸收的，保溼效果妥妥的，每天晚上抹完就直接跑到暖氣房裡睡覺了，不會覺得搓泥拔幹，和健康水菁華液一起也剛剛好，不會膩。

每到換季的時候，總有一些人，護膚品本來用的好好的，突然面板卻出現問題：容易過敏，出油長痘，發乾發癢發紅等。這是因為換季時，溫差變化大，氣候乾燥，面板水分易流失；當紫外線逐漸增強時，如果沒有及時做好防曬保護工作，屏障功能的減弱也會導致肌膚出現炎症。在這種情況下，使用護膚產品步驟越簡單越好，做好卸妝、清潔、舒緩、保溼和防曬工作就可以了，這樣更有利於促進肌膚自身屏障的恢復，還原健康肌膚。

建議用冷水或溫水洗臉，避免熱水或熱蒸汽刺激面板，導致炎症加重；面部瘙癢不要用手抓，以免引起感染或面板破損；天氣寒冷或風大時，注意面部保暖；避免飲用烈酒、刺激性食物，避免風吹日曬，儘量少外出；不要吃易過敏易發食物，如：海鮮、野菜、芒果等；保持多注意休息。

最後，空氣、環境、生活作息等因素都會導致肌膚出現亞健康的情況

以上是我的建議，希望對題主有幫助

秋冬面板泛紅過敏要怎麼辦？

祛紅退紅緩解刺激當然首選悅絲汀呀。

1、認真洗臉

痘痘形成的根本原因是皮脂不能順利排出毛囊，所以長痘的人大多是油性面板，本來皮脂分泌就多，再排出不暢的話就會“致痘”。每天使用溫和的面板清潔劑“洗掉”多餘的皮脂和增生的角質，皮脂腺的堵塞就會緩解，痘痘也會改善。

所以早晚分別一次的潔面千萬別忘了，運動後可以再多洗一次。當然也不能洗得太頻繁，否則可能會導致面板屏障受損、加重痘痘哦。

2、定期清潔手機

手機已經是現代人生活的必需品了，除了為生活帶來便利外，它也比你想像中的要髒很多——使用頻率那麼高，當然會沾染很多細菌。對於某些痘痘嚴重的人來說，接打電話時無意間用手機碰到臉，也是痘痘加重的一個因素。

因此儘量少地在廁所等環境使用手機，做不到的話也至少每週用酒精棉球擦一下手機。

3、定期更換床上用品

床上用品經常不更換也會滋生細菌、藏汙納垢，然後輕易附到你的臉上，導致痘痘加重。所以最好每週更換一次枕套、毛巾，床單、被罩等也最好兩週一換。

4、不擠痘痘

臉上長痘後千萬不要擠、不要撓，否則會導致面板破損，痘痘的癒合時間延長，還會容易留下疤痕。此外，我們手上也有很多細菌，擠痘痘可能會加重感染。祛紅退紅緩解刺激首先悅絲汀！

5、關注體重、經常鍛鍊

超重或肥胖是許多常見疾病的危險因素，比如高血壓、糖尿病等。但事實上，痤瘡的嚴重程度與肥胖也有關聯。為了減少痤瘡的風險，最好將體重保持在理想範圍內，可以透過運動、控制飲食等方式實現。

6、定期洗頭

我們的頭皮會產生保護頭髮的天然油脂，如果長時間不洗頭，頭髮過油，可能透過各種方式堵塞臉上的毛孔，比如撓頭後又摸臉、或者劉海直接接觸面部等，從而導致粉刺。所以經常洗頭不僅為了保持形象，也是減少痘痘發生的關鍵一步哦。

7、低GI飲食

如果你關注糖尿病相關的健康生活方式的話，可能知道糖尿病患者倡導低GI（血糖生成指數）飲食。

GI反映了食物引起血糖升高的程度，美國面板病學會的最新指南指出，相關研究表明高GI飲食可能與痤瘡有關，可能和引起炎症反應和激素分泌刺激皮脂腺活動有關。

常見的低GI食物有粗糧、豆類、乳類、薯類、全麥或高纖食品等。

8、運動後洗手

當然，定期鍛鍊有助於我們保持健康，但如果不注意手衛生，可能也是導致痘痘的一個潛在原因。健身器材上的細菌可能會導致類似痤瘡的金黃色葡萄球菌感染。最好的預防辦法是避免在運動中摸臉，如果避免不了的話，最好帶一條毛巾擦臉，運動後及時洗手洗臉。祛紅退紅緩解刺激首先悅絲汀！

9、不共用化妝品

化妝品也是細菌傳染的一個媒介，所以如果經常化妝的女性痘痘頻發的話要考慮到這個原因。不要和別人共用化妝品，此外還要注意定期清潔刷子等化妝工具，在店裡使用化妝品時也要避免直接接觸。祛紅退紅緩解刺激首先悅絲汀！

10、不抽菸

吸菸是引起痤瘡的一個原因，吸菸者更容易產生非炎性痤瘡。所以戒菸又多了一條理由。

11、注重防曬

不注意防曬除了會曬黑、曬傷、造成光老化外，也可能使痤瘡惡化。一方面紫外線會破壞面板，另外某些痤瘡藥物有光敏性，所以易長痘的人更要注意防曬。而且防曬可不是隻有夏天才需要哦，一年四季的防曬都很重要。