情況很多種：第一，她如果有男朋友，那你就應該想死了一樣，不去打擾。

第二種：你們依然相愛，都放不下對方，那麼可以聯絡見面。但是在之前雙方都無法接受的錯誤無法改正，生活痛苦大於舒適，那就別見面。

1.先確定自己的心意，對對方是愛還是佔有慾，愛是我愛你，所以想讓你快樂，佔有慾是我愛你，我一定要得到你。如果是佔有慾，就需要透過健身運動等方式排解。

2.如果是愛，建議尋找中間共同好友，旁敲側擊瞭解對方的情況，以及對方的態度。

3.對方態度友好，可以準備和初戀私下接觸，對方態度不願意接觸，需要了解其中原因，嘗試調節彼此的心結。

4.每段感情都需要認真經營，初戀時因為雙方經驗不足，難免會有難以開口的癥結，開啟自己的內心，嘗試去理解對方。即是離開，也不要留下遺憾，如果緣分允許，我也希望你們能彼此珍惜。

你很矛盾，又想見她又怕打擾她，那你是見還是不見了？給你兩個答案，你自己選擇。

第一，見。既然你想見她，你就去見，有什麼好怕的，大不了她不理你，你自己碰個鼻子灰，原地尷尬一會，也算是滿足了自己內心的需求，無所謂。

見，哪怕她已經有男盆友了，就算被她男盆友湊一頓，自己去醫院包紮一下，無所謂，誰叫你想見她了，能見到自己想見的人，揍一頓又何妨？

見，或許她沒有男朋友，或許她也想見你，搞不好這一見你們又舊情復燃，又開始重新戀愛，多好，哪怕什麼時候再分手了，也無所謂，起碼你見到了。

第二，不見。既然分手了，你為什麼還想著見她了？既然這麼想著她，當初為什麼要分手了？或許是她提出的分手，就算是她提出的分手，你覺得你見一面就她就會跟你合好了？

不見，既然分手了，你見她一面又如何了？見了就不想了？見了你就能睡著了？不合適的人，見一面就合適了？不愛你的人見一面就愛你了？想忘掉的人，你見一面就能忘掉了？你不想忘掉的人，你見一面就能想著她一輩子？

不見，既然分手了，不能灑脫點嗎？分手是你們自己的選擇，幹嘛分手後非得自己折磨自己，問題是折磨自己也起不到什麼實質性的變化，只會讓自己更痛苦。為什麼要這麼感性，理智點的愛不更健康嗎？

所以，見與不見，她就在那裡，我說到這裡，你自己琢磨吧。再見。

你既然喜歡她當初就不要與她分手，現在可能別人已經有了另一個新男朋友了，但是如果她還沒有另一個男朋友那可能她還沒放下之前那段感情，那你應該還有機會，如果是這樣子的，你就應該主動一些打電話與她講出你的心裡話，願你成功

人最糾結的就是感情的事！這個問題仔細看其實想見的意願佔大部分，君子坦蕩蕩跟著自己的心走沒什麼，但又說不想打擾，何不提前電話或資訊溝通一下，不要盲目打擾到別人的生活，如果同意，那麼最好，如果沒有同意，還請紳士一點！記住不是每段戀情過去，彼此都能成為朋友，不是每個戀情都有美好的回憶，太想見了，就遠遠的看看她就好！

做事不要藕斷絲連，既然確定了就果斷些，你以為感情是像電視劇呀說分就分，說合就合，卑微的愛情不值得，不管是男生還是女生，不要做渣男，更不要讓人大波浪，再因什麼事導致跟女友就隨便說分手了，是真的她錯嗎，這件事值得你去應該去說出，“分手”這兩個字嗎。再你們認識又多久了，雙方又有多少了解？或許雙方都有錯，有的複合可以天長地久，這種事確實寥寥無幾，你們真的有這點感情基礎嗎？再說不想打擾，說明你沒勇氣了。男人很容易變心的，就像生理需求一樣。重新過一段感情吧，或許這樣就會慢慢忘記了！！許多事情，總是在經歷過以後才懂得失由不得自己，通過了，才會懂得如何保護自己，傻過了，才懂得適時地堅持與放棄，學會放棄，落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的，學會放棄，將昨天埋在心底裡，留下最美好的回憶吧，使彼此都能有個更輕鬆的開始。

既然已經分手，就不要回頭。你現在想她是因為你沒找到合適的，感到空虛，這不是真正的愛，因為如果你真愛她就不會分手。

我不知道你的"打擾"是啥具體意思，如真想見但又要做到不打擾，你可做局不說話但又定是彼此確定看見了對方的"偶遇"。

一般情況下，先提出分手並且成功的完成了分手的，才會提出這樣的問題，否則不同意分手的並完成了分手的，肯定是傷透了心，不會有回頭的意願。你是屬於前者，所以你要睽視對方到底有什麼結果，如果對方比你想象的結果要好，那是要另你失望的，有必要嗎？如果是這樣的話你的心態就有了問題，所以我奉勸你剎車為好，謝謝！

分手了就相忘於江湖吧，不要再見面了，放過她也放過自己。見面也改變不了什麼，只會再互相傷害一次。找點其他事情做，不要再沉浸於回憶裡了，生活不只是有愛情，還有親情及友情呢。